Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 21:00 Dinsdag 07:30 - 21:00 Woensdag 07:30 - 21:00 Donderdag 07:30 - 21:00 Vrijdag 07:30 - 18:00 Zaterdag 08:00 - 16:00

AktieFysio

Fyzie Hilversum locatie Aktiefysio is dé praktijk in Hilversum waar u terecht kunt voor fysiotherapie en medische training.

Bij AktieFysio bieden wij het volgende aan:

Algemene fysiotherapie
Manuele therapie
Sportfysiotherapie
Kinderfysiotherapie
Geriatriefysiotherapie
Orofaciale fysiotherapie
Bekkenfysiotherapie
Ademtherapie
Fysio fitness

28/08/2025

𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗯𝗶𝗷 𝗔𝗸𝘁𝗶𝗲𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼🧘‍♀️
Gratis proefles voor iedereen die kennis wil maken met Pilates

📅 𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿: donderdag 4 & 11 sept 20.00-21.00 uur
✅️ 𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻: 📞035-6230540 of bij de balie

𝘉𝘦𝘷𝘢𝘭𝘵 𝘩𝘦𝘵? 𝘎𝘦𝘦𝘧 𝘫𝘦 𝘥𝘢𝘯 𝘰𝘱 𝘷𝘰𝘰𝘳 𝘥𝘦 𝘰𝘯𝘥𝘦𝘳𝘴𝘵𝘢𝘢𝘯𝘥𝘦 𝘸𝘦𝘬𝘦𝘭𝘪𝘫𝘬𝘴𝘦 𝘨𝘳𝘰𝘦𝘱𝘴𝘭𝘦𝘴𝘴𝘦𝘯!

𝗪𝗼𝗲𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 𝟭𝟲.𝟬𝟬-𝟭𝟳.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿
Deze groep is voor mensen met (langdurige rugklachten, osteopenie, artrose, reuma en mensen die graag op een rustige manier fit en lenig willen worden

𝗗𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝗱𝗮𝗴𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱 𝟮𝟬.𝟬𝟬-𝟮𝟭.𝟬𝟬 𝘂𝘂𝗿
Deze groep is voor mensen die al enige ervaring hebben met sport en bewegen

Bekijk link in bio🔗 voor meer informatie of 📞/ 📧 of vraag een van ons.

06/08/2025

📣 𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁...

…je tegenwoordig ook makkelijk een online videoconsult kunt doen?

𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗱𝗮𝘁 𝘇𝗼 𝗳𝗶𝗷𝗻 𝗶𝘀?
✅ 𝗧𝗼𝗲𝗴𝗮𝗻𝗸𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 – geen reistijd nodig
✅ 𝗟𝗮𝗮𝗴𝗱𝗿𝗲𝗺𝗽𝗲𝗹𝗶𝗴 – ideaal voor een eerste kennismaking of verkenning van je hulpvraag
✅ 𝗦𝗻𝗲𝗹 𝗴𝗲𝗿𝗲𝗴𝗲𝗹𝗱 – vaak al op korte termijn mogelijk
✅ 𝗛𝗮𝗻𝗱𝗶𝗴 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁𝗶𝗷𝗱 – planbaar in je pauze of tussen afspraken
✅ 𝗩𝗼𝗹𝗹𝗲𝗱𝗶𝗴 𝘃𝗲𝗿𝗴𝗼𝗲𝗱 – valt gewoon onder je fysiotherapievergoeding

𝗕𝗲𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗱 𝗼𝗳 𝗱𝗶𝘁 𝗶𝗲𝘁𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂 𝗶𝘀?
📅 Plan eenvoudig zelf online je afspraak in of bel ons voor het maken van je afspraak

23/07/2025

✨ 𝗣𝗘𝗨𝗧𝗘𝗥𝗚𝗬𝗠 𝗕𝗜𝗝 𝗔𝗞𝗧𝗜𝗘𝗙𝗬𝗦𝗜𝗢! ✨

🏃‍♂️🤸‍♀️ Heeft jouw peuter wat extra steun nodig bij bewegen? Peutergym is er speciaal voor 𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗿𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝟮 𝘁/𝗺 𝟰 𝗷𝗮𝗮𝗿 die:
- Faalangstig zijn of klimmen spannend vinden
- Overgewicht hebben of dreigen te krijgen
- Wat onhandig zijn in hun motoriek (bijv. vaak vallen)
- Na kinderfysiotherapie verder willen oefenen in een groep

🌟 𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗿𝗴𝘆𝗺?
Met Peutergym werken we aan motorische vaardigheden, plezier in bewegen én zelfvertrouwen. Zo zorgen we dat peuters lekkerder in hun vel zitten en met meer plezier bewegen!

👣 𝗛𝗼𝗲 𝘄𝗲𝗿𝗸𝘁 𝗵𝗲𝘁?
Na een intake met screening stellen we persoonlijke doelen op. Denk aan:
💪 Fysiek sterker worden
🏃 Uithoudingsvermogen vergroten
🤸 Nieuwe motorische vaardigheden leren

De cursus bestaat uit 𝟭𝟬 𝗹𝗲𝘀𝘀𝗲𝗻 waarin we samen klimmen, springen, balanceren, gooien, vangen en nog veel meer!

📍𝗪𝗮𝗮𝗿: Fyzie Hilversum (locatie Aktiefysio)
📅 𝗦𝘁𝗮𝗿𝘁: dinsdag 9 september | 10.00 - 11.00 uur
💰 𝗩𝗲𝗿𝗴𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴: gratis via de basisverzekering kinderfysiotherapie
📞📧 𝗔𝗮𝗻𝗺𝗲𝗹𝗱𝗲𝗻: mail via info@aktiefysio.nl of bel 035-6230540

👉 Gun jouw peuter een vliegende start!

25/06/2025

🦷 𝗢𝗿𝗼𝗳𝗮𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲 (𝗸𝗮𝗮𝗸𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗲)

Wist je dat veel mensen last hebben van hun kaak zonder dat ze het doorhebben? Denk aan knarsen, klemmen of hoofdpijn vanuit de kaakregio.

👉 Veelvoorkomende klachten:
🔹 Pijn of stijfheid in de kaak
🔹 Klemmen of knarsen (bruxisme)
🔹 Hoofdpijn of oorpijn zonder duidelijke oorzaak
🔹 Klikkende of krakende geluiden bij openen/sluiten van de mond
🔹 Moeite met kauwen of spreken

📍Bij Aktiefysio zijn Edwin en Pien gespecialiseerd in kaakklachten. Met behulp van gerichte oefeningen, mobilisaties en praktische tips helpen zij je weer van je klachten af.

💬 Heb jij kaakklachten of twijfel je? Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag verder!

therapie

16/05/2025

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 👋🏻

We stellen graag Ivana aan u voor. Ivana is sinds 2015 werkzaam als fysiotherapeut en is eind dit jaar ook alweer 10 jaar in dienst bij Aktiefysio. 🎉 Ivana heeft zich de afgelopen jaren gespecialiseerd in neurologische aandoeningen. Hierbij kun je denken aan Parkinson, MS of andere neurologische aandoeningen. Vaak kom je Ivana daardoor boven in de oefenzaal tegen. Wellicht is je daar de afgelopen weken wel iets opgevallen. Je kan er namelijk ondertussen niet meer omheen. 🤰🏻

Ivana is nu aan het genieten van haar verlof en ziet jullie graag in december weer bij Aktiefysio. Weten jullie of Ivana een meisje of een jongetje verwacht? 👧🏼🧒🏼

06/05/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁? 👩🏻

Er een oud stagiaire vanaf juni bij ons aan de slag gaat? Ze heeft in 2023 haar eind stage bij ons gelopen en heeft sindsdien elders gewerkt. Vanaf juni komt ze ons team versterken. Weet jij toevallig wie het is? In juni stellen we haar graag verder aan jullie voor.

02/05/2025

𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗵 - mei

Nieuwe maand is een nieuwe challenge💪 Deze maand weer een challenge met de blazepods! Test je reactiesnelheid door zoveel mogelijk lampjes uit te krijgen binnen 1,5 minuut, terwijl je een tennisbal tegen de muur gooit! Ga jij de uitdaging aan?

Vraag een fysiotherapeut in de zaal om je te helpen bij de challenge!

30/04/2025

𝗦𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗵𝗼𝗼𝗳𝗱? Je spieren voelen het ook. 💆🏻

Wist je dat wanneer je stress ervaart, je lichaam reageert alsof je in gevaar bent. Je spierspanning neemt daardoor met name in je nek, schouders en rug toe. Opzich een natuurlijke reactie, maar als stress te lang blijft, blijft ook die spanning hangen. Het resultaat? Pijn, vermoeidheid en soms zelfs blessures.

𝙒𝙖𝙩 𝙠𝙪𝙣 𝙟𝙚 𝙙𝙤𝙚𝙣?
Adem bewust: een diepe buikademhaling ontspant je zenuwstelsel.
Beweeg: wandelen of rekken helpt de spanning los te laten.
Ontspan actief: yoga, meditatie of een warm bad kan heerlijk zijn om te ontspannen.

Mochten de klachten blijven, dan kan je altijd bij ons een afspraak maken om te kijken of er naast stress nog andere oorzaken zijn voor je nek, schouder of rugklachten.

13/04/2025

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 👋🏻

We stellen graag Erik aan u voor. Erik is sinds 2009 werkzaam als fysiotherapeut en sinds 2014 ook als manueel therapeut. Je kunt daarnaast bij hem terecht voor schouderklachten èn hij is een van onze twee therapeuten die echo’s maakt. Een man van vele talenten gezien hij ook nog eens onze praktijk mag managen.

Afgelopen maand hebben jullie verder kunnen lezen dat Erik pas zijn motorrijbewijs heeft gehaald. Hij gaat nu dus regelmatig op de motor naar Hilversum. 🏍️

Is er iets wat jij nog wilt weten over Erik? 🤔

04/04/2025

𝗪𝗶𝘀𝘁 𝗷𝗲 𝗱𝗮𝘁?

We vandaag weer een praktijk uitje op de planning hebben staan? We beginnen de dag met golven op de driving range bij chi chi in Utrecht. 🏌🏻‍♀️Daarna ruilen we de golfbal om voor de jeu de boules bal en eten we nog een lekker hapje met elkaar.

Ben jij benieuwd hoe onze dag er uiteindelijk uit is gaan zien hou dan volgende week de socials in de gaten voor een leuke dag vlog.

01/04/2025

𝗪𝗼𝗿𝗸𝗼𝘂𝘁 𝗼𝗳 𝘁𝗵𝗲 𝗠𝗼𝗻𝘁𝗵 - maart

Deze maand weer een nieuwe challenge💪 Probeer binnen 5 minuten zoveel mogelijk rondes uit te voeren van bovenstaande oefeningen. Ga jij de uitdaging aan!?

27/03/2025

𝗩𝗮𝗰𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲!!

Ben jij, of ken jij iemand die ons team in Hilversum tijdelijk voor een periode van 7 maanden komt versterken?? wij zoeken een (algemeen) fysiotherapeut voor het opvangen van een zwangerschapsverlof met expertise in of affiniteit met: NAH, Parkinson, MS en geriatrie. lees hieronder de complete vacature en hopelijk mogen wij jou binnenkort ontmoeten!

Adres

Hilversum

Openingstijden

Maandag	07:30 - 21:00
Dinsdag	07:30 - 21:00
Woensdag	07:30 - 21:00
Donderdag	07:30 - 21:00
Vrijdag	07:30 - 18:00
Zaterdag	08:00 - 16:00

Telefoon

+31356230540

Website

https://www.fyzie.nl/hilversum

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer AktieFysio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.