Gezondheids Trainings Centrum Fitwell

08/03/2026

⚡ Blijf je last houden van dezelfde pijnklacht?

Loop je al een tijd rond met:

• Hielpijn bij opstaan
• Pijn aan de buitenkant van je elleboog
• Schouderpijn bij tillen
• Achillespeesklachten bij sporten
• Hardloopklachten

Dan kan shockwave therapie een effectieve oplossing zijn.

Met gerichte geluidsgolven stimuleren we het herstel van pezen en verminderen we pijnklachten.

✅ Behandeling duurt slechts enkele minuten
✅ Vaak al verbetering na enkele behandelingen

📞 Wil je weten of shockwave therapie voor jouw klacht geschikt is? Kijk op onze website of neem contact op met Fitwell en plan een afspraak.

02/03/2026

Lekker Fit de Lente in!

Het weer begint steeds weer lekkerder te worden ☀️ en de bloemetjes beginnen weer te verschijnen 🪻🌷

Met wat mooier weer krijgen we ook weer het gevoel van meer energie! Energie om weer te gebruiken om gezonder en fitter te worden 🏃‍♀️🏃‍♂️

Wist je dat je voor nog geen €29,95- euro per sessie 1 op 1 personal training kan krijgen van onze geweldige personal trainers? Gericht op jouw doelen voor deze zomer! Of lekker vrij kan komen sporten bij ons🤸‍♀️?

Meer weten? Stuur gerust een berichtje naar 035-621 52 79 📞🫶

16/02/2026

Precies een maand geleden vierden we onze allereerste Fitwell nieuwjaarsborrel met dit fantastische team 🥂✨

Het was niet alleen een gezellige avond, maar ook een mooi moment om terug te blikken op 2025.
Een jaar waarin we samen zijn gegroeid, doelen hebben behaald, nieuwe stappen hebben gezet en vooral als team sterker zijn geworden. 💪

Wat 2025 écht speciaal maakte? De energie, betrokkenheid en inzet van iedereen. Dáár maken we het verschil mee.

Tijdens de avond hebben we ook een aantal teamleden in het zonnetje gezet en prijzen uitgereikt – dik verdiend! 🏆

En natuurlijk enorme dank aan voor de heerlijke catering 🙌

Een feestelijke start van een nieuw jaar vol ambitie, groei en mooie momenten! ✨

12/02/2026

We zijn er weer en zetten uiteraard ons beste beentje voor!

We zullen het dit jaar zonder (de snelste van ons) de oefentherapeute moeten doen. Die gaat een marathon rennen die dag!! Super veel succes!! Je kan het en we zullen je missen ❤️

Maar gelukkig hebben we onze jongste teamlid bij ons! Met onze nieuwe snelle topper, de personal trainer, gaan we het weer geweldig maken 🏃

Wil jij ook graag hulp bij trainen voor een/dit hardloopevent🏃‍♀️🏃? Wil je graag alleen of in een groep sporten💪? Bel ons, 📞035-6215279, of kom langs voor een gratis proefles!

Wil je ons steunen en doneren aan KiKa!
Kopieer onderstaande link :) https://supporta.com/218s/06m97ucv7k?utm_source=copy_link&utm_medium=customer&utm_campaign=fundraiser_page_share

24/12/2025

✨ Wat een jaar… wat een team… wat een dankbaarheid! ✨

Terwijl het jaar ten einde loopt, kijken we bij Fitwell met een grote glimlach terug 💫

💪 We mochten Olga, Eefke en Juda verwelkomen in het Fitwell-team
🎨 Fitwell kreeg een frisse nieuwe uitstraling na het schilderen
🎉 Een superleuk en geslaagd teamuitje in november
🏋️‍♀️ Zóveel nieuwe sporters én natuurlijk onze trouwe Fitwell-familie
🌸 Een bijzonder moment: Jetty met welverdiend pensioen na bijna 20 jaar Fitwell
🤍 Dank aan alle trouwe patiënten voor het vertrouwen
👐 En trots op Mikey Poppe, die dit jaar is gestart met zijn praktijk

En dan zijn er vast nog mooie momenten die we vergeten zijn… maar één ding is zeker:
DIT JAAR WAS ER ÉÉN OM DANKBAAR VOOR TE ZIJN.

🙏 Dank jullie wel – sporters, patiënten, collega’s en iedereen die Fitwell zo’n fijne plek maakt.

✨ Wij wensen jullie prettige feestdagen
💙 en een gezond, sportief & energiek 2026!

Feestdagen 🎄💪

07/12/2025

🔥 November Challenge bij Fitwell! 🔥
Wie roeit er het snelst 500 meter? Dat was dé uitdaging van afgelopen november! En wat is er keihard gestreden… 💪🚣‍♂️

🥇 1e plaats: Richard
🥈 2e plaats: Micheal
🥉 3e plaats: Evert-Jan
Gefeliciteerd toppers, wat een prestaties! 🎉

Omdat we onze winnaar extra in het zonnetje willen zetten, heeft Richard een GRATIS Personal Training gewonnen bij Juda! 👏🔥

En natuurlijk deden onze teamleden ook fanatiek mee:
🥇 Juda
🥈 Mikey
🥉 Rachel

Mega trots op iedereen die heeft meegedaan – op naar de volgende challenge! 😄💥

💪🔥

27/11/2025

Kom jij nog snel mee doen met onze super november challenge?!

Roei 500 meter op je snelste tempo versla andere of zelfs je eigen therapeut of personal trainer!

Roeien toch niet je ding? Niet getreurd: Binnenkort weer een nieuwe challenge!

10/11/2025

🏃‍♀️🏃‍♂️ 10 km voor Stichting ALS! 🌙
Rachel, Mikey & Janine van Team Fitwell renden de USP Night Run in Utrecht. In totaal is er €32.549,62 opgehaald voor stichting ALS! 💙
Alle drie een nieuw record én volop genoten! 💪
En we hadden een super supporter bij ons 🙏
Op naar het volgende goede doel! ✨

03/11/2025

Waarom ontstaan klachten eigenlijk?

Dat was altijd mijn grote vraag. Als fysiotherapeut zag ik dat we pijn vooral als "iets om te bestrijden" behandelden. Maar we zochten nooit naar het échte verhaal erachter.

Dat bracht me naar Osteopathie. Een bijna vijfjarige opleiding waarin ik leerde dat het lichaam als geheel werkt. Dat je rug- of neckpijn misschien helemaal niet in je nek begint. Dat je buikpijn met je ademhaling te maken kan hebben.

Nu ben ik gefascineerd door die verbanden. Door het vinden van de oorzaak, niet alleen het symptoom.

Dat is wat ik voor jou wil doen.

📞 06-39470672
📧 info@osteopoppe.nl
🏥 Hilversum en omgeving (50km)

behandeling zorg

31/10/2025

Pijnklachten kunnen erg griezelig zijn! En wij helpen u daar graag vanaf! Of het nou spookachtige rug, nek of buikpijn is. Bij ons bent u op het juiste adres!

15/10/2025

✨MEET OLGA! ✨

Ik ben Olga, ik heb mijn opleiding gevolgd aan de Hogeschool Utrecht en in 2025 afgerond.

Wat ik interessant vind aan mijn werk als fysiotherapeut, is dat iedereen anders is. Geen enkele klacht of hersteltraject verloopt hetzelfde, omdat elk lichaam, elke leefstijl en elk verhaal uniek is. Ik vind het daarom belangrijk om met een holistische blik te kijken: niet alleen naar de klacht zelf, maar zeker ook naar de mens daarachter.

Samen onderzoeken we ....

Nieuwsgierig geworden? Check de website voor het volledige verhaal van Olga of maak een afspraak bij haar! 👉www.fitwell.nl

10/10/2025

Bij Fitwell! Ontdek de mogelijkheden bij Mikey en plan een gratis kennismakingsgesprek 🤩

Zwanger? Ontdek wat osteopathie voor jou kan betekenen

Zwanger zijn is een bijzondere en mooie periode, maar helaas gaat het vaak ook samen met lichamelijke ongemakken. Osteopathie kan je op een veilige manier ondersteunen, zodat klachten verminderen en jij volop kunt genieten van je zwangerschap.

Hoe wij je kunnen helpen:
• Bevorderen van een goede mobiliteit van het be**en en de be**enbodem
• Verbeteren van de doorbloeding in het be**engebied
• Stimuleren van je vitaliteit en energiebalans
• Optimaliseren van de doorbloeding naar jouw kindje

Daarnaast letten wij als osteopaten op blokkades of een verminderde beweeglijkheid. Indien nodig behandelen we dit direct, zodat jouw lichaam zo soepel mogelijk kan meebewegen met de zwangerschap.

Want jouw energie heb je hard nodig – zowel tijdens de zwangerschap als bij de bevalling!

👇 Contact opnemen
Bellen, appen of mailen kan altijd. Alle gegevens vind je op onze website https://osteopoppe.nl