Your Fitness Hilversum

15/01/2026

Hoi! Mijn naam is Ime, 27 jaar, en fitness is al meer dan 12 jaar een groot onderdeel van mijn leven. Op mijn 15e begon ik met trainen omdat ik niet lekker in mijn vel zat. Ik had enorm ondergewicht en voelde me onzeker. Door consistent te trainen veranderde alles. Ik werd sterker, fitter en vooral zelfverzekerder.

Die transformatie heeft mijn leven op alle vlakken positief beïnvloed en precies dát gevoel wil ik doorgeven. Daarom besloot ik een jaar geleden om van mijn passie mijn beroep te maken. Ik heb met succes de opleiding van Menno Henselmans afgerond en leef sindsdien elke dag voor het coachen van anderen.

Ik hou ervan om mensen te helpen groeien, zowel fysiek als mentaal. Mijn missie is jou helpen om de beste versie van jezelf te worden.
Als trainer sta ik voor effectieve, functionele trainingen die niet alleen resultaat opleveren maar ook leuk zijn. Samen gaan we knallen, werken we doelgericht en zorg ik ervoor dat jij je doelen écht behaalt.

Ben jij klaar om sterker, fitter en zelfverzekerder te worden?
Ime staat voor je klaar 🔥🙌

01/01/2026

20/12/2025

🎅🔥 Kerstman is BACK… en nóg fitter! | Buitenworkout 2e Kerstdag 10:30 🔥🎅

Vorig jaar maakten we de kerstman fit 💪 Dit jaar is hij het nog steeds, maar hij wil méér 😜 Nieuwe uitdaging, zwaardere bootcamp & HYROX-achtige oefeningen en dat lekker buiten!

Iets té enthousiast geweest met kerstkransjes, gourmet en toetjes? Of heb je gewoon zin om flink te sporten? Kom op tweede kerstdag om 10:30 uur die extra calorietjes verbranden samen met je sportbuddies! We maken er een supergezellige en intensieve training van!

👨‍👩‍👧‍👦 Neem gerust je familie, vrienden of kennissen mee en laat ze meedoen!💥
🎄 Bonuspunten als je meedoet in je foutste maar fitste kerstoutfit 😍😂

📍 Locatie:
Pannenkoekenhuis ’t Bospandje
Spanderslaan 1, 1217 DB Hilversum

27/11/2025

🎥 In gesprek met Hidde – onze energieke kickbokstrainer & lifestyle coach! 🥊🔥

In deze video neemt onze eigen kickboks trainer én lifestyle coach Hidde je mee in zijn wereld. Hij vertelt waarom kickboksen zoveel meer is dan alleen stoten en trappen — het is plezier, zelfvertrouwen, techniek, focus én pure energie. 💥

Hidde verteld hoe tof het is om samen te trainen, grenzen te verleggen en steeds sterker te worden, zowel fysiek als mentaal. Zijn grootste drive? Jou helpen groeien. Jou laten ervaren hoe leuk het is om in een veilige, kleine groep écht aandacht te krijgen voor techniek. En natuurlijk… jou zien genieten van elke training. 🥊🔥

Wil jij ontdekken hoe het is om te kickboksen in een kleine groep, met persoonlijke begeleiding en volop ruimte om je skills te ontwikkelen?
👉 Stuur ons een berichtje of meld je direct aan voor een gratis proefles via de website:
https://yourfitnesshilversum.nl/gratis-try-out/

Let’s go! 💥🥊✨

29/10/2025

🌸 Workshop: Hormonen in Balans, speciaal voor vrouwen! 🌸

Heb jij last van hormonale klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, menstruatie- of overgangsklachten? Dan is deze extra workshop echt iets voor jou!

De workshop wordt gegeven door Nicki, hormoontherapeut, voedingsdeskundige én vrouw 😉

Zij neemt je mee in de wereld van je hormonen en legt op een begrijpelijke manier uit wat er in je lichaam gebeurt, én vooral wat je eraan kunt doen.
💬 Tijdens de workshop bespreken we o.a.:
- Veelvoorkomende hormonale klachten
- De invloed van voeding, stress en beweging
- Praktische tips om je hormonen beter in balans te brengen

Na afloop kun je, als je dat wilt, bij Nicki een vrijblijvend intakegesprek inplannen en eventueel een persoonlijk traject starten.

💪 Waarom wij dit samen doen? Omdat voeding en beweging een enorme invloed hebben op je hormonale balans, en juist de combinatie maakt het verschil!

📅 Datum: zondag 23 november om 10:00 uur, en aanmelden doe je in de studio!

Tot dan! 💜

21/10/2025

"Donkere dagen of niet — je lichaam kent geen seizoenen 💪
Stop je met bewegen, dan zakt je verbranding én je fitheid in.
Dus: blijf doen wat je deed om te behouden wat je hebt 🔥
Zet ‘m op, dit is juist de tijd om door te pakken 👊"

23/05/2025

🚨 WAUW!: 5 nieuwe Small Group trainingen toegevoegd! 💥
Dankzij jullie enthousiasme breiden we het rooster opnieuw uit. Dit zijn de nieuwe lessen die eraan komen (en binnenkort in Eversports te vinden zijn):

👊 Maandag – Extra kickboksen voor beginners | 18:30–19:15
🏋️‍♀️ Dinsdag – STRENGTH | 17:30–18:15
💪 Woensdag – Extra STRENGTH | 17:15–18:00
🧘 Donderdag – Mobiliteit nu ook online te volgen
🔥 Vrijdag – Bodyweight & Conditioning (zelfstandig, naast kickboksen)

📲 Let goed op of je voor studio of online inschrijft!

14/05/2025

“Stijfheid is geen leeftijdsding — het is een gebrek aan mobiliteit. Gelukkig hebben wij Noortje.” 😄

Meerdere keren per week helpt onze goedlachse Noortje je soepel, sterk en pijnvrij te blijven met mobiliteitstrainingen. Kort, krachtig én met een glimlach 💪✨

07/05/2025

Wat een kracht vanavond! 💪🏼 🤩
Drie volle Small Group Strength-trainingen achter elkaar — en allemaal geleid door onze powerhouse Noortje! 🏋🏼‍♀️
Samen knallen, elkaar motiveren en sterker worden: dát is waar we voor gaan. Trots op iedereen die er stond!

21/04/2025

Alle eieren zijn gevonden! 👏

Bedankt voor de gezelligheid 🙌🥳