Christelijk Spiritueel Centrum

Christelijk Spiritueel Centrum Zoek je rust en ontspanning? Hier ben je aan het goede adres. Een veilige plek voor rust en ontspanning.

Wij bieden je massages, meditatie en aromatherapie…met aandacht en aanraking om thuis te komen bij jezelf. Met een online en lokaal aanbod van: meditatie, ontspanningsmassage, massage en coaching, aromatouch massage, gebedsmomenten en wellness coaching, aromatherapie met natuurlijke oliën. Je bent welkom bij Tjitske voor persoonlijke behandelingen of workshops en cursussen.

Stilte is niet leeg.En ook niet iets wat je “goed” moet doen.Stilte is ruimte. En ruimte nodigt uit tot luisteren.Als je...
22/01/2026

Stilte is niet leeg.
En ook niet iets wat je “goed” moet doen.
Stilte is ruimte. En ruimte nodigt uit tot luisteren.

Als je verlangt naar meer nabijheid, kan stilte een eenvoudige ingang zijn. Niet groots, maar klein en dagelijks. Drie zachte manieren om dat te oefenen:

1. Begin bij je lichaam
Ga even zitten en voel je voeten op de grond.
Leg een hand op je buik en volg een paar ademhalingen.
Je hoeft niets te veranderen - alleen aanwezig te zijn.
Vaak komt rust eerst in het lichaam, en volgt het hoofd vanzelf.

2. Kies een vast, kort moment
Vijf minuten is genoeg.
Een stoel bij het raam, een kaars, een vast moment op de dag.
Stilte groeit niet door lengte, maar door herhaling.

3. Luister zonder verwachting
In stilte hoeft niets te gebeuren.
Geen woorden, geen inzichten, geen gevoel.
Juist door niets te forceren ontstaat er ruimte waarin God soms verrassend dichtbij blijkt.

Stilte is geen prestatie.
Het is een manier van aanwezig zijn.
Bij jezelf. En bij God.

Welke vorm van stilte past bij jou op dit moment?
Voel je vrij om deze vraag te beantwoorden onder deze post of in een pb

💙 Emotie in balans cursus €109Je leeft met veel meer spanning dan je ooit hebt gewild. Je reageert sneller dan je lief i...
21/01/2026

💙 Emotie in balans cursus €109
Je leeft met veel meer spanning dan je ooit hebt gewild. Je reageert sneller dan je lief is, voelt je overspoeld door emoties of je sluit ze juist af om maar door te kunnen. Soms weet je niet eens precies wat je voelt, alleen dat het te veel is. En diep vanbinnen verlang je naar rust… maar je hoofd blijft draaien.
De online cursus Emoties in Balans is er voor iedereen die merkt:
dit kan zo niet langer — ik wil begrijpen wat er in mij gebeurt.

💚 Workshop Helende handen €25
Wil jij leren hoe je een handmassage geeft? Dan is dit een fantastische reden om je nu op te geven voor de workshop ‘Helende Handen’.
In anderhalf uur leer je hoe een handmassage werkt, wat er bij komt kijken en ga je zelf aan de slag. Superleuk dus om samen met iemand te doen. Een vriend of vriendin, partner, je kind, of je zus of je (schoon)moeder mee te maken.

❤️ Workshop massage voor Partners €89
Een gezellig en leerzaam avondje uit voor jullie samen! In een kleine groep van maximaal 4 stellen nemen we je mee in het contact maken, aanraken en de basics van een massage.

Wat zeggen deelnemers?

deze avond was thuiskomen bij elkaar
Ik ga anders naar huis, dan ik hier vandaan kwam. Heel chill!
Mooie balans tussen inhoud en doen
Goede combi theorie, voelen en ervaren.
Een andere manier van contact maken.
Verrassend leuk

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/contact/agenda/

19/01/2026

Vanavond geef ik een online en live workshop over emoties in balans. Heb jij vage pijn klachten of ben je op zoek naar rust? Dan is dit echt iets voor jou. Voel je welkom!

Die vraag hoor ik vaker dan je misschien denkt.Zeker als het gaat om aanraking door iemand die je niet kent.“Moet ik mij...
19/01/2026

Die vraag hoor ik vaker dan je misschien denkt.
Zeker als het gaat om aanraking door iemand die je niet kent.

“Moet ik mijn lichaam niet beschermen?”
“Is dit wel passend?”

Aanraking, zoals wij die kennen in massage of lichaamsgericht werk, is geen grensoverschrijding.
Het is geen claim.
En het is geen ‘nemen’.

Het is een vorm van zorgzame nabijheid, waarin jouw grenzen leidend zijn.
Je lichaam wordt niet blootgesteld, maar gerespecteerd.
Niet gebruikt, maar serieus genomen.

In het geloof gaat het lichaam niet over verbergen, maar over eerbied.
Over zorgvuldig omgaan met wat je is toevertrouwd.

Juist daarom kan aanraking een plek hebben:
om spanning los te laten, om weer te voelen, om aanwezig te zijn in jezelf.

Wie aanraking langdurig vermijdt, mist soms iets wezenlijks.
Niet omdat woorden tekortschieten, maar omdat het lichaam óók spreekt.
En gehoord wil worden.

Aanraking is geen vervanging van geloof.
Het is ook geen doel op zich.
Maar het kan een weg zijn waarop rust, veiligheid en heelheid ervaren worden
op een manier die past bij wie jij bent.

Wil je daar meer over lezen? Kijk dan op mijn website of stuur mij een berichtje.

Liefs Tjitske

15/01/2026

Emoties in balans brengen hoeft niet hard of ingewikkeld te zijn.
Op 19 januari geef ik een gratis live online workshop waarin ik laat zien hoe essentiële oliën je emotioneel kunnen ondersteunen.

✨ Gratis
✨ Zacht & verdiepend
✨ Live online

👉 Schrijf je in via de link

Voel je welkom

✨ Gratis live workshop | Emoties in Balans ✨🗓 19 januari | onlineVoel je dat emoties soms blijven hangen in je lijf?Dat ...
14/01/2026

✨ Gratis live workshop | Emoties in Balans ✨

🗓 19 januari | online

Voel je dat emoties soms blijven hangen in je lijf?
Dat je verlangt naar meer rust, helderheid en balans van binnen?

Tijdens de gratis live workshop Emoties in Balans op 19 januari ontdek je
🌿 hoe essentiële oliën je emotioneel kunnen ondersteunen
🌿 hoe je emoties leert herkennen en beter begrijpt
🌿 hoe je vanuit zachtheid en liefdevolle aandacht voor jezelf kunt zorgen

We werken vanuit een holistische benadering:
lichaamsbewustzijn, meditatie en innerlijke rust,
geworteld in de genadige Bron van alle leven.

Deze workshop is een kennismaking met de cursus Emoties in Balans.

Je krijgt een helder beeld van de inhoud én je kunt meedenken over de cursusdata.

💛 Online
💛 Gratis
💛 Beperkt aantal plekken

👉 Meld je aan via de link en geef jezelf dit moment van rust en verdieping.
https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/workshop-emoties-in-balans/

Je bent van harte welkom.

Liefs Tjitske

Ze kwam moe binnen, met het gevoel dat rust iets was voor later.Voor als alles weer liep. Voor als er ruimte was.Tijdens...
13/01/2026

Ze kwam moe binnen, met het gevoel dat rust iets was voor later.
Voor als alles weer liep. Voor als er ruimte was.

Tijdens de massage gebeurde er weinig bijzonders, zei ze.
En toch…

haar adem zakte.
haar schouders lieten los.
en ergens kwam er een diepe zucht.

Na afloop zei ze:
“Dit voelt onwennig. Maar ook alsof ik mezelf eindelijk iets toestond.”

Ontvangen is niet lui.
Het is geen luxe.
Het is vaak een proces van opnieuw leren vertrouwen.
Van ervaren dat je niets hoeft te doen om welkom te zijn.

Misschien is ontvangen voor jou ook spannend.
Omdat je altijd sterk was.
Of omdat anderen je nodig hadden.

Dan mag je weten:
je hoeft het niet meteen te kunnen.
Je mag het oefenen.
In kleine, veilige momenten.

Liefs Tjitske

Soms weet je hoofd al zóveel.Je hebt woorden gegeven aan wat pijn deed. Je hebt het verhaal verteld. Misschien al vaak.E...
09/01/2026

Soms weet je hoofd al zóveel.
Je hebt woorden gegeven aan wat pijn deed. Je hebt het verhaal verteld. Misschien al vaak.

En toch…
blijft er iets hangen.
Een spanning.
Een vermoeidheid die niet wegpraat.

Een gevoel dat zich niet in zinnen laat vangen.
Heling gebeurt niet alleen door begrijpen.
Soms wil iets in jou gevoeld worden.

In stilte.
In je lijf.
Via adem, aanraking, geur.

Je lichaam draagt herinneringen. Het onthoudt wat ooit nodig was om vol te houden.
En juist door daar met zachtheid bij aanwezig te zijn, kan er iets verzachten.

Niet omdat je het oplost maar omdat je het ontmoet.
Misschien verlang jij daar ook naar:
minder praten,
meer thuiskomen.

Ik kan je daar bij helpen💙💚

Liefs Tjitske

Vorige week schreef ik dat ik iets zou delen wat helpt in januari.Iets zachts.Iets dat ondersteunt in een maand die voor...
07/01/2026

Vorige week schreef ik dat ik iets zou delen wat helpt in januari.

Iets zachts.

Iets dat ondersteunt in een maand die voor velen leeg en zwaar voelt.

Dit is dat moment. 💚

Januari vraagt niet om grote plannen of dure beloftes.
Het vraagt om zorg voor je basis
voor je lichaam, je adem, je innerlijke rust.

Daarom heb ik een zelfzorgpakket samengesteld dat je niet alleen ontspanning geeft,
maar je ook daarna blijft dragen.

Met persoonlijke begeleiding, afgestemde olie
en iets tastbaars om mee naar huis te nemen.

Geen snelle oplossing.
Wel een zachte investering in je fundament.
Zodat je niet hoeft te overleven,
maar gedragen het jaar in kunt stappen.

✨ Speciaal voor januari beschikbaar.
✨ Met een toegankelijke prijs, juist voor deze maand.

Meer informatie vind je via de link https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/self-care-bundel-aanbieding/
of stuur me een bericht als je voelt: dit is voor mij.

05/01/2026

Lief mens,

Na de feestdagen is alles op.
Je lijf is moe.
Je hoofd staat aan.
En ondertussen verwacht iedereen dat je ‘fris’ het nieuwe jaar start.

Maar zo werkt het niet.
Niet voor je lichaam.
Niet voor je zenuwstelsel.
Niet voor je ziel.

3 REDENEN WAAROM JE DIT NU MAG OPLOSSEN
1️⃣ Omdat doorgaan op wilskracht niet werkt
Je kunt jezelf niet dwingen tot rust.
Je lichaam heeft begeleiding nodig om te zakken.
2️⃣ Omdat echte rust niet vanzelf komt
Even liggen op de bank is geen herstel.
Rust ontstaat als je zenuwstelsel ontspant — van binnenuit.
3️⃣ Omdat een goed begin zacht mag zijn
Je hoeft dit jaar niet te starten met plannen en doelen.
Je mag starten met ontvangen.

Daarom is er het Zelfzorgpakket - speciaal voor januari 💚
🌿 Olieconsult met aroma & coaching
🌿 Ontspanningsmassage met jouw persoonlijke olie
🌿 3ml olie roller voor thuis
🌿 Gratis online meditatief moment (30 min)
✨ Nu voor €98 (met een waarde van €125)

Een zachte investering in je fundament 
zodat je niet hoeft te overleven, maar mag herstellen.

Dit levert het je op:
1. Je lichaam zakt terug in rust
Je spieren ontspannen, je adem verdiept, je zenuwstelsel kalmeert.
Niet alleen tijdens de behandeling — maar ook erna.
Je lichaam herinnert zich hoe rust voelt.
2. Je hoofd wordt stiller en helderder
De constante aan-stand gaat uit.
Gedachten vertragen.
Je ervaart meer ruimte in je hoofd en kunt weer voelen wat je nodig hebt, in plaats van alleen maar doorgaan.
3. Je neemt rust mee naar huis
Met jouw persoonlijke olie en het meditatieve moment heb je iets tastbaars om op terug te vallen.
Ook in drukke momenten kun je jezelf opnieuw reguleren.
De rust stopt niet bij de deur — ze reist met je mee.

“Je hoeft niet harder je best te doen”

Boek online jouw zelf zorg moment

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/self-care-bundel-aanbieding/

Januari is voor veel mensen geen frisse start.Het is een kale maand.De feestdagen zijn voorbij, de rekeningen liggen er,...
02/01/2026

Januari is voor veel mensen geen frisse start.
Het is een kale maand.

De feestdagen zijn voorbij, de rekeningen liggen er,
en je lichaam voelt vaak nog moe en leeg.

Misschien merk je dat je minder energie hebt.
Dat je sneller overprikkeld bent.
Dat je hoofd alweer vol zit, terwijl het jaar net begonnen is.

En weet je?
Dat ligt niet aan jou.
Januari vraagt niet om harder je best doen.

Niet om nieuwe doelen, discipline of “jezelf bij elkaar rapen”.
Januari vraagt om zachtheid.

Om vertragen.
Om herstellen — lichaam, ziel en geest.
Juist in een maand waarin alles krap voelt,
mag er ruimte zijn voor rust.

Niet als luxe.
Maar als basis.

Volgende week deel ik iets wat je hierin kan ondersteunen
zonder druk, zonder grootsheid, zonder moeten. 💚

Liefs Tjitske

✨ Twee gesponsorde ontspanningsmassages – met liefde gegeven ✨Soms komt zorg precies op het juiste moment.Dankzij een an...
31/12/2025

✨ Twee gesponsorde ontspanningsmassages – met liefde gegeven ✨

Soms komt zorg precies op het juiste moment.

Dankzij een anonieme sponsor mogen wij twee ontspanningsmassages van één uur weggeven aan mensen die dit goed kunnen gebruiken, maar voor wie het normaal gesproken niet vanzelfsprekend is.

In een veilige sfeer, met liefdevolle aandacht en in stilte, is een ontspanningsmassage een moment om weer thuis te komen in je lichaam.

Even niets hoeven.
Ontspannen.
Ademhalen.
Ontvangen.

Ervaar je veel stress, vermoeidheid, spanningsklachten of leef je in omstandigheden die veel van je vragen? Of verlang je simpelweg naar een moment van rust en zorg voor jezelf, maar laat je financiële ruimte dit niet toe? Dan is deze massage voor jou bedoeld.

🤍 De massage is 1-op-1, duurt een uur en biedt persoonlijke aandacht en echte rust.
🤍 De gesponsorde plekken zijn speciaal bedoeld voor mensen met een kleine beurs.
Voel je vrij om een bericht te sturen als je hier gebruik van wilt maken, of als je iemand kent voor wie dit een geschenk zou kunnen zijn. Alles gebeurt discreet en met respect.

Ontvangen mag. 🌿

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/massage-en-aanraking/gesponsorde-massage/

Adres

Havenstraat 119
Hilversum
1211KK

Openingstijden

Maandag 09:30 - 17:00
Woensdag 09:30 - 17:00
Vrijdag 09:30 - 17:00

Telefoon

+31355449357

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Christelijk Spiritueel Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Een plek voor zingeving en ontspanning. Met een aanbod van: meditatie, ontspanningsmassage, aromatouch massage, stiltewandelingen, gebedsmomenten en toepassing & verkoop van essentiele olie.