Heleen Hulscher Training & Coaching

Startpagina
Nederland
Hilversum
Heleen Hulscher Training & Coaching

Praktijk voor training en coaching vanuit een integrale en lichaamsgerichte benadering.

Op deze pagina vind je informatie over individuele begeleiding vanuit een lichaamsgerichte benadering en over trainingen op het gebied van lichaamswerk en ademwerk.

20/04/2026

𝟮𝟰 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝟭𝟵.𝟬𝟬 - 𝟮𝟬.𝟯𝟬 𝗙𝗿𝗲𝗲 𝗼𝗻𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗦𝗮𝘁𝘀𝗮𝗻𝗴 𝘄𝗶𝘁𝗵 𝗠𝗶𝗿𝗮𝗻𝗱𝗮 𝗠𝗮𝗰𝗽𝗵𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻
I am delighted to invite you to a special free satsang gathering - a heartfelt offering and sacred space to come together, open into presence, and receive nourishment and support on your spiritual journey.

Friday, April 24th | 10:00–11:30am PT
For our European friends:
7:00–8:30pm CET | 6:00–7:30pm GMT

During our 90 minutes together on Zoom, we will explore and deepen through:

• A guided meditation and mantra practice
• A short teaching on Grace, Surrender, and the practice of Ego Relaxation
• The gift of satsang—where you are warmly invited to bring your questions, insights, and sincerity into our shared field of truth and love

In this potent embrace of spiritual community, you will receive support on how to illuminate where the habit of separation still lives within you. As these patterns are met in awareness, surrender can deepen naturally revealing a more stable ground of peace, freedom, and wholeness. If you have been feeling called to go deeper, this gathering offers a beautiful way to attune to what feels true in your heart.

This is a free event, though registration is required. We are including a Free gift if you register now! Once you register you will receive a link to the recording of the last free teaching Miranda offered on February 17th, 2026.

Please feel free to invite friends who may benefit from this shared space of awakening. Come as you are. Let yourself be received. Let yourself remember.

Register for the Free Satsang Here & Receive Your Free Gift:

https://lp.constantcontactpages.com/ev/reg/8j9vxnd/lp/94982c8b-aa5b-42c6-9cc6-2a1569e974b9?source_id=41fe2e44-7ce8-4e02-8752-e91d0556cc77&source_type=em&c=HSmOhMZK9k_aTiTJHj4_EadhXx-JXgMUbIK0qxkE4mYSZh2AIpMZew==

Miranda Macpherson

16/04/2026

𝘼𝙙𝙚𝙢𝙥𝙖𝙪𝙯𝙚 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙏𝙬𝙚𝙚 ❣💞❣
Hebben jullie behoefte aan meer verbinding en ontspanning samen? Op zondag 26 april bieden wij een bijzondere ademworkshop voor koppels aan, waarin liefde, aandacht en groei centraal staan. Tijdens deze inspirerende middag leren jullie hoe bewuste ademhaling niet alleen rust brengt, maar ook de intimiteit en het begrip tussen jullie versterkt. Ontsnap even aan de hectiek van alledag en gun je relatie een frisse energieboost. Kom samen genieten, lachen en verdiepen – jullie zijn van harte welkom. Geef jullie liefde iets extra’s en meld je snel aan voor deze unieke ervaring!
https://heleenhulscher.nl/aanbod/trainingen/ademdag-de-verruiming-voor-koppels

13/04/2026

𝐀𝐝𝐞𝐦 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧, 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐢 𝐬𝐚𝐦𝐞𝐧: 𝐐𝐮𝐚𝐥𝐢𝐭𝐲 𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐤𝐨𝐩𝐩𝐞𝐥𝐬 💞✨🌱
Zin in quality time met z’n tweeën? Kom op zondag 26 april samen naar onze ademwerk-workshop De Verruiming speciaal voor koppels! Ontdek hoe je door bewuste ademhaling niet alleen dieper kunt ontspannen, maar ook de band met je partner kunt versterken. Even weg uit de dagelijkse drukte, samen lachen, verbinden en nieuwe energie opdoen. Jullie liefde verdient het – adem samen, groei samen! Meld je snel aan en geef jullie relatie een frisse boost!
https://heleenhulscher.nl/aanbod/trainingen/ademdag-de-verruiming-voor-koppels

07/11/2025

𝟭𝟲 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿: 𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗸𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘀: 𝗩𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗮𝗱𝗲𝗺𝘄𝗲𝗿𝗸
Ken je dat? Je wilt graag een diepere connectie met je partner, maar weet niet precies hoe? Je bent welkom met je partner op de Ademdag De Verruiming voor Koppels op zondaKen je dat? Je wilt graag een diepere connectie met je partner, maar weet niet precies hoe? Je bent welkom met je partner op de Ademdag De Verruiming voor Koppels op zonda 16 november.
Door ademwerk creëer je niet alleen meer ruimte in jezelf, maar ook in jullie relatie. Het is een unieke kans om elkaar op een nieuwe, diepere manier te leren kennen.
Ready voor meer verbinding? Schrijf je samen in – het aantal plekken is beperkt!
💰 Investering: €210,- per koppel
🕙Tijd: 10:00-17:30 uur
📍Locatie: PUUR ZENtrum, Almere
ℹ Meer info op: https://heleenhulscher.nl/aanbod/trainingen/spanning-loslaten

26/10/2025

𝗦𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗸𝗼𝗽𝗽𝗲𝗹𝘀: 𝗩𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸 𝗷𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗲 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗮𝗱𝗲𝗺𝘄𝗲𝗿𝗸! 𝟭𝟲 𝗡𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗲𝗿
Wil je meer diepgang en verbinding in je relatie, maar weet je niet precies hoe je dat samen kunt bereiken? Je bent welkom met je partner op de Ademdag De Verruiming voor Koppels op 16 November
Tijdens deze bijzondere dag ontstaat er door ademwerk niet alleen meer ruimte in jezelf, maar ook in jullie relatie. Een unieke kans om elkaar op een nieuwe, diepere laag te ontmoeten.
Je hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk - alleen open te staan voor deze unieke ervaring.
De dag is zo opgezet dat jullie op een speelse en natuurlijke manier de verbinding kunnen verdiepen.
👛 Investering: €210,- per koppel
🕙Tijd: 10:00-17:30 uur
📍Locatie: PUUR ZENtrum, Almere
ℹ Meer info: https://heleenhulscher.nl/aanbod/trainingen/spanning-loslaten

04/10/2025

𝐀𝐝𝐞𝐦𝐫𝐮𝐢𝐦𝐭𝐞 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐣𝐞𝐳𝐞𝐥𝐟; 𝐳𝐨𝐧𝐝𝐚𝐠 𝟓 𝐨𝐤𝐭𝐨𝐛𝐞𝐫
Op zondag 5 oktober ben je welkom bij mijn ademwerkworkshop in Almere.
Een ruimte om uit te ademen, los te laten, te ontspannen en te verzachten.
Een uitnodiging om in stilte aanwezig te zijn, weer verbinding te voelen met jezelf en te luisteren naar wat er op dit moment in jou leeft.

We gebruiken ademwerk als ingang naar bewustzijn, ontspanning en innerlijke ruimte.
Je hoeft niets te "doen" – alleen aanwezig te zijn en je over te geven aan de wijsheid van je eigen adem. 🌱
Aanmelden via:https://heleenhulscher.nl/aanbod/trainingen/spanning-loslaten

25/09/2025

𝗪𝗮𝗮𝗿 𝗷𝗲 𝗮𝗱𝗲𝗺 𝗶𝘀, 𝗯𝗲𝗻 𝗷𝗶𝗷!
Op zondag 5 oktober geef ik weer een ademwerkworkshop in Almere. Een moment om uit te ademen, los te laten, te ontspannen en je over te geven. Een moment om in stilte aanwezig te zijn en weer verbinding te voelen met jezelf en wat er nu leeft in jou. Een moment om in te ademen, nieuwe energie tot je te nemen en je open te stellen voor alles wat zich openbaart. Heel graag ontmoet ik je daar. Aanmelden via: Ademtraining de Verruiming - Heleen Hulscher

21/06/2025

✨ Het is zover!✨
Een 'toevallige' ontmoeting in 2020 bracht ons samen - en wat bleek? We voelden allebei: dit is wat we samen te doen hebben!

Met veel liefde voor het pad van persoonlijke ontwikkeling, en samen meer dan 100 jaar levenservaring 😁op verschillende vlakken, blijkt dat we elkaar aanvullen op het gebied waarin we een gemene deler hebben: Adoptie.
In de ontdekkingsreis naar wie ik ben, waarin mijn adoptieverleden helemaal mee mag doen zonder dat het volledig bepaalt wie ik ben, kan ik er niet meer omheen dat het thema adoptie telkens weer op mijn levenspad komt.
De vreugdevolle ontmoeting met 💞en onze gesprekken over adoptie hebben ertoe geleid dat we onze krachten als trainers en coaches gaan bundelen en die beschikbaar gaan stellen voor geadopteerden in een persoonlijk leiderschapstraining.

Vandaag op 21 juni - de dag waarop het licht het langst aanwezig is - dragen we onze intentie met heel veel enthousiasme en plezier de wereld i. Vanaf dit najaar organiseren we verschillende bijeenkomsten, waarin thuiskomen bij jezelf, verbinding, groei en gezelligheid centraal staan 🌱.

Ben jij geadopteerd, dan horen we graag wat voor jou de thema's zijn waar jij tegen aanloopt.
Zin om bij een van deze bijeenkomsten aan te sluiten of heb je vragen, stel ze ons gerust. We spreken je graag.

Liefs: Heleen & Sharada❣️

Meer info: https://soundoflife.nl/event/introductieworkshop-in-verbinding/

21/05/2025

🌟 Voel jij je ook constant gespannen? Dit is waarom ontspanning zo belangrijk is!

Herken je dat gevoel? Je ligt 's avonds in bed en je gedachten blijven maar malen. Je schouders zitten vast, je nek voelt stijf, en ontspannen lijkt bijna onmogelijk. Je bent niet de enige - veel mensen worstelen dagelijks met spanning en stress.

Wist je dat chronische spanning niet alleen je mentale welzijn beïnvloedt, maar ook fysieke klachten kan veroorzaken? Van hoofdpijn tot maagklachten, en van vermoeidheid tot concentratieproblemen.

Het goede nieuws is dat je hier zelf iets aan kunt doen!

In mijn training 'Spanning Loslaten' leer je praktische technieken om weer rust in je lichaam en geest te brengen. Je ontdekt hoe je spanning kunt herkennen, accepteren en vooral: loslaten. Want jij verdient het om ontspannen door het leven te gaan!

👉 Wil jij ook leren hoe je spanning los kunt laten? Meld je dan nu aan voor de training via de website: https://bit.ly/3ODAdgN

19/05/2025

🎯 Stop met overleven, begin met léven!

Herken je het gevoel dat je dagen voorbij vliegen zonder dat je er echt bij stil staat? Dat je van de ene deadline naar de andere rent, constant in de 'doe-modus'? Je bent niet alleen. Veel mensen zijn zo gewend geraakt aan spanning, dat ze vergeten zijn hoe het voelt om écht te ontspannen.

In mijn training leer je hoe je uit die overlevingsmodus kunt stappen. Je ontdekt hoe je signalen van je lichaam kunt herkennen en er adequaat op kunt reageren. Want je lichaam is voortdurend met je in gesprek - het is tijd om weer te leren luisteren.

Door middel van bewezen ontspanningstechnieken en mindfulness-oefeningen help ik je om weer in contact te komen met jezelf. Je leert hoe je spanning kunt loslaten en hoe je meer kunt genieten van het hier en nu. Want het leven is te kostbaar om alleen maar te overleven!

🌈 Klaar om de switch te maken van overleven naar léven? Klik door voor meer informatie over de training! Stel je vraag via WhatsApp naar 06 3070 8858 of maak een afspraak via mijn website: https://bit.ly/3ODAdgN

Adres

Van Der Lindenlaan 37
Hilversum
1217PJ

Telefoon

+31610468103

Website

http://www.heleenhulscher.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Heleen Hulscher Training & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.