Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 20:00 Dinsdag 07:00 - 20:00 Woensdag 07:00 - 20:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 19:00

PMC Hoek van Holland

Startpagina
Nederland
Hoek van Holland
PMC Hoek van Holland

“Goede zorg in ongedwongen sfeer” Een centrum met verschillende paramedische disciplines.

29/10/2025

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Zo’n bericht maakt onze dag 🤍

Binnenkomen met een klacht, dezelfde ochtend nog terecht én met oefeningen weer naar huis 💥
Fijn om te lezen dat onze aanpak wordt gewaardeerd.
Heb jij ook zo’n fijne ervaring gehad? Laat het ons weten, dat vinden we leuk om te horen! 💙

22/10/2025

⚽️ 𝙎𝙋𝙊𝙍𝙏𝙁𝙔𝙎𝙄𝙊𝙏𝙃𝙀𝙍𝘼𝙋𝙄𝙀 - voor herstel én preventie

Sporten is gezond, maar vraagt ook veel van je lichaam 💥
Sportfysiotherapie helpt bij het voorkomen én herstellen van blessures, zodat jij veilig en sterk kunt blijven bewegen.

Of het nu gaat om een terugkerende knieblessure, schouderklachten of gewoon wat extra begeleiding in je training; samen werken we aan herstel, kracht en vertrouwen in je lichaam. 💪🏼

Kay is gespecialiseerd in sportfysiotherapie en helpt sporters van elk niveau om klachtenvrij én met plezier te blijven bewegen.

🏋🏽‍♀️ Je vindt hem bij Paramedisch Centrum Hoek van Holland, maar ook bij Fitness Highline en HVC 10.

👉 Herken jij dit? Of wil je weten of sportfysiotherapie iets voor jou is?
Stuur ons gerust een bericht of plan direct een afspraak via de link in bio 💙

15/10/2025

⚽️ 𝙎𝙋𝙊𝙍𝙏𝙁𝙔𝙎𝙄𝙊
Maak kennis met Kay, onze sportfysiotherapeut bij PMC Hoek van Holland 💙

Kay kijkt verder dan alleen de blessure. Hij vindt het belangrijk dat mensen niet alleen herstellen, maar ook begrijpen waar hun klachten vandaan komen en hoe ze daarna sterker blijven dan ooit. 💪🏼

Dankzij zijn kennis, ervaring en humor weet Kay altijd een fijne sfeer te creëren. Hij maakt de behandeling persoonlijk en motiverend, zodat jij stap voor stap vooruit kunt. 💜

✨ Met specialisaties als sportfysiotherapie, manuele therapie, dry needling en revalidatie helpt Kay cliënten gericht vooruit.
Daarnaast is hij aangesloten bij .nederland, waardoor hij altijd op de hoogte is van de nieuwste inzichten rondom schouderklachten.

🏋🏽‍♀️ Je vindt Kay niet alleen in de praktijk, maar ook bij en HVC 10

Ben jij (ooit) door Kay behandeld of train je bij hem? Laat weten hoe jij dat hebt ervaren in de reacties 👇🏼

08/10/2025

💡 Wist je dat fysiotherapie bij ouderen niet alleen helpt bij herstel, maar ook bij het behouden van zelfstandigheid?

Blijven bewegen is zó belangrijk; het zorgt voor kracht, balans en zelfvertrouwen.
Onze geriatriefysiotherapeut Gertrude helpt ouderen om op een leuke en veilige manier in beweging te blijven, afgestemd op wat wél kan. 💜

Samen werken we aan herstel, mobiliteit en plezier in bewegen; op jouw tempo. ✨

💭 Wil jij weten wat wij voor jou kunnen betekenen?
Neem contact met ons op of loop een keertje langs 💙

26/09/2025

Vorige week stelde we je al voor aan onze collega Gertrude & toen hebben wij een hele mooie review ontvangen die wij vandaag graag willen delen! ✨

Ger maakt bewegen leuk en haalbaar, ook als je ouder wordt of te maken hebt met klachten. En dat zien we terug in de reacties van onze cliënten 💜

Heb jij ook een ervaring die je wilt delen? Laat het ons weten in een review; we waarderen het enorm 🙏
Je helpt niet alleen ons ermee, maar ook anderen die op zoek zijn naar een fysiotherapeut 🤍

24/09/2025

💙 Fysiotherapie voor ouderen bij PMC Hoek van Holland
Bewegen blijft belangrijk; óók als je ouder wordt. Het helpt je sterker te blijven, klachten te verminderen en langer zelfstandig dingen te doen. ✨

Bij ons kijken we altijd samen naar wat voor jóu haalbaar is. Op jouw tempo, met persoonlijke begeleiding en aandacht.

👉 Ken jij iemand die hier iets aan zou hebben? Deel deze post of tag hem/haar hieronder!

18/09/2025

𝙀𝙫𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧𝙨𝙩𝙚𝙡𝙡𝙚𝙣… Gertrude! 🤍

Gertrude is onze geriatrie fysiotherapeut en heeft een groot hart voor senioren. 🧓🏼
Ze weet als geen ander hoe je bewegen leuk en haalbaar maakt; ook als je ouder wordt of te maken hebt met lichamelijke klachten. Met haar persoonlijke aanpak kijkt ze altijd naar wat wél kan. 💜

Ze helpt je bij artrose, reuma, na een heup- of knieoperatie, en ook met geriatrie, neurologie of dementie. Daarnaast geeft ze een cursus valpreventie, valtraining en gymgroep voor (beginnende) dementie. Naast dat ze werkzaam is in de praktijk en het Bliekhuis in Hoek van Holland, komt ze ook bij jou thuis voor afspraken 🏠

💬 Heb je vragen over fysiotherapie voor ouderen of wil je graag weten wat Gertrude voor jou kan betekenen? Laat het gerust weten of plan een afspraak!

12/09/2025

💙 Wist je dat bewegen tijdens of na kanker kan helpen bij je herstel?
Het zorgt voor minder vermoeidheid, meer kracht en een betere kwaliteit van leven. Bij PMC Hoek van Holland kijken we samen naar wat jij aankunt, in jouw tempo. Soms 1-op-1, soms in een groep; altijd met persoonlijke aandacht. ✨

🤍 Ons doel: jou weer in beweging brengen, zodat je je sterker voelt en beter in je vel zit.

👉 Meer weten? Kijk op onze website of stuur ons gerust een berichtje ✉️

10/09/2025

🩵 Review time!
“Geen rugpijn meer en bij blessure weer fit dankzij PMC.” 🙌🏼

Bij PMC Hoek van Holland staan onze therapeuten altijd voor je klaar met de juiste behandeling én persoonlijke begeleiding. Zo zorgen we er samen voor dat jij sterker, vrijer en met meer vertrouwen in beweging blijft. ✨

💬 Deel jij ook jouw ervaring met ons? Een reactie of review helpt ons én anderen die nog twijfelen enorm.

08/09/2025

✨ 𝘿𝙖𝙜 𝙫𝙖𝙣 𝙙𝙚 𝙁𝙮𝙨𝙞𝙤!✨
Vandaag zetten we ons topteam extra in het zonnetje 🌞

Bij PMC Hoek van Holland helpen we elke dag mensen in beweging; van jong tot oud, van blessure tot preventie. 💪🏼
Trots op wat we samen bereiken én dankbaar voor het vertrouwen dat we van onze cliënten krijgen 💜

👉🏼 Heb jij een fijne ervaring met één van onze fysio’s? Laat het weten in de reacties, dat vinden we superleuk om te lezen!
Of laat het vandaag weten als je in de praktijk komt, vinden we nóg leuker 😋💛

05/09/2025

🫁✨ 𝙈𝙀𝙏 𝘽𝙀𝙒𝙀𝙂𝙀𝙉 𝙈𝘼𝘼𝙆 𝙅𝙀 𝙀𝙀𝙉 𝙒𝙀𝙍𝙀𝙇𝘿 𝙑𝘼𝙉 𝙑𝙀𝙍𝙎𝘾𝙃𝙄𝙇
Maak kennis met Hugo, onze oncologiefysiotherapeut bij PMC Hoek van Holland 💙

Hugo begeleidt mensen met kanker, een hartkwaal, COPD of astma in speciale oefengroepen. Vier keer per week staat hij klaar om samen te werken aan kracht, conditie en vertrouwen in bewegen.

💬 “Voor deze mensen maakt de training een wereld van verschil.”

✨ Door zijn expertise en persoonlijke aanpak helpt hij patiënten letterlijk en figuurlijk beter in beweging te komen.

🤍 Ben jij (ooit) door Hugo begeleid of train jij in een van zijn oefengroepen? Laat ons weten hoe jij dat ervaart in de reacties! 👇🏼

04/09/2025

Iedere donderdag inloopspreekuur kinderfysio bij HVC'10

Iedereen heeft wel eens een blessure of fysieke klachten, ook als je jong bent. Jeugdleden van HVC'10 kunnen dan vanaf nu iedere donderdag terecht op de club. Jessie van het PMC Hoek van Holland houdt wekelijks van 17.00 tot 18.00 uur een inloopspreekuur kinderfysiotherapie.

Het eerste inloopspreekuur is op 11 september en in principe is Jessie daarna iedere donderdag op de club te vinden. Wil je zeker zijn van een plekje? Scan dan de QR-code op de flyer en stuur een bericht.

Sowieso kan je bij blessures of fysieke klachten altijd terecht bij Paramedisch Centrum Hoek van Holland, het bekende gezondheidscentrum in de Prins Hendrikstraat. Kay, Jessie, Johan en de andere teamleden helpen je graag!

⚫️🔵

Adres

Prins Hendrikstraat 224a
Hoek Van Holland
3151AW

Openingstijden

Maandag	07:00 - 20:00
Dinsdag	07:00 - 20:00
Woensdag	07:00 - 20:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 19:00

Telefoon

+31174387410

Website

http://www.pmchoekvanholland.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PMC Hoek van Holland nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.