
12/08/2025
‘Er is zoveel ellende in de wereld. Ik pieker vaak over dingen als: wat als er hier oorlog komt? Wat zou ik meenemen als ik moest vluchten? Ik kan mezelf helemaal gek maken met deze gedachten.’ Veel mensen vinden het moeilijk om te stoppen met piekeren.
Misschien heb jij daar ook wel last van? Als mensen zijn we graag op zoek naar zekerheid. Weten waar we aan toe zijn, vinden we vaak fijn. En wanneer we dat niet weten kan dat veel zorgen opleveren.
💻 Als je daar last van hebt, kan je net als veel andere mensen de over van Eleos doen. In deze module leer je anders omgaan met verschillende soorten zorgen. Bijvoorbeeld zorgen over je gezondheid of geldzorgen.
👉 Wil je deze module ook volgen? Kijk dan https://www.eleos.nl/zelfhulp/zelfhulpmodule-anders-omgaan-met-je-zorgen/