https://www.facebook.com/215950188829729/

Yoga in de Achtertuin

Startpagina
Nederland
Holten
Yoga in de Achtertuin

YIN lessen
Coaching bij omgaan met emoties. De plek waar inzicht lijfelijk wordt. www.YogaInDeAchtertuin.nl voor meer ontspanning, stressreductie en mobiliteit.

Kleine groepen
privé lessen
coachsessies
eigen studio in Holten (Dijkerhoek bij de Pöste) Yin lessen voor meer mobiliteit, souplesse, ontspanning, stressreductie. Bij Yoga in de Achtertuin
(fam. Broekhuis/de Pöste)
Kleine groepen (+/- 6 pers.) of privé lessen
Privé studio

YIN bij Yoga in de Achtertuin iets voor jou als je je in een van onderstaande situaties herkent:
Ik ben vermoeid en verlang naar meer balans en energie. Mijn schouders, nek en rug voelen stijf / pijnlijk aan, ik verlang naar meer mobiliteit en flexibiliteit in mijn lijf. Ik adem te hoog / te zwaar, ik heb meer houvast/gronding nodig. Ik ervaar stress en spanning en heb behoefte aan meer ontspanning en rust. Mijn hoofd zit vol gedachten, ik wil meer innerlijke stilte ervaren. Ik ken mijn grenzen niet, ik wil ze kunnen aanvoelen en tijdig aangeven. Ik loop mezelf vaak voorbij. Ik wil meer ‘me time’. Ik wil loslaten wat mij tegenhoudt en verdergaan met mijn leven. Wil je komen kijken? Neem gerust contact met me op voor meer informatie of neem een proefles. Dan kun je zelf ervaren of YIN yoga bij je past. YIN Yoga abonnement (1u p/w) is na een proefles doorlopend. Seizoenen in 2024: 1e seizoen: 2 jan. t/m 11 april 2024, 2e seizoen: van 16 april t/m 25 juli 2024

Algemene voorwaarden ter inzage op aanvraag.

08/02/2026

Ook op een mistige dag voelt yoga als een mini-vakantie.
Kom je het zelf ook ervaren? Welkom bij Yoga in de Achtertuin!

05/02/2026

Thema voor lessen deze week: Verwelkte Tulpen: De Schoonheid van Vergankelijkheid. Wat moet er in jouw leven uit de weg gaan om ruimte te maken voor wat werkelijk kan bloeien? Waar voel je het in je lijf? - lees verder in de blog in BIO

21/01/2026

Het noorderlicht golft door de hemel zonder moeite.
Deze week nodigen wij dezelfde golf van zachtheid uit in onze lessen: meebewegen, zonder forceren.

17/01/2026

Niets is zo veranderlijk als het weer en emoties. En in onze Yin yoga lessen kun je dat meteen ervaren.
https://www.yogaindeachtertuin.nl/post/het-weer-in-ons-hoofd-over-emoties-gesproken

Een paar dagen geleden lag er nog sneeuw. Het was wit, koud, alles leek stil te staan. En ineens, bijna ongemerkt, was het weg. Gisteren zag ik groen gras, blauwe hemel, veel kleur, en scheen de zon volop. Alsof de lente voorzichtig op de deur klopte; een voorproefje van warmte, licht, hoop en dat i...

10/01/2026

De lessen in de warme studio gaan door
terwijl koning winter buiten heerst…..
Wat is jouw volgende stap?

06/01/2026

Vanaf vanavond alweer iedere week op de mat! Een goed begin van 2026! Waar inzicht lijfelijk wordt.

04/01/2026

Zo vredig…een mooie uitzicht voor de yin lessen komende week

03/01/2026

Zwart-wit en vol prikkels? - gewoon een fun momentje.
Ook dat mag er op zijn tijd.
In de studio laten we dat los.
Yin is rustig, langzaam, voelbaar en soms met een knipoog.

31/12/2025

❤️ Voor het nieuwe jaar wens ik je veel ruimte. In jezelf ❤️

22/12/2025

Zalige feestdagen!

19/12/2025

❤️Met het warme kaarslicht binnen en de rode zonsopgang buiten, stonden we in de laatste les stil bij een zachte reflectievraag: Welke groei heb ik doorgemaakt?” ❤️
🙏Dankbaar en voldaan sluit ik deze periode af. Hartelijk dankt voor alle kaartjes, berichtjes en persoonlijke wensen en knuffels, de verassingen en attenties, waarvan hier een klein voorbeeld. 🙏. Ik voel me bevoorrecht om dit werk te mogen doen.
❤️

16/12/2025

Alweer de laatste week van dit jaar. Alles staat klaar voor de les met de thema: ❤️Zachte reflectie en dankbaarheid met een kaarslicht meditatie ❤️

Adres

Dijkerhoekseweg 3
Holten
7451LV

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga in de Achtertuin nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.