16/04/2021
Stressvrij de examens in ๐
๐๐จ๐ฅ ๐จ๐ง๐ ๐๐ฅ๐จ๐จ๐ ๐ค๐ข๐ฃ๐ค๐ญ ๐ณ๐ ๐ฆ๐ข๐ฃ ๐๐๐ง ๐๐ง ๐๐๐ ๐ข๐ง๐ญ ๐ฏ๐๐ซ๐ฏ๐จ๐ฅ๐ ๐๐ง๐ฌ ๐ฏ๐๐ง ๐ฏ๐ซ๐๐ฎ๐ ๐๐ ๐ญ๐ ๐ก๐ฎ๐ข๐ฅ๐๐ง...
Ze zit in het examenjaar en krijgt buikpijn, wordt misselijk en voelt zich warrig als ze wil gaan studeren. Tijdens een toets 'klapt' ze helemaal dicht...
School heeft erkend dat ze faalangst heeft en biedt haar begeleiding aan, ze krijgt handvatten en tips die haar kunnen helpen. Helaas werkt dit niet afdoende en komt via via bij mij terecht.
Ik leg uit hoe ik werk en vertel dat alles energie is, zo ook de sensaties in haar hoofd en lijf. Bij de vraag wanneer ze de volgende toets heeft, voel ik haar verkramping. Ik vraag wat er gebeurt en of ze hier vanaf wil? Een mega duidelijke "JA" is het antwoord.
Ik 'speel' met de energie en voel de ontlading. Vol ongeloof kijkt ze mij aan en begint vervolgens van vreugde te huilen. "Dat nare gevoel in mijn buik, dat er altijd zit als ik aan een toets denk, is helemaal wegโ.
Ik glimlach en zeg "dit is wat ik bedoel dat wat niet van jou is kun je loslaten. Dit is nog maar het begin, kom maar op de tafel liggen, dan laten we de Bars ook lekker 'lopen' en kun je nog veel meer loslaten" ๐.
Na een uur verlaat ze heerlijk loom mijn praktijk. Wat heeft ze veel losgelaten... Er is weer ruimte in haar hoofd en lichaam ontstaan. Ruimte zorgt voor rust, ontspanning en het creรซren van nieuwe mogelijkheden.
Wie gun jij dit?
www.topinbalans.nl