Sandy Jansen

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Sandy Jansen, Platostraat 36, Honselerdijk.

Voeding op celniveau - Trainen met gevoel - Mobility & release - Nano CellCare therapie / Samen groeien in voeding, training, herstel vanuit balans & verbinding ❤️‍🔥

30/01/2026

Vrijdag-check-in 🤍
Waar lopen jullie nu het meest tegenaan: A/B/C/D of iets anders?
Drop het hieronder — dan geef ik je 1 eerste stap om te proberen 👇

29/01/2026

Veel mensen denken: “𝘬𝘳𝘶𝘪𝘥𝘦𝘯 𝘻𝘪𝘫𝘯 𝘯𝘢𝘵𝘶𝘶𝘳𝘭𝘪𝘫𝘬, 𝘥𝘶𝘴 𝘣𝘢𝘢𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵 𝘥𝘢𝘯 𝘴𝘤𝘩𝘢𝘢𝘥𝘵 𝘩𝘦𝘵 𝘯𝘪𝘦𝘵?!”

Maar in de praktijk werkt het vaak beter (en veiliger) om pauzes in te bouwen: bijvoorbeeld 2 weken wél, 1 week stop, óf 2 weken aan / 2 weken uit, óf de ene maand wel, de andere niet.

Waarom? Omdat het lichaam zich aanpast.
Kruiden bevatten werkzame stoffen die o.a. via 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿-𝗲𝗻𝘇𝘆𝗺𝗲𝗻, 𝗱𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻/𝗺𝗶𝗰𝗿𝗼𝗯𝗶𝗼𝗼𝗺 en soms ook 𝗿𝗲𝗰𝗲𝗽𝘁𝗼𝗿𝗲𝗻 worden verwerkt. Geef je hetzelfde continu, dan kan het effect afvlakken (gewenning), of het systeem raakt juist “overprikkeld”. Een stopweek geeft het lijf de kans om te resetten, te verwerken en weer gevoelig te blijven voor de prikkel.

Let op: dit geldt niet voor élk kruid en niet voor elke situatie — het hangt af van het doel, de dosering en hoe jouw paard reageert.

Wil je weten wat bij jóuw paard past (en vooral: wat er echt nodig is in plaats van zomaar “iets erbij”)? Stuur me “VITALITEIT” voor een vitaliteitsanalyse — dan kijken we samen naar het complete plaatje en maak je een plan dat klopt. 🤍

28/01/2026

Vroeger wilde ik het vooral snel “oplossen”.
Nu wil ik eerst begrijpen.

Ik kijk minder naar wat het lijkt… en meer naar waIk kijk minder naar wat het lijkt… en meer naar wat een paard vertelt. En elke keer weer zie ik: als er ruimte en veiligheid komt in het lijf, wordt samenwerken vanzelf zachter.

💕

27/01/2026

Oké een eerlijke blooper 😅
Ik vind reels maken oprecht zó leuk… maar ik vind het ook echt eng.

Ik twijfel altijd: moet ik dit wel posten?
Is het niet te rommelig? Te ongemakkelijk? Te “ik”?
En toch… juist dit is wie ik ben. Echt, menselijk, met liefde voor paarden (en blijkbaar ook voor bloopers).

Dus bij deze: ik druk op plaatsen ondanks de twijfels 🙈
Als jij ook weleens denkt “help, wat zullen mensen hiervan vinden?” — je bent niet alleen 🤍

26/01/2026

“Ik begon aan mezelf te twijfelen…”

Die zin hoor ik zó vaak. Van lieve, zorgzame eigenaren die alles proberen goed te doen. En bijna altijd volgt daarna:
“Maar iedereen op stal zegt dat het gewoon… merriegedrag is.”
“Ze is nog jong.”
“Dat hoort erbij.”
“Je moet er gewoon doorheen.”

En toch… dat onderbuikgevoel blijft. Dat stemmetje dat zegt: dit is niet haar karakter, dit is een signaal.

Wat ik in de praktijk steeds weer zie: dat gevoel is zelden “aanstellerij”. Meestal klopt het. Niet omdat je dramatisch bent, maar omdat je je paard kent. Je voelt de kleine veranderingen, de subtiele weerstand, de blik, de spanning die er eerder niet was.

En weet je? Je hoeft niemand te overtuigen.
Je hoeft alleen je paard serieus te nemen.

Als jij dit herkent — dat je ergens diep vanbinnen voelt dat er méér speelt dan “gedrag” — stuur me gerust een berichtje. Eén zin is genoeg. 🤍

21/01/2026

Herstel is waar de echte opbouw gebeurt ✨
En voeding kan daarin zóveel verschil maken — maar alleen als de basis klopt: ruwvoer, water, ritme en de juiste bouwstoffen.

Veel paarden krijgen “genoeg” voer… maar niet altijd genoeg voeding.
En dat zie je terug in herstel, spieren, spanning en energie.

Wil je leren hoe je zélf het rantsoen kunt beoordelen en slim kunt bijsturen?
👉 In mijn online cursus “𝐼𝑠 𝑎𝑙𝑙𝑒𝑠 𝑤𝑒𝑙 𝑧𝑜 𝑣𝑜𝑒𝑑𝑧𝑎𝑎𝑚?” neem ik je stap voor stap mee: van etiketten lezen tot de echte basis achter een sterk en veerkrachtig paardenlijf.

Stuur me een DM als je meer info wilt of check de link in mijn bio.

20/01/2026

Soms ben je zó je best aan het doen… en toch voelt het alsof je telkens opnieuw begint.
Daphne herkende dat: steeds weer terugval in de training. Even een paar fijne momenten, en daarna weer stijf, minder voorwaarts, minder “ja” in het lijf.

Wat we hebben veranderd?
Niet harder werken. Maar beter luisteren.

We gingen kijken: wat vraagt zijn lijf nú? Welke ondersteuning helpt hem de trainingsprikkel wél te verwerken?

Met een gerichte aanpak in de training én medical taping om het lijf te ondersteunen en spanningpatronen te ontlasten, kwam er weer ruimte. En daar kwam het mooiste:
✨ hij ging weer voorwaarts — vanuit ontspanning, niet vanuit duwen.

Dankjewel Daphne voor je vertrouwen ❤️

Loop jij ook vaak vast in de training en wil je dat ik eens met je meekijk? DM me dan voor een gratis kennismakings gesprek.

19/01/2026

Soms voelt het alsof je paard ‘weer opnieuw begint’.
Alsof je telkens een stap vooruit zet en daarna twee terug. Dat frustreert — logisch.

Maar terugval is vaak niet dat je iets fout doet…
Het is dat je paard nog niet voldoende ruimte heeft gehad om die prikkel te verwerken.

Spieren, fascia, zenuwstelsel… die moeten mee.
En als één van die systemen achterloopt, dan zie je het aan: stijfheid, scheefheid, minder willen dragen, gedoe in de overgangen.

Vanaf dat moment is de vraag niet: “𝘩𝘰𝘦 𝘬𝘳𝘪𝘫𝘨 𝘪𝘬 𝘩𝘦𝘮 𝘦𝘳𝘥𝘰𝘰𝘳𝘩𝘦𝘦𝘯?”

Maar: “𝐰𝐚𝐭 𝐡𝐞𝐞𝐟𝐭 𝐡𝐢𝐣 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠 𝐨𝐦 𝐡𝐞𝐭 𝐰𝐞́𝐥 𝐭𝐞 𝐤𝐮𝐧𝐧𝐞𝐧 𝐝𝐫𝐚𝐠𝐞𝐧?”

Is dit iets waar je vaak tegen aan loopt? Ik kijk graag eens met jullie mee 😃👇

16/01/2026

Na een koude periode voelt je paard vaak nét wat strakker: minder swing, wat korter in het lijf en gewrichten die even op gang moeten komen. Spanning die opgeslagen is in het lichaam door minder beweging.❄️

Daarom deel ik vandaag 𝟑 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐞𝐥𝐞 𝐨𝐞𝐟𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐦 𝐟𝐚𝐬𝐜𝐢𝐚 + 𝐠𝐞𝐰𝐫𝐢𝐜𝐡𝐭𝐞𝐧 weer los te maken én rustig op te bouwen — zonder forceren.

👉 Sla deze post op zodat je ‘m erbij kunt pakken vóór je training. 💾✨

𝐁𝐞𝐥𝐚𝐧𝐠𝐫𝐢𝐣𝐤: begin altijd met 5–10 min actief stappen en let op signalen als weerstand, vastzetten of onregelmatigheid. Dan stap je een stukje terug.

Merkte jij van de week ook dan je paard meer spanning had nu na de kou? En kon je dit gelijk oplossen?👇💛

15/01/2026

Als het kouder wordt, drinken veel paarden minder — heel herkenbaar in de winter.
Een heel klein beetje 𝐳𝐞𝐞𝐳𝐨𝐮𝐭, 𝐇𝐢𝐦𝐚𝐥𝐚𝐲𝐚𝐳𝐨𝐮𝐭 𝐨𝐟 𝐊𝐞𝐥𝐭𝐢𝐬𝐜𝐡 𝐳𝐞𝐞𝐳𝐨𝐮𝐭 door het voer kan de drinklust ondersteunen en ze nét wat vaker naar de waterbak helpen. 💧

👉 Wel met beleid: rustig opbouwen, kijken hoe je paard erop reageert, en altijd onbeperkt 𝐯𝐞𝐫𝐬 (𝐥𝐢𝐞𝐟𝐬𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐢𝐣𝐬𝐤𝐨𝐮𝐝) 𝐰𝐚𝐭𝐞𝐫 beschikbaar. ✅

Was dit je de afgelopen week al opgevallen? Of je paard meer of minder drinklust had?

09/01/2026

Deze week ging niet om “meer doen”, maar om beter luisteren. 🤍🐴
Halt, hoestprikkel, poets-signalen, zenuwstelsel “aan” — het zijn vaak geen losse dingen, maar info over draagkracht, prikkelverwerking en herstel.

Doe dit weekend de mini-check en kies 1 woord: waar reageert jouw paard het meest?

08/01/2026

Wist je dat balans zóveel verklapt… gewoon met halthouden? 🤍🐴
Halt is niet alleen “stil staan”. Het is een mini-scan: 𝑘𝑎𝑛 𝑗𝑒 𝑝𝑎𝑎𝑟𝑑 𝑧’𝑛 𝑙𝑖𝑗𝑓 𝑔𝑒𝑙𝑖𝑗𝑘 𝑣𝑒𝑟𝑑𝑒𝑙𝑒𝑛, 𝑜𝑓 𝑙𝑒𝑢𝑛𝑡 ℎ𝑖𝑗 𝑠𝑡𝑖𝑒𝑘𝑒𝑚 𝑒𝑟𝑔𝑒𝑛𝑠 𝑜𝑝?

✨ Wat je kunt zien in halt:
- Staat hij echt vierkant, of hangt hij op de voorhand?
- Is de hals “mooi stil”, of drukt je paard zich er onderuit?
- Voelt halt zwaar/duwend of juist licht en verzameld?

En nu komt de leukste: hiermee kun je ook checken of je paard op het juiste binnenachterbeen vertrekt.

✅ Zo doe je ‘m (super simpel):
- Kom rustig naar halt (adem + zachtheid).
- Voel: is het gewicht verdeeld, vooral achter?
- Zet aan om te vertrekken: let op…

➡️ Vertrekt je paard meteen weg met de schouder of vanuit het buitenachterbeen?

💡 Richtlijn:
- Als hij in halt al “valt” naar buiten of zwaar wordt op de voorhand, dan is de kans groter dat hij bij het wegrijden niet mooi vanuit het binnenachterbeen start, maar zichzelf “wegtrekt” met de voorkant.

Wil je dat ik een keer met je meekijk aan de hand van een video?

Reageer met HALT of stuur ‘m in DM.

Adres

Platostraat 36
Honselerdijk
2675XC

Telefoon

+31644584301

Website

http://sandyjansen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Sandy Jansen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Honselerdijk wordt?