Studio Lianne

07/08/2025

Alle sauzen van callowfit ook weer aangevuld, inclusief de nieuwe “spicy mayo style” en de “teriyaji saus”

04/08/2025

Heerlijk gegeten, afvallen is geen straf met deze lekkere gerechten. Daarna even uitzoeken wat we verder gaan eten deze week 😉

04/08/2025

Onze vakantie is weer voorbij, dus weer volop aan het werk met een volle agenda.
Maar in de vakantie iets te veel genoten, dus ik moet ook weer even streng zijn, ben met iets meer kilootjes thuisgekomen als ik wegging. Maar daar is de vakantie ook voor😉.
Heb jij ook iets te veel genoten op vakantie? Of wil je gewoon een paar kilootjes kwijt ??
Stuur me dan een berichtje dan kunnen we zien of het PS Food & Lifestyle programma bij jouw past..

02/08/2025

Wil jij deze zomer ook heerlijk hoolhydraatarm genieten op het terras? ☀️ Hier een aantal tips😉

Hoewel sommigen misschien een beetje bang zijn voor al die lekkernijen en verleidingen die op de loer liggen, laten wij je graag zien hoe je verantwoord kunt genieten op het terras!

01/08/2025

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭?
Zeekraal een goede bron van mineralen zoals ijzer, magnesium, jodium, koper en calcium is. Daarnaast bevat het ook nog eens vitamine C! Een heerlijke groente met een zilte smaak. Past perfect bij visgerechten en salades. 🥗🌊.

31/07/2025

De zomer zit vaak vol met leuke plannen: terrasjes, stranddagen of lange avonden in de tuin. Dan wil je niet uren in de keuken staan, maar wél genieten van lichte, voedzame en koolhydraatarme maaltijden. Dit zomerse weekmenu geeft je volop inspiratie om snel iets lekkers op tafel te zetten.

28/07/2025

Ook in mijn vakantie maak ik gezonde keuzes…. De repen van ps life lijn, is daar 1 van… heerlijk genieten en ook goed😉

22/07/2025

Wij zijn heerlijk een paar dagen weg met de boot, liggen aan een eilandje bij Roermond… Iets te ver van de supermarkt, dus even iets maken wat makkelijk is en bijna altijd heb op de boot. Salade met tonijn uit blik (op water) , uitje en een pepertje met een klein beetje mayonaise, we hebben heerlijk gegeten. Onze buren waren jaloers op ons 😉

18/07/2025

15/07/2025

Volgende week ben ik 2 weekjes vrij, mocht je nog producten van PS Food & Lifestyle nodig hebben, stuur me een app dan zet ik het voor je klaar. Zelf bestellen kan natuurlijk ook in de vernieuwde app, als het niet lukt geef je dan een berichtje 😉

13/07/2025

Herken je dit? ⬇️

Je wilt het zó graag…
Je fitter voelen. Een paar kilo kwijt.
Weer lekker in je vel zitten.

Je hebt alleen geen idee hoe.

Want je hebt het al tig keer geprobeerd.
Je houdt het niet vol, ziet geen resultaat of je haakt af zodra het even tegenzit.

En heel eerlijk? Je wilt ook gewoon blijven genieten en er niet alles voor hoeven doen of laten.

Snap ik!

Daarom laat ik je graag zien dat afvallen ook leuk, lekker en makkelijk kan zijn. 🍫🥗🥐

Zonder honger. Zonder gedoe. Gewoon op een manier die bij je past.

Met PS. food & lifestyle:
✔️ 6 keer per dag eten
✔️ Makkelijk vol te houden
✔️ Minder koolhydraten, meer resultaat
✔️ Meer eiwitten, dus géén honger
✔️ Structuur én ruimte om te genieten

En jij die over een paar weken denkt: “Waarom wist ik dit niet eerder?”

12/07/2025

Hi, wil jij afvallen en heb jij interesse om te starten met het programma? Tijdens een kennismakingsgesprek leg ik jou uit hoe ons proces gaat verlopen.

Ik luister naar jouw doelen en zo kunnen we samen een plan maken zodat deze doelen ook haalbaar zijn. Ik vertel je waarom koolhydraatarm en eiwitrijk eten zo goed werkt.

Je mag mij alles vragen en als je twijfels hebt, kunnen we deze ook bespreken!

Spreek ik je snel? 📞 06 13616849