Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 17:00 18:00 - 20:00 Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 18:00 - 20:00 Donderdag 09:00 - 12:00 Vrijdag 09:00 - 17:00

Studio Lianne

Gezellige salon voor uiterlijke verzorgen en afslanken

Een gezellige salon voor Schoonheidsverzorging, nagelstyliste, pedicure, ipl ontharen en huidverbetering, tanning, powerslim en Lipo cavitatie al Uw wensen kunt u kenbaar maken

01/04/2026

Petra en Leon kozen voor het PS. food & lifestyle programma en veranderden hun leefstijl blijvend. Lees hoe persoonlijke begeleiding het verschil maakte.

01/04/2026

Als je met mij aan het PS. food & lifestyle programma begint maken we een voedingsplan op maat.

Wist je dat je uit maar liefst 140 lekkere, uitgebalanceerde producten kunt kiezen om jouw
maaltijden samen te stellen?
Het assortiment bestaat uit:
- pasta’s
- broodvariaties
- zoete en hartige tussendoortjes
- pannenkoeken
- drankjes
- en nog veel meer!

✔️Deze producten zijn allemaal eiwitrijk en koolhydraatarm.

ℹ️ Vele onderzoeken hebben aangetoond dat een methode die gebaseerd is op de inname van kwalitatief hoogwaardige eiwitten en beperking van koolhydraten de meest effectieve manier is voor het bereiken én behouden je doel.

Nieuwsgierig naar de producten en het programma? Neem dan contact op met mij!

31/03/2026

𝙂𝙀𝙀𝙉 𝙂𝙀𝘿𝙊𝙀. 𝙒𝙀𝙇 𝙍𝙀𝙎𝙐𝙇𝙏𝘼𝘼𝙏.

Het Power Plan is jouw 4 weken kickstart met:
✔️4 boxen vol koolhydraatarme, eiwitrijke producten
✔️handige weekmenu’s en recepten
✔️mijn persoonlijke coaching, een luisterend oor en jouw stok achter de deur.

🎯 Simpel. Smaakvol. Succesvol.

🔎Bekijk wat het Power Plan voor jou kan doen → stuur een persoonlijk bericht met “Power Plan” of kijk op https://www.studio-lianne.nl/zomerslank-in-12-weken/

31/03/2026

Re-Boost pakket! Wil jij geen:
Geen streng dieet.
Geen compensatie.
Geen “maandag begin ik opnieuw”

Wat wél werkt na deze periode:
✔️ Terug naar vaste eetmomenten: Structuur geeft rust.
✔️ Lichte, koolhydraatarme & eiwitrijke voeding: Je lijf wil herstellen, niet
overprikkeld worden.
✔️ Even minder nadenken: Juist nu helpt eenvoud meer dan motivatie.

Daarom adviseer ik in deze fase vaak het Re-Boost pakket.
Niet om “alles goed te maken”, maar om binnen 2 weken weer grip te krijgen.

Het is kort, overzichtelijk en helpt je:
– je ritme terug te vinden
– snaaitrek te verminderen
– je energie weer stabiel te maken

Wil jij weer rust en structuur?

30/03/2026

Fan van Flammkuchen? Geef er deze lente een gezonde twist aan met zalm en groene asperges. Écht een aanrader! 😍

29/03/2026

Zit je ook nog in de wintermodus?

Wordt je moe wakker, heb je minder motivatie en heb je een wintervacht waar je klaar mee bent?
Veel vrouwen merken rond deze periode dat energie lager is, ritme wegvalt en gezonde keuzes moeilijker worden.

Schud de winter van je af met het Power Plan van : we werken samen aan structuur, energie en balans.

29/03/2026

Pasen draait om gezelligheid, samen eten en genieten. 🥚🥐

En dat kan óók zonder dat je daarna in een energiedip belandt.

Dit is een van mijn favoriete paasontbijtjes van :
simpel, voedzaam en feestelijk tegelijk.

Door te kiezen voor voldoende eiwitten en balans in je maaltijd blijf
je langer verzadigd en voelt je energie stabieler: ideaal tijdens een
uitgebreide brunch. Natuurlijk ook voor een normaal weekend 😋

Ben jij meer team:
🥐zoet ontbijt
🥘hartig ontbijt?

📌Sla dit recept alvast op voor Pasen.🐰🐣

#

29/03/2026

De klok gaat vooruit… ⏰
en dat betekent: een uurtje minder slaap.

De één merkt er niets van,
de ander voelt zich een paar dagen nét wat minder fit.

Dat komt omdat je biologische klok even moet schakelen.

Je kunt bijvoorbeeld merken dat je:
• Iets vermoeider bent
• Sneller trek hebt
• Meer zin hebt in snelle energie

Gelukkig is dit meestal tijdelijk en herstelt je lichaam snel.

💛 Wat helpt:
• Houd je eetmomenten zoveel mogelijk hetzelfde
• Kies voor eiwitrijke maaltijden
• Ga iets eerder naar bed
• Geef jezelf een paar dagen om te wennen

29/03/2026

🍝 𝐈𝐧 𝐝𝐞 𝐬𝐩𝐨𝐭𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭: 𝐅𝐮𝐬𝐢𝐥𝐥𝐢
Soms zit het verschil in kleine aanpassingen.

Deze fusilli is een koolhydraatarm alternatief voor pasta en past binnen een gebalanceerde leefstijl.

Fijn voor momenten waarop je:
• Bewust wilt omgaan met je koolhydraatinname
• Je bloedsuiker stabiel wilt houden
• Structuur wilt aanbrengen in je maaltijden

Binnen PS. food & lifestyle gebruiken we producten als ondersteuning. Niet als doel op zich, maar als hulpmiddel dat het makkelijker maakt om gezonde keuzes vol te houden.

👉 Wil je deze variant ook een proberen?

28/03/2026

Uurtje korter weekend 😉

25/03/2026

Veel vrouwen zeggen tegen mij:
"Ik eet echt niet anders dan vroeger… waarom lukt het nu niet meer?“

En eerlijk? Dat is een heel begrijpelijke vraag. Tijdens de overgang verandert er namelijk veel in je lichaam. Je stofwisseling vertraagt, spiermassa neemt af en vet wordt anders opgeslagen (vaak meer rond de buik).

Dat ligt niet aan jouw discipline en eetgedrag, maar aan hormonale veranderingen.

De oplossing is daarom niet strenger eten, maar slimmer ondersteunen wat je lichaam nodig heeft.

Met de juiste voeding, structuur en begeleiding kun je juist weer meer energie en balans ervaren.

Herken jij jezelf hierin? Kijk op mijn website voor meer informatie of stuur me een berichtje.

Adres

Patrijslaan 38
Honselersdijk
2675VZ

Openingstijden

Maandag	09:00 - 17:00
	18:00 - 20:00
Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
	18:00 - 20:00
Donderdag	09:00 - 12:00
Vrijdag	09:00 - 17:00

Website

http://www.studio-lianne.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Lianne nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.