Jeanine massages aan huis

23/09/2025

15/09/2025

Heb je last van gespannen nek en schouders?

Probeer deze 3 simpele stretchoefeningen elke ochtend.

1️⃣ Rol je schouders langzaam naar achteren
2️⃣ Kantel je hoofd naar links en rechts en houd deze 30 seconden vast, zie foto hieronder
3️⃣ Strek je armen boven je hoofd en voel de ontspanning

Combineer dit met 10 minuten diepe ademhaling voor extra rust.

Wil je echt helemaal ontspannen? Boek een ontspannensmassage van 60 minuten bij mij.

08/07/2025

Goedemorgen mooie dinsdag maak er een mooie “werk”dag van 😀😉😎🌻💖🍀🙏🏼

14/04/2025

Zin in een heerlijke massage van mij app me dan voor een afspraak.