TuZensa

TuZensa Reiki, Chakra en Klanschaal-healings, Kundalini awakening, Transformatief-coaching.

Diploma's: Reiki 1, 2 & Master, KES-facilitator, Transformatiefcoach en Holistisch therapeut (i.o.).

Onze vakantie was echt heerlijk, voel zoveel dankbaarheid dat ik samen met mijn dochters als alleenstaande mama op vakan...
21/08/2025

Onze vakantie was echt heerlijk, voel zoveel dankbaarheid dat ik samen met mijn dochters als alleenstaande mama op vakantie ben geweest naar Spanje.‌

Malaga, Marbella, Torremolinos, Benalmádena, Algeciras, Tarifa, Conil, Sevilla.

We hebben rondgereisd, genoten, geleefd.

Met mijn Spaanse roots voel ik iets in mij wakker worden zodra ik daar ben.

Ook mijn dochters voelden dat, mijn jongste zei zelfs: zodra ik land in Spanje voelt dat als thuiskomen, he mam.‌

En ze heeft gelijk. 
De geur, de warmte, de taal, de mensen, het eten, het voelt alsof mijn ziel daar ademt.

Wat was het heerlijk om drie weken lang geen plan te hebben.

Niets moeten. Geen werk. Geen haast.
Lummelen, niets doen, ontsnappen aan het tempo.

Overdag op avontuur, zwemmen, lachen, ontdekken.

’s Avonds slenteren door dorpjes, eten, een wijntje erbij.

Samen herinneringen maken. Geen tijd, alleen momenten.

Meer blikken, aanraking, verbinding. In een wereld waarin we enkel herinneringen aan elkaar meedragen (na de dood), voel ik hoe waardevol dat is.

Daarom spaar ik liever voor vakanties dan voor spullen.

Dát is voor mij echte rijkdom.

Ik weet dat dit niet vanzelfsprekend is en dat veel gezinnen dit niet kunnen daarom voel ik extra dankbaarheid.‌

En toch ook The  REAL TALK:
Het was niet alleen maar prachtig.

Want zo is het leven ook niet.

Ik voelde ook diepe rouw.
Het gemis van mijn vader, juist hier, waar hij onze vakanties magisch maakte.

De meiden hadden geregeld wrijving. En eerlijk? Ook mijn innerlijke kind kwam soms om de hoek kijken. Waarna we daar weer vreselijk om konden lachen.

Mijn dochters misten hun vader. Tranen, stiltes, armen om hen heen.

En ja, ik miste ook een volwassen maatje. Iemand om mee te praten, om de zorg mee te delen. Alleen dragen voelde soms zwaar.

En die Insta-waardige foto’s? Na een paar pogingen heb ik het losgelaten. Dus niet alle plaatjes zijn perfect maar het was was écht vakantie.

Licht én donker.
Liefde én rouw.

Thuiskomen in alles wat is.

Welke uitdaging kwam jij tegen op vakantie?

Liefs, Isa

Jarenlang was ik een wandelend hoofd.Ik koos wat verstandig leek. Was continu aan het plannen, overzag de gevolgen, zoch...
07/07/2025

Jarenlang was ik een wandelend hoofd.

Ik koos wat verstandig leek. Was continu aan het plannen, overzag de gevolgen, zocht naar de juiste keuze. Altijd alert. Altijd scherp.

Ik vermeed risico’s en deed wat er van mij werd verwacht. Alles gebaseerd op doordachte, afgewogen beslissingen. Mijn hoofd stond nooit stil.

Het keek of vooruit, in de illusie dat ik zo controle had over mijn leven. Maar net zo vaak keek het achteruit: analyserend, bekritiserend: waar schoot ik tekort, had ik maar…

In mijn jeugd zette ik mezelf volledig op de achtergrond om het verdriet van mijn moeder te kunnen dragen.

Daardoor verbrak ik ongemerkt stukje bij beetje de verbinding met mijn binnenwereld. Dat weet ik nu. Dat voel ik nu.

Maar toen? Toen wist ik niet beter. Ik leefde vanuit mijn hoofd, verhard door overleving. Ik ging door op wilskracht. Tot het bittere eind.💔💔

Ben jij ook iemand die leeft vanuit je hoofd? Altijd denkend, controlerend, weinig contact met je lijf?

Voel jij verlangens in je hart, maar durf je deze nog niet te volgen?

Weet dat je hoofd je wil beschermen vanuit angst. Maar je ziel, verbonden met je lijf en hart, kent de weg al. En daarom stroomt het niet.

Leven in afstemming met je binnenwereld is meebewegen met het leven zelf. Je intuïtie volgen, zelfs met kriebels in je buik. Afstemmen op de fluistering van je hart. En je lijf als anker gebruiken.

Zodat jij jouw leven leeft in lijn met wie jij bent, keuzes maakt die goed voelen. En meebeweegt met je eigen energie-flow.

Sinds ik mijn hart volg, zelfs met angst in mijn buik, is mijn leven totaal veranderd. Ik voel me vrij. Verbonden met mezelf én met mijn kinderen. Ik kies joy, avontuur, ontspanning en zet mezelf op één. Ik doe dagelijks nieuwe dingen, stap uit mijn comfortzone en verzamel ervaringen. En ik bén nu DE ondernemer waar ik jaren geleden alleen van durfde te dromen.

Voel jij dat het tijd is om jezelf écht weer te gaan voelen?💥

Ik begeleid je als coach terug naar de connectie met je lijf, je energie en je hart. Zodat jij jouw leven kunt vormgeven in afstemming met jouw binnenwereld.

DM me als jij voelt: dit is mijn volgende stap is.

Liefs Isa

Sinds ik bewuster leef,zet ik ook joy op de agenda.Niet als bijzaak.Niet als beloning.Maar als levensbehoefte.Als medici...
16/06/2025

Sinds ik bewuster leef,
zet ik ook joy op de agenda.

Niet als bijzaak.
Niet als beloning.

Maar als levensbehoefte.
Als medicijn.

Ik kies ervoor om niet alleen te helen
maar juist ook vol te leven.

Te lachen.
Te genieten.
Te dansen.
Te spelen.
Gek te doen.
Te praten tot diep in de nacht.

Met modder op m’n benen en liefde in m’n hart.

Want ik wil herinneringen maken.

Niet alleen inzichten verzamelen en doelen nastreven.

Soms betekent balans juist even geen agenda, actie en resultaat nastreven.

Geen verantwoordelijkheid voelen.

Niet bezig zijn met processen, triggers of groei.

Maar gewoon zijn.
Voluit.
Hier.
Nu.

Afgelopen weekend was er weer één met een gouden randje.

Op Summer Breeze danste ik het leven in mijn cellen en voelde in mijn energie volop stromen.

heb ik gelachen als een tiener, thanks ♥️

Later stond ik tot m’n enkels in de modder.
Uit m’n comfortzone, vol in het plezier.

Geen masker.
Geen moeten.
Gewoon ik en mijn lieve familie.

Dit is hoe ik mezelf voed.
Hoe ik ruimte creëer.
Hoe mijn energie blijft stromen.

Omdat ik weet…
een rijk leven is geen strak pad omhoog.

Het is een dans tussen licht en donker,
tussen zijn en doen,
tussen zakken en zweven,
tussen verantwoordelijkheid en speelsheid.

Joy is niet oppervlakkig.
Joy is helend.
Want lachen opent.
Spelen verzacht.

En plezier herinnert je eraan dat je leeft.

Dus ik vraag jou…
Hoe breng jij balans in je leven?

Wanneer heb jij voor het laatst je innerlijke kind op de voorgrond gezet?

Wat staat er deze week op jouw joy-agenda?

Laat het me weten of neem dit mee als uitnodiging.

Voor minder serieus.
En meer leven.

Liefs Isa ♥️

Als je jezelf dieper wilt leren kennen, bewust kiest voor jezelf. En de connectie maakt met jouw binnenwereld.En jij kla...
13/06/2025

Als je jezelf dieper wilt leren kennen, bewust kiest voor jezelf. En de connectie maakt met jouw binnenwereld.

En jij klaar bent met alleen maar overleven.

Gaat ontdekken wie er achter die maskers en ongezonde gewoontes diep van binnen leeft.

Weer langzaam de connectie voelt met wie jij in de kern bent.

Gaat ervaren hoe jouw zelfliefde van binnenuit begint te stromen.

En jij jezelf gaat zien door zachtere ogen. Jij jezelf leert accepteren, waarderen en de beste moeder wordt voor je innerlijke kind. Jezelf leert dragen en vieren.

En gaat doen waar je hart naar verlangt, je joy in je lijf volgt…

Dan stap je ook uit de ongezonde gewoontes en patronen.

Je zet jezelf op één.
Laat je stem horen.
Je maakt keuzes vanuit je hart.
Keuzes die rust, balans en zelfliefde brengen.

En dan…
komt  ook de rouw.

Wat heb ik diepe rouw gevoeld tijdens mijn journey.

Rouw om de keuzes die ik ooit maakte,  toen ik nog niet kon voelen wat goed voor mij was.

Rouw om verloren tijd en ingehouden tranen. Om wat ik accepteerde, omdat ik het simpelweg niet beter wist.

Rouw om alles wat ik deed om liefde te ontvangen.
Mezelf wegcijferen om erbij te horen. Mijn eigen behoeften negeren, omdat ik dacht dat die er niet toe deden.

Mijn grenzen niet aangaf of me liet behandelen zonder respect, omdat ik mezelf nog niet kon waarderen.

De vrouw die je vandaag ziet zou dat nooit meer toelaten.

Maar toen… toen wist ik niet beter.

Als jij in dit proces zit, ik zie je♥️
Laat de rouw binnenkomen.
Voel het. Laat het stromen.

En VERGEEF JEZELF!

Want zolang je die oude versie van jezelf veroordeelt,  blijft dat deel in je lijf vastzitten.

Ik zie het in mijn praktijk. Lijven bevroren. Energie vast. Verdriet ongezien.

Vergeef jezelf voor alle keren dat je niet koos voor wat goed was voor jou.

Jij wist niet beter.
Jij deed wat je kon.
Met de beste intenties.

En nu… mag je loslaten. Vergeven. Thuiskomen.

Zodat ook dat deel van jou mag verzachten.

Raakt dit iets in jou? 

Stuur me  ”hoponopono “

Dan ontvang je van mij een geleide meditatie en ritueel dat je ondersteunt in dit proces.

Je hoeft het niet alleen te doen.
Ik ben hier. Voor jou

Liefs Isa

Ik hoor het vaak van dames die bij mij komen.Ze hebben meerdere psychologen, coaches en trajecten doorlopen.En zijn moe....
02/06/2025

Ik hoor het vaak van dames die bij mij komen.

Ze hebben meerdere psychologen, coaches en trajecten doorlopen.
En zijn moe.

Moe van al dat praten.
Van het vertellen van het oude verhaal.
Van het analyseren en uitpluizen van de waarom.
Van de gesprekken die maar doorgaan.

Moe van het ego dat daar slim op weet in te spelen.

Alles met het hoofd.
Met het brein.
Met het verstand.

Maar echte beweging voelen ze niet.
Echte verandering ervaren ze niet.

Want het automatische gedrag…

Dat komt niet uit het brein.
Niet door goede intenties.
Niet door het opnoemen van affirmaties.

Het zit dieper.
In lagen waar woorden niet bij kunnen.
In je lijf.
In je energie.

Waar herinneringen liggen opgeslagen
als blokkades, spanning en pantsers.

Patronen nestelen zich in de diepte.
En daar kun je niet met praten bij.

Daar kom je met voelen.

Met zakken.
Met zijn.

Daarom werk ik met je lichaam en je levensenergie.

Omdat ik dagelijks zie:
heling heeft geen woorden nodig.

Ik zie vrouwen thuiskomen in zichzelf.
Vrijer ademen.
Meer ruimte voelen.
Oude lasten loslaten.

Ze zakken uit hun hoofd, verbinden zich met hun innerlijke wijsheid, en maken contact met wat echt is.

Daar, in die diepe lagen,
ontstaat ruimte voor een ander verhaal.

Voor nieuwe keuzes,
voorbelichaamde waarheid,
voor een leven dat van binnenuit klopt.

Ben jij ook klaar met praten?

Wil jij ook zakken in je lijf,
waar geen woorden nodig zijn,
waar jij mag voelen,
verbinden,
belichamen
en écht integreren?

Dan ben je welkom.

In een bedding waar je niets hoeft te fixen.
Waar je jezelf volledig mag omarmen, inclusief je kwetsbaarheid.

Waar je mag leven vanuit je hart,
in plaats van angst of verwachting.

Waar je innerlijke rust mag ervaren
in plaats van innerlijke chaos.

Waar je oude patronen mag doorbreken
en je eigen waarheid mag leven.

Waar zachtheid kracht is,
je lichaam veilig voelt,
en jij keuzes maakt vanuit liefde.

Een plek voor de vrouw die verlangt naar
verbinding, vrijheid, vertrouwen
en thuiskomen in zichzelf.

Ben jij die vrouw?
Dan vind ik het een eer om je te begeleiden en ontmoet ik je graag♥️

Liefs Isa

Thuis komen bij jezelf betekent voor mij: landen en zakken in je lijf.Uit je hoofd en in verbinding met jouw diepere waa...
16/05/2025

Thuis komen bij jezelf betekent voor mij: landen en zakken in je lijf.

Uit je hoofd en in verbinding met jouw diepere waarheid.

Uit je hoofd, waar je ego jouw keuzes en richting bepaalt.

En dat ego? Dat stuurt aan op basis van angst. Op overleven. Het wil je veilig houden.

Maar je hart en je lijf… daar zit jouw kern.
De persoon die je nu al bént.
Die is nooit weg geweest.

Alleen kan jouw licht, jouw waarheid, wel zijn verdoezeld…

Door alles wat je hebt meegemaakt, hebt geleerd, door overtuigingen, gewoontes,  overlevingsstrategieën of door de beschermingsmechanisme die je ooit nodig had om hier te komen.

Maar als het nu schuurt van binnen…
Als je voelt dat het niet stroomt. Dat het leven tegenwerkt in plaats van moeiteloos met je meebeweegt.‌
Als je voelt dat je niet jouw waarheid leeft, maar het verhaal herhaalt dat jij ooit geleerd hebt.

Dan is het tijd.
Om naar binnen te keren.
Om de lagen van je af te pellen die je niet langer dienen.

Om te ontdekken wie jij daaronder bent.
Wie daar, diep vanbinnen, wacht om gezien te worden.Voorbij verwachtingen. Loyaliteiten. Patronen. Overtuigingen. 

Voorbij wat je ooit dacht dat waar was.
Zodat je weer kunt leven vanuit innerlijke vrijheid.
🔥Waarbij jij jouw leven mag gaan invullen op jouw eigen voorwaarden.
🔥Waarbij je keuzes maakt vanuit je hart.
🔥Jezelf leert dragen als je eigen beste vriendin.
🔥Je innerlijke kind heelt en je opnieuw leert verwonderen.
🔥Je joy in je lijf volgt en kiest wat écht goed voelt.
🔥Met zachtheid kijkt naar alle delen in jezelf, omdat je weet: ik ben het waard.‌

Omdat de liefde die je voor jezelf voelt zo groot wordt,  dat je stopt met zoeken naar bevestiging van buitenaf.

Innerlijke vrijheid begint bij de weg naar binnen.
Bij het herontdekken van wie jij bent – in je puurste essentie.

Voel je dat het tijd is om weer thuis te komen bij jezelf? Om die lagen voorzichtig af te pellen en je ware zelf weer te ontmoeten?

Ik loop met je mee, met zachtheid, diepte en liefde.

In mijn trajecten werk ik op verschillende lagen, zodat jij niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook écht gaat voelen en belichamen. 
Wil je meer weten, stuur me een bericht! 

Liefs Isa 

✨ Leven in Overgave ✨Overgave betekent niet dat het leven zonder struggles is. Integendeel. Het vraagt van je om ook dán...
12/05/2025

✨ Leven in Overgave ✨

Overgave betekent niet dat het leven zonder struggles is. Integendeel.

Het vraagt van je om ook dán — als alles schuurt en botst — bij jezelf te blijven.
➤ Niet wegrennen voor wat je voelt.
➤ Niet harder vechten of ‘beter je best doen’ als het tegenzit.
➤ Maar juist luisteren naar wat deze wrijving je wil vertellen.

Voor mij is dát leven in overgave.

Vertrouwen, leunen, geloven… ook als je hoofd roept dat het ‘anders’ moet.

Als je écht kiest voor vertrouwen, dan kies je daar niet alleen voor als het leven meezit.

Je kiest er ook voor als alles even zwaar voelt.

Dáár zit de oefening. Dáár bouw je die spier.
➤ Kun jij blijven vertrouwen als het leven je test?
➤ Kun jij kiezen voor overgave, ook als de storm aanwakkert?
➤ Kun jij voelen dat ook dit precies is wat nodig is, ook al zie je de lessen nog niet?

In de storm wordt jouw nieuwe waarheid getest.

Het is zó makkelijk om terug te vallen in oude patronen, oude verhalen van het ego.

Maar juist dán kies jij bewust opnieuw: voor jouw nieuwe pad, jouw waarheid, jouw hart.

Elke uitdaging is een kans om deze waarheid dieper te belichamen.

Niet alleen ‘in je hoofd weten’ — maar voelen, zijn, leven.Want werkelijke transformatie gebeurt niet in de makkelijke momenten.

Die vindt plaats wanneer jij blijft staan in de storm.En weet:
🌿 De storm is niet jouw vijand.
🌿 De storm is jouw grootste leraar.

Blijf kiezen voor vertrouwen.

Juist dán.

Voel jij dat het tijd is om ook in de storm te leren leunen, te vertrouwen en echt te leven in overgave?

In mijn 1:1 coaching begeleid ik je om deze diepe shift te maken — van overleven naar overgave. 💫

Stuur me een DM als je voelt dat dit jouw volgende stap is.

Liefs Isa

In onze 1ste sessie vertelde ze dat ze zich gevangen voelde. Opgesloten en klein gehouden door de vele regels in Nederla...
05/05/2025

In onze 1ste sessie vertelde ze dat ze zich gevangen voelde. Opgesloten en klein gehouden door de vele regels in Nederland. Daarom wilde ze weg, naar het buitenland, waar alles beter zou zijn.

Maar toen we dieper gingen, werd het duidelijk: ze was moe gestreden van het overleven.

Van sterk zijn. Van het onderdrukken van haar emoties. Want emoties kende ze en haar familie niet. Dus hield ze zich groot en verdween haar zachte kant achter een pantser.

En sneed de connectie met haar innerlijke kind af. Ze werd veeleisend en moest steeds meer voldoen aan een hoge lat. Als dat niet lukte, kwamen de oordelen.

Zelfs iets leuks als een nieuwe hobby voelde zwaar en bracht onzekerheid en twijfel.

Ze voelde aan haar energie dat het niet meer stroomde.

Maar ze kon er geen vinger op leggen: welk patroon, welke gewoonte zat daaronder?

Want je ziet je blinde vlekken niet. Je hoort niet hoe streng je innerlijke criticus is geworden.

De tranen rolden over haar wangen toen ze het begon te voelen.

Toen ze besefte dat er óók een zachte kant is die mag groeien, ontdekken, ontwikkelen.

De kant van onvoorwaardelijke zelfliefde, acceptatie en waardering. De verbinding met het innerlijke kind, dat deel dat zich onveilig voelt als je haar emoties afwijst.

Wanneer je dat deel ruimte geeft, ontstaat er iets magisch: een zachte innerlijke stroming van levensenergie.

En toen kwam het besef echt binnen: vrijheid zit niet aan de buitenkant, maar vanbinnen.

✨Van mogen zijn wie je bent, op goede én slechte dagen.
✨Meebewegen met de wijsheid van je lichaam.
✨Kiezen voor jezelf, omdat je weet dat je niet verantwoordelijk bent voor de ander.
✨Alle delen van jezelf (je innerlijke kind, je ego, je puber, je angst) ruimte geven en kiezen vanuit je hart.
✨Jezelf in al je kwetsbaarheid laten zien en horen.
✨keuzes maken die in lijn liggen met wie jij bent en niet afgestemd op de verwachtingen van anderen

Dat is het verschil tussen overleven… en écht leven.

Wil je ook vrijheid van binnenuit voelen, start jouw reis naar zelfliefde. Stuur “RE-CONNECT” en ontdek hoe mijn methode je verder helpt.

Liefs Isa

Toen Iris begon aan het Re-Connect programma, wist waar ze naar verlangde. Ze was zich bewust van haar niet-helpende ove...
03/05/2025

Toen Iris begon aan het Re-Connect programma, wist waar ze naar verlangde. Ze was zich bewust van haar niet-helpende overtuigingen en patronen. En toch lukte het haar niet om daar blijvende verandering in aan te brengen.

Ze ervaarde dat haar overtuiging ‘ik ben niet goed genoeg’ geregeld de pleaser in haar activeerde. En vond het moeilijk om haar emoties te voelen en te uiten.

Tijdens Re-Connect 1 op 1 menthorship THE AWAKENING begon ze deze patronen stap voor stap te doorbreken.

Juist door de combinatie van technieken, familieopstellingen, kundalini activaties, bodywork en coaching.

Dit zorgde ervoor dat oude ballast mocht worden doorvoeld. En inzichten niet alleen ‘in haar hoofd’ bleven, maar ook écht in haar lichaam en energie konden worden geïntegreerd.

"De familieopstelling gaf me zulke waardevolle inzichten, puzzelstukjes vielen op hun plek. De teachings waren concreet, toepasbaar en maakten zoveel impact, juist door de simpele, praktische oefeningen."

Ook de uitgebreide werkboeken boden haar ondersteuning om haar proces verder te integreren: "De e-books zaten vol met fijne informatie en opdrachten. Ze vormden een hele fijne aanvulling op de sessies."

Haar grootste groei
💥 Haar grenzen leren aangeven vanuit verbinding, niet vanuit angst.
💥 Haar beperkende overtuigingen herkennen, ruimte geven en kiezen voor liefdevolle alternatieven.
💥 Zachter en milder worden naar zichzelf én naar haar omgeving.

In een paar maanden vond Iris de sleutel naar haar innerlijke vrijheid. Ze leeft nu niet meer vanuit oude wonden, maar vanuit haar hart. Ze blijft niet hangen in please-gedrag, maar kiest bewust voor zichzelf, vanuit zachtheid en kracht.

Voel jij dat er diep van binnen blokkades die je tegenhouden? Dat het tijd is om ook in deze diepere lagen te werken.

Ik nodig je uit voor een van mijn RE-CONNECT programma’s waar ik je jouw binnenwereld liefdevol spiegel en je begeleid bij het doorbreken van oude patronen, zodat jij je hart weer kunt volgen. 💛

Stuur me een DM met RE-CONNECT als je meer wilt weten.

Liefs
Isa

Zonder dat je het doorhebt, leef je misschien al jaren in een zelfgemaakte energetische kooi. Een kooi opgebouwd uit oud...
27/04/2025

Zonder dat je het doorhebt, leef je misschien al jaren in een zelfgemaakte energetische kooi. Een kooi opgebouwd uit oude overtuigingen, patronen en overlevingsstrategieën die ooit nodig waren om je veilig te houden.

Misschien herken je het wel:
➖ Dat stemmetje dat zegt "Ik ben niet goed genoeg."
➖ De drang om altijd sterk te blijven, alles alleen te doen.
➖ Het gevoel dat je eerst aan anderen moet denken voordat je jezelf iets gunt.
➖ Of dat je het belangrijker vindt wat een ander denkt dan wat jij voelt.

Dit gedrag ontstond vaak al in je kindertijd. Als kind wilde je maar één ding: liefde, aandacht en goedkeuring. Dus leerde je je aanpassen. Je werd stil, lief, behulpzaam, hardwerkend—alles om afwijzing te voorkomen.

En nu, als volwassene? Doe je misschien nog steeds hetzelfde. Je onderbewuste denkt nog altijd dat dit je veilig houdt.

Maar weet je wat het goede nieuws is?
Wat je hebt aangeleerd, kun je ook weer afleren. Je bent niet langer dat kleine meisje dat afhankelijk is van de goedkeuring van anderen. Jij bent nu volwassen. Jij kunt jezelf geven wat je zoekt: liefde, veiligheid en eigenwaarde. 💖

Hoe begin je?
Door bewustwording.
Door met zachte ogen naar jezelf te kijken.
Niet veroordelend, maar open en liefdevol.
Door je bewust te worden van de overtuigingen en patronen die als een automatisch programma onder de oppervlakte draaien.

Ja, dat kan confronterend zijn.
Het voelt misschien even alsof je wereld op z’n kop staat. Want je ontdekt dat wat je altijd als waarheid zag, dat niet per se is.

Maar dat is juist de mooiste fase van je transformatie. Want zodra je dat doorziet, kun je opnieuw kiezen.

Je kunt ervoor kiezen het stemmetje "Ik ben niet goed genoeg." te vervangen door "Ik ben precies goed zoals ik ben." Je kunt je patronen doorbreken en de regie over je leven terugpakken.

En dat is precies wat ik je leer in mijn Re-Connect programma's. Ik begeleid je om los te komen van oude verhalen, overtuigingen en gedragspatronen. Zodat je jezelf niet langer klein houdt, maar leeft vanuit je puurste, krachtigste zelf.

Ben jij er klaar voor om die kooi te openen?
Stuur RE-CONNECT en ik vertel je hoe we kunnen samenwerken.

Liefs,
Isa

Vanmorgen stond ik op en voelde ik niet alleen dankbaarheid in elke cel van mijn lichaam maar ook het vertrouwen wat als...
25/04/2025

Vanmorgen stond ik op en voelde ik niet alleen dankbaarheid in elke cel van mijn lichaam maar ook het vertrouwen wat als een warm vuurtje onder in mijn be**en ligt.

Dit warme gevoel is nooit weggeweest, zelfs niet tijdens mijn diepe processen van afgelopen tijd.

Hoe moeilijk de situatie ook was. Hoeveel ik ook aan mezelf, aan mijn keuzes en aan de storm heb getwijfeld.

Want het leven is niet enkel glitter en glamour.

Persoonlijk werd er voor mij veel geraakt de laatste tijd. Het voelde alsof het in mij stormde en de zon even niet zichtbaar was.

En ondanks de uitdagingen, kon ik mijn eigen warmte voelen.

Dat diepe innerlijke vuur wat niet alleen mijn katalysator is om te creëren maar ook de warmte waar ik bij kan schuilen als het tegenzit.

‌Dat vuur in mijn be**en dat een bedding gaf waarop ik mocht leunen waardoor ik dieper mocht zakken en mezelf liet dragen.

En juist deze connectie zorgde ervoor dat ik mezelf de ruimte gaf om te vertragen.
 
En niet vanuit mijn EGO te gaan bewegen zoals ik in het verleden vaak heb gedaan.

Maar mezelf kon overgeven aan het leven, meebewegen met de stroming en kon blijven voelen wat er in mijn lichaam merkbaar was.

En juist dit gaf me toegang tot diepe inzichten waardoor ik emoties mocht doorvoelen.

Waar ik vroeger harder ging werken, verdedigen, vechten en bewijzen. Kon ik mezelf nu ervaren in de zachtheid van liefde en acceptatie, voelen en openstaan.

En dat maakt voor mij het verschil tussen leven vanuit wie je bent, afgestemd op je innerlijke wijsheid.

Of leven vanuit je ego en automatisch reageren vanuit je overlevingsmechanismen.

Durven kiezen vanuit je hart, voor zachtheid. Stil te staan en echt voelen.

Want na de regen komt altijd weer zonneschijn.
En weet dat in de uitdagingen de wijste lessen zitten.

En dat je in de storm wordt getest om dat nieuwe pad waarvoor je kiest, je nieuwe waarheid, echt te gaan belichamen, verankeren en integreren.

Want zelfs in de storm ligt jouw vuur eronder nog altijd te branden.

Durf te vertrouwen op die kracht.

Dit is precies het proces waarin ik vrouwen begeleid: om niet langer te overleven, maar te leven — gedragen door hun eigen innerlijke vuur.

Liefs Isa

Je bent niet op zoek naar méér.Niet naar nóg een cursus, nóg een traject, nóg een transformatie.Je verlangt naar thuisko...
14/04/2025

Je bent niet op zoek naar méér.
Niet naar nóg een cursus, nóg een traject, nóg een transformatie.

Je verlangt naar thuiskomen in jezelf.
In wie je al die tijd al was, onder de lagen van bescherming, aanpassen, pleasen, controle.

Je voelt dat er nog iets in de weg zit.
Niet omdat je het niet goed doet. Maar omdat je systeem, je energie en lichaam nog iets vasthoudt.

En je weet: dit stuk laat zich niet oplossen met praten.

Dit vraagt om zachtheid, om diepgang, om durven zakken.

RE-CONNECT: The Healing Triangle is een rauw eerlijke reis terug naar je essentie.

Drie diepe live sessies waarin we het lichaam laten spreken, het energieveld openen en het systeem helen.

✨ Kundalini activatie: herontdek je levenskracht
✨ De-armouring sessie: smelt het pantser rond je lijf en hart
✨ Familieopstelling: breek uit de patronen van je familiesysteem
✨ Coaching tussen de sessies – liefdevolle spiegels & integratie

Wat dit jou oplevert?

✔ Je voelt je veilig in je lijf – geen onrust meer, maar rust van binnen
✔ Je maakt keuzes die écht bij je passen, in lijn met jouw waarheid
✔ Je energie stroomt, je voelt je lichter en helderder
✔ Je komt terug in je kracht – zonder te forceren
✔ Je stopt met jezelf “fixen” en begint jezelf volledig te belichamen

Deze reis is voor de vrouw die voelt: ik hoef niet meer te zoeken, ik ben er klaar voor om te ZIJN.

👉🏼 Wil jij die diepgaande shift maken?

DM “RECONNECT” voor alle details.

Liefs Isa

Adres

Hoofddorp
Hoofddorp

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer TuZensa nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar TuZensa:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram