La Luna Yoga & Coaching

La Luna Yoga & Coaching ☾ Familieopstelling
☾ Yoga • Soundhealing

📍Hoofddorp

Every soul faces a divine test in childhood. It may come through pain, loss, or disappointment. In that moment, we make ...
24/09/2025

Every soul faces a divine test in childhood. It may come through pain, loss, or disappointment.
 
In that moment, we make a choice with our soul:
 
‘I will never treat anyone the way I was treated.’ The path to service of others. This path opens the heart. It grows empathy and intuition.

‘I will never let anyone treat me that way again.’ The path of service to self. This path closes the heart. It builds control, fear, and manipulation.
 
Which path are you on?


Morning reformer pilates workout 💪🏼Yoga vs Pilates. Yoga focuses more on flexibility and broad muscle groups. Pilates fo...
23/09/2025

Morning reformer pilates workout 💪🏼

Yoga vs Pilates. Yoga focuses more on flexibility and broad muscle groups. Pilates focuses on muscle toning, body control, and core strength. Yoga will enable you to build endurance, spirituality, and strength while enhancing your balance. Do you prefer yoga or pilates?

Heb je vaak het gevoel dat je wordt geleefd?
12/09/2025

Heb je vaak het gevoel dat je wordt geleefd?

Love and care are not enough to build a healthy, long-term relationship. A sustainable relationship requires choice, wak...
04/09/2025

Love and care are not enough to build a healthy, long-term relationship. A sustainable relationship requires choice, waking up every day and choosing the same person to love, to be with. From both parties. Love never needs begging. Ask yourself:
 
1. Are you both physically, mentally, emotionally ready to commit to a long-term relationship?
2. Are you aware of their and your wants, needs, and insecurities and how they manifest in the relationship? (Know that suppressing your needs also suppresses your life force. And suppressing your emotions also suppresses your immune/nervous system.)
3. Are you both able to communicate those in a healthy way to understand, empathize and reciprocate?
 
Remember: it is not your job to save others; they must walk through their own fire. They must rise on their own. As do you! If not, you can choose to walk away. Your only role is to love who you are, to embody the truth of love within yourself. If you aren’t embodying your highest mission and purpose, suffering becomes inevitable. You lose your spark and drive, and slowly the fire fades. Peace, purpose, and freedom are worth more than being partnered with someone who drains them all.
 
Much love, Gwen


Maar zolang je onbewust de goedkeuring van je vader blijft zoeken of van de representatie daarvan in je werk, je relatie...
21/08/2025

Maar zolang je onbewust de goedkeuring van je vader blijft zoeken of van de representatie daarvan in je werk, je relaties, je succes, blijf je afgesneden van je eigen, diepe rust. En zolang je je kracht alleen inzet om jezelf te bewijzen, blijft er een kind aan het roer dat nog niet gehoord is. Een deel dat nog steeds wacht op het moment waarop hij eindelijk wordt gezien.

Maar dat moment gaat niet komen. Niet van buitenaf. Want de enige die jou echt die erkenning kan geven, ben jij zelf.
 
De heling van de vaderwond begint op het moment dat je besluit dat jij degene bent die nu bepaalt. Dat jouw volwassenheid betekent dat je je innerlijke vader wakker maakt. Niet om harder te worden, maar juist om steviger te staan. Om veiligheid te bieden aan het kind in jou. Om het te dragen en niet om te dwingen.
 
Het gaat niet om afwijzing of idealisering van je vader, maar om het loslaten van de innerlijke afhankelijkheid aan hem. De vader in jou is beschikbaar als je hem de ruimte geeft.

Het vraagt vaak meer dan inzicht of wilskracht om een vaderwond écht te helen. Deze thema’s liggen diep: in je lichaam, je zenuwstelsel, je energetisch systeem.

Je mag oude energetische loyaliteiten en bindingen liefdevol losmaken. Niet vanuit afwijzing, maar vanuit volwassen eigenaarschap. Zodat jij je energie kunt terughalen.

Zodat het kind in jou mag rusten.
Zodat jij opnieuw kunt kiezen, vanuit jouw kracht, jouw ruimte, jouw volwassen bewustzijn. 

Je hoeft het niet alleen te doen.
Je mag je laten dragen.
 
Geschreven door Robert Bridgeman

Kom het ervaren! Er zijn nog een paar plekjes 💕Aanmelden kan via link in bio. 
17/08/2025

Kom het ervaren! Er zijn nog een paar plekjes 💕Aanmelden kan via link in bio.

 

Today marks my 5 year anniversary as a Yogateacher 🪷
14/08/2025

Today marks my 5 year anniversary as a Yogateacher 🪷

Adres

Hoofddorp

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer La Luna Yoga & Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram