Oefentherapie Mensendieck Hoofddorp

08/02/2024

Extra bijscholing over kind & slaap
# slaapoefentherapie # slaapproblemen # hoofddorp
# kinderen en slaap

14/01/2024

Overgangsoefentherapie voor vrouwen met klachten in de overgang. Kijk op de site van Overgangsoefentherapie voor meer informatie. Jeanine Lamers oefentherapie in Hoofddorp
# hormonen

16/12/2023

Na vandaag geschool in slaap van 0 tot 100!!

24/05/2023

https://www.hln.be/nina/hype-op-sociale-media-maar-is-het-wel-gezond-om-op-een-vrije-dag-zo-lang-mogelijk-in-bed-te-liggen-luieren~a1d8db00/ #:~:text=En%20voel%20je%20toch%20echt,en%20bloedvaten

Spendeer jij op een vrije dag weleens uren in bed, maar voel je je er dan schuldig over? Geen zorgen, zo lang mogelijk luieren tussen de lakens is nu een populair fenomeen op sociale media. Zo’n ‘bed rot day’ zou de beste manier zijn om te ontstressen. Is dat echt zo? Een slaapexpert waarschuw...

14/12/2022

is voor alle kinderen belangrijk! Zowel mentaal als fysiek boost een gezonde slaap de ontwikkeling. De heeft de inhoud verzorgd van 7 films om slaap en te bevorderen op de 😁
Als kind of kun je hier veel van leren!!

Welkom Beste leerkracht, Welkom op uitgerustindeklas.nl, de website over het thema slaap en ontspanning. Slaap en ontspanning zijn belangrijke onderdelen van onze leefstijl, die maken dat we overdag goed kunnen functioneren. Veel jongeren en ook steeds meer jonge kinderen ondervinden dagelijks de pr...

28/11/2022

https://www.medicalfacts.nl/2022/11/21/slecht-slapen-is-de-moeder-van-alle-gezondheidsproblemen/

slecht slapen? Slaapoefentherapeut Jeanine Lamers helpt u graag weer beter te leren slapen! kijk op www.hoofddorpoefentherapie.nl voor meer informatie.


#

26/05/2022

Ongeveer 9% van de jonge kinderen ontwikkelt een slaapprobleem, een cijfer om van te schrikken. Preventie verdient veel meer aandacht.

21/05/2022

Ff een paar dagen vakantie maar eindelijk aan het boek begonnen die al een jaar in de kast ligt. Nog meer informatie en kennis om te delen...
#

22/03/2022

https://weblog.independer.nl/zorgverzekeringen/internationale-dag-van-de-slaap-5-tips-voor-een-betere-nachtrust/

Heb je last van slaapproblemen? Dan kun je naar een slaapoefentherapeut gaan. Of lees deze 5 tips voor een betere nachtrust.

18/03/2022

Vandaag 18 maart 2022 is het World Sleep Day! De Slaapoefentherapie heeft als actie om de verpleegkundigen in vele ziekenhuizen in Nederland een Slaap Hulp Pakket aan te bieden.
Na de Coronaperiode is er nog meer kwetsbaarheid op de slaap ontstaan. Wij bieden een helpende hand!!
Verpleging….. welterusten 💪🏻💪🏻❤️❤️

23/02/2022

Slapeloosheid . . . maak er geen punt van! Slaapproblemen loslaten, slapeloze nachten ontspannen voorbij laten gaan . . . is dat mogelijk?

23/02/2022

Bekijk deze infographic over recente inzichten van de slaap. Hij is volledig te zien achter de link.
https://www.slaapoefentherapie.nl/nederland?utm_campaign=meetedgar&utm_medium=social&utm_source=meetedgar.com

24/01/2022

https://www.slaapoefentherapie.nl/blog/daglichtlampen-lichttherapie-lamp?fbclid=IwAR3oEOcZ9reFiv7-94cMZQAyGgrIDKY-F_gOy43-D3rhNWS8T4uiDaRlYok

www.hoofddorpoefentherapie.nl Meer informatie over slapen? Neem gerust contact op!

10/01/2022

Allemaal de beste wensen voor 2022! Blijf gezond en fit.

Gezond zijn, worden en blijven is voor veel mensen erg belangrijk. Het is zelfs de meest genoemde motivatie voor mensen om te sporten en bewegen.  Sport en beweeg je voor…

02/07/2021

Slaapoefentherapie voor elke leeftijd! Jeanine Lamers is gespecialiseerd in het behandelen van mensen die kampen met slaapproblemen. Wilt u weer goed slapen, meer energie hebben en vitaal ouder worden? Wilt u meer informatie? Bel dan naar Jeanine Lamers 06-24843443

Vanwege de vergrijzing is vitaal ouder worden steeds belangrijker. Je slaapkwaliteit is hierbij van groot belang. Ben je 40+? Lees dan meer!

25/05/2021

Wanneer moet dat speentje echt de prullenbak in? Hoe zorg ik voor babyvoeding zonder microplastics? En is het wel normaal dat mijn kleuter geen vriendjes heeft? Wekelijks legt NU.nl een opvoedvraag voor aan een expert of ervaringsdeskundige. Deze week is dat: "Mijn dochter valt alleen in slaap als i...