HSP Hoofddorp

HSP Hoofddorp Deze pagina deelt info over hoogsensitiviteit (hooggevoeligheid) en aanverwante zaken. Voor hoogopgeleide HSP professionals; al dan niet burnout.

(Door: HSP Massage)

AFSLUITING VAN DE WEEKIn mijn praktijk zie ik vaak dat vrouwen zoveel dragen — werk, gezin, verwachtingen, emoties. Het ...
03/10/2025

AFSLUITING VAN DE WEEK

In mijn praktijk zie ik vaak dat vrouwen zoveel dragen — werk, gezin, verwachtingen, emoties. Het lijf zucht soms onder al die lagen.

Daarom wil ik je vandaag een simpele oefening meegeven, die helpt om het weekend lichter in te gaan.

Sluit je ogen, adem rustig in en uit. Stel jezelf drie vragen:
🍀 Waar ben ik deze week dankbaar voor?
🍀 Welke kleine overwinning mag ik vieren?
🍀 Wat laat ik met liefde los voordat ik de nieuwe week inga?

Dankbaarheid opent je hart, verzacht spanning en brengt ruimte in je systeem.

THE BEAUTY OF LIFE IS IN SMALL DETAILSHet zijn de kleine dingen die het leven groots maken.Een geur die je raakt, een aa...
02/10/2025

THE BEAUTY OF LIFE IS IN SMALL DETAILS

Het zijn de kleine dingen die het leven groots maken.

Een geur die je raakt, een aanraking die ontspant, een detail dat je hart opent.

In mijn praktijk merk ik elke dag weer hoe belangrijk deze kleine details zijn. Ze brengen zachtheid, helderheid en een gevoel van thuiskomen bij jezelf. 💜

Sta jij vandaag ook even stil bij de kleine schoonheid in jouw leven? 🌿

In mijn praktijk in Hoofddorp help ik vrouwen weer thuiskomen in hun lichaam.Met holistische massages die niet alleen on...
01/10/2025

In mijn praktijk in Hoofddorp help ik vrouwen weer thuiskomen in hun lichaam.

Met holistische massages die niet alleen ontspanning geven, maar ook inzicht en nieuwe energie."

✨ Plan jouw moment van rust (link in bio)

LIFE IS AS GOOD AS YOUR MINDSETHoe jij naar het leven kijkt, bepaalt hoe je het ervaart.🪷 Een ontspannen geest ziet moge...
30/09/2025

LIFE IS AS GOOD AS YOUR MINDSET

Hoe jij naar het leven kijkt, bepaalt hoe je het ervaart.

🪷 Een ontspannen geest ziet mogelijkheden.
💫 Een rustige mindset brengt helderheid.
🌿 Een positief hart opent deuren.

Gun jezelf momenten van stilte, ontspanning en zorg voor je innerlijke wereld. Want daar begint de magie. ✨

👉 Hoe voed jij je mindset vandaag?

Soms is het niet genoeg om alleen anders te denken. Soms mag je ook je lichaam meenemen in dit proces. Tijdens een Gamma Mindset Healing breng ik jouw systeem naar diepe rust, zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe patronen en frisse energie. ✨

👉 Benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? Link in bio.

EVEN BIJKOMEN👉 Voel jij je de laatste tijd gespannen, moe of overprikkeld?Je lijf geeft vaak signalen… maar luister je e...
29/09/2025

EVEN BIJKOMEN

👉 Voel jij je de laatste tijd gespannen, moe of overprikkeld?

Je lijf geeft vaak signalen… maar luister je er ook naar?

Veel vrouwen lopen te lang door en merken pas laat dat hun batterij leeg raakt. Hoofdpijn, gespannen schouders, slecht slapen, prikkelgevoelig zijn – het zijn allemaal manieren waarop je lichaam fluistert dat het rust nodig heeft.

Een massage is meer dan alleen ontspanning. Het is een moment van thuiskomen bij jezelf. Je systeem mag afschakelen, je ademhaling verdiept en je zenuwstelsel komt weer in balans.

Gun jezelf dat uur om los te laten wat niet meer nodig is. Je zult merken dat er ruimte ontstaat – in je lijf én in je hoofd.

🌿 Plan hier je rust.
(Link in bio)

Geluk zit in de kleine keuzes die we elke dag maken.✨ Kies je voor doorgaan op de automatische piloot, of gun je jezelf ...
28/09/2025

Geluk zit in de kleine keuzes die we elke dag maken.

✨ Kies je voor doorgaan op de automatische piloot, of gun je jezelf even ademruimte?

Een moment van stilte kan het verschil maken.

Gun jezelf een adempauze.
👉 Plan jouw moment van rust (link in bio).

NIEUW AANBOD: GAMMA HEALING🍀 Wat is Gamma Healing?Gamma Healing is een zachte, maar diepgaande behandeling waarin ik wer...
27/09/2025

NIEUW AANBOD: GAMMA HEALING

🍀 Wat is Gamma Healing?

Gamma Healing is een zachte, maar diepgaande behandeling waarin ik werk met de hoge frequentie van het gamma-bewustzijn. Terwijl jij ontspannen op de tafel ligt, stem ik me af via handoplegging en intuïtieve geleiding. In deze staat van trilling kunnen oude imprints en overtuigingen losser komen en ontstaat er ruimte voor helderheid, inzicht en balans.

🍀 Hoe werkt het?

Gamma-golven zijn de frequenties die in verband worden gebracht met diepe aanwezigheid, compassie en integratie. Waar theta je naar binnen leidt, opent gamma juist naar eenheid en verbinding. Tijdens een sessie begeleid ik jouw systeem om deze trilling te ontvangen, zodat er nieuwe ruimte ontstaat op fysiek, emotioneel en spiritueel niveau.

🍀 Voor wie?

Als je voelt dat er oude patronen zijn die je wilt loslaten.

Wanneer je helderheid en rust zoekt in een druk of chaotisch leven.

Voor momenten waarop je intuïtief voelt dat je “meer” mag ontvangen dan alleen ontspanning.

🍀 Lees meer over Gamma Healing op mijn website. Ga naar Massages/Gamma Healing of lees de nieuwste blog onder Inspiratie.

LIFE IS TOUGH BUT SO ARE YOUSoms lijkt je stevigheid te ontstaan uit de beschermingsmechanismen die je in moeilijke tijd...
26/09/2025

LIFE IS TOUGH BUT SO ARE YOU

Soms lijkt je stevigheid te ontstaan uit de beschermingsmechanismen die je in moeilijke tijden hebt ontwikkeld. Ze waren ooit je schild – nodig om te overleven.

En toch… achter dat schild groeit iets nieuws. Posttraumatische groei (PTG) laat zien dat na pijn ook kracht kan opbloeien. Dat je wijzer, empathischer en authentieker uit de storm kunt komen.

Beschermingsmechanismen zijn dus geen zwakte, maar tijdelijke bondgenoten. En wanneer je klaar bent, laat je ze los – zodat je kracht en zachtheid samen kunnen bestaan.

15/02/2025

27 JUNI 1E HSP CAFÉ

Op vrijdag 27 juni organiseer ik het eerste HSP Café van HSP Massage.

Het onderwerp is: essentiële oliën en hydrolaten. Gastspreker is Hanneke Cramer van CHICAMICA - OSHADHI NEDERLAND.

De kosten bedragen: €25,-
Dat is incl. koffie en een heerlijke plak bananencake. 🥮

Opgeven via mail info@hspmassage.nl of app 06 16 280 467.

TRUST THE PROCESSSoms willen we sneller maar gaat het even niet. Soms voelt het leven als een puzzel waarvan je de stukj...
09/02/2025

TRUST THE PROCESS

Soms willen we sneller maar gaat het even niet. Soms voelt het leven als een puzzel waarvan je de stukjes nog niet helemaal kunt plaatsen. Je bent onderweg, maar het eindpunt is nog niet zichtbaar. Dat kan ongemakkelijk zijn — zeker als je gewend bent om vooruit te plannen en grip te hebben op wat komt.

Toch gebeurt er onder de oppervlakte altijd meer dan je denkt. Groei vindt vaak plaats in onzichtbare lagen van jezelf. Soms is er tijd nodig om te rijpen. In het vertrouwen dat wat de bedoeling is zich op het juiste moment ontvouwt. 🌿

Toch gaat niets vanzelf. Dus overgave is goed, maar soms moet je ook in de actie durven gaan. Je hoeft dan niet meteen alle antwoorden te hebben. Soms is het genoeg om een stap te zetten, zonder precies te weten waar het je brengt.

In 2021 besloot ik een stap te zetten. Ik ging een opleiding holistische massage doen. Toen nog niet met het idee om daar m'n werk van te maken. Ik zag de opleiding als tussenjaar, een jaar om tot rust te komen; het was echt een cadeautje aan mezelf. Pas tegen het einde van de opleiding daagde het bij mij dat dit wel eens m'n werk zou kunnen worden. In maart 2022 waagde ik de sprong en startte ik vanuit bedrijfsverzamelgebouw De Burgemeester mijn praktijk. Dat is nu alweer bijna 3 jaar geleden. Soms moet je gewoon een stap zetten en kijken waar en wat het je brengt.

Volg je interesse, je energie, waar word je toe aangetrokken? Wat weerhoud je ervan (meer) in beweging te komen?

🌟 Welke stap voelt nu goed, zelfs als de uitkomst nog onduidelijk is?
🌟 Waar mag je jezelf meer ruimte geven om te groeien zonder haast?

✨ The magic happens in the in-between. ✨



Waar zit jij op te broeden? 👉 Als je een keer vrijblijvend wil sparren dan kun je me appen.

BURNOUT?Kom bij mij een traject doen om weer meer inzicht en energie te krijgen. In 5 sessies meer grip op je burn-out.
07/02/2025

BURNOUT?

Kom bij mij een traject doen om weer meer inzicht en energie te krijgen. In 5 sessies meer grip op je burn-out.

GIVE AWAYIk heb weer iets nieuws gemaakt..... Schrijven en creëren, blijft - naast masseren - een van mijn grote liefdes...
03/02/2025

GIVE AWAY

Ik heb weer iets nieuws gemaakt..... Schrijven en creëren, blijft - naast masseren - een van mijn grote liefdes. Vandaag maakte ik een give away: een klein boekje over de negen chakra's, inclusief aardesterchakra en zielsterchakra.

Benieuwd? Vanaf volgende week deel ik 'm uit als je een massage bij me boekt.

Adres

Burgemeester Pabstlaan 10
Hoofddorp
2131XE

Openingstijden

Maandag 10:00 - 15:00
Dinsdag 10:00 - 15:00
Woensdag 10:00 - 12:00
Donderdag 10:00 - 15:00
Zondag 10:00 - 16:00

Telefoon

+31616280467

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HSP Hoofddorp nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar HSP Hoofddorp:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

HSP Hoofddorp

Als je hooggevoelig bent, kan het fijn zijn om andere HSP’ers te ontmoeten om je verhaal te delen en elkaar tot steun te zijn. Om je te herkennen in andermans verhaal en steeds meer de kracht van HSP te zien en herkennen, ook bij jezelf.