Fysio Cura Plaza

24/09/2025

Bedankt voor je inzet, betrokkenheid en samenwerking. Het was een plezier om met je te werken. Veel succes met je nieuwe baan in Finland!

16/09/2025

Afgelopen zaterdag hadden we een heerlijk teamuitje! Eerst lekker de zandbak in voor een beachvolleybal clinic (lees: rennen, zweten en zand op plekken waar je geen zand wilt 🥲) en daarna natuurlijk goed gegeten en gezellig geborreld.

Altijd lachen met dit team 🙌🔥

03/09/2025

Belangrijke studie naar sportgerelateerde hersenschudding in het Nederlandse Rugby!

📢 Gezondheidsraad (juni) en Sportraad (3 september) vragen om actie, het Rugbyonderzoek met “slimme bitjes” in Nederland is al van start. In juni waarschuwde de Gezondheidsraad dat impact op het hoofd in sport het risico op hersenletsel en vroegtijdige dementie en Parkinson aanzienlijk verhoo...

20/08/2025

Samen sporten = samen plezier maken! 🤝
Bewegen in een groep geeft je kracht, houdt je fit én zorgt voor gezellige momenten samen.
Na de inspanning is er ruimte voor ontspanning, een praatje en een glimlach. ❤️

13/08/2025

Frisse lucht doet wonderen! 🌿
Bewegen in de buitenlucht is niet alleen goed voor je lijf, maar ook voor je hoofd.
Maak vandaag nog een wandeling, fietstocht of doe een paar oefeningen in het park – je zult je direct energieker voelen!

💡 Tip: combineer dagelijks buiten zijn met beweging voor een extra gezondheidsboost.

06/08/2025

Blijf sterk, fit en in balans! 💪
Doe mee met onze circuittraining voor ouderen en werk aan kracht, conditie en valpreventie onder professionele begeleiding.
Veilig, effectief én gezellig!

📍 Fysio Cura Plaza – samen werken aan een vitaal leven

23/07/2025

Wat een dag voor de turners! 5e met het team (top8/top6 was doel). Precies het puntentotaal geturnd wat we wilde (152.000 punten). Drie individuele finales overgehouden! 🔥

Wat overblijft zijn gevoelens van trots op hoe ze als team hebben gepresteerd, hoe veerkrachtig ze waren, hoeveel vertrouwen er was in zichzelf, elkaar en de staf!

Beste teamprestatie ooit op een EYOF (turnen) en eerlijk gezegd had plekje drie er ook ingezeten vandaag (die gevoelens nemen we ten goede ook mee).

Vandaag zijn de meiden aan de b***t! 🔥🔥🔥

16/07/2025

🤲 Last van klachten aan je hand of pols?�Herstel sneller en functioneel met specialistische handtherapie bij Fysio Cura Plaza!
Typen, knijpen, iets optillen – het lijkt zo vanzelfsprekend… totdat pijn, zwelling of stijfheid je belemmert.
Wat kun je verwachten?�✔️ Persoonlijke diagnose & behandelplan�✔️ Revalidatie bij breuken, peesproblemen, artrose, carpaletunnelsyndroom e.a.�✔️ Oefentherapie, mobilisatie, splinting en meer�✔️ Behandeling door gecertificeerde handtherapeuten (CHT-NL)
Herstel sneller, voorkom blijvende klachten én krijg je grip weer terug!
🤝 Onze handtherapeuten werken nauw samen met huisartsen, chirurgen en specialisten – voor optimale zorg.

👉 Klachten bij dagelijkse handelingen of een operatie achter de rug?�Wacht niet langer! Neem contact met ons op via de mail, telefonisch of kom even binnen wandelen op een van de locaties!

📩info@fysiocuraplaza.nl
📞088-3270000

09/07/2025

💢 Last van vastzittende spieren of pijnlijke knopen?�Dry needling geeft snel verlichting!
Bij deze effectieve behandelmethode prikt de fysiotherapeut met een dun naaldje direct in de gespannen spier (‘triggerpoint’). Hierdoor ontspant de spier vrijwel meteen en vermindert de pijn.
Dry needling is ideaal bij:�✔️ Nek- en schouderklachten�✔️ Rugpijn�✔️ Hoofdpijn door spierspanning�✔️ Sportblessures�✔️ Langdurige spierpijn of stijfheid
Direct effect, snel resultaat!�Veel mensen voelen al na één sessie verschil.
🔍 Wil je weten of dry needling iets voor jou is?�Plan een intake bij Fysio Cura Plaza en ervaar de kracht van gerichte behandeling.

02/07/2025

🏃‍♂️ Wil jij verantwoord en veilig sporten?�Start met een sportmedisch onderzoek bij Fysio Cura Plaza!
🔍 Onze specialisten brengen jouw gezondheid en belastbaarheid in kaart – perfect voor iedereen die (weer) gaat sporten of kampt met langdurige klachten.
Wat kun je verwachten?�✔️ Basis tot uitgebreid onderzoek�✔️ Inspanningstest + ademgasanalyse�✔️ Persoonlijk sportadvies�✔️ Consult bij blessures of inspanningsklachten
Samenwerking met topartsen en ziekenhuizen zoals het Spaarne Gasthuis en OLVG = snelle en gerichte zorg.
💶 Goed om te weten:�Sportmedisch consult wordt vergoed vanuit de basisverzekering�Onderzoeken vaak (deels) vergoed via aanvullende verzekering�Géén verwijsbrief nodig

👉 Klaar om blessures te voorkomen en alles uit je sport te halen?�Plan jouw sportmedisch onderzoek of consult!

25/06/2025

🧠 Hersenschudding? Wees alert, handel nú!�Een klap op het hoofd is geen kleinigheid, ook zonder flauwvallen kun je serieuze klachten krijgen. 10–15% houdt langdurige klachten zoals hoofdpijn, duizeligheid of concentratieproblemen.
💡 Suspect & Protect�Bij twijfel: stop (ga van het veld) en neem rust. Zo voorkom je blijvende schade.
Herstel begint in de eerste 24–72 uur. Rust, schermpauze en een geleidelijke opbouw onder begeleiding zijn essentieel.
Onze gespecialiseerde (sport)fysiotherapeuten helpen je met een persoonlijk revalidatieplan volgens het internationale ‘Return to Sport’-protocol.
👉 Ervaar jij lichamelijke of mentale klachten na een hoofdimpact?�Wacht niet. Plan vandaag nog je intake. Jouw herstel is onze topprioriteit. 🙌

27/05/2025

Onze (sport)fysiotherapeut Mark Kerkhof is actief op 🎾 Samen met coach Tim de Rooij heeft hij atlete begeleid tijdens de kwalificaties — en met succes! 💪🔥 Na drie pittige wedstrijden hebben ze zich geplaatst voor het hoofdtoernooi! 🏆

We wensen jullie heel veel succes in Parijs! 🇫🇷👏