03/01/2025
Precies 10 jaar geleden ben ik gestart met mijn praktijk als gewichtsconsulent. Wat heb ik in die jaren al veel leuke mensen mogen begeleiden!
In het begin lag de focus op voeding en afvallen, maar al snel merkte ik dat er meer bij een gezonde leefstijl komt kijken dan het tellen van calorieën en de weegschaal. Omdat ik zag dat veel mensen eten gebruiken om met emoties om te gaan ging ik me verdiepen in eetgedrag en goed voor jezelf zorgen. Hierbij speelt goede voeding een grote rol maar ook andere leefstijlfactoren als beweging, ontspanning, slaap, balans in je leven en hoe je met je emoties omgaat. Sindsdien help ik veel mensen niet alleen met gewichtsverlies maar hoor ik ook vaak dat ze lekkerder in hun vel zitten, zowel lichamelijk als mentaal.
Omdat ik toch wel collega’s miste ben ik afgelopen jaar bij Fysiotherapie en Manuele Therapie Reusel en Lage Mierde gaan werken. Hier krijg ik de kans om met mijn ervaring nog meer mensen te helpen op het gebied van beweging, voeding en een gezonde leefstijl en ik maak deel uit van een heel fijn team. Super leuk dus. Maar... de combinatie van een steeds drukker wordende praktijk, het werk bij de fysio en, heel belangrijk, de aandacht voor mijn gezin (met een huis dat ook weleens gepoetst wil worden en bergen was) is soms best pittig. Daarom heb ik nu, voor het eerst in 10 jaar, besloten om een cliëntenstop in te voeren in mijn praktijk. Het kan best zijn dat ik over een tijdje wel weer nieuwe cliënten aanneem, dat zal ik dan zeker laten weten.
Wilde jij met je goede voornemens net een afspraak maken? Dan heb ik goed nieuws. Als je lekker komt sporten bij Fysiotherapie en Manuele Therapie Reusel en Lage Mierde begeleid ik je bij de EGYM en als je dat wilt ook nog met voeding en je leefstijl. Zie ik je daar binnenkort?
