
17/08/2025
Voedsel is geneeskunde: Hoe de natuur het lichaam voedt en geneest
🍍 Ananas - Joints
Rijk aan bromelaïne, vermindert het ontstekingen en verzacht gewrichtspijn.
🍷 Granaatappel - Bloed
Stimuleert de doorbloeding, verlaagt de bloeddruk en beschermt rode bloedcellen met krachtige antioxidanten.
🍅 Tomaat - Hart
Vol met lycopeen, kalium en vitamine C voor een sterker, gezonder hart.
🧠 Walnoot - Hersenen
Hersenvormig en hersenliefhebbend! Hoog in omega-3's en vitamine E voor beter geheugen en focus.
🍠 Biet - Lever
Ontgift de lever en verhoogt de circulatie met natuurlijke nitraten en enzymen.
🥕 Wortel - Ogen
Bèta-caroteen verandert in vitamine A voor scherp zicht en oogbescherming.
🍠 Zoete aardappel - alvleesklier
Reguleert bloedsuiker en ondersteunt de spijsvertering met vezels en antioxidanten.
🌿 Gember - Maag
Verlicht misselijkheid en helpt de spijsvertering met zijn kalmerende, ontstekingsremmende kracht.
🍇 Druiven - Longen
Rijk aan resveratrol, beschermen ze longen tegen gifstoffen en ontsteking.
🫘 Nierbonen - Nieren
Gevormd als nieren - en steun ze ook! Vol vezels en mineralen voor detox en balans.