Yoga Alles

09/01/2026

Wortel pastinaak soep met (o.a) kurkuma, zwarte peper, noodmuskaat, knoflook&ui, kokosyoghurt, rijstcrackertjes & gebakken uitjes.

Fijn weekend! 🤗

08/01/2026

Heb je al gereserveerd? Want sommige lessen zijn al vol! (En andere bijna) Het loont trouwens ook om je op de wachtlijst te laten zetten. Dan krijg je automatisch een mailtje als er een plekje vrij komt. 7 lessen voor €0,-! (Kom gewoon! Dan weet je gelijk of het iets voor je is) rooster&reserveren www.momoyoga.com/yoga-alles Tot volgende week! Ik zie je 🤗🙏🏻 Jeanine 🧘

07/01/2026

De lessen voor woensdagavond en donderdagochtend zijn helaas geannuleerd ☃️ De Shiatsu behandelingen en privé yoga-lessen zijn verplaatst. De donderdag avondlessen en vrijdagochtend les staan nu nog open. Morgen eind vd ochtend ga ik besluiten of ik deze ook ga annuleren. (Kijk in je mailbox en/of in de groeps app) 🙏🏻❄️ Geniet van de sneeuw en de extra vrije tijd (en wees voorzichtig)

07/01/2026

Omdat ik niet naar mijn yogastudio en de lieve Yogi’s van Yoga-Alles in Hoogeveen kan.. heb ik van de nood een deugd gemaakt en ben ik grote slagen aan t maken met het bijfietsen van mn administratie. Elk nadeel heb ze voordeel! (Al is t wel een klein beetje b***n..) 🌨️☃️❄️ Stay safe!

06/01/2026

Omdat mijn auto hier in Utrecht nu al zéker 50 cm onder de sneeuw ligt.. en het morgen volgens de berichten nóg meer gaat sneeuwen kies ik voor de veiligheid van mn warme huisje. De lessen voor morgen zijn geanulleerd 😔 Donderdag & vrijdag wachten we nog even af.. 🙏🏻 be safe! ❄️🌨️☃️

05/01/2026

04/01/2026

Yoga-Alles Hoogeveen

04/01/2026

Waarom starten met Yoga?

Je kunt beginnen met Yoga om je lichaam soepeler, flexibeler en sterker te laten worden. Je kunt beginnen om meer ontspanning te ervaren. Maar dat is slechts de start. De ware opbrengst komt als je ervaart dat je ruimte voor jezelf kunt creëeren. Niet alleen in je lichaam en je hoofd maar ook in je leven. Als je het voor elkaar krijgt om minimaal 1 uurtje per week op de mat te staan. Je leven te organiseren dat het mogelijk is om 1 uurtje per week voor jezelf te kiezen. Je werk, huishouden, zorg voor de kinderen of anderen om je heen even te laten liggen of aan anderen te delegeren, werkt dat door in je hele systeem. We noemen dit het effect van “yoga off the mat”. Het is magisch. Maar voor jezelf een moment afbakenen is het creeeren van een grens die steeds een beetje steviger wordt naarmate je vaker op de mat stapt. Elk excuus om niet te komen maakt die grens weer kwetsbaarder.
Er zijn, maakt uit.
Niet voor mij. Niet voor de studio.
Niet omdat het ‘moet’.
Maar omdat jij er steviger, stabieler, gezonder en gelukkiger van wordt. Voor jou.

Just show up 🙏🏻

04/01/2026

In de winter is het heel fijn je lichaam wat meer te ondersteunen door warme, voedzame gerechten. Hieronder mijn heerlijke brunch voor een koude zondagochtend.

Warme havermoutpap met appel, blauwe bessen (fruit even mee verwarmen) kaneel, kurkuma, zwarte peper, speculaaskruiden en een toefje kokosyoghurt. Eet smakelijk 😋

03/01/2026

🤗💛🙏🏻

Delen = lief!🥰