Wat zijn de openingstijden?

Maandag 13:00 - 20:00 Dinsdag 13:30 - 20:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 13:00 - 20:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 10:00 - 14:00

Massagepraktijk Lenneke Dam

Startpagina
Nederland
Hoogeveen
Massagepraktijk Lenneke Dam

www.massagepraktijklennekedam.nl Praktijk voor therapeutische massages en ontspanningsmassages

25/07/2025

In je buik gebeurt van alles: het is een centrum van voeding, emoties en energie. Denk aan die 'knoop in je maag' bij stress, dat is geen toeval.

Een buikmassage helpt bij:
💛Het loslaten van emotionele spanning
💛Het verminderen van buik-, rug- en be**en klachten
💛Beter slapen en ontspannen
💛 Het stimuleren van je darmen en afvoer van afvalstoffen

Vragen of een afspraak maken? Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

22/07/2025

Zwangerschapsmassage is erop gericht de typische probleempunten tijdens de zwangerschap aan te pakken. Tijdens de massagesessie worden niet alleen de gebieden die bij jou problemen geven behandeld. Je lichaam wordt in zijn geheel gemasseerd zodat je compleet kunt ontspannen. Dit is goed voor lichaam en geest en zorgt er ook voor dat je weer lekkerder kunt slapen.

Denk jij dat wij jou kunnen helpen? Neem dan contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

18/07/2025

Veel mensen met duizeligheidsklachten hebben last van verkrampte spieren in de nek, schouders of bovenrug. Deze spierspanning kan invloed hebben op de doorbloeding naar het hoofd en het evenwichtsgevoel verstoren.

Een massage ontspant deze spieren, verbetert de doorbloeding en kan zo de duizeligheid verminderen.

Benieuwd wat wij voor je kunnen betekenen? Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

15/07/2025

Het zou geweldig zijn als één massage als je klachten direct oplost... Maar zo werkt het helaas niet.

Een eerste massage kan zeker verlichting geven. Maar dat is meestal pas de eerste stap. Door regelmatig te behandelen kunnen we dieper werken aan het verminderen van spanning en het voorkomen van terugkerende klachten

Benieuwd wat wij voor je kunnen betekenen? Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

11/07/2025

Heb je last van nekpijn, hoofdpijn of duizeligheid na een plotselinge beweging of ongeluk? Het zou weleens een whiplash kunnen zijn.
Hoe je het herkent, wat de oorzaak is en wat je eraan kunt doen lees je hier!

Meer weten of persoonlijk advies nodig? Neem dan contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

08/07/2025

Bij het Piriformis syndroom is er vooral sprake van een stekende pijn in de bilregio. De grote zenuw die vanuit de onderrug via de bil naar het been toe loopt is geïrriteerd.

Een gerichte massage kan helpen de pijn te verlichten en de spierspanning te verminderen.

Benieuwd wat wij voor je kunnen betekenen? Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

04/07/2025

Mooi weer, minder pijn? Veel mensen met reuma merken dat hun klachten in de zomer tijdelijk wat afnemen. De warmte kan spieren ontspannen en stijfheid verminderen.

Toch blijft het belangrijk om goed naar je lichaam te luisteren. Heb je behoefte aan extra ondersteuning? Wij denken graag met je mee!

Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

01/07/2025

Fibromassage is een speciale techniek die helpt om pijnklachten bij mensen met fibromyalgie te verlichten. De focus ligt op de zogenaamde tenderpoints: 18 plekken in het lichaam waar de pijn vaak het hevigst is.

Denk jij dat een fibromassage jou kan helpen? Tijdens de eerste behandeling brengen we samen jouw klachten in kaart en stellen we een persoonlijk behandelplan op.

Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

27/06/2025

Dat klinkt misschien vreemd, maar het is écht waar. Veel hoofdpijnklachten hebben te maken met spierspanning in de nek, schouders of bovenrug.
Een gerichte massage kan helpen deze gespannen spieren los te maken!

Neem contact met ons op!
📧Klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞06-21461993

24/06/2025

𝗕𝗶𝗻𝗱𝘄𝗲𝗲𝗳𝘀𝗲𝗹𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲

Bindweefsel heeft een verbindende en ondersteunende functie voor onze spieren, gewrichten en organen. Ook speelt het een belangrijke rol bij de afweer tegen infecties en het wondgenezingsproces.

Bindweefselmassage kan ingezet worden voor een breed scala aan klachten. Denk aan Hoofdpijn, problemen met organen en chronische verkoudheid.

📌 Let op: Wij geven geen cosmetische bindweefselbehandelingen

20/06/2025

Altijd maar doorgaan? Vergeet het maar.

Tijd voor jezelf is soms zo simpel: Even zitten, niks doen, en dat helemaal oké vinden. Geen taken, alleen een beetje rust.

17/06/2025

De massage gun kan zomaar je nieuwe beste vriend worden.

Met snelle, diepe trillingen helpt het je spieren ontspannen en de doorbloeding te verbeteren. Perfect voor bijvoorbeeld na het sporten of voor ontspanning na een stressvolle dag.

📌 Let op: geen vervanging voor bijvoorbeeld een massage of fysio, maar wel super fijn voor wat extra selfcare.

Adres

Hoogeveen

Openingstijden

Maandag	13:00 - 20:00
Dinsdag	13:30 - 20:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	13:00 - 20:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	10:00 - 14:00

Telefoon

+31621461993

Website

http://www.massagepraktijklennekedam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massagepraktijk Lenneke Dam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.