Wat zijn de openingstijden?

Maandag 13:00 - 20:00 Dinsdag 13:30 - 20:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 13:00 - 20:00 Vrijdag 09:00 - 17:00 Zaterdag 10:00 - 14:00

Massagepraktijk Lenneke Dam

Startpagina
Nederland
Hoogeveen
Massagepraktijk Lenneke Dam

www.massagepraktijklennekedam.nl Praktijk voor therapeutische massages en ontspanningsmassages

23/09/2025

kantoorbaan = klachtenbaan

Uren achter je bureau lijkt misschien onschuldig, maar je lichaam denkt daar vaak anders over. Denk aan nek- en schouderpijn, stijve rug of vermoeide polsen... Herkenbaar?

Heb jij last van deze klachten? Wij kunnen je helpen!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

19/09/2025

De dagen worden korter, het wordt buiten frisser en de natuur schakelt een tandje terug. De kou en vochtigheid in de herfst kunnen de gewrichten stijver maken en spieren gevoeliger.

Merk jij dat je in deze periode meer pijnklachten krijgt? Neem dan contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

16/09/2025

Gewrichtspijn is pijn die je voelt rondom een gewricht, zoals je knie, schouder, heup, pols, of vingers. Een gewricht is de plek waar twee botten samenkomen en waar beweging mogelijk is.

Een massage kan helpen bij het soepeler maken van spieren en pezen rondom het gewricht. Massage kan geen onderliggende zaken wegnemen, maar het kan wel verlichting en ondersteuning geven.

Neem vandaag nog contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

12/09/2025

Wist je dat veel hoofdpijnklachten ontstaan door gespannen nek- en schouderspieren? Een massage helpt die spanning los te laten, verbeterd de doorbloeding en vermindert stress.

Denk jij dat wij jou kunnen helpen je klachten te verlichten? Neem dan vandaag nog contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

09/09/2025

We plannen vaak elk uur van onze dag vol, maar juist even niet plannen kan je lichaam en hoofd de ruimte geven om te herstellen.

Heb jij al langere tijd last van pijn of spanning? Dan is het tijd om jezelf die rust echt te gunnen. Bij ons in de praktijk helpen we je met klachtgerichte massages die pijn verlichten en je spieren weer laten ontspannen.

05/09/2025

Altijd moe, prikkelbaar en nergens energie voor? Een burn-out sluipt er vaak langzaam bij in.

Swipe voor tips, herkenning en hoe ontspanning kan helpen.

Gun jezelf tijd en aandacht, je bent het waard.

Vragen of direct een afspraak maken?
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

02/09/2025

Last van felle pijnscheuten in je gezicht?
Dit kan wijzen op aangezichtspijn: pijn in één of meerdere delen van het gezicht, vaak als korte, hevige steken. Het kan veroorzaakt worden door o.a. zenuwbeknelling, kaakproblemen of bijholteontsteking. Soms blijft de oorzaak onbekend

Wanneer spierspanning of kaakklachten meespelen kan een gerichte massage verlichting geven.
Neem contact met ons op, dan bespreken we samen de mogelijkheden.
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

29/08/2025

Heb jij pijn aan je hiel, vooral bij het opstaan of na lang zitten?
Dan zou het zomaar eens hielspoor kunnen zijn. Heel vervelend en vaak behoorlijk pijnlijk.

Soms wordt hielspoor veroorzaakt door triggerpoints in de kuit- of voetspieren. Met een triggerpointmassage maken we deze punten los, waardoor de pijn kan verminderen.

Vragen of direct een afspraak maken?
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

26/08/2025

Vaak geeft je lichaam al vroeg subtiele signalen dat er iets niet goed zit. Lichte stijfheid, spanning, vermoeidheid of kleine pijntjes.
Negeer je die signalen, dan kunnen ze langzaam erger worden.

Luister naar het gefluister… voordat je lichaam gaat schreeuwen!

Vragen of een afspraak maken?
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

22/08/2025

Dorn-therapie is een zachte en effectieve manier om je wervelkolom weer in balans te brengen.
Met milde druk op de wervels worden deze teruggebracht naar de juiste stand. Hierdoor verminderen klachten die door een scheefstand zijn ontstaan en kun jij je weer vrijer bewegen.

Denk je dat Dorn-therapie iets voor jou is? Neem gerust contact met ons op!
📧 klantenservice@massagepraktijklennekedam.nl
📞 06-21461993

19/08/2025

Test je magnesiumbalans ✨

Na 3 weken dagelijks gebruik ontdek je of extra magnesium voor jou verschil maakt.
Magnesium is een zachte en natuurlijke manier om spanning, vermoeidheid of stress te verminderen.

In mijn webshop vind je verschillende Zechsal-producten.
🛒 www.massagepraktijklennekedam.nl

15/08/2025

Vandaag is het perfecte excuus om even op pauze te drukken. Leg je telefoon weg en gun jezelf een moment van rust. Je lijf en je hoofd zullen je dankbaar zijn!

Adres

Vos Van Steenwijklaan 75
Hoogeveen
7902NP

Openingstijden

Maandag	13:00 - 20:00
Dinsdag	13:30 - 20:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	13:00 - 20:00
Vrijdag	09:00 - 17:00
Zaterdag	10:00 - 14:00

Telefoon

+31621461993

Website

http://www.massagepraktijklennekedam.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massagepraktijk Lenneke Dam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.