Walda Coaching

Walda Coaching Professionele multidisciplinaire coachpraktijk I Persoonlijke coaching | Relatietherapie | Mediation

U wordt gecoached in uw vraagstukken op individueel, business/executive, team en organisatieniveau, hierdoor wordt u, uw team en of bedrijf in staat gesteld om uw doelen te bereiken en het onbekende, wat een debacle vormt voor vooruitgang, te zien als een kans en uitdaging. Voorbeelden, waar ik coachees mee geholpen heb, bij verbeteren, vooruitgang vinden, inzicht krijgen en nieuwe uitdagingen vin

den op individueel niveau, zijn: scheiding, schoolkeuzes, loopbaankeuzes, persoonlijke groei, burn-out, verlies verwerking, stress en depressieve gevoelens. Op team en business niveau zijn dit: groei, samenwerken intern en extern, bottle-nek inzicht, verlies verwerking, burn-out, stress en depressie gevoelens en het begrijpen van discussies en conflicten.

Werkstress is geen uitzondering meer. Bijna 1 op de 6 werknemers loopt vast door hoge druk en weinig invloed op het werk...
16/04/2026

Werkstress is geen uitzondering meer. Bijna 1 op de 6 werknemers loopt vast door hoge druk en weinig invloed op het werk. Vooral in sectoren zoals zorg, onderwijs en horeca is dit dagelijks voelbaar.

Stress ontstaat niet ineens, maar groeit langzaam door te veel moeten, te weinig herstel en onvoldoende regie. De signalen zijn duidelijk: vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen en het gevoel de grip te verliezen.

Wat vaak wordt vergeten: werkstress is zelden alleen een persoonlijk probleem. Het zit vaak in de manier waarop werk is georganiseerd.

Bij Walda Coaching helpen we mensen én organisaties om die balans terug te vinden. Van stress naar regie, met aandacht voor herstel, grenzen en duurzame verandering.

Herken je dit bij jezelf of binnen je organisatie? Dan is het tijd om in beweging te komen.

Met plezier stellen wij onze nieuwe collega Daniela aan jullie voor. Vanaf 4 mei versterkt zij ons team als coach en the...
15/04/2026

Met plezier stellen wij onze nieuwe collega Daniela aan jullie voor. Vanaf 4 mei versterkt zij ons team als coach en therapeut.

Daniela heeft ruime ervaring in het begeleiden van stellen, individuele cliënten en jongeren vanaf 13 jaar. Zij werkt met oprechte aandacht, empathie en betrokkenheid, en weet snel een veilige omgeving te creëren. Met haar brede opleidingsachtergrond en haar enthousiasme sluit zij goed aan bij diverse hulpvragen.

Daarnaast spreekt Daniela naast Nederlands ook Engels en Spaans, waardoor zij een brede doelgroep kan ondersteunen.

Wij kijken uit naar de samenwerking en heten haar van harte welkom in ons team.

De beste versie van jezelf worden.Het klinkt mooi, maar in de praktijk zorgt het vaak juist voor druk.We zien het steeds...
02/04/2026

De beste versie van jezelf worden.
Het klinkt mooi, maar in de praktijk zorgt het vaak juist voor druk.

We zien het steeds vaker terug in coaching en therapie: mensen die vooruit willen, sterker willen zijn, beter willen functioneren… maar ondertussen het gevoel hebben dat ze tekortschieten. Alsof er een ideale versie bestaat waar je altijd aan moet voldoen.

In werkelijkheid bestaat die ene “beste versie” helemaal niet.
Je verandert met je situatie, je omgeving, je energie en je levensfase.

Soms zit groei niet in harder je best doen, maar juist in iets anders:
– accepteren wat er nu is
– loslaten wat niet meer past
– opnieuw kiezen wat wél werkt

De beste versie van jezelf is geen eindpunt.
Het is een balans die steeds opnieuw ontstaat.

Herken je dat dit bij jou spanning geeft, in werk, relaties of gezondheid?
Dan kan het helpen om daar samen eens rustig naar te kijken.

“Ik kan niet over mijn gevoelens praten.”Veel mensen herkennen dit, maar zeggen het zelden hardop. Niet omdat ze niet wi...
25/03/2026

“Ik kan niet over mijn gevoelens praten.”

Veel mensen herkennen dit, maar zeggen het zelden hardop. Niet omdat ze niet willen, maar omdat ze het nooit echt hebben geleerd.

Als gevoelens vroeger weinig ruimte kregen, leer je ze te onderdrukken, te vermijden of te vertalen naar denken. Je kunt dan prima uitleggen wat er gebeurt, maar niet wat het met je doet. Dat is geen zwakte, maar een beschermingsmechanisme dat ooit werkte.

Toch heeft het een prijs. Gevoelens verdwijnen niet als je ze niet benoemt. Ze komen terug als stress, afstand in relaties of lichamelijke klachten.

Praten over gevoelens begint niet bij de ander, maar bij jezelf. Herkennen wat je voelt, in je lichaam, in kleine momenten. Stap voor stap woorden geven aan wat er vanbinnen speelt.

Je hoeft niet alles te delen met iedereen. Maar wel leren begrijpen wat er in jezelf leeft.

“Ik kan niet over mijn gevoelens praten” is geen eindpunt.
Het is het begin van iets wat je kunt ontwikkelen.

Herken je dit?“Ik zit niet zo lekker in mijn vel.”Je functioneert nog wel.Je doet wat je moet doen.Maar het voelt anders...
19/03/2026

Herken je dit?

“Ik zit niet zo lekker in mijn vel.”

Je functioneert nog wel.
Je doet wat je moet doen.
Maar het voelt anders… minder licht, minder ontspannen, minder jezelf.

Geen duidelijke oorzaak.
Geen grote crisis.
Maar ergens klopt het niet meer.

Veel mensen lopen hier langer mee rond dan nodig is.

Niet lekker in je vel zitten is geen etiket.
Het is een signaal.

Een signaal dat er iets uit balans is.
Dat je te lang bent doorgegaan.
Dat je misschien te veel hebt aangepast.
Of dat je leven niet meer helemaal past bij wie je bent.

En dat gevoel verdwijnt meestal niet door nog harder je best te doen.

Wat helpt wél?

Stilstaan in plaats van doorgaan
Benoemen wat je écht voelt
Onderzoeken waar het wringt
Kleine, bewuste veranderingen maken
Je hoeft het niet groot te maken.
Maar je hoeft het ook niet te negeren.

Bij Walda Coaching helpen we om dat vage gevoel concreet te maken.
Zodat je weer richting voelt, rust ervaart en dichter bij jezelf komt.

Herken je jezelf hierin?
Neem gerust contact op. Soms is één goed gesprek al genoeg om weer beweging te voelen.

Vandaag is met veel enthousiasme onze nieuwe collega Rayat bij ons gestart. Met een mooie bos bloemen en heerlijke bonbo...
10/03/2026

Vandaag is met veel enthousiasme onze nieuwe collega Rayat bij ons gestart.
Met een mooie bos bloemen en heerlijke bonbons heten wij haar van harte welkom. Wij kijken uit naar een duurzame samenwerking en wensen haar heel veel werkplezier en succes bij Walda Coaching.

Wij zijn blij dat wij per 10 maart Rayat mogen verwelkomen in het team van Walda Coaching.Rayat is een enthousiaste coac...
06/03/2026

Wij zijn blij dat wij per 10 maart Rayat mogen verwelkomen in het team van Walda Coaching.

Rayat is een enthousiaste coach en therapeut met een empathische benadering. Zij weet een veilige en oordeelvrije omgeving te creëren waarin mensen zich op hun gemak voelen om hun verhaal te delen. Met haar rustige en stabiele houding blijft zij overzicht houden en begeleidt zij cliënten op een zorgvuldige en betrokken manier.

Rayat werkt oplossingsgericht en met volle aandacht voor de cliënt. Daarnaast spreekt zij ook Arabisch, waardoor zij mensen ook in hun eigen taal kan begeleiden wanneer dat helpend is.

Wij kijken uit naar de samenwerking en wensen haar een mooie start bij Walda Coaching.

Vandaag een mooie mijlpaal voor Walda Coaching.We hebben namelijk de sleutel gekregen van het pand naast ons. Vanaf nu z...
05/03/2026

Vandaag een mooie mijlpaal voor Walda Coaching.

We hebben namelijk de sleutel gekregen van het pand naast ons. Vanaf nu zitten we niet alleen aan De Lavalstraat 1, maar ook aan De Lavalstraat 1a in Hoogeveen.

Extra bijzonder: zes jaar geleden kregen we via Vermaas Bedrijfsmakelaardij de sleutel van De Lavalstraat 1. Vandaag stonden we opnieuw met dezelfde makelaar, maar nu voor het pand ernaast.

Op de ene foto zie je een moment van 6 jaar geleden en de andere van vandaag.

Zoek de verschillen 😉
Behalve een paar jaartjes extra ervaring is er in elk geval één duidelijk verschil: Walda Coaching groeit door.

Dank aan Vermaas Bedrijfsmakelaardij voor opnieuw een prettige samenwerking.

Op naar de volgende fase aan De Lavalstraat 1 én 1a.

Vacature: RelatietherapeutVanwege een toenemende vraag van klanten naar relatietherapie en om te voorkomen dat bij ons w...
08/01/2026

Vacature: Relatietherapeut

Vanwege een toenemende vraag van klanten naar relatietherapie en om te voorkomen dat bij ons wachtlijsten ontstaan, zijn wij ook in 2026 op zoek naar uitbreiding.

Ben jij een empathische professional die mensen helpt groeien en verbinding versterkt? Werk jij graag in een omgeving waar persoonlijke aandacht en ontwikkeling centraal staan? Walda Coaching in Hoogeveen zoekt jou!

Jouw rol: Als relatietherapeut begeleid je stellen en individuen bij relationele en persoonlijke uitdagingen. Je biedt therapie en coaching op maat, versterkt communicatie en creëert een veilige omgeving waarin cliënten zich gehoord voelen. Jouw doel is duurzame groei en verbinding.

Wie zoeken wij?

- Je hebt ruime ervaring in het begeleiden van mensen (zowel stellen als individueel)
- Je hebt een relevante opleiding (zoals psychologie, coaching of counseling).
- Je bent communicatief sterk, empathisch, integer en oplossingsgericht.
- Je begrijpt en respecteert mensen uit diverse achtergronden.
- Je spreekt en schrijft vloeiend Nederlands.

Pre’s:

- Ervaring met methodieken zoals EFT, CGT of ACT.
- Certificeringen in coaching of relatietherapie.
- Creativiteit en initiatief voor nieuwe programma’s of workshops.

Wat bieden wij?

- Flexibele werktijden en een fijne werksfeer.
- Ruimte voor persoonlijke ontwikkeling.
- Een team waar diversiteit en inclusie centraal staan.

Interesse? Stuur je motivatie, CV en foto naar info@waldacoaching.nl.
Kijk voor meer info op www.waldacoaching.nl.

📍 Walda Coaching, De Lavalstraat 1, Hoogeveen
☎️ 0528-522142 | 📱 06-15034721

Jouw passie maakt het verschil! ✨

Lieve klanten,Dank jullie wel voor jullie vertrouwen en voor alle mooie momenten van het afgelopen jaar. We wensen julli...
23/12/2025

Lieve klanten,

Dank jullie wel voor jullie vertrouwen en voor alle mooie momenten van het afgelopen jaar. We wensen jullie fijne, warme kerstdagen en een gelukkig nieuwjaar, met vooral veel gezondheid, geluk en nieuwe energie. ✨

Fijne feestdagen en alle goeds voor 2026!

Babette, Geert-Jan, Bernadette en Herma

Mannen en mentale gezondheid: waarom praten helptVeel mannen lopen rond met stress, somberheid of spanning, maar zetten ...
04/12/2025

Mannen en mentale gezondheid: waarom praten helpt

Veel mannen lopen rond met stress, somberheid of spanning, maar zetten hun tanden liever op elkaar dan dat ze erover praten. “Niet zeuren, gewoon doorgaan” klinkt stoer, maar de prijs is vaak hoog: vermoeidheid, prikkelbaarheid, relatieproblemen, lichamelijke klachten of zelfs burn-out.

Praten is geen zwaktebod, maar een vorm van kracht. Door woorden te geven aan wat je bezighoudt, wordt het in je hoofd rustiger, kun je beter keuzes maken en wordt de stap naar hulp kleiner. Juist mannen die hun gevoelens leren herkennen en uiten, voelen meer grip op hun leven, werk en relaties.

Bij Walda Coaching merken we dat mannen vaak pas aankloppen als het echt niet meer gaat. Zonde, want eerder in gesprek gaan voorkomt veel ellende. In coaching, stressbegeleiding, burn-outbegeleiding, relatietherapie en loopbaanbegeleiding werken we samen aan inzicht, herstel en nieuwe energie.

Herken je jezelf hierin – of iemand in je omgeving? Blijf er niet alleen mee lopen. Een gesprek kan het begin zijn van verandering. Stuur een bericht of plan een kennismaking bij Walda Coaching. Echte kracht begint bij eerlijkheid, ook als man.

Loop jij vast in jezelf, je werk of je relatie en kun je niet goed aanwijzen waar het misgaat? Misschien herken je dit: ...
21/11/2025

Loop jij vast in jezelf, je werk of je relatie en kun je niet goed aanwijzen waar het misgaat? Misschien herken je dit: je bent moe, prikkelbaar of juist afgevlakt, slaapt slechter en hebt steeds minder zin in dingen die je normaal leuk vindt. Je gaat maar door, terwijl je diep van binnen weet: zo kan het niet langer.

Vastlopen betekent niet dat je faalt. Het is een signaal dat er iets in jou vraagt om verandering, aandacht of richting.

Bij Walda Coaching in Hoogeveen kijken we niet alleen naar het probleem, maar vooral naar de mens erachter. We bieden onder andere:

- Persoonlijke coaching en stress-/burn-outbegeleiding
- Relatietherapie, relatieweekenden en relatiemediation
- Loopbaanbegeleiding / outplacement
- Gezinscoaching en jeugdcoaching

In een eerste gesprek brengen we samen je situatie in kaart en kijken we welke begeleiding past, zodat jij weer grip krijgt op jezelf, je werk en je relaties.

Wil je merken dat het lichter kan worden? Stuur ons een bericht of neem een kijkje op onze website.

Adres

Kantoor/praktijk/bezoekadres: De Lavalstraat 1
Hoogeveen
7903BC

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
19:30 - 21:30
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
19:30 - 21:30
Vrijdag 09:00 - 17:00
Zaterdag 09:00 - 12:00

Telefoon

0615034721

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Walda Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Walda Coaching:

Snelkoppelingen

Delen