Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 17:30 Zaterdag 09:00 - 12:00

Van Kasteel gezondheidszorg

Startpagina
Nederland
Hoogezand
Van Kasteel gezondheidszorg

Uw lichaam verdient de beste behandeling. De fysiotherapeut, specialist in beweging, ondersteunt u om uw lichaam zo goed mogelijk functionerend te houden.

Website: www.vankasteel.nl
Instagram: www.instagram.com/van_kasteel
Twitter: www.twitter.com/VFysiotherapie
YouTube: www.youtube.com/channel/UC1GK_joopLjAgbrVID9f9VA

Openingstijden Fysiotherapie:
Ma: 08:00 - 21:00
Di: 08:00 - 21:00
Wo: 08:00 - 21:00
Do: 08:00 - 21:00
Vrij: 08:00 - 17:00

Openingstijden Sportschool:
Ma: 08:00 - 12:00 en 18:00 - 21:00
Di: 08:00 - 12:00 en 18:00 - 21:00
Wo: 08:00 - 12:00 en 18:00 - 21:00
Do: 08:00 - 12:00 en 18:00 - 21:00
Vrij: 08:00 - 11:00
Za: 09:00 - 12:00

20/01/2026

Dit is Sensopro

Weet je dat coördinatie belangrijk is? Je kunt het verbeteren met Sensopro, en tegelijkertijd je kracht trainen, en je uithoudingsvermogen. Je hoeft geen oefeningen te bedenken. Onze video's helpen je.

Het enige wat je hoeft te doen? Meedoen, en plezier hebben. Probeer het uit, en vind je balans.

Haal nu ook meer uit je training met de nieuwe Challenges! Vraag een medewerker voor meer informatie.

19/01/2026

Ook deze week staat er weer een nieuwe thuis work-out voor u klaar!
De oefeningen van deze week zijn:

3 rondes en elke oefening 15 herhalingen
- Wall Sit
- Thrusters
- Superman
- Plank + Shoulder Tabs

Succes!

16/01/2026

Wist je dat?

Vrijdag, feitjes dag. Elke week een nieuw fysiotherapie of fitness gerelateerd weetje op onze social media pagina.

Het neurologische systeem in het lichaam is het systeem dat onder andere het aansturen van de spieren in je lichaam verzorgd. Er wordt een signaal vanuit de hersenen naar de spieren gestuurd waardoor een spier zal aanspannen of ontspannen. Hoe beter dit signaal hoe beter de spier kan aanspannen.

Met krachttraining kunnen we nagenoeg alle spieren in het lichaam in beweging zetten. Door dit regelmatig te doen blijven we ook het neurologische systeem uitdagen en verbeteren.

15/01/2026

Gemakkelijk, goedkoop en gezond eten? Appeltje, Eitje!
Meld je gratis aan!

Gezond eten hoeft niet duur en moeilijk te zijn. Met handige informatie, tips en recepten krijg je makkelijk en snel een gezonde en betaalbare maaltijd op tafel. Zo wordt gezond eten een Appeltje Eitje!

Scan de QR-code en ontvang gratis een digitaal receptenboek met 16 gezonde en goedkope recepten. Of schrijf je in via: www.diabetesfonds.nl/midden-groningen

Appeltje Eitje is een initiatief van Diabetes Fonds in samenwerking met 10 Groninger gemeenten met als doel om mensen te helpen gezond en betaalbaar te eten.

15/01/2026

Begin 2026 goed!
Wilt u fitter worden en hiervoor onder begeleiding trainer? Doen dan de gezondheidscheck!

Wij meten uw balans, kracht, conditie, geheugen en coördinatie en breng uw lichaamssamenstelling in kaart.

De gezondheidscheck brekent uw werkelijke wellness leeftijd.

Plan nu voor januari uw gezondheidscheck en ontvang 50% korting!

14/01/2026

Blijf stevig staan. Ook in het nieuwe jaar.

Wist je dat Midden-Groningen het programma Sterk op de been aanbiedt? Dit programma helpt je om sterk en zeker ouder te worden en verkleint het risico op vallen.

Lees het gehele artikel hieronder.

14/01/2026

Meer dan fysiotherapie…

12/01/2026

Nieuwe week, nieuwe thuis work-out!
De oefeningen van deze week zijn:

3 rondes en elke oefening 15 herhalingen
- Bent Over Row
- Lunge + Front Kick
- Pike Push-Ups
- Skate Jumps

Succes!

12/01/2026

09/01/2026

Wist je dat?

Vrijdag, feitjes dag. Elke week een nieuw fysiotherapie of fitness gerelateerd weetje op onze social media pagina.

Over het algemeen wordt aangenomen dat er vanaf het dertigste levensjaar spierafname optreedt. Wanneer je hier niets aan doet zal het lichaam ieder jaar wat spiermassa en spierkracht verliezen.

D.m.v. de juiste krachttraining kun je dit proces tegengaan en ervoor zorgen dat het lichaam juiste spiermassa aanmaakt in plaats van afbreekt. Dit kan ook op latere leeftijd!

Adres

Erasmusweg 139
Hoogezand
9602AD

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 17:30
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31598397452

Website

http://www.vankasteel.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Van Kasteel gezondheidszorg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.