Moyolife

03/01/2026

30/12/2025

💙 Een speeltuin waarin de ervaring zwaarder weegt dan het resultaat. Dat is een Gewoon heerlijk weekend met Sam en Astrid. Hoe geweldig is het dat je je kunt onderdompelen in allerlei mogelijkheden om te ontdekken wat je allemaal ervaren kunt? Meditatie in de ochtend, yogalessen die je lijf zachtjes wiegen, laat dansen of juist verstillen. Klanken die je tot in het diepste van je ziel raken. Een ritueel om een nieuw begin te markeren.

En dat op de kenmerkende down to earth manier van Sam en Astrid. Als uitnodiging. Om naar binnen te keren en te voelen wat jij wilt. En dat kan dan ook geen yoga zijn, maar een strandwandeling of het lezen van je boek.
De Yogabee boerderij ligt vlakbij het Zeeuwse Domburg op loopafstand van het prachtige brede strand.

Petra van verzorgt ons met de meest heerlijke vegetarische gerechten en is met haar warme persoonlijkheid, in het hart van de boerderij, de keuken, ons derde belangrijke teamlid.

Wij kunnen niet wachten om jou te verwelkomen op 10 april in de boerderij. Meld je snel aan! De kamers vullen zich al snel.
link 🔗: https://studio-omnisleusden.nl/gewoon-n-heerlijk-weekend-domburg-2026/

20/12/2025

🩵 We zijn voorbijgangers. We zijn hier lang, kort, of komen toch niet aan. Het is troostend als we ons dan voorstellen dat we hier zijn vanuit iets wat veel groter is. Waar tijd niet bestaat. Waar pijn niet bestaat. Waar alles goed is en heel.
Hoe je dat grotere ook voorstelt, het maakt de soms ondraaglijke pijn draaglijk. We zouden het anders niet overleven. De rücksichtslosheid van leven en dood. Van het onverklaarbare, nutteloze, zinloze, het toeval, het lot.
Van wrong time wrong place met desastreuze gevolgen.
Eergisternacht eindigde abrupt, zinloos, nutteloos, rücksichtslos, onverklaarbaar een jong leven. Wrong time wrong place. En de energie flipt meteen naar de andere kant. Een gapend g*t, waar we met ongeloof en verbazing naar staren. Waarbij we zachtjes energetisch naar elkaars handen reiken om elkaar vast te houden. Om uit te komen bij waaruit haar jonge leven is ontstaan. Verbonden. Met het gezin waar zij een plek had. We zijn ook hier een groter geheel.
We sluiten de cirkel om de leegte. Omarmen haar gezin. Sommigen letterlijk, anderen van een afstand. Maar in het grotere geheel zijn we allemaal samen en helpen we haar te gaan. Helpen we haar gezin haar nog even vast te houden en dan los te laten. Houden we de herinneringen levend.
Want we zijn voorbijgangers. En of we hier nu lang waren, kort of nooit zijn aangekomen. We hebben onze plek ingenomen. Precies zoals de bedoeling was.

14/12/2025

✨ Gisterenochtend begon ik aan een gongpuja. Een etmaal ondergedompeld in de trillingen en frequenties, intenties van een gongbad. Een etmaal in meditatie, in gebed. Bij Gwen en Harry van .nl word je warm verwelkomd, uitgenodigd om te laten gebeuren wat er mag gebeuren, af en toe even fijn geknuffeld, eerlijk en compassie vol toegesproken, bemoedigd, je wordt gezien en opgenomen. Hierdoor voelt iedereen zich thuis.

Met de anderen die zich net zoals ik verheugen op deze ervaring en die ook, net als ik, knettergek zijn.....op klank 😉, bereid je je voor op een nacht in toerbeurt de gongs steady laten klinken, trillen, een zacht brullen als het ware.

We oefenen de dag in het bespelen van de machtige instrumenten, vanuit intentie.
En in het ontvangen van het klankbad.
Er verschuift dan al wat.

Als je dan in de nacht 2 keer jouw half uur in de "vortex" staat, met je gongpartner, ben je al niet meer dezelfde als voor deze dag. Ik zweefde en stond geaard tegelijk. Ik viel uit elkaar en was perfect heel. Onderdeel van alles.

Waar ik vanuit intentie voor kwam, was er al niet meer.

Ik ben enorm dankbaar dat ik dit cadeau heb kunnen doen aan mezelf en dat ik daar dus voor heb gekozen. Dat heb ik goed gedaan 🥰.

13/12/2025

💫Onderweg naar .nl voor de gongpuja!

13/12/2025

🌲Een snippet van de kerstspecial van 2025! Yoga, sound, lichtjes, een warme, zachte sfeer en alleen maar fijne mensen! Bedankt iedereen!

08/12/2025

✨ VOELEN & VRIJHEID ✨

We zijn zo goed geworden in niet voelen.
Ons beschermende ego leert ons al vroeg dat ongemak gevaarlijk is — dus drukken we het weg.
We rationaliseren. We lachen het weg.
We blijven “sterk”.

Maar onder het oppervlak… blijft het liggen.
Als een troebele laag op de bodem.
Emoties die niet erkend worden, verdrinken stilletjes in ons binnenwater.

En dat water wordt modderig.
Het stroomt niet meer.
Het wordt te vies om in te bewegen.
We verliezen helderheid — en daarmee verliezen we onszelf.

🌿 Maar voel dit eens:
Wanneer je jezelf toestaat om ongemak te voelen,
wanneer boosheid je grenzen mag aangeven,
wanneer tranen mogen vallen,
wanneer je spanning door je lijf laat gaan in plaats van het vast te zetten—

dan begint het water te stromen.
Dan wordt het weer helder.
Dan ontstaat ruimte.

Vrijheid.
De vrijheid om echt jezelf te zijn.
Niet de beschermde, aangepaste versie —
maar de doorvoelde, levende, ademende jij.

💬 Herken jij dat je soms wegdrukt wat je voelt?
Wat zou er gebeuren als je vandaag één gevoel wél ruimte gaf?

07/12/2025

🧚🏻Voor iedereen die moeite heeft met stoppen met vasthouden, luister...
Loslaten wordt in ons brein soms verbasterd tot opgeven. En opgeven doe je niet, komt er dan snel achteraan.
Heb je het geluid bij deze post nog niet aan? Ik wacht wel even.......

Ja? Luister je?

The Art of Letting Go by Fia

The more I struggle and fight

Trying to get it all right

I push away the very thing I want

Thinking it′s all up to me

Deciding how it will be

Forgetting that I am guided by the One

The more I struggle and fight

Trying to get it all right

I push away the very thing I want

Thinking it's all up to me

Deciding how it will be

Forgetting that I am guided by the One

So I forgive myself over again

Cause I am doing the best I can

And there are no mistakes

I learn every day

And the Universe is showing me the way

But sometimes the egoic mind

Is strong and making me blind

Oh I run around

Believing all the lies

When choosing love over fear

A lens that's so bright and clear

All this here is nothing to be found

So I forgive myself over again

Cause I am doing the best I can

No there are no mistakes

I learn every day

And the Universe is showing me the way

And I am giving up the need to know it all before

I am mastering the art of letting go

Yes I was put here for a reason

I feel it in my bones

There is a purpose on this earth for my soul

So I forgive myself

Over again

Because I am really doing the best I can

And there are no mistakes

I learn every day

And the Universe is showing me the way

Yes I forgive myself

Over again

Cause I am doing the best I can

And there are no mistakes

I learn every day

And the Universe is showing me the way

Yes... the Universe is showing me the way

The Universe is showing me the way

The Universe is showing me the way

Yes... the Universe is showing me the way

Oh... the Universe is showing me the way

04/12/2025

✨ NIEUW IN MIJN AANBOD — Chakra Journey’s ✨
Gisteren zat ik daar…
in een ruimte vol zachte ademhaling, trilling, beweging, inzicht.
Een training — maar eigenlijk een herinnering.
Een train-the-trainer waarin ik niet leerde onderwijzen, maar belichamen.
Waarin ik ontdekte dat ik niet iets nieuws hoef te worden…
maar mocht thuiskomen in wat ik al was.

Dit mag ik doorgeven.
Vanaf vandaag kan ik Chakra Journey’s begeleiden. 🌿

Een reis door zeven lagen van mens-zijn:
veiligheid, creatie, kracht, hart, waarheid, inzicht, verbinding.
Geen theorie — maar voelen.
Geen prestatie — maar herinneren.

Ik weet hoe het is om vast te zitten in je hoofd, in verwachtingen, in overleven.
En ik weet hoe het voelt als energie weer gaat stromen,
als een stem die lang stil was begint te spreken,
als een schaduwkant eindelijk adem krijgt.

Misschien voel jij dat ook.
Een nieuwsgierigheid.
Een verlangen dat je nog niet kunt plaatsen.
Een zachte roep naar jezelf.

Als dat zo is, dan nodig ik je uit.
Voor een sessie, een reis, een ontmoeting met dat wat je misschien vergeten bent.

📩 Stuur me gerust een berichtje — ik vertel je graag meer.
Ik werk bewust in kleine groepen en 1:1 zodat er ruimte is om echt te landen.

🌙 Dit is het begin van een nieuw hoofdstuk.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten in jouw Chakra Journey. 💛



Als begeleider van klankhealings, retreats, yogalessen en coaching trajecten vind ik het belangrijk dat je weet dat we gelijkwaardig zijn. Niet gelijk, want ieder heeft een unieke rol. Gelijkwaardig. Daarom deel ik mijn pad en alles wat daarop verschijnt. Mijn highs en lows. Voel je vrij om die van jou te delen