30/03/2026
โฆ en precies dat kan als je ze ruimte geeft!
Een sessie blijft doorwerken. Wat je daarin ontvangt, mag eerst zachtjes landen. Je hoeft er niet meteen iets mee te doen, sterker nog, liever niet!
Juist in dat niet-weten en het niet direct handelen ontstaat er ruimte. Ruimte waarin je zenuwstelsel kan vertragen, waarin je niet meteen hoeft te reageren of te begrijpen. De energie werkt namelijk subtiel door, voorbij het denken.
๐๐ข๐ต ๐ฅ๐ฐ๐ฆ ๐ซ๐ช๐ซ ๐ฎ๐ฆ๐ต ๐ธ๐ข๐ต ๐ซ๐ฆ ๐ฉ๐ฆ๐ฃ๐ต ๐จ๐ฆ๐ท๐ฐ๐ฆ๐ญ๐ฅ? Ga je het analyseren, verklaren en oplossen vanuit je hoofd, of kun je het even laten zijn zoals het is?
Integratie vraagt namelijk iets anders van je. Niet meer doen, maar anders zijn. Aanwezig zijn, zonder oordeel. Het zit in de vertraging. In het blijven voelen, juist op de momenten dat het schuurt of ongemakkelijk wordt.
Waar je je normaal misschien zou aanpassen, pleasen of weggaan (coping) ontstaat er nu een uitnodiging om te blijven bij jezelf. Bij wat er echt in je leeft.
Dรกt is de verschuiving: van automatisch reageren naar bewust aanwezig zijn.โจEn dat vraagt vertrouwen, in wat zich aandient en in het proces dat zich niet altijd direct laat begrijpen, maar zich wel ontvouwt wanneer je er ruimte aan geeft.
Als je dat toelaat, merk je vaak dat dingen vanzelf in beweging komen. Alsof er een veld opent waarin nieuwe mogelijkheden zichtbaar worden.
๐ง๐ปโโ๏ธIneens voel je: dรญt is het moment! Voor dat gesprek. Voor eerlijkheid. Voor een andere keuze dan je eerder misschien zou maken.
De kracht, het vertrouwen en het gevoel van gedragenheid dat je tijdens een sessie hebt ervaren, neem je mee je dagelijks leven in.
En ja, dat kan spannend zijn. Het kan weerstand oproepen, twijfel, misschien zelfs de neiging om terug te gaan naar wat je gewend bent.
Maar juist wanneer je daar niet meteen van weg beweegt, ontstaat er iets nieuws. Meer ruimte. Meer begrip.โจEn vaak ook een andere vorm van verbinding met de ander, of juist die met jezelf. En precies hier zit de verandering.
โจ Herken je dit? Of voel je dat je hier meer ruimte aan wilt geven?
โก ๐๐ถ๐ถ๐ณ ๐ช๐ฏ ๐ท๐ฆ๐ณ๐ฃ๐ช๐ฏ๐ฅ๐ฆ๐ฏ
Liefs,
Cher๐ค๐ซ
