Better in Shape

11/05/2026

Ik klim weer op mijn en nu voor
Een unieke uitdaging in de !
Mijn doel is om geld in te zamelen voor onderzoek naar metabole ziektes en om de levenskwaliteit van kinderen met deze ziektes te verbeteren.
Wie gaat mij helpen? of Beter wie gaan hen helpen?

https://ride4kids.nl/deelnemers_2025/desiree-brendel/

19/04/2026

Onze Duitse wijnstube begint vorm te krijgen 😉 mooie bubbel 🥂🍾

20/03/2026

Lente 🌞

05/03/2026

Soms is 20 minuten alles wat nodig is om spanning los te laten en weer helder te denken.
Stoelmassages helpen niet alleen tegen fysieke klachten, maar brengen rust in het hoofd en focus in het werk.
Geef jouw medewerkers dat moment van herademing 🌿
📩 Neem contact op voor een vrijblijvend vitaliteitsmoment.

05/03/2026

De wereld staat onder druk!

Hoge werkdruk, voortdurende verandering en weinig ademruimte… het vraagt veel van iedereen.
Juist nu is vitaliteit geen luxe, maar noodzaak. Een moment van rust kan het verschil maken.
💆‍♀️ Met een stoelmassage breng je ontspanning, nieuwe energie en evenwicht terug in je team.
👉 Plan een vitaliteitsmoment. Eén sessie kan al impact maken.

03/03/2026

🌍 De wereld draait letterlijk door.

💆‍♂️ Gun je team dus even ademruimte.
Stoelmassages en ontspanning op het werk = nieuwe energie 💪
Meer rust. Meer focus. Meer mens.
betterinshape hr hoorn

03/03/2026

🌍 De wereld voelt zwaar, de druk is hoog.
klimaat, oorlog, economie), wat vraagt om een hoge mate van persoonlijke en maatschappelijke weerbaarheid.

Juist nu is het belangrijk om even stil te staan bij wat ons echt vooruit helpt: energie, veerkracht en ontspanning.
Een stoelmassage of een kort vitaliteitsmoment kan wonderen doen voor het welzijn én de sfeer binnen je team.
💆‍♀️ Laat zien dat je om je mensen geeft.

25/02/2026

💪 Vitaliteit op de werkvloer? Wij maken het mogelijk! 💪

Bij betterinshape zorgen we voor een energieke, gezonde en leuke werkomgeving. Zo:

🔹 Stoelmassages – Even ontspannen tijdens de werkdag!
🔹 Bootcamplessen – Samen sporten, lachen en nieuwe energie opdoen!

🌟 Een vitale medewerker is een gelukkige medewerker!
Boek nu een gratis proefsessie en ontdek hoe wij jouw bedrijf vitaler kunnen maken.

📩 DM of mail ons voor meer info!
🌐www.betterinshape.nl

Als jij het wil kan ik je helpen, samen gaat het lukken! Ik ben er voor jou of bedrijven waar ik help met Personal training, Massages en Coaching Wie ben ik? Neem contact op Mijn naam is Désirée Brendel Ik ben opgegroeid met sport. Een C.I.O.S.-opl

05/02/2026

Fit?Gezond?Personaltraining?

Ben je op zoek naar een manier om fitter en gezonder te worden? Personal training op maat?
Samen werken we aan jouw doelen, of dat nu afvallen, sterker worden of gewoon fitter en actiever zijn is.
Alles kan en mag, en ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw unieke reis naar een betere gezondheid.
Doe mee en ontdek hoe leuk en effectief het kan zijn om samen te trainen!
Neem contact met me op!
happylife betterinshape

05/02/2026

Voel je gespannen of moe van het zitten?
Onze stoelmassage helpt je om:
💆‍♂️ Ontspanning en stress te verminderen
🔋 Je energie en focus te herstellen
😊 Je dag met een goed gevoel voort te zetten

Waar & Wanneer?
📍 Op kantoor
⏰ volgens afspraak

Duur: 15 minuten per sessie
Aanmelden?
Stuur een bericht: betterinshape@gmail.com