Yoga Studio Hoorn, Rembrandtlaan 3, Hoorn (2025)

Yoga in de simpelste betekenis van het woord: balans vinden tussen lichaam en geest; dat is wat Emelie wil bereiken met haar lessen. Met het doen van yogaoefeningen, ademtechnieken en ontspanningsoefeningen vult ze de lessen en creëert daarbij de mogelijkheid tot het vinden van mentale rust. Door de beoefening van yoga wordt het lichaam eveneens soepeler. De zwangerschapsyogalessen zijn gericht op

beweging, ontspanning, houdingen en ademhaling tijdens de zwangerschap. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan ademtechnieken en andere tips voor tijdens de bevalling.

06/07/2025

De yogavakantie is begonnen en ik kijk terug op een heel mooi, gezellig, soepel en ontspannen yogaseizoen mèt.... de allerleukste sokken! Lieve mensen, dank voor jullie bijdrage op alle fronten🧦🙏🏼💕! Veel liefs, Emelie

16/02/2025

In the pocket! Gisteren rondden we de bijscholing Kinderyoga af aan de Yoga Academie Nederland. Wat een leuke, gezellige, inspirerende en zinvolle cursusdagen waren het! Hoe mooi is het dat kinderen van jongs af aan leren op een speelse manier in beweging komen, vertrouwd raken met ontspanning, adem en hun emoties. Andrea Kuijpers: dankjewel voor je enthousiasme, passie en eindeloze bron aan de leukste ideeën voor kinderyoga!

20/12/2024

Aan het einde van elk kalenderjaar geef ik mijn yogaleerlingen een cadeautje. Dit jaar maakte ik Thaise massagehamers. De afgelopen weken stonden de lessen in teken van 12 meridianen, gekoppeld aan de organen. Met yogaoefeningen, drukpuntmassage en visualisaties verbeterden we de werking van de organen door de energie (Qi) beter te laten stromen. Sommige punten zijn niet altijd makkelijk te bereiken, maar wellicht met deze hamer beter. En gewoon het lichaam bekloppen is ook fijn! De bollen zijn gevuld met alsemkruid en werkt goed voor de spijsvertering en tegen ontstekingen. En natuurlijk mag een lekker chocolaatje en een spreuk niet ontbreken dit jaar. Lieve mensen: dank weer voor een bijzonder yogajaar 🥰

15/12/2024

Afgelopen vrijdag was de start van de bijscholing voor kinderyoga aan de Yoga Academie Nederland. Wat een leuke, inspirerende eerste dag was dat! Dat kinderyoga even wat anders is dan yoga met volwassenen mag duidelijk zijn. Kinderyoga is echt een vak apart. Maar opleider en kinderyogadocent Andrea Kuijpers gaf ons een inkijkje in werken met kinderen. Wat is er veel mogelijk als je de vertaalslag naar kinderen kan maken! Geef kinderen de tools om te leren ontspannen, bewegen, vertrouwd te raken met hun adem en de kracht daarvan, het leren herkennen en benoemen van hun emoties. Ze zullen er de rest van hun leven kracht uit putten. En allemaal met behulp van yoga 🙏🏼

Adres

Rembrandtlaan 3
Hoorn
1624GL

Website

http://yogastudiohoorn.nl/contact.html

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Studio Hoorn nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yoga Studio Hoorn:

Yoga Studio Hoorn