Zense Yoga

Welkom bij Zense Yoga,

Ben je op zoek naar yogales in Hoorn? Dan ben je op de juiste plek terecht g

24/03/2024

OPENING SOON! Jaaa, de deuren van The Reformer Studio gaan bijna open! 👏🏻 Er wordt, as we speak, nu de laatste hand gelegd aan de website, de studio wordt strak getrokken en de teachers staan te popelen om jou te voorzien van een kakstrak lijf. 💪🏻 Vanaf april starten de lessen. Zodra de website live gaat kun je jouw les boeken!

14/01/2024

Team ZenseYoga staat voor jou klaar om de beste versie van jezelf te worden. ✨ Je te motiveren en inspireren te leven naar jouw behoeftes en wensen. ❤️Zodat je vanuit de liefde voor jezelf de wereld om je heen een beetje mooier maakt. 🫶

13/01/2024

Zó blij met al deze lieve en kundige yogadocenten! 😍 We hebben een toast uitgebracht op het nieuwe jaar en geproost met elkaar! 🥂

05/01/2024

Op de vraag hoe ik al 10 jaar lang yoga geef kan ik heel kort zijn, swipe 👉🏻 Plezier! 😁 Ik heb er gewoon elke keer ongelofelijk veel plezier in. Ik denk dat dat de kracht is van iets volhouden, natuurlijk heb je soms wat discipline nodig om uit je bed te komen of jezelf van de bank te trekken, maar zoek een vorm van beweging die je LEUK vindt, dan komt de rest vanzelf. 🙏🏼 Heb je geen idee wat je leuk vindt? Volgende week start onze Beginnerscursus. Op drie vrijdagavonden maak je kennis met alle vormen van yoga, zodat je kunt proberen wat bij jou past. En misschien vind jij het wel net zo leuk als ik. ☺️

04/01/2024

Jaaa, één van de hoogtepunten van 2023: The Christmas Special! ✨ De hele Noorderkerk vol met lieve yogi’s. Zó mooi! Deze prachtige foto’s zijn gemaakt door .koopman 📸

02/01/2024

Wil jij 2024 ook goed beginnen? Nu eindelijk echt goed voor jezelf gaan zorgen? Dan is onze Beginnerscursus wat voor jou! 🫶

Wij leren je alle beginselen van yoga. Wij laten jou kennismaken met de yogahoudingen, ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen.

Er is niets zweverigs aan. Yoga helpt je een gezonde levensstijl te ontwikkelen. Het vermindert stress en brengt je in balans.

Ervaar zelf de voordelen van yoga:

– Vergroot je flexibiliteit
– Versterk je spieren & botten
- Verbrand vetweefsel & voer afvalstoffen af
- Verminder stress
– Verbeter je lichaamshouding
– Verhoog je energieniveau
– Verlaag je bloeddruk
– Verbeter je nachtrust

De cursus wordt gegeven op 3 vrijdagavonden van 19.30 uur tot 21.00 uur.

Data: 12-19-26 januari

Deelname aan de beginnerscursus bedraagt €59,50

Check de website via de link in mijn bio of stuur een mail naar info@zenseyoga.nl

01/01/2024

Happy 2024! ✨

Wij kijken uit naar weer een waanzinnig (yoga)jaar vol inspirerende lessen, retreats en events. Wil jij ook weer lekker in je lijf komen en alles uit het nieuwe jaar halen?
Dan hebben we iets leuks voor je! Om 2024 goed te beginnen krijg je 24 uur lang €24,- korting op je 10-rittenkaart. Je betaalt dan €101,- i.p.v. de €125,- die je gewend bent. Vanaf het nieuwe jaar geldt een tariefwijziging, dus profiteer snel nog van deze actie. Check de website voor de nieuwe tarieven. Neem vooral ook een kijkje op het nieuwe rooster. Er zijn weer nieuwe lessen toegevoegd aan ons lesaanbod, zodat je elke dag genoeg keuze hebt om te doen waar jij behoefte aan hebt.
En heb je onze nieuwe studio al gezien? De studio heeft een make-over gekregen, wij zijn helemaal klaar voor het nieuwe jaar!

31/12/2023

~End of Year Yoga~ Een moment van reflectie & bewustwording. Een uitnodiging om los te laten en dankbaarheid te voelen voor wat het jaar je gegeven heeft en de kansen die op je pad zijn gekomen. Voor de mensen om je heen die je lief hebt, voor de zon die elke dag weer op kwam en tenslotte vooruit te blikken op het nieuwe jaar. Het was een waardevolle practice, in een tijd waar we vooral gericht zijn op meer en beter. Juist even stilstaan bij wat er al is. Waar ben jij het meest dankbaar voor dit jaar? Of wie ben jij dankbaar? Misschien kun je daar ook een moment bij stilstaan en vergeet niet degene die je dankbaar bent even iets liefs te zeggen of te sturen. 🙏🏼❤️🫶

20/11/2023

Ben jij klaar voor ons grootste event ooit? Yoga in de Noorderkerk! ✨

Onze jaarlijkse Christmas Special gaat XXL! Stel je voor, de hele kerk vol met kaarsjes, kerstbomen en lichtjes en daar midden in, liggen rijen met matjes klaar op de verwarmde vloer voor een waanzinnige ervaring. 🫶

Vlak voor Kerstmis nodigen we jou uit voor een hartverwarmend yoga-event in de Noorderkerk om licht te brengen in deze donkere dagen. 🌟

Neem een moment om te ontspannen voordat de kerstdrukte losbarst en trakteer jezelf op “The Christmas Special”. Spendeer deze unieke avond met vrienden of doe dit jezelf cadeau. 💛

In deze extra lange special bewegen we easy en smooth door de practice heen. Geniet van een verwarmende Slow Flow, Restorative Yin & Guided Meditation.

Na afloop staan er Yogi Tea & Cannoli’s klaar om samen na te genieten met mooie muziek. 🎄

Gun jij jezelf een moment van bezinning en wil jij je laten onderdompelen in de wereld van yoga? Reserveer dan snel. Ervaring is niet nodig, iedereen is welkom. 💒

Vrijdag 22 december 19.30-21.30 uur
Kosten: €35 incl yogi tea & cannoli

Reserveer via info@zenseyoga.nl

18/11/2023

Weer iemand blij gemaakt met warme, wollen sokjes. 🎁 Mocht jouw Sint nog inspiratie nodig hebben dan je kun je em taggen. 😜

17/11/2023

The Christmas Special✨ - https://mailchi.mp/1cea36b0d564/beginnen-met-yoga-16173223

15/11/2023

Hoe fijn als hetgeen wat je het allerliefste doet “toevallig” je werk is!

13/11/2023

Deze knapperd geeft vanaf deze week een extra Yin les op donderdagavond van 20.45 u tot 22.00 u. Fleur zorgt er met haar fijne energie en expertise voor dat jou niets te kort komt en je met een goed gevoel de deur uit gaat. Juist in deze tijd vol spanningen belangrijk om rust & vrede in jezelf te vinden. 🫶

12/11/2023

Deze lieve yogi’s namen vanochtend hun prijs in ontvangst, heerlijke warme Soxs! Niet gewonnen? Niet getreurd. Je kan ze ook jezelf (of een ander) cadeau doen. Lang €34,95 & Kort €24,95. Bij mij doen ze het al jaren goed in de decembermaand. 🎁❤️🫶

07/11/2023

Candlelight Yin Yoga & Soundbath XL ✨

17 november 19.30-21.30 u

Nu het kouder en donkerder wordt nodigen we je uit in onze knusse studio om je te laten meevoeren met de helende klanken in deze Candlelight Yin & Soundbath special.

We verlichten de studio met kaarsjes, zodat je minder prikkels ervaart, naar binnen kunt keren en meer rust kunt vinden.

Tijdens deze special kun je nog dieper in je yin houdingen zakken door een rustgevend & herstellend soundbath van kristallen klankschalen.

Door de instrumenten die .yoga.klankschalen bespeelt merk je dat je lichaam makkelijker in overgave gaat, in elke houding. Je zult je als herboren voelen.

Kosten: €30,-

Mail naar info@zenseyoga.nl of schrijf je in via MomoYoga.

30/10/2023

~WIN WIN WIN~ DE GROOTSTE WINACTIE OOIT TWV €349,50

Weten jullie nog dat ik eerder vertelde dat de studio dit jaar 10 jaar bestaat?! Ik blijf het ongelofelijk vinden dat ZenseYoga al zoveel jaar zoveel mensen op de mat samen brengt en wil jullie daar héél graag voor bedanken. Daarom geef ik 10 (ja, je leest het goed!!) paar SOXS weg! 🤩 Geloof mij, die sokken wíl je. Zo lekker warm, ik kan niet meer zonder.

Wil jij mij iets geven om te feliciteren en ZenseYoga helpen door te groeien? Je doet mij een groot cadeau door hieronder 10 vrienden te taggen die dit jubileum mee willen vieren. Zo bereiken we nóg meer mensen en kunnen we de kracht van yoga met nog meer mensen delen!

De actie loopt 10 dagen! Op 10 november maak ik de 10 winnaars bekend! 🔥🔥🔥

Alvast héél veel dank, ik heb nu al zin om de sokken uit te delen! 🫶

05/10/2023

Vandaag mocht ik twee HAVO klassen van het OSG een eindexamen training geven. Hoe kun je je ontspannen voor een examen? Hoe zorg je ervoor dat je jezelf niet verliest in die berg met werk? Ze kregen tools en handvatten mbt ontspanning, focus en energie. Ze deden onwijs goed mee en waren echt enorm gemotiveerd. Zó tof om op deze manier iets bij te dragen aan de (mentale) gezondheid van die jongeren. Er komt zoveel op ze af. Yoga en mindfulness technieken helpen om dat allemaal een beetje te reguleren. En hoe fijn is dat om al op jonge leeftijd te leren? Daar kun je de rest van je leven van profiteren.

01/10/2023

Oktober en nog steeds Outdoor Yoga! Het blijft maar doorgaan, elke keer plakken we er stiekem nog een weekje achteraan, het blijft ultiem genieten!

Adres

Hoorn

Telefoon

+31620856023

Website

http://www.zenseyoga.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zense Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.