Marta Lodzinska Compass

22/11/2025

Kiedy nie korzystasz z masażu… twoje ciało pamięta.

Pamięta każdą niewyspaną noc, każdy stresujący dzień, każde „dam radę” wypowiedziane z zaciśniętymi zębami.

Gromadzi napięcia.

Zatrzymuje emocje.

Cicho woła o uwagę – aż w końcu zaczyna krzyczeć bólem.

Masaż to nie luksus.

To rozmowa z ciałem, które tak długo było ignorowane.
To zatrzymanie się – żeby znów ruszyć z lekkością.
To dotyk, który przynosi ulgę, balans i spokój w świecie, który pędzi.

Nie czekaj, aż ciało odmówi ci posłuszeństwa.

Zadbaj o nie, bo to jedyne miejsce, w którym naprawdę żyjesz.

Bo masaż to nie tylko relaks. To powrót do siebie

20/11/2025

🎁 Są prezenty… które zostają w sercu.

A czasem wystarczy jedna godzina spokoju, by poczuć, że wszystko jest na właściwym miejscu.

🎄Z okazji Mikołaja i Świąt Bożego Narodzenia stworzyłam limitowaną serię voucherów na masaż – dla tych, którzy chcą podarować bliskim (albo sobie)coś więcej niż tylko prezent.

🎁Masaże: relaksacyjne, zdrowotne, sportowe, gorącymi kamieniami i stemplami – dla dorosłych i dzieci.

🌟 Idealne dla każdego, kto potrzebuje chwili zatrzymania, ukojenia, oddechu.

🪄Voucher – bo najlepsze rzeczy dzieją się wtedy, kiedy jesteśmy na nie gotowi.

💌 Liczba voucherów ograniczona. Napisz, zarezerwuj, podaruj serce w dłoniach.

Bo dotyk leczy.

Masaż mówi więcej niż słowa.

20/11/2025

Stres. Cichy złodziej energii, snu i spokoju.

Nie pyta o porę. Wchodzi bez zaproszenia. Osadza się w karku, ściska żołądek, odbiera oddech.

Z czasem przestajesz to zauważać – bo stres staje się codziennością.

Ale Twoje ciało pamięta.

I woła o uwagę. O ulgę. O dotyk, który nie tylko relaksuje, ale leczy.

Tu nie chodzi tylko o masaż.

To proces powrotu do siebie.

Zatrzymania. Uwolnienia napięcia. Przestrzeni, gdzie głowa może odetchnąć, a ciało przestać walczyć.

Moje masaże to połączenie wieloletniego doświadczenia, wiedzy o psychosomatyce i mądrości ajurwedy.

To nie tylko technika. To obecność. Uważność. I miejsce, gdzie naprawdę możesz puścić.

Nie walcz ze stresem w pojedynkę.

Zacznij od siebie. Oddech po oddechu. Dotyk po dotyku.

Bo zasługujesz na życie bez napięcia – nie kiedyś.

Tylko teraz....

15/11/2025

15/11/2025

Ciało pamięta więcej niż myślisz.
Nie tylko stres – ale i niewypowiedziane słowa, stłumiony płacz, nagromadzony gniew, rozczarowanie, lęk, żal…
To wszystko ma swoje miejsce.
W karku, w szczękach, w brzuchu, w barkach, w plecach.
Nie zniknęło. Ono zamarło w ciele.

🔸 Masaż to nie tylko relaks.
To forma uwolnienia.
To bezpieczna przestrzeń, gdzie możesz puścić wszystko, co nosisz – nawet jeśli nie masz na to słów.

🌀 Praca z ciałem pozwala:
– rozluźnić napięcia głęboko zakorzenione w emocjach
– odzyskać kontakt ze sobą
– obniżyć poziom lęku i przywrócić spokój
– zintegrować umysł, ciało i duszę

💫 Dotyk, który słucha. Proces, który uzdrawia.
Nie musisz wszystkiego rozumieć – pozwól sobie poczuć.
Czasem największe przemiany zaczynają się od… oddechu.

To nie masaż zmienia świat.
To Ty, gdy wreszcie wracasz do siebie.

🧭 Marta Łodzińska Compass

08/11/2025

To nie jest tylko masaż. To jest moment, który może zmienić wszystko.

Nie musisz być na skraju sił, żeby zadbać o siebie.
Nie musisz czekać na kryzys, by usłyszeć swoje ciało.

Czasem wystarczy jedna godzina.

Godzina uważnego dotyku, w którym nie tylko mięśnie się rozluźniają…
ale serce odpuszcza, a głowa zaczyna oddychać.

Masaż to język troski o siebie.
To przestrzeń, gdzie możesz się zatrzymać, poczuć, zrozumieć.
Bo prawdziwa siła zaczyna się od delikatności.

Zadbaj o siebie tak, jak troszczysz się o innych.
Zasługujesz na to.
Nie jutro. Teraz.

zapraszam serdecznie

🧭Marta Łodzińska Compass

📌Nieuwe Steen 50
1625 HV Hoorn

☎️0687086845

04/11/2025

Masaż to nie tylko technika. To podróż do siebie.

Tu nie chodzi o to, jakimi dłońmi pracuję.

Chodzi o to, jak czujesz się przed… i jak wychodzisz potem-lżejsza, spokojniejsza, bliżej siebie.

Nie liczy się, jaki świat dziś cię otacza.
Liczy się, jaki świat chcesz stworzyć w sobie.

To nie jest tylko masaż.
To zaproszenie do zatrzymania. Do uzdrowienia.
Do poczucia: „Jestem ważna. Tu i teraz.”

Bo czasem najgłębsza zmiana zaczyna się od chwili… w której pozwalasz sobie poczuć.

30/10/2025

Życie nie zawsze składa się z fajerwerków, wielkich wydarzeń czy głośnych sukcesów.

Czasem prawdziwa magia dzieje się po cichu – w zapachu porannej kawy, w ciepłym spojrzeniu, w dotyku dłoni, który mówi „jestem przy Tobie”.

To małe momenty mają największą moc.

Zatrzymują nas, rozbijają codzienny hałas i… pozwalają odkryć coś pięknego w nas samych.

Nie czekaj na idealny czas.

Zatrzymaj się dziś – i poczuj, że to właśnie teraz jest Twoje życie...

26/10/2025

🎁 Voucher na masaż – prezent, który naprawdę ma znaczenie🎁

Ciągle na coś czekamy...
Na spokojniejszy czas. Na mniej obowiązków. Na „idealny moment”.
A przecież najpiękniejsze rzeczy dzieją się właśnie TERAZ.

✨ Podaruj masaż – sobie albo komuś, kto tego potrzebuje.

Nie tylko na urodziny, święta czy rocznicę.
Ale też bez okazji – bo odpoczynek nie musi czekać w kalendarzu.

To nie jest zwykły prezent.
To chwila, która rozluźnia ciało, koi nerwy i przywraca oddech.
To sposób na powiedzenie: „Jesteś ważny. Zadbaj o siebie.”

Bo może właśnie teraz jest ten moment, na który czekasz.

Zamów voucher i podaruj coś, co zostaje w ciele i pamięci na długo.

26/10/2025

Nie pytaj, co jest nie tak z człowiekiem. Zapytaj, co mu się przydarzyło. G.Maté

W ciele zapisane są wszystkie historie, których nie opowiedzieliśmy.

Stres, który staje się bólem pleców.

Lęk, który ściska klatkę piersiową.

Smutek, który zamienia się w bezsenność.

Masaż nie jest luksusem. Jest językiem, którym ciało wreszcie może przemówić.

To terapia dotykiem – świadoma, uważna i głęboka.

To wejście tam, gdzie umysł często boi się zajrzeć, ale ciało – nigdy nie zapomina.

Jako specjalistka z ponad 10-letnim doświadczeniem, łączę masaż, ajurwedę, psychosomatykę i psychobiologię, by pomóc Ci zrozumieć siebie poprzez ciało. Bo ono wie. I mówi – nawet wtedy, gdy Ty milczysz.

Nie możesz wyleczyć ciała, nie słuchając duszy...


Zacznij słuchać. Twoje ciało już mówi.