28/08/2025
Wanneer kan ik weer gaan werken💻?
Dat is een vraag die ik vaak hoor na een miskraam of andere vorm van verlies💗. En het eerlijke antwoord is, daar staat geen vaste tijd voor. Ieder mens rouwt echt anders. De één vindt houvast in het ritme van werk en de sociale steun die dit juist kan bieden. En de ander voelt dat het simpelweg (nog) niet gaat en dat werken op dat moment veel te veel energie vraagt.
Er bestaat in Nederland nog geen officieel rouwverlof na verlies rondom de zwangerschap. Gelukkig zien veel werkgevers al wel in dat het grote impact heeft en kan een ziekmelding ruimte geven om even stil te staan, te rouwen en te herstellen. Een ziekmelding is dus zeker geen schande🤗. Maar alsnog blijft het een zoektocht… want hoeveel tijd neem je? Wanneer voelt het oké om terug te keren? Wanneer over- of onderschat ik mijzelf? En als mensen weer gaan werken, vragen zij van zichzelf vaak het uiterste. Want als je er weer bent, moet je er ook voor de volle 100% zijn toch💪? Stel dat dat niet lukt? Onder andere dit soort vragen maken het verlies nog wat ingewikkelder😕.
Rouw en verdriet laten zich niet vangen in dagen of weken. Het is geen rechte lijn en vraagt om flexibiliteit. Van jezelf, maar ook van je omgeving en je werk.
Merk je dat het zwaar blijft of dat je twijfelt over werk en herstel? Stuur me gerust een berichtje🤗.
