Energetische Praktijk Ruben Oosterbosch

Energetische Praktijk Ruben Oosterbosch Hallo iedereen, dit is de Facebookpagina van m'n eigen praktijk. Hier plaats ik iedere maand een blog op het gebied van energetische behandelingen.

Ik werk op twee locaties:
Op maandag, dinsdag en woensdag werk ik in Valkenburg, 6301GN Plenkertstraat 80
Op donderdag en vrijdag werk ik in Horn, 6085EE Horn

Hoofdpijn aan het einde van de dag?Dan is het niet altijd pech.Vaak is het je lijf dat pas laat mag zeggen: dit was te...
23/04/2026

Hoofdpijn aan het einde van de dag?

Dan is het niet altijd pech.
Vaak is het je lijf dat pas laat mag zeggen: dit was te veel.

1 kleine vraag die helpt (zonder grote analyse):
Waar in je lijf ben ik vandaag overheen gestapt?
Nek? Kaken? Schouders? Buik?

En als je 1 ding wilt proberen:
Zet je voeten plat op de grond.
Voel 10 seconden alleen het contact.
Dan 3 rustige uitademingen.

Simpel, maar het haalt vaak al wat spanning uit je systeem.

Wil je samen uitzoeken waar jouw hoofdpijn mee samenhangt en wat je lijf nodig heeft? Plan gerust een gratis 45-minuten inzichtsessie.

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

Altijd 'aan' staan? Dat voel je รฉcht.Soms lijkt het alsof je hoofd nooit uitgaat. Je lijf raakt op, maar je blijft doorg...
22/04/2026

Altijd 'aan' staan? Dat voel je รฉcht.

Soms lijkt het alsof je hoofd nooit uitgaat. Je lijf raakt op, maar je blijft doorgaan.

Even bewust je schouders laten zakken kan al verschil maken. Merk je hoe je adem verandert?

Wil je ontdekken waar jouw spanning vandaan komt en wat je eraan kunt doen? Boek een gratis 45-minuten inzichtsessie. โœจ

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐˜ฟ๐™ž๐™ฉ ๐™ž๐™จ ๐™ฌ๐™–๐™ฉ ๐™ž๐™  ๐™ซ๐™–๐™–๐™  ๐™๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ž๐™ฃ ๐™™๐™š ๐™ฅ๐™ง๐™–๐™ ๐™ฉ๐™ž๐™Ÿ๐™  (๐™š๐™ฃ ๐™ข๐™ž๐™จ๐™จ๐™˜๐™๐™ž๐™š๐™ฃ ๐™๐™š๐™ง๐™ ๐™š๐™ฃ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™๐™š๐™ฉ ๐™ค๐™ค๐™ )1) โ€œIk zeg wel ja, maar van binnen is het eigenl...
21/04/2026

๐˜ฟ๐™ž๐™ฉ ๐™ž๐™จ ๐™ฌ๐™–๐™ฉ ๐™ž๐™  ๐™ซ๐™–๐™–๐™  ๐™๐™ค๐™ค๐™ง ๐™ž๐™ฃ ๐™™๐™š ๐™ฅ๐™ง๐™–๐™ ๐™ฉ๐™ž๐™Ÿ๐™  (๐™š๐™ฃ ๐™ข๐™ž๐™จ๐™จ๐™˜๐™๐™ž๐™š๐™ฃ ๐™๐™š๐™ง๐™ ๐™š๐™ฃ ๐™Ÿ๐™ž๐™Ÿ ๐™๐™š๐™ฉ ๐™ค๐™ค๐™ )

1) โ€œIk zeg wel ja, maar van binnen is het eigenlijk nee.โ€
2) โ€œIk merk pas hoe moe ik ben als ik eindelijk stilzit.โ€
3) โ€œIk wil rust, maar als het rustig is word ik juist onrustig.โ€

Dat zijn geen rare gedachten. Dat zijn vaak signalen van een lijf dat te lang heeft doorgezet.

Kleine oefening voor vandaag:
Als je iets doet wat โ€˜moetโ€™, vraag 1 keer: โ€œKan dit ook 10% zachter?โ€

Wil je samen kijken waar jouw grens ligt en hoe je weer wat meer ruimte krijgt in je lijf? Plan dan een gratis 45-minuten inzichtsessie.

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐˜š๐˜ญ๐˜ข๐˜ข๐˜ฑ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด: ๐˜ธ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ง ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ด, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ฅ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ข๐˜ตHerken je dit?Je bent de hele dag moeโ€ฆ en toch lig je...
20/04/2026

๐˜š๐˜ญ๐˜ข๐˜ข๐˜ฑ ๐˜ฆ๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ต๐˜ณ๐˜ฆ๐˜ด๐˜ด: ๐˜ธ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ๐˜ฐ๐˜ฎ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ญ๐˜ช๐˜ซ๐˜ง ๐˜ฎ๐˜ฐ๐˜ฆ ๐˜ช๐˜ด, ๐˜ฎ๐˜ข๐˜ข๐˜ณ ๐˜ซ๐˜ฆ ๐˜ฉ๐˜ฐ๐˜ฐ๐˜ง๐˜ฅ ๐˜ฏ๐˜ฐ๐˜จ ๐˜ข๐˜ข๐˜ฏ ๐˜ด๐˜ต๐˜ข๐˜ข๐˜ต

Herken je dit?
Je bent de hele dag moeโ€ฆ en toch lig je โ€™s avonds wakker. Niet omdat je niet wรญlt slapen, maar omdat je zenuwstelsel nog in โ€œaan-standโ€ staat.

Een klein ding om vanavond te proberen (2 minuten):
Leg 1 hand op je borst en 1 hand op je buik.
Adem 4 tellen in, 4 tellen uit.
Niet forceren. Alleen voelen dat je adem lager mag zakken.

Vaak is dit al genoeg om je lijf het signaal te geven: het is veilig om te ontspannen.

Wil je eens kijken wat er bij jou onder ligt (stress, spanning, overprikkeling, iets anders)? Dan kun je een gratis 45-minuten inzichtsessie plannen.

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐— ๐˜†๐˜๐—ต๐—ฒ ๐˜ƒ๐˜€ ๐—ณ๐—ฒ๐—ถ๐˜ (slaap)Mythe: โ€œAls ik maar vroeg genoeg naar bed ga, dan komt het wel goed.โ€Feit: Als je zenuwstelsel nog ...
19/04/2026

๐— ๐˜†๐˜๐—ต๐—ฒ ๐˜ƒ๐˜€ ๐—ณ๐—ฒ๐—ถ๐˜ (slaap)

Mythe: โ€œAls ik maar vroeg genoeg naar bed ga, dan komt het wel goed.โ€
Feit: Als je zenuwstelsel nog in aan-stand staat, lig je vaak juist langer wakker.

Wat helpt dan wรฉl (klein en haalbaar)?
Probeer vanavond 1 ding:
Leg je telefoon 10 minuten eerder weg en doe 2 minuten: hand op borst + hand op buik, rustig 4 tellen in en 4 tellen uit.

Geen magie. Wel een duidelijk signaal aan je lijf: we mogen zakken.

Wil je samen kijken waarom jouw systeem โ€™s avonds niet uit gaat? Plan dan een gratis 45-minuten inzichtsessie.

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐‘ฒ๐’๐’‚๐’๐’•๐’†๐’ ๐’›๐’†๐’ˆ๐’ˆ๐’†๐’ ๐’”๐’๐’Ž๐’”: โ€œ๐‘ฐ๐’Œ ๐’—๐’๐’†๐’ ๐’Ž๐’† ๐’˜๐’†๐’†๐’“ ๐’Ž๐’†๐’†๐’“ ๐’Ž๐’Š๐’‹๐’›๐’†๐’๐’‡.โ€En dat is vaak precies het punt.Niet โ€œaltijd blijโ€ worden, maar weer...
18/04/2026

๐‘ฒ๐’๐’‚๐’๐’•๐’†๐’ ๐’›๐’†๐’ˆ๐’ˆ๐’†๐’ ๐’”๐’๐’Ž๐’”: โ€œ๐‘ฐ๐’Œ ๐’—๐’๐’†๐’ ๐’Ž๐’† ๐’˜๐’†๐’†๐’“ ๐’Ž๐’†๐’†๐’“ ๐’Ž๐’Š๐’‹๐’›๐’†๐’๐’‡.โ€

En dat is vaak precies het punt.
Niet โ€œaltijd blijโ€ worden, maar weer contact voelen met jezelf.

Wat ik dan terug hoor na een paar sessies:
- meer rust in het hoofd
- beter kunnen voelen wat je nodig hebt
- makkelijker grenzen aangeven
- meer energie over aan het einde van de dag

Het is geen quick fix. Wel een zachte manier om je systeem weer richting herstel te krijgen.

Ben je benieuwd of dit bij jou past? Plan gerust een gratis 45-minuten inzichtsessie (vrijblijvend).

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐‘จ๐’„๐’‰๐’•๐’†๐’“-๐’…๐’†-๐’”๐’„๐’‰๐’†๐’“๐’Ž๐’†๐’: ๐’˜๐’‚๐’‚๐’“๐’๐’Ž ๐’†๐’†๐’ ๐’“๐’–๐’”๐’•๐’Š๐’ˆ๐’† ๐’‘๐’๐’†๐’Œ ๐’›รณ ๐’—๐’†๐’†๐’ ๐’–๐’Š๐’•๐’Ž๐’‚๐’‚๐’Œ๐’•Veel mensen voelen het al bij binnenkomst: โ€œhier kan ik even...
17/04/2026

๐‘จ๐’„๐’‰๐’•๐’†๐’“-๐’…๐’†-๐’”๐’„๐’‰๐’†๐’“๐’Ž๐’†๐’: ๐’˜๐’‚๐’‚๐’“๐’๐’Ž ๐’†๐’†๐’ ๐’“๐’–๐’”๐’•๐’Š๐’ˆ๐’† ๐’‘๐’๐’†๐’Œ ๐’›รณ ๐’—๐’†๐’†๐’ ๐’–๐’Š๐’•๐’Ž๐’‚๐’‚๐’Œ๐’•

Veel mensen voelen het al bij binnenkomst: โ€œhier kan ik even ademhalen.โ€

Dat is niet toevallig.
Een rustige ruimte, weinig prikkels en een veilige sfeer helpen je zenuwstelsel om sneller te zakken.

En als je systeem zakt, wordt het makkelijker om:
- te voelen wat je nodig hebt
- spanning los te laten
- weer te herstellen

Wil je het eens ervaren? Plan dan een gratis 45-minuten inzichtsessie (vrijblijvend).

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

Altijd moe, nergens echt van genieten? Zo voelde Marieke zich maandenlang. Na drie sessies sliep ze weer door en kreeg h...
16/04/2026

Altijd moe, nergens echt van genieten?

Zo voelde Marieke zich maandenlang. Na drie sessies sliep ze weer door en kreeg haar energie terug.

โ€œHet voelde veilig en vertrouwd. Ruben luisterde รฉcht, zonder oordeel. Ik kreeg praktische tips die ik thuis meteen kon toepassen.โ€

Wil jij ook ontdekken wat er mogelijk is? Maak een gratis inzichtsessie bij mij in Horn: www.rubenoosterbosch.nl โ˜Ž๏ธ 0622492585

๐‘ณ๐’๐’Œ๐’‚๐’‚๐’ ๐’Š๐’ ๐‘ฏ๐’๐’“๐’ (๐‘ณ๐’Š๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’“๐’ˆ)Veel mensen uit Horn en omgeving komen hier omdat ze iets zoeken dat wรฉl praktisch is, maar verd...
15/04/2026

๐‘ณ๐’๐’Œ๐’‚๐’‚๐’ ๐’Š๐’ ๐‘ฏ๐’๐’“๐’ (๐‘ณ๐’Š๐’Ž๐’ƒ๐’–๐’“๐’ˆ)

Veel mensen uit Horn en omgeving komen hier omdat ze iets zoeken dat wรฉl praktisch is, maar verder kijkt dan alleen het symptoom.

Wat je kunt verwachten:
- rustige, veilige setting
- zachte behandeling (Jin Shin Jyutsu)
- uitleg in gewone taal
- altijd afgestemd op jou

En als je twijfelt: je hoeft niet meteen te beslissen.
Je kunt eerst een gratis 45-minuten inzichtsessie plannen (vrijblijvend).

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐‘ช๐’†๐’๐’›๐’๐’–๐’•๐’†๐’ ๐’†๐’ ๐’†๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’•๐’Š๐’”๐’„๐’‰๐’† ๐’ƒ๐’‚๐’๐’‚๐’๐’”Soms is het niet รณf-รณf, maar รฉn-รฉn.In mijn praktijk combineer ik (als het past) energeti...
14/04/2026

๐‘ช๐’†๐’๐’›๐’๐’–๐’•๐’†๐’ ๐’†๐’ ๐’†๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’•๐’Š๐’”๐’„๐’‰๐’† ๐’ƒ๐’‚๐’๐’‚๐’๐’”

Soms is het niet รณf-รณf, maar รฉn-รฉn.

In mijn praktijk combineer ik (als het past) energetische therapie met praktische ondersteuning zoals celzouten.
Niet als โ€œmagische pilโ€, maar als een simpele, laagdrempelige aanvulling.

Wanneer mensen daar vaak iets aan hebben:
- bij herstel na een drukke periode
- bij vermoeidheid die maar blijft hangen
- als het lichaam wat extra steun kan gebruiken

Het belangrijkste blijft: we kijken naar het totaalplaatje. Wat vraagt jouw systeem om weer richting herstel te gaan?

Wil je dat samen uitzoeken? Je kunt eerst een gratis 45-minuten inzichtsessie plannen (vrijblijvend).

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐‘จ๐’„๐’‰๐’•๐’†๐’“ ๐’…๐’† ๐’…๐’†๐’–๐’“ ๐’Š๐’” ๐’‰๐’†๐’• ๐’ˆ๐’†๐’˜๐’๐’๐’โ€ฆ ๐’“๐’–๐’”๐’•.Soms is de grootste drempel niet de behandeling, maar de stap om te komen.Daarom vind...
13/04/2026

๐‘จ๐’„๐’‰๐’•๐’†๐’“ ๐’…๐’† ๐’…๐’†๐’–๐’“ ๐’Š๐’” ๐’‰๐’†๐’• ๐’ˆ๐’†๐’˜๐’๐’๐’โ€ฆ ๐’“๐’–๐’”๐’•.

Soms is de grootste drempel niet de behandeling, maar de stap om te komen.

Daarom vind ik het belangrijk dat je weet wat je kunt verwachten:
- een rustige ruimte
- een gesprek in gewone taal
- een zachte behandeling (geen โ€œgekkeโ€ dingen)
- en vooral: tijd om even te landen

Veel mensen zeggen achteraf: โ€œIk voelde me meteen op mijn gemak.โ€

Ben je benieuwd of dit bij jou past? Je kunt eerst een gratis 45-minuten inzichtsessie plannen (vrijblijvend).

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

๐‘ฒ๐’Š๐’๐’…๐’†๐’“en ๐’†๐’ ๐’†๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’•๐’Š๐’”๐’„๐’‰๐’† ๐’•๐’‰๐’†๐’“๐’‚๐’‘๐’Š๐’†Bij kinderen is een behandeling altijd zacht en korter, afgestemd op leeftijd en wat ee...
12/04/2026

๐‘ฒ๐’Š๐’๐’…๐’†๐’“en ๐’†๐’ ๐’†๐’๐’†๐’“๐’ˆ๐’†๐’•๐’Š๐’”๐’„๐’‰๐’† ๐’•๐’‰๐’†๐’“๐’‚๐’‘๐’Š๐’†

Bij kinderen is een behandeling altijd zacht en korter, afgestemd op leeftijd en wat een kind aankan.

Waar ouders vaak voor komen:
- onrustig slapen
- snel overprikkeld
- veel spanning in het lijf
- buikpijn of hoofdpijn zonder duidelijke oorzaak

Ik kijk dan niet alleen naar โ€œhet symptoomโ€, maar naar het hele plaatje: prikkels, spanning, emoties en herstel.

Wil je even sparren of dit passend is voor jouw kind? Je kunt ook eerst een gratis 45-minuten inzichtsessie plannen (vrijblijvend).

www.rubenoosterbosch.nl
+31622492585

Adres

Hoogstraat 29
Horn
6085EE

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:15
Dinsdag 09:00 - 17:15
Donderdag 09:00 - 17:15
Vrijdag 09:00 - 17:15

Telefoon

+31622492585

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Energetische Praktijk Ruben Oosterbosch nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Type