Kr8

14/10/2025

Bereid je voor op wintersport! 🏂
Vanaf 1 november start bij Kr8 weer de Ski-Fit training. Tijdens deze groepstraining werken we aan uithoudingsvermogen, kracht en conditie. Zodat jij deze winter met meer vertrouwen én minder kans op blessures de piste op gaat.

📅 Vanaf 1 november
💪 Abonnement van minimaal 6 weken (vervolgens per week verlengbaar)
🏋️ Wekelijks diverse trainingsmomenten
✅ Interesse? Neem contact op via 077 398 28 34
👉 https://kr8-horst.nl/ski-fit/

09/10/2025

Wij verwelkomen onze nieuwe (fysio)stagiaire Lynn. Van harte welkom 👋! We wensen haar een leerzame en leuke tijd bij Kr8 💚.

Opleiding Vaktherapie - HAN, Hogeschool Arnhem en Nijmegen

07/10/2025

Valpreventie in the spotlight 📰
Onlangs verscheen er in de Volkskrant een mooi artikel over het programma Stevig Staan. Opgezet in Noord-Limburg door gemeenten en lokale zorgaanbieders om valongevallen tegen te gaan. Enkele punten uit de reportage lichten we graag uit.

Het artikel opent met de zin: “Nooit eerder kwamen zoveel ouderen op de spoedeisende hulp terecht als vorig jaar.” Gelukkig laat het programma zien dat goede valpreventie wél effect heeft. Uit berekeningen blijkt dat Stevig Staan inmiddels al 617 valincidenten heeft voorkomen.

Het artikel eindigt met een quote van Toos (73) uit Meterik: “Ik ben afgelopen jaar vier keer gevallen. Op straat, in het bos, laatst zelfs in de badkamer. Ik was al m’n vertrouwen kwijt. Dat krijg ik hier weer terug.”

💚 Wij zijn ontzettend trots dat Gezondheidscentrum Kr8 onderdeel mag zijn van dit succesvolle initiatief en een concrete bijdrage kan leveren aan het verminderen van valincidenten in onze regio!

👉 www.stevigstaan.nu

03/10/2025

Ervaring met orthomoleculaire geneeskunde ⭐⭐⭐⭐⭐
Regelmatig ontvangen wij waardevolle feedback! Zo ook deze positieve ervaring met de specialisatie orthomoleculaire therapie. Een positieve ervaring is natuurlijk heel fijn, maar nog belangrijker is dat de behandeling daadwerkelijk bijdraagt aan het beoogde doel. Dat is waar wij het voor doen. 💪

“De begeleiding van de orthomoleculair therapeut gaf mij duidelijke inzichten in voeding en gezondheid. Hierdoor verbeterden mijn conditie en welzijn. Mijn hartslag, glucosewaarden en bloeddruk zijn nu op orde en ik voel me fitter en energieker.”

Lees de volledige ervaring én andere ervaringen via onze website 👉 https://kr8-horst.nl/referenties/

Heb jij een bijzondere ervaring met één van onze specialismen? Deel deze met ons! 🙏

25/09/2025

Zwangerfit bij Kr8 🤰
Ben jij zwanger of net bevallen? Dan is Zwangerfit dé training voor jou!

Tijdens deze actieve cursus werk je onder begeleiding van een gecertificeerd (zwangerfit) trainer aan je conditie en kracht, zowel tijdens als na je zwangerschap. Naast de trainingen krijg je ook waardevolle theorie en tips over onderwerpen die juist in deze periode belangrijk zijn.

📅 Lessen zijn elke maandag- en donderdagavond
👉 Meer info: https://kr8-horst.nl/specialisaties/zwangerfit/
📞 Vragen of aanmelden? Bel 077 – 398 28 34 of mail naar info@kr8-horst.nl

22/09/2025

Kr8 🟢 x HOVOC 🟡⚫
Kr8 heeft met diverse sportverenigingen in de regio een samenwerking, waaronder met de volleybalvereniging van Horst: HOVOC.

Bij HOVOC bieden onze sportfysiotherapeuten, op vaste momenten in het sportseizoen, ondersteuning bij blessures van leden in vorm van een sportspreekuur. Niet alleen om de juiste zorg te bieden bij een blessure, maar ook om preventief ondersteuning te bieden zodat leden de juiste sportprestaties kunnen leveren.

Ben jij als sportvereniging ook op zoek naar extra ondersteuning voor je leden? Wij denken graag mee. Samen zorgen we ervoor dat sporters gezond blijven (en haalbare prestaties kunnen leveren 😉).

Dat noemen wij: lokale Kr8. Elkaar versterken door te doen waar je goed in bent.

19/09/2025

Samen staan we sterk! 💪
Onze fysiotherapeuten komen geregeld samen met andere fysiospecialisten uit de regio om samen ervaringen uit wisselen, elkaar te helpen bij vraagstukken en om van elkaar te leren.

Charlotte, fysiotherapeut bij Kr8, is zeer enthousiast over de meerwaarde van de peergroepen.

“Samen leren en groeien door de peergroep houdt ons scherp en gemotiveerd, zodat we onze patiënten steeds beter van dienst kunnen zijn. Dat maakt ons werk niet alleen leerzaam, maar ook heel waardevol.”

17/09/2025

Welkom Ilse! 👋
Met veel plezier stellen we onze nieuwe beweegcoach en trainer voor: Ilse van de Munckhof.
Ilse draait inmiddels al een paar weken mee bij Kr8 en verzorgt o.a. de Small Group Trainingen. Haar passie voor revalidatie in combinatie met samenwerken met fysiotherapeuten is haar ultieme kracht!

Wij zijn ontzettend blij dat Ilse ons team komt versterken. 💪 Samen blijven we bewegen met kracht en plezier mogelijk maken voor iedereen.

Ilse, heel veel succes en vooral veel plezier bij Kr8.

08/09/2025

Ook wij laten de 𝔻𝕒𝕘 𝕧𝕒𝕟 𝕕𝕖 𝔽𝕪𝕤𝕚𝕠𝕥𝕙𝕖𝕣𝕒𝕡𝕚𝕖 niet onopgemerkt voorbijgaan! Vandaag zetten we al onze fysiotherapeuten in het zonnetje met een persoonlijke boodschap en een lekkere traktatie. 🌞 Dat is onze kracht! 💪💚

05/09/2025

𝐌𝐨𝐫𝐠𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐡𝐞𝐭 𝐳𝐨𝐯𝐞𝐫: 𝐨𝐧𝐳𝐞 𝐟𝐞𝐞𝐬𝐭𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐞 𝐨𝐩𝐞𝐧 𝐝𝐚𝐠! 💚☀
Het belooft een prachtige dag te worden met stralend weer. We delen graag de laatste praktische informatie!

🚗 Parkeren | Americaanseweg 48 & Americaanseweg 35
🦽 Kiss & Ride | Direct voor Het Zorghoes
🚲 Fietsenstalling | Americaanseweg 33

⛳ Ontvangst | Westsingel 104, hier ontvang je een plattegrond en alle verdere praktische informatie voor onze open dag.
1️⃣ Start de dag gezellig met een kop koffie of thee en iets lekkers!

🕙 Openingstijden | 10.00 – 15.00 uur
❓ Heb je vragen? Spreek gerust één van onze collega’s aan in de herkenbare Kr8-kleding.

𝗪𝗶𝗷 𝗸𝗶𝗷𝗸𝗲𝗻 𝗲𝗿 𝗲𝗻𝗼𝗿𝗺 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝘂𝗶𝘁 𝗼𝗺 𝗷𝗲 𝗺𝗼𝗿𝗴𝗲𝗻 𝘁𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻! ✨

04/09/2025

Overmorgen is het zover: onze open dag! 🎉 Loop binnen, stel je vragen, kijk rond en laat je verrassen.

Zien we je zaterdag?

Jij bent van harte uitgenodigd voor onze open dag!

📆 6 september 2025
🕙 10.00 - 15.00 uur
📍 Westsingel 96 & 104, Horst

🎉 We kijken er naar uit om je te zien!

30/08/2025

𝗪𝗲𝗹𝗸𝗼𝗺 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗻𝘄𝗲𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴𝘀𝗽𝗮𝗿𝘁𝗻𝗲𝗿𝘀! 🤝 🥳
Volgende week tijdens onze open dag verwelkomen wij diverse samenwerkingspartners. Partners waarmee wij nauw samenwerken mogen natuurlijk niet ontbreken op deze feestelijke dag!

👉 Eén van die partners is Dekkers Tweewielers. Zij zijn onze partner in aangepaste fietsen, hét hulpmiddel om in beweging te blijven als fietsen op een gewone fiets niet meer lukt. Tijdens de open dag worden er verschillende modellen fietsen gepresenteerd. Kom kijken, test ze zelf uit en stel al je vragen aan de professionals! 🚲

📅 Meer info over de open dag vind je hier 👉 https://kr8-horst.nl/open-dag/