Fysiotherapie De Molen

15/04/2026

De schouderprothese

Net als een heupprothese en een knieprothese kan er ook in de schouder een kunstgewricht geplaatst worden.
Wanneer?
Een schouderprothese wordt vaak geplaatst bij aanhoudende pijnklachten ten gevolge van artrose in de schouder of na een schouderbreuk waarbij het schoudergewricht teveel beschadigd is geraakt om weer een goede schouderfunctie te krijgen.

2 typen prothese:
- Een anatomische prothese. Hierbij blijft de oorspronkelijke vorm van het schoudergewricht behouden. Kop wordt nieuwe kop en kom wordt nieuwe kom (eerste plaatje).
- Een reversed (omgekeerde) prothese. Hierbij wordt een kop geplaatst op de plaats van de kom en een kom op de plaats van de kop (tweede plaatje).

Hoe lang duurt het herstel na de operatie?
Het herstel duurt gemiddeld tussen de 6 en 12 maanden. De meeste mensen kunnen na 9 maanden weer hun dagelijkse activiteiten en werk beneden schouderhoogte weer zonder pijn uitvoeren. Hervatten van sport beneden of boven schouderhoogte is afhankelijk van het type sport.
De schouderfysiotherapeut kan u goed begeleiden in uw herstel.

02/04/2026

Onlangs hebben wij een vakinhoudelijk overleg (VIO) gehad waarin kaakklachten centraal stonden. Een waardevol moment om kennis en ervaringen te delen en onze zorg verder te verbeteren.

Wist je dat kaakklachten zich op verschillende manieren kunnen uiten? Denk aan:
▪️ pijn rondom de kaak of bij het oor
▪️ knappen of blokkeren van de kaak
▪️ moeite met kauwen of het openen van de mond
▪️ tandenknarsen of kaakklemmen
▪️ hoofdpijn, nekklachten, oorpijn/oorsuizen/tinnitus

Bij kaakfysiotherapie kijken we niet alleen naar de kaak zelf, maar ook naar factoren zoals spanning, houding en gewoonten. Samen werken we aan inzicht én praktische oplossingen om je klachten te verminderen.

05/03/2026

Marloes 10 jaar in dienst, daar hoort een bloemetje bij!
Daarnaast een relaxpakket, want nu is het tijd voor je verlof. Geniet ervan!

19/02/2026

Ook dit jaar heeft onze praktijk weer tot volle tevredenheid de skifit verzorgd voor de ski club uit Houten. Weer een tevreden klant 😄

22/12/2025

Fysiotherapie bij axSpA in het basispakket

Wat is axSpA?
Axiale spondyloartritis / axSpA, is een verzamelnaam voor reumatische aandoeningen. Vroeger noemde men het de ziekte van Bechterew.
• Vaak zijn er ontstekingen aan gewrichten, vooral in je rug en be**en
• De meest symptomen zijn pijn, stijfheid, vermoeidheid en (steeds meer) moeite met het dagelijks functioneren
• De behandeling bestaat uit een combinatie van medicijnen en oefeningen
• Regelmatig bewegen helpt om de klachten te verminderen
• De fysiotherapeut kan je helpen om (ondanks je klachten) actief te zijn en te blijven
De behandeling:
De reumatoloog is een belangrijke behandelaar bij axSpA. Deze kan de diagnose stellen en medicatie voorschrijven.
Mensen met axSpA hebben vaak lichamelijke en psychische klachten en kan behandeling van fysiotherapeut, maatschappelijk werker, ergotherapeut, psycholoog of podotherapeut nodig. Deze hulp is in de meeste gevallen maar tijdelijk.

De fysiotherapeut brengt de klachten in beeld en samen met de patiënt wordt een beweeg plan gemaakt en hulp bij het uitvoeren. Sommige mensen krijgen alleen advies en oefentherapie; andere mensen blijven langdurig onder begeleiding van de fysiotherapeut. Lichamelijk actief zijn en blijven is het belangrijkste doel van fysiotherapie bij axSpA.

Fysiotherapie bij axSpA in het basispakket
Vanaf 1 januari 2026 wordt fysiotherapie voor patiënten met axSpA met ernstige functionele beperkingen volledig vergoed vanuit het basispakket.
Er is geen maximum aantal behandelingen en kan daardoor optimaal worden afgestemd op de behoefte van de patiënt, zolang er een fysio- of oefentherapeutische indicatie is. De vergoeding geldt alleen wanneer de behandeling wordt uitgevoerd door een geschoolde fysio- of oefentherapeut.

In november hebben we bij Fysiotherapiepraktijk De Molen een vakinhoudelijk overleg gehad over AxSpA en de vergoedingen. Er zijn enkele therapeuten binnen de praktijk die deze scholing hebben gevolgd en de indicatie en behandeling van axSpA kunnen verzorgen.

20/12/2025

De kerstlunch zit erop en de kerstvakantie komt eraan.

Vanwege de feestdagen zijn wij gesloten op de volgende dagen:
- Kerstavond vanaf 16.00
- Eerste en Tweede Kerstdag
- Oudejaarsdag en Nieuwjaarsdag

Team Fysiotherapie De Molen wenst u fijne feestdagen en een gezond 2026 toe!

18/12/2025

20/11/2025

Om goed voorbereid te zijn op noodsituaties hebben we recentelijk weer een reanimatie en AED cursus gevolgd met ons team.

06/11/2025

Het inhoudelijk overleg afgelopen keer ging over de redcord. De redcord kan ingezet worden ter verbetering van je houding, stabiliteit en coördinatie en wordt toegepast bij diverse lichamelijke klachten.

21/10/2025

Heeft u hardnekkige peesklachten? Wij hebben iets nieuws in de praktijk!
Fysiotherapie De Molen start een pilot naar percutane electrolyse. Percutane electrolyse (PNE en EPTE) is een innovatieve, licht-invasieve behandelmethode waarbij onder echogeleiding een naaldje in het te behandelen gebied wordt ingebracht. Daarna wordt er een zwakke elektrische stroom toegediend. Dit zet een aantal chemische en fysiologische processen in gang die leiden tot weefselherstel.
Percutane electrolyse kan worden toegepast bij de volgende aandoeningen:
- Tennisarm
- Jumpers knee (kniepees)
- Achillespees
- Hielspoor
- Supraspinatuspees (schouderpees)

Heeft u interesse in de pilot? Neem contact op met onze praktijk en vraag naar de mogelijkheden. De pilot loopt tot 1 januari, de behandeling valt onder fysiotherapeutische zorg en wordt als zodanig vergoed door de zorgverzekeraar.

16/10/2025

Om te stoppen met roken, kun je het beste begeleiding zoeken in combinatie met nicotinevervangers of medicijnen, vaak wordt dit vergoed door je zorgverzekering zonder eigen risico. Bereid je voor door een stopdatum te plannen, je omgeving in te lichten en je motivaties op te schrijven. Houd vol tijdens ontwenningsverschijnselen door afleiding te zoeken, gezonde gewoontes aan te nemen en jezelf te belonen voor successen.

Hulp in Houten
Diverse zorgverleners en huisartsenpraktijken in Houten bieden programma's voor stoppen met roken aan, waaronder de Leefstijlmodule Stoppen met Roken. Je kunt je hier vaak direct voor aanmelden of via je huisarts vragen je aan te melden.

ZoHealthy: Deze organisatie biedt leefstijlprogramma's aan, waaronder een programma om te stoppen met roken. Je kunt kiezen voor individuele of groepscoaching, zowel online als in de buurt van Houten.

LONG/ COPD zorg ( training onder begeleiding en ademtechnieken leren beheersen ) via de fysiotherapeut kan je bij Fysio de Molen krijgen via verwijzing van de longarts of huisarts bij ernstige COPD.

30/09/2025

Het is de week van de valpreventie. En niet voor niets. Overal in de media is deze week extra aandacht voor het voorkomen van (letsel na) vallen. Is dit voor u nu ook hét moment om in beweging te komen? Kijk het filmpje om te zien wat het aanbod is in Houten en neem contact op.

Vallen... het klinkt zo onschuldig, maar het kan grote gevolgen hebben. Zeker als je 65 jaar of ouder bent. Als 65+'ers vallen, raakt bijna de helft gewond. ...