Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:30 Dinsdag 18:00 - 21:30 Woensdag 09:00 - 12:00 19:00 - 21:30 Donderdag 09:00 - 21:30 Vrijdag 09:00 - 11:00 15:00 - 19:30

http://www.festinalenteyoga.nl/

Festina Lente Yoga, Kruisboog 30d, Houten (2025)

25/11/2025

(For English see below)

Wil je dieper in yin yoga duiken én leren lesgeven vanuit rust, mindfulness en verbinding? ✨

In januari start bij ons de 200 uurs Yin Yoga Teacher training. Deze opleiding traint je om met vertrouwen een yin yogales te geven. In onze 6-maanden hybride opleiding combineer je yin yoga, meditatie en mindfulness met een stevige basis in theorie over de fysiologie, anatomie en yin yoga.

Je ontwikkelt je als docent én als mens zowel op de mat als in je dagelijks leven.
Voel je de behoefte aan meer stilte en diepgang? Dan is dit jouw volgende stap. 🤍

Praktische informatie:
📅 7 weekenden in de studio en 6 online lesdagen (Eerste weekend 17 & 18 januari)
📍 Festina Lente Yoga, Kruisboog 30D Houten
🧘‍♀️ We vragen 100% aanwezigheid
💳 Investering: € 2190,-

-----------------

Want to deepen your yin practice and learn to teach from a place of stillness and awareness? ✨

In January 2026 the 200 HRS Yin Yoga Teacher Training will start. In our 6-month hybrid training you’ll explore yin yoga, meditation and mindfulness, supported by theoretical knowledge of anatomy, physiology and yin yoga. You grow as a teacher and as a person, both on and off the mat.

Feeling the call for more silence and depth? This is your next step. 🤍

Practical information:
📅 7 weekends in the studio and 6 online days
📍 First weekend in studio: January 17 & 18
🧘‍♀️ We ask for 100% attendance
💳 Investment: € 2190,-

22/11/2025

Nog een nieuwe docente in ons team! We stellen je graag voor aan Wendy Peelen.

Voor Wendy betekent yoga licht, liefde & gezondheid mogen doorgeven aan iedereen die op haar pad komt. Wendy zal de komende maanden de tieneryoga gaan geven!

Welkom Wendy!

19/11/2025

Op 12 december geeft onze docente Nina het laatste klankschalenconcert van dit jaar. Uiteraard blijft deze bijzondere XL-les ook in het nieuwe jaar op het rooster terugkomen.

Wist je dat de trillingen van een klankschaal de cellen in je lichaam een massage geven? Zo krijg je dus eigenlijk een innerlijke massage en kunnen eventuele blokkades loskomen.

Het mooie van klankschalen is dat de klanken effect hebben op bijna iedereen, of je er nu wel of geen ervaring mee hebt.

Gun jij jezelf in de drukke december maand een moment van rust, ontspanning en opladen? Sluit dan aan bij deze fijne XL-les. Zowel leden als niet-leden zijn van harte welkom.

📆 Vrijdag 12 december
⏰ 19.30-21.00 uur
📍Festina Lente Yoga (Kruisboog 30D, Houten)

We ont-moeten je graag op de mat! 💜💚

17/11/2025

NIEUW TEAMLID - JANE JIBODH

Voor enkele van onze yogi’s een oude bekende, maar voor veel een nieuw gezicht. Jane zal vanaf vandaag de Easy Yoga op de maandagochtend geven en Yin Yoga op vrijdagochtend.

Sinds 2010 geeft zij met passie verschillende vormen van yoga en pilates, waarin beweging, adem en bewustwording centraal staan.
Tijdens de eindontspanning bespeelt Jane de handpan om een diepe rust en verbinding te creëren. Haar doel is om mensen te helpen weer/meer balans, kracht en innerlijke stilte te vinden. Welkom Jane!

17/11/2025

NIEUW TEAMLID - JANE JIBODH

Voor enkele van onze yogi’s een oude bekende, maar voor veel een nieuw gezicht. Jane zal vanaf vandaag de Easy Yoga op de maandagochtend geven en Yin Yoga op vrijdagochtend.

Sinds 2010 geeft zij met passie verschillende vormen van yoga en pilates, waarin beweging, adem en bewustwording centraal staan.
Tijdens de eindontspanning bespeelt Jane de handpan om een diepe rust en verbinding te creëren. Haar doel is om mensen te helpen weer/meer balans, kracht en innerlijke stilte te vinden.

11/11/2025

CADEAUTIP VOOR DE FEESTDAGEN!

Om ons jubileum met onze yogi's (en anderen) te kunnen delen, heeft Yolande deze kaartenset ontworpen. De set bevat 52 kaarten en bestaat uit diverse yogahoudingen, ademhaling- en concentratie oefeningen, inspiratiekaarten en affirmaties. Je kunt dagelijks een kaartje trekken ter inspiratie of er zelf je eigen unieke yogaserie mee samen stellen.

Een leuk cadeau voor jezelf of een andere yogaliefhebber!

De kaartenset komt in een fraai, stevig doosje en is verkrijgbaar in de webshop in yogibit voor maar EUR 33,-! Of direct te koop in de studio (via online betaling of tikkie).

08/11/2025

Gisteren gaf With Denise een mooie en bijzonder volle maanceremomie in onze studio! 🌕

04/11/2025

⏰ EARLY BIRD ALERT ⏰

YIN YOGA TEACHER TRAINING 🧘

(For English see below)

Verdiep je in de stille kracht van Yin Yoga en ontwikkel jezelf tot yin yoga docent tijdens onze Yin Yoga Teacher Training die in januari 2026 van start gaat.

Een reis naar innerlijke rust, kennis en zelfontwikkeling, begeleid door een ervaren docente. Ontdek in een warme, inspirerende omgeving hoe je met overgave kunt lesgeven (én leven).

✨ Early bird tarief tot 8 november!
Meld je vóór deze datum aan en verzeker jezelf van jouw plek én het voordelige tarief (€ 1990,-). Vanaf 9 november zijn de kosten € 2190,-.

🪷 Laat dit het begin zijn van iets moois.

➡️ Meer info & inschrijven via https://festinalenteyoga.nl/yin-yoga-teacher-training-houten/

----------------

Deepen your practice and become a Yin Yoga teacher with our Yin Yoga Teacher Training, beginning January 2026.

A journey into stillness, knowledge, and personal growth – guided by experienced teachers in a warm and inspiring setting. Learn to teach (and live) from a place of calm and presence.

✨ Early bird until November 8!
Reserve your spot before this date and enjoy the special rate.

🪷 Let this be the start of something beautiful.
👉 More info & sign-up via https://festinalenteyoga.nl/yin-yoga-teacher-training-houten/

02/11/2025

Goedemorgen,

Dit weekend hebben we een vol weekend! Vandaag om 10 uur staat er een workshop Yin & Metaal element op het programma.

Samen duiken we in deze workshop in het Metaal element, het element dat past bij de energie van de herfst. De herfst is het seizoen van loslaten, reflectie en naar binnen keren. Het is een periode waarin we mogen opruimen wat ons niet langer dient. Er zijn nog plekjes vrij, dus wil je last-minute nog aansluiten dan kan dat!

Inschrijven kan via Yogibit voor leden. Niet-leden kunnen zich aanmelden via de website.

Om dit weekend in stilte en rust af te ronden zal Lianne om 16.30 uur nog een fijne yin lesgeven. Zodat je de nieuwe week vanuit rust kunt beginnen.

We zijn heel benieuwd naar de les(sen) die jij deze week hebt gevolgd. Ben je nog geïnspireerd om een andere les uit te proberen? Laat het ons weten! 👇

01/11/2025

Goedemorgen,

Het is alweer weekend! Weekend in de studio betekent altijd dat er ruimte is voor speciale lessen of workshops naast alle reguliere lessen. Want ook in het weekend is de studio beide dagen geopend.

Iedere zaterdagochtend om 9 uur stappen er yogi’s op de mat voor een Ashtanga yoga. Deze vorm van yoga is gericht op het verwarmen, reinigen en openen van lichaam en geest. Dit gebeurt altijd door een vaste reeks van yogahoudingen. Omdat deze vorm van yoga zeer intensief is, wordt het ook wel power yoga genoemd.

Om 11 uur schakelen we over naar een rustige yin energie. Vandaag geeft onze docente Eva uitleg over de yin yoga teacher training die in januari 2026 in onze studio start. Een mooie hybride opleiding met weekenden in de studio afgewisseld met online lessen. Houd jij van Yin Yoga en wil jij je kennis graag verdiepen, dan nodigen we je van harte uit om deel te nemen aan deze opleiding. Vandaag om 11 uur kun je al je vragen stellen en live kennismaken met Eva.

Mocht je hier niet bij kunnen zijn, schroom dan niet om via de DM contact met ons op te nemen.

31/10/2025

Goedemorgen lieve yogi’s,

Stap jij vandaag om 9.00 uur samen met ons op de mat voor een ontspannen yin yogales? De les op vrijdag is altijd een les die zowel in de studio als online te volgen is.

Om 10.30 uur staat er weer een fijne Hatha yogales op het rooster. Een les waar vaak nog plek over is, sluit jij vandaag bij ons aan?

Vanaf 16 uur stapt Yolande samen met tieners op de mat! Twee enthousiaste groepen van jonge yogi’s die met elkaar allerlei yogahoudingen doen. Lekker in flow of rustig aan, net wat er nodig is. Yoga helpt hen om te leren om te gaan met hun eigen grenzen, bij het ontwikkelen van een goede lichaamshouding en het verlagen van hun stressniveau. Deze twee lessen zijn de enige twee lessen in ons lesrooster die niet flexibel toegankelijk zijn. We werken in deze lessen in een vaste, kleine groep van maximaal 10 jongeren. Om zo de veiligheid voor de jongeren te waarborgen.

Jongeren tussen de 10-13 jaar zijn welkom in de les van 16 uur, jongeren van 14-18 jaar zijn welkom in de les van 17.15 uur.

30/10/2025

Goedemorgen,

Donderdag alweer! Heb jij al een fijne yogales bij ons gevolgd deze week?

Vandaag een bijzonder moment. We bieden om 9.00 uur voor het eerst in de geschiedenis van de yogastudio een Yogilates les aan.

Yogilates is een combinatieles waarin yoga en pilates samenkomen. Tijdens de les wordt gebruik gemaakt van muziek ter ondersteuning van de oefeningen.

Om 10.30 uur is het tijd voor een Easy yogales. Soms is het om bepaalde redenen niet mogelijk om te sporten of deel te nemen aan reguliere yogalessen. Hiervoor is Easy yoga. Easy yoga is een afgeleide van Hatha Yoga. Tijdens een easy yogales gaan we op een rustige manier kijken of we wat beweging in het lichaam kunnen brengen.

‘s Avonds (19 uur) bieden wij een fijne Hatha Yoga les aan. Een les met dynamische yogahoudingen afgewisseld met meer statische houdingen.

De avond sluiten we af met een Hatha Flow les om 21.15 uur. Hatha Flow is een intensievere les, waar het tempo hoger ligt dan bij Hatha yoga. Bij Hatha Flow worden verschillende houdingen met elkaar verbonden door middel van de adem en beweging.

Festina Lente Yoga

25/11/2025

22/11/2025

19/11/2025

17/11/2025

17/11/2025

11/11/2025

08/11/2025

04/11/2025

02/11/2025

01/11/2025

31/10/2025

30/10/2025

Adres

Openingstijden

Telefoon

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type

Maandag	09:00 - 21:30
Dinsdag	18:00 - 21:30
Woensdag	09:00 - 12:00
	19:00 - 21:30
Donderdag	09:00 - 21:30
Vrijdag	09:00 - 11:00
	15:00 - 19:30