Zen Shian

21/12/2022

Nieuwe recentie:
Onze dochter van 8 heeft veel last van spanningen wat zich uit in veel buikpijn. Via via kwamen we bij Anneke terecht en daar zijn we heel blij mee. Je voelt je meteen op je gemak bij Anneke. Ze kon aan onze dochter op een duidelijke manier uitleggen wat de behandeling inhield. We merken een enorm verschil. Na de behandeling kwam er veel verdriet los. De spanning is zoveel minder en daardoor de buikpijn ook. Ik heb inmiddels zelf ook een aantal behandelingen gehad en zit veel beter in mijn energie.

15/09/2022

- Slapenloosheid,
- Hartkloppingen,
- Zweet aanvallen,
- Onrust,
- Vermoeidheid.

Een combinatie van klachten die momenteel veel voorkomt. De één krijgt de diagnose long-covid, de ander denkt dat ze in de overgang is. Maar sommige hebben de klachten pas langere tijd ná hun covid-besmetting gekregen. Ook de overgang blijkt vaak niet de oorzaak.

Hoe komt het dan, dat zoveel mensen nu dezelfde (onverklaarbare) klachten ervaren?

Vanuit de denkwijze van de Oosterse geneeswijze heeft dat alles te maken met de Shen. De Shen wordt vertaald als godheid of geest. Deze Shen huist in het hart. Als de Shen thuis is, ervaar je rust, vertrouwen, tevredenheid.

Bij veel mensen is de Shen door de onrust van de afgelopen jaren gaan dwalen. Als je de berichtgevingen volgt, wordt je continu overladen met angst en onzekerheid. Covid, brandstofgebrek, stijgende prijzen, het boek van Claus Swab, het maakt niet uit welk medium je geloofd, maar onrust geeft het.

Wat te doen? Log uit. Ga naar buiten, de natuur in. Luister naar de vogeltjes. Wordt je bewust van je ademhaling. Lees een leuk boek, ga puzzelen, bereid eens een uitgebreide maaltijd, ga met je (klein-) kinderen in de zandbak spelen, nodig vrienden uit voor een spelletjes avond. Geniet en ontspan.

06/02/2022

Een belangrijke Anders Wijze les. Had ikzelf ook graag willen leren op school.

19/12/2021

Zen Shian blijft open.

Shiatsu valt onder de essentiële zorg en mag dus uitgevoerd blijven worden.

Ik ben dankbaar voor de mensen bij het ministerie vws, dat ze dat dit jaar mogelijk hebben gemaakt. Maar mijn hart huilt, dat ik dit bericht überhaupt moet plaatsen.

Lieve getroffen Zzp-ers en Mkb'ers, ik bied jullie kosteloos een behandeling aan, om jullie een moment van ontspanning te bieden in deze stressvolle periode.

12/11/2021

Prachtig stuk. En kijk ook even naar de datum ;)

03/11/2021

Ladies night

02/11/2021

Even niksen, maar met een mooi uitzicht

13/10/2021

24/07/2021

31/05/2021

Benieuwd naar de behandelingen? Bekijk dan nu de website www.zenshian.nl

12/04/2021

Mocht iemand onlangs het contactformulier op mijn website hebben gebruikt, er zat een error in.... graag even opnieuw contact opnemen.

06/04/2021

Rust, reinheid en regelmaat in Coronatijd

De 3 R's die al decennia als basis staan voor de opvoeding van kinderen. Maar wat als alles anders is? Weken hebben kinderen thuis onderwijs gehad. Nu mogen ze naar school, maar is er om de haverklap een reden dat ze niet naar school mogen. Snotneus, juf ziek, kind in de klas met Corona, allemaal redenen om de rust en regelmaat te verstoren. Daarnaast moeten ze hun omgangsnormen aanpassen. Wie mag ik wel en niet aanraken? Neem ik wel voldoende afstand? Als ik verkouden ben, ben ik dan een gevaar? Veel kinderen kampen met de gevolgen hiervan. Zodra ik weer aan het werk mocht, was er een toeloop aan kinderen in mijn praktijk. Kinderen die slecht slapen, buik- of hoofdpijn hebben, onrustig zijn of emotioneel.

Eenmaal op mijn mat keert de rust terug. Ze kunnen ontspannen. Laden weer op en kunnen het gebrek aan rust en regelmaat weer aan.

12/03/2021

Aimée 7 (spasme in haar been):

Mijn voetje is soms eigenwijs, maar nu is hij vriendjes met jouw hand, hij vindt jouw hand lief.

11/03/2021

11/03/2021

11/03/2021

09/03/2021

Directe verlichting van de holtes. Bekijk ook mijn andere video over hooikoorts op mijn facebookpagina.

Bel 0651954578 of mail anneke@zenshian.nl voor meer informatie.

08/03/2021

Als een gevaar, meestal een virus of bacterie, je lichaam binnen komt, komen je witte bloedcellen in actie om het gevaar te bestrijden. Als het via je luchtwegen binnenkomt wordt er extra vocht aangemaakt, zoals slijm, snot en traanvocht. Het gevaar wordt in dit vocht gevangen. Vervolgens wordt het gevaar doormiddel van niezen, hoesten, een loopneus en tranende ogen je lichaam uitgestuurd.

Gedurende het jaar, maar het meest in het voorjaar, zweven er pollen door de lucht. Deze pollen horen niet in je lichaam thuis, dus de witte bloedlichaampjes komen in actie, zodra de pollen je lichaam betreden. Om die rede niest iedereen wat meer in het voorjaar.

In het geval van hooikoorts (en andere allergieën), wordt er overgereageerd. Het spreekwoordelijke "schieten met een kanon op een mug". Je neus blijft lopen, je moet steeds niezen of je ogen tranen aan één stuk door. Door de verhoogde vochtigheid in je holtes kan je hoofdpijn ervaren en je lichaam is zo hard aan het werk, dat het veel van je energie kost.

Het masseren van de meridianen kan uitkomst bieden. In de video leg ik uit waar je galblaas 42 kan vinden. Dit meridiaanpunt, remt de overreactie van je lichaam.

Morgen volgt een video voor directe verlichting van je holtes.

Bel 0651954578 of mail anneke@zenshian.nl voor meer informatie.

01/03/2021

Adeline Kuiken, de nieuwe voorzitter van Shiatsu Vereniging Nederland, kijkt terug op het de gebeurtenissen van afgelopen jaar. We zijn als beroepsgroep onverwacht in een heel kwetsbare positie beland. Hoog tijd om zichtbaarder te worden, vindt Adeline. Het is urgent en zo de moeite waard!

24/02/2021

JA!!! Tijd om weer te stralen! Ik mag weer shiatsu geven.
Last van stress, slecht slapen, hoofdpijn, buikpijn, onverklaarbare klachten of ondersteuning nodig bij het herstel van Corona? Bel 0651954578 of mail naar anneke@zenshian.nl
Tarief is naar draagkracht :)

21/02/2021

Er moet mij (Regina) toch even iets van het hart, als ik hoor dat er waarschijnlijk een versoepeling komt voor de kappers. Begrijp me niet verkeerd, ik gun het ze van harte! Ik hoop dat IEDEREEN snel weer aan het werk mag. Maar er wordt niks vermeld over de complementaire zorg. Daar vallen wij als masseurs dus ook onder. Ik vind het allemaal niet meer in verhouding staan...
1 op de 3 mensen geven aan veel stress te ervaren. 60% hiervan heeft een depressie en loopt met angstklachten.
De IGJ (inspectie voor Gezondheidszorg en Jeugd) geeft aan dat ze een toename zien van suïcidaal gedrag (10! per week!) en eetstoornissen bij jongvolwassenen. En ook bij onze zorgmedewerkers is het aantal met lichamelijke klachten toegenomen.
Voor een hoop mensen duurt het dus nu te lang, de emmer loopt over! En nu gaan misschien alleen de kappers open???
In maart moeten de meeste ouderen en kwetsbare groepen zijn ingeënt. Dan wordt corona voor deze groep niet meer dan een gewone griep zoals ik heb begrepen. Nou, dan kunnen we toch gewoon aan de slag? Wij besmetten elkaar al vanaf onze geboorte met virussen, bacteriën en schimmels….
Zo wordt je afweersysteem opgebouwd. Ik citeer: Ons afweersysteem zorgt ervoor dat bij een 2e besmetting ons systeem zo goed is dat het de ziekteverwekker doodt zonder dat deze de tijd heeft ons ziek te maken. (Bedankt, JAAP VAN DISSEL.. Bron: Kennislink)

02/02/2021

“Let’s spread the good Shiatsu spirit!”
https://shiatsuplatform.nl/nl/portfolio/lets-spread-the-good-shiatsu-spirit/

01/02/2021

In een tijdelijk ziekenhuis in Moskou doen doktoren ademhalingsoefeningen met patiënten die van covid-19 herstellen. Ze gebruiken daarbij de van oorsprong Chinese vechtkunst tai chi. De oefeningen versnellen het genezingsproces, zegt één van de doktoren.

27/01/2021

26/01/2021

Shiatsu is een officieel erkende therapievorm binnen de complementaire zorg. Het draagt bij aan geestelijke en lichamelijke gezondheid en aan het welzijn van onze samenleving. Door de lockdown-maatregelen wordt deze zorg ontzegt, juist nu deze noodzakelijk is. Cliënten staan in de kou.

20/01/2021

Zen Shian opent haar deuren!

Uiteraard was Shiatsu geven het geen wat ik het meeste deed in mijn praktijk. Helaas vindt de overheid complementaire contactberoepen, zoals Shiatsu te risicovol om te laten plaats vinden. Gelukkig zijn er nog andere mogelijkheden voor mij om te helpen!

De afgelopen jaren heb ik met name gecoacht aan de hand van de behandelingen die ik gaf. Wat ik nu aanbied zijn coaching sessies, aangevuld met ontspanningsoefeningen en DO-IN oefeningen. DO-IN oefeningen zijn strekkingen die vallen onder de Shiatsu.

Deze sessies kunnen plaats vinden online, in de natuur of in mijn praktijk. In mijn praktijk staat een airco met HEPA filter om de lucht te zuiveren en 1,5 meter afstand is prima te handhaven. Eventuele ontmoetingen zullen alleen plaats vinden als jij en ik beide geen klachten hebben.

Zorg voor iedereen betaalbaar
Ik sta er niet achter, dat zorg er alleen is voor de mensen die het kunnen betalen. Om die reden laat ik mijn tarieven los. Ieder betaalt naar eigen kunnen.
Laten zorgen dat we sterker uit deze periode komen

Voor contact bel: 0651954578 of mail anneke@zenshian.nl

--
Anneke Helderman

Zen Shian
http://www.zenshian.nl

12/01/2021

Vanavond wordt naar alle waarschijnlijkheid de lockdown met 3 weken verlengd. Het ministerie van VWS heeft tot nu toe op alle verzoeken om de contactberoepen uit de alternatieve zorg uit te zonderen afwijzend gereageerd.

Morgenmiddag vergadert de Tweede kamer weer. Zijn politieke partijen bereid om de minister voor Medisch Zorg hier alsnog toe te bewegen?

Stuur als patiënt een mail naar de partij van uw voorkeur en noem de therapie die u mist (EN DEEL DIT BERICHT):

50PLUS - Léonie Sazias - l.sazias@tweedekamer.nl
CDA - Joba van den Berg - j.vdberg@tweedekamer.nl
CU - Carla Dik-Faber = c.dik@tweedekamer.nl
D66 - Vera Bergkamp - v.bergkamp@tweedekamer.nl
DENK - Tunahan Kuzu - t.kuzu@tweedekamer.nl
FvD - Wybren van Haga - w.vhaga@tweedekamer.nl
GL - Corinne Ellemeet - c.ellemeet@tweedekamer.nl
PvdA - Lilianne Ploumen - l.ploumen@tweedekamer.nl
PvdD - Eva van Esch - eva.vanesch@tweedekamer.nl
PVV - Fleur Agema - m.agema@tweedekamer.nl
SGP - Kees van der Staaij - C.vdStaaij@tweedekamer.nl
SP - Renske Leijten - r.leijten@tweedekamer.nl
vKA - Femke Merel van Kooten-Arissen -femkemerelvankooten@tweedekamer.nl
VVD - Hayke Veldman - h.veldman@tweedekamer.nl

22/12/2020

Graag allemaal even tekenen, in de hoop dat ik en vele met mij onze praktijken weer open kunnen gooien en we iedereen weer kunnen helpen die juist nu op hun tandvlees lopen.

De overheid heeft medische contactberoepen terecht uitgezonderd van sluiting tijdens de lockdown. Dit betreft de reguliere zorg. Voor patiënten die gebruik maken van de alternatieve zorg is deze zorg even essentieel.

08/12/2020