The 1:1 Diet by Cambridge in Huizen

Startpagina
Nederland
Huizen
The 1:1 Diet by Cambridge in Huizen

Snel, verantwoord afslanken met verschillende the 1:1 diet programma's. Persoonlijke begeleiding, advies over puur en lekker eten. Kookworkshops 'Anders Eten'

Persoonlijke begeleiding bij snel en verantwoord afslanken! Met verschillende Cambridge programma's. Advies over puur en lekker eten.

27/04/2026

🧡 Het is Koningsdag! 👑🎉

Feestje, gezelligheid, muziek… en natuurlijk iets lekkers 😏
De Birthday Cake reep is jouw Koningsdag treat 🎂✨

Lekker meegenieten terwijl je proost, danst en de stad oranje kleurt 🧡

Dus pak die reep, vier het groots en maak er een topdag van! 🥳

23/04/2026

Challenge 2: eiwitten bij iedere maaltijd.

Eieren, kip, vis, zuivel of plantaardig… Het mag allemaal. 🥚🐟🥛
Meer verzadiging. Minder snaaien.

Inspiratie nodig voor eiwitrijke recepten?
Ga naar https://www.1op1dieet.nl/recepten

Doe jij mee? 👀
Laat zien wat jij toevoegt en deel jouw moment via en tag ons 📲

Let’s go! 💪☀️

23/04/2026

Pssst… de zomer komt eraan ☀️
Dit is het moment om te starten!

Werk stap voor stap aan een fitter, energieker lichaam en zie niet alleen verschil op de weegschaal, maar óók in hoe je je voelt én wat je draagt 😉
Want zeg nou zelf… hoe lekker is het om straks vol zelfvertrouwen je nieuwe zomeroutfit aan te trekken?

Ben jij gestart omdat een vriend, vriendin, zus of buurvrouw je tipte? Dan ontvangen jullie allebei een fashioncheque van €15 🛍️
En inspireer jij daarna weer iemand anders om te starten? Dan loopt jouw beloning gewoon verder op. Lekker toch? 😉

👉 Meer info en voorwaarden via 1op1dieet.nl/acties of vraag het aan mij.

22/04/2026

Zin in lichte, lekkere maaltijden deze zomer? ☀️🥗
Met de app van Het 1 op 1 Dieet heb je altijd inspiratie binnen handbereik!

Ontdek frisse, eiwitrijke recepten die perfect passen bij jouw stap én jouw zomerse doelen. Van snelle salades tot verrassende traybakes. Gezond eten was nog nooit zo makkelijk én lekker. 💛

Download gratis de app en ga aan de kook📲

Challenge 2: eiwitten bij iedere maaltijd. Eieren, kip, vis, zuivel of plantaardig… Het mag allemaal. 🥚🐟🥛 Meer verzadi...

21/04/2026

20/04/2026

Stap 0 Mijn kickstart is een gouwe ouwe in een nieuw jasje.
🥤 800 kcal per dag
📝 Volledig samengesteld plan
✔️ Wetenschappelijk onderbouwd
🤝 Begeleid door mij als consulent

De eerste stap van je afvaltraject, met begeleiding van mij. Geen quick fix. Wel een sterke kickstart. Ga voor meer informatie naar https://www.1op1dieet.nl/afvallen-met-stap-0-mijn-kickstart of neem contact op met mij.

17/04/2026

Denk je elk jaar weer: “Ik begin wel vlak voor de zomer”?
Spoiler: dán ben je eigenlijk al te laat.

Maar ja… wáár begin je dan?
Keto, intermittent fasting, koolhydraatarm… 🤯
Je ziet door alle diëten het bos niet meer. En eerlijk? Dat snap ik heel goed. Met zoveel diëten die je om de oren vliegen is het logisch dat je niet meer weet wat écht werkt en wat bij je past. Daarom is alles voor je uitgezocht, zodat jij zonder twijfel een goede keuze kunt maken en met vertrouwen richting de zomer gaat.

👉 Lees er nu alles over via onderstaande link of neem contact op met mij.
https://www.1op1dieet.nl/blog/feiten-en-fabels-4/afvallen-maar-geen-idee-meer-waar-je-het-zoeken-moet-6007

15/04/2026

Hoe vaak heb jij al gedacht, ik kan dit!

Maar toch lukt het niet. De motivatie is er wel, maar de structuur niet. Daarom is er nu Stap 0 Mijn kickstart. Een volledig uitgewerkt programma, dat jou helpt die eerste stap te zetten naar meer structuur.

🥤 800 kcal per dag
📝 Volledig samengesteld plan
✔️ Wetenschappelijk onderbouwd
🤝 Begeleid door mij als consulent

Je hoeft alleen nog maar te starten. Ben jij er klaar voor?

Ga voor meer informatie naar https://www.1op1dieet.nl/blog/feiten-en-fabels-4/afvallen-hoe-deze-reset-jouw-sleutel-tot-succes-kan-zijn-6009 of neem contact op met mij.

15/04/2026

☀️ Klaar om jezelf uit te dagen richting jouw summerbody?
Doe dan mee met de zomerchallenge! 10 kilo afvallen in 10 weken.

Iedere week posten wij een challenge die je dichter bij je doel brengt. Elke challenge helpt je om:
✔️ meer te bewegen
✔️ bewuster te eten
✔️ sterkere mindset

Morgen beginnen we met de eerste challenge.
We doen het samen: deel jouw challenges via en tag ons. Zo motiveren we elkaar!

🔥 Durf jij de uitdaging aan?
Laat het ons weten in de comments 👇 en doe mee!

08/04/2026

Dit maak je als je snel iets lekkers wilt.

Deze frittata met prei en zoete aardappel is zo’n gerecht dat altijd goed is. Je bakt ’m makkelijk in de pan, dus hij staat zo op tafel.

Lekker als lunch of wanneer je ’s avonds zin hebt in een licht en makkelijk diner.

Nieuwsgierig naar het recept? Je vindt ’m via onderstaande link.

https://www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/frittata-met-prei-en-zoete-aardappel-5661

08/04/2026

Pssst… het aftellen naar de zomer is begonnen☀️

Hoe wil jij je straks voelen als de zon schijnt, de terrasjes vol zitten en je je zomerkleding weer uit de kast haalt? 💛

Dit is hét moment om te beginnen. Niet morgen, niet volgende week… maar nu. Met persoonlijke begeleiding van mij sta je er nooit alleen voor. 🙌

En eh…ik heb iets leuks in aantocht 👀
Iets met zomer… uitdaging… en een mooi resultaat waar je trots op kunt zijn 🔥

Ben jij er klaar voor?
📲 Plan je afspraak met mij en zet vandaag de eerste stap!
https://www.1op1dieet.nl/consulenten

07/04/2026

Dit maak je als je snel iets lekkers wilt.

Deze frittata met prei en zoete aardappel is zo’n gerecht dat altijd goed is. Je bakt ’m makkelijk in de pan, dus hij staat zo op tafel.

Lekker als lunch of wanneer je ’s avonds zin hebt in een licht en makkelijk diner.

Nieuwsgierig naar het recept? Je vindt ’m via onderstaande link.
https://www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/frittata-met-prei-en-zoete-aardappel-5661

Adres

Huizen
1272JT

Website

http://www.cambridgeweightplan.nl/consulent/detail/simone-van-mensch/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1:1 Diet by Cambridge in Huizen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.