Dutch Society of Lifestyle Medicine

Dutch Society of Lifestyle Medicine Hierbij richten wij ons op zowel de medische (zorg) professional als de consument. Word lid! Dat kan natuurlijk ook. Op onze website lees je meer.

Het doel van deze stichting is het vervaardigen en delen van evidence-based kennis over de preventieve én curatieve kracht van gezonde voeding en een gezonde leefstijl. Als medische (zorg)professional kun je lid worden van de stichting Dutch Society of Lifestyle Medicine. Met je lidmaatschap ondersteun je ons werk en ontvang je onder meer ons tijdschrift LEEFSTIJL ALS MEDICIJN alsmede onze factshe

ets gratis. Dit werk op andere manieren of als niet-zorgprofessional ondersteunen? Als donateur, vrijwilliger of als ambassadeur.

09/08/2022

Van ’s werelds eerste professionele model in een rolstoel, eerste internationaal verkopende Nederlandse zelfhulp bestsellerauteur, bedenker van de Sit Smart-voedingsmethode voor mensen met een dwarslaesie, oprichter en CEO van de eerste medische kliniek voor leefstijlgeneeskunde Lifestyle Docs en oprichter van het Tijdschrift voor leefstijlgeneeskunde tot haar eigen landelijke tijdschrift Annemarie’s Health.

Hoofdredacteur Carla de Ruiter ging in gesprek met Health care entrepreneur Annemarie de Vries-Postma (1969). Zij is met recht een ‘seriële pionier’ te noemen.

Hoofdredacteur Carla de Ruiter gaat met Annemarie in gesprek over haar pionierschap. Het gesprek lees je via
https://binformedia.nl/gezondheid/je-moet-als-voorloper-vooral-de-moed-hebben-je-eigen-gevoel-te-volgen

Help ons impact maken met onafhankelijke achtergrondinformatie. Steun ons met een (maandelijkse) donatie of word mede-eigenaar via onze website.

Er zijn zo veel verschillende redenen om weg te bewegen van het intensief houden van dieren – om de klimaatcrisis aan te...
19/01/2022

Er zijn zo veel verschillende redenen om weg te bewegen van het intensief houden van dieren – om de klimaatcrisis aan te pakken, om het milieu te beschermen, om antibioticaresistentie te voorkomen, voor onze eigen gezondheid, en voor het welzijn van dieren. Maar het verkleinen van de kans op de volgende pandemie, die een nog verwoestender impact zou kunnen hebben dan COVID-19, is misschien wel de meest overtuigende reden van allemaal. De wetenschap is hier duidelijk over, maar is er ook genoeg politieke wil?

Lees hier verder: https://www.leefstijlalsmedicijn.com/a-63297308/home/veehouderij-meest-riskante-menselijke-activiteit-voor-pandemieen/

Onze vleesconsumptie moet met 80% omlaag, concluderen wetenschappers. Anders gaan we klimaatdoelstelling niet halen. Daa...
13/01/2022

Onze vleesconsumptie moet met 80% omlaag, concluderen wetenschappers. Anders gaan we klimaatdoelstelling niet halen. Daarbij is vlees een bewezen risicofactor voor overgewicht, obesitas, diabetes 2, hart-en vaatziekten en kanker. Hoe is het dan mogelijk dat de EU bijna 54 miljoen euro uittrekt voor reclamecampagnes voor vlees en zuivel?

https://www.duurzaamnieuws.nl/miljoenen-aan-eu-subsidie-naar-reclame-voor-vlees-en-zuivel/

De EU trekt in haar jaarlijkse subsidieronde bijna 54 miljoen euro uit voor reclamecampagnes voor vlees en zuivel, tegen haar eigen duurzaamheidsplannen in.

Het zwalkende Nederlandse coronabeleid moet op de schop: blijf bepaalde risicogroepen beschermen, maar laat verder alle ...
05/01/2022

Het zwalkende Nederlandse coronabeleid moet op de schop: blijf bepaalde risicogroepen beschermen, maar laat verder alle maatregelen los en zet vanaf nu volledig in op voeding en leefstijl. Dat stellen de auteurs van het zojuist verschenen "Handboek Leefstijlgeneeskunde voor de zorgprofessional".

In de nieuwste editie van het Tijdschrift voor Leefstijlgeneeskunde - "Leefstijl als medicijn" leggen ze uit waarom het werken aan weerbaarheid de enige duurzame coronastrategie is en waarom vooral gezonde voeding het speerpunt moet zijn. "Uit onderzoek blijkt dat ongeveer 41% van de ernstige Covid-gevallen waarschijnlijk nooit zou zijn gebeurd als mensen gezond hadden gegeten".

MOETEN WE COVID-19 ZIEN ALS DE NIEUWSTE LEEFSTIJLZIEKTE?
Obenhuijsen: “Absoluut. Klinische gegevens van zo’n 900.000 Amerikanen die in 2020 met Covid-19 in het ziekenhuis werden opgenomen, toonden aan dat 64 procent leed aan ten minste één cardiometabole aandoening. Hiervan had 20 procent diabetes type 2, 30 procent obesitas, 26 procent hoge bloeddruk en bijna 12 procent hartfalen. [7]

Hoewel overheidsinstanties nooit het belang van een gezond voedingspatroon promoten, is de relatie tussen cardiometabole aandoeningen en ernstige Covid-19-infectie al bekend vanaf het begin van de coronacrisis. Onderzoekers in Wuhan, China waren een van de eersten die diabetes, hoge bloeddruk en hart- en vaatziekten als de drie grootste risicofactoren voor Covid-19 identificeerden. "Onderzoek laat zien dat een overwegend plantaardig dieet het risico op een matige tot ernstige Covid-infectie met meer dan 50 procent vermindert".

Hun bevindingen werden al snel onderschreven door onderzoekers in Italië, waar het virus ook hard om zich heen sloeg. [8] Een analyse door de Amerikaanse Centers for Disease Control and Prevention (CDC) toonde aan dat 89 procent van de mensen die met Covid-19 in het ziekenhuis werden opgenomen, ten minste één van de vijf risicofactoren had voor hoge bloeddruk, obesitas, chronische longziekte, diabetes en hart- en vaatziekten, waarbij obesitas en hoge bloeddruk het meest voorkwamen.[9]

Weer een andere studie, die eerder dit jaar werd gepubliceerd, onderstreepte het belang van gezond eten. De studie, waaraan 3.000 gezondheidsprofessionals uit zes verschillende landen meewerkten, wees uit dat een overwegend plantaardig dieet het risico op een matige tot ernstige Covid-infectie met meer dan 50 procent verminderde.” [10]

WAT IS DE GEMENE DELER BIJ DE BEWUSTE METABOLE AANDOENINGEN?
Dr. Woldendorp: “Chronische ontsteking. Dit zou het ontsporen van longbeschadiging, cytokinestorm en ademhalingsfalen kunnen veroorzaken, drie van de levensbedreigende reacties op een ernstige Covid-infectie. Bij ernstig zieke coronapatiënten loopt die ontstekingsreactie uit de hand. Uit gegevens blijkt dat patiënten met een ernstige vorm van Covid-19 te maken krijgen met een cytokinestorm, iets wat we eerder ook zagen gebeuren bij infecties met SARS en MERS.

De snelle toename van cytokinen trekt een overvloed aan immuuncellen aan die het longweefsel binnendringen en longbeschadigingen veroorzaken. Deze cytokinestorm leidt uiteindelijk tot hoge koorts, lekkende bloedvaten, het ontstaan van bloedpropjes, een extreem lage bloeddruk en zuurstoftekort. De meeste patiënten bezwijken uiteindelijk echter door ademhalingsfalen: de longen slagen er dan niet meer in om zuurstof in het lichaam te brengen en koolstofdioxide af te voeren.”

Lees hier verder: https://lnkd.in/gUkdR4Cg

"Niet 80 maar 90% van de mensen die met ernstige Covid-19 verschijnselen in het ziekenhuis belanden heeft overgewicht”, ...
03/01/2022

"Niet 80 maar 90% van de mensen die met ernstige Covid-19 verschijnselen in het ziekenhuis belanden heeft overgewicht”, zei ic-hoofd, prof. Van der Voort begin 2020 in TijdschriftvoorLeefstijlgeneeskunde - Leefstijl als medicijn. “Hoe meer vetweefsel, hoe meer plek voor het coronavirus om schade aan te richten.”

Van der Voort was hiermee in Nederland eigenlijk de eerste die een ernstig verloop van een coronabesmetting aanwees als ‘leefstijlaandoening’. Helaas werd het daarna stil. Over de óórzaak achter de enorme metabole ongezondheid van de Nederlander werd door vrijwel niemand meer gerept.

Maar het is natuurlijk abnormaal is dat we zo gebukt gaan onder corona. En het zou ook helemaal niet nodig zijn als we met zijn allen gezonder zouden zijn. Deze crisis laat zien hoe essentieel het is dat we leefstijl zo snel mogelijk écht serieus gaan pakken. Juíst omdat de zorg overbelast raakt.

Ook zonder Covid-19 leggen leefstijlgerelateerde aandoeningen een enorme druk op onze gezondheidszorg. En diezelfde zorg staat nu helemáál onder hoogspanning, onder meer doordat mensen met leefstijlgerelateerde aandoeningen (zoals obesitas, diabetes, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten) in het ziekenhuis belanden. Ook als ze gevaccineerd zijn. Want vaccins blijken ook nog eens minder goed werken bij mensen met overgewicht en obesitas.

De enige zinvolle en duurzame weg is dan ook om vanaf nu vol in te zetten op leefstijl. Want hoeveel vaccins moeten we straks jaarlijks krijgen? Hoeveel vaccins kan een lichaam aan? Wat zijn de bijwerkingen? Niemand heeft het antwoord op deze vragen. Onderzoekers gaan er in ieder geval vanuit dat, met de komst van nieuwe varianten, en doordat de hoeveelheid antilichamen bij gevaccineerden snel afnemen, de coronavaccins over enige tijd helemaal geen bescherming meer zullen bieden.

Er is maar één echt bewezen zinvolle weg, die ook nog eens alleen maar positieve ‘bijwerkingen’ heeft: werken aan onze weerbaarheid, gezondheid en mentale flexibiliteit. Niet alleen in deze crisis, maar ook voor de andere die nog zullen volgen. Goed beleid moet er dan ook niet op gericht zijn het virus uit te bannen maar op de bevolking weerbaarder maken, zodat als je besmet raakt je er niet ziek van wordt of slechts milde verschijnselen krijgt.

Maar wat gebeurt er op dit gebied? Helaas nog altijd niets. In de nieuwste editie van Tijdschrift voor leefstijlgeneeskunde daarom een uitgebreid dossier COVID-19 & Leefstijl en een interview met de auteurs (Dr. Kees Hein Woldendorp, Dr. Sultan Duyar, GLI-expert Joris Obenhuijsen en ikzelf) van het zojuist verschenen "Handboek Leefstijlgeneeskunde - Voor de zorgprofessional".

"Het is hoog tijd voor een radicaal ander corona-koers. Als men de ‘gedragsmanipulatie’ in de media van de afgelopen twee jaar had ingezet op gezond leven, en vooral beter eten, waren we een stuk verder dan we nu zijn".

Lees het volledige interview in de nieuwste Leefstijl als Medicijn https://www.leefstijlalsmedicijn.com/a-68277445/tijdschrift/leefstijl-als-medicijn-2-2021/

Dat in bijna twee jaar tijd geen stappen op het gebied van leefstijl zijn genomen en voedings-en leefstijladviezen zijn ...
07/12/2021

Dat in bijna twee jaar tijd geen stappen op het gebied van leefstijl zijn genomen en voedings-en leefstijladviezen zijn gegeven door het ministerie van Volksgezondheid en de zorgverzekeraars is, op basis van de coronacijfers, opmerkelijk te noemen. Gebrek aan kennis is één van de oorzaken.

Dit was mede de aanleiding om een handboek te schrijven voor de zorgprofessional, aldus de auteurs. Dr. Woldendorp: “In de media komt leefstijl wel aan bod, maar altijd zeer summier en niet gekaderd op een evidence-based manier voor toepasbare zorg. Dit terwijl de coronapandemie duidelijk de reeds jarenlange ongezonde leefstijl pandemie van ver voor de huidige coronapandemie juist zo pijnlijk heeft blootgelegd.”

EEN ONVERWACHT ZEER ACTUEEL BOEK
Obenhuijsen: “Ja. We schreven dit boek al in 2016, als opleidingsmateriaal voor zorgprofessionals bij de gecombineerde leefstijlinterventie GLI-TOTAAL die we ontwikkelden. Maar er kwam steeds meer vraag naar, mede door de coronapandemie. Men heeft in de zorg behoefte aan echt praktische, toepasbare richtlijnen als het gaat om leefstijlgeneeskunde, zo blijkt. Helemaal in deze tijd. Vandaar dat we het boek nu als praktische gids hebben uitgebracht.”

JULLIE BESTEDEN UITGEBREID AANDACHT AAN DE CORONAPANDEMIE
Dr. Woldendorp: Ja. Daarmee hebben we een unieke positie. We bieden, vanuit een scala aan disciplines, en vanuit een door ons eigen multidisciplinaire team ontwikkelde evidence-based leefstijlinterventie, echt praktische richtlijnen voor toepasbare zorg. Veruit de meeste Covid-19 patiënten die in het ziekenhuis belanden blijken een leefstijlgerelateerde aandoening te hebben.

De coronacrisis legt als een röntgenfoto onze manier van leven en eten bloot en is het symptoom van een pandemie die al lang gaande was: de obesitas-, diabetes type 2-, hoge bloeddruk-, en hart- en vaatziekten-pandemie. Ons boek gaat onder meer in op de bewezen relatie tussen leefstijl en Covid-19 en hoe gedegen, bewezen effectieve leefstijlinterventies de druk op de zorg in het algemeen, en in de huidige coronapandemie in het bijzonder, kunnen ontlasten.”

(Uit: Tijdschrift voor leefstijlgeneeskunde - Leefstijl als medicijn najaar 2021)

Het boek is hier (NU met korting) te bestellen: https://lnkd.in/egfVYzMz

Was ons niet beloofd dat bij een vaccinatiegraad van 80 tot 85 procent het coronavirus overwonnen zou zijn? Vaccinatie z...
27/11/2021

Was ons niet beloofd dat bij een vaccinatiegraad van 80 tot 85 procent het coronavirus overwonnen zou zijn? Vaccinatie zorgt juist voor meer varianten, zegt radioloog Frits Jansen in dit opiniestuk. Hij is bezorgd. ,,De eenzijdige en soms onjuiste informatie die door het kabinet verstrekt wordt, vind ik zorgelijk.’’

Was ons niet beloofd dat bij een vaccinatiegraad van 80 tot 85 procent het coronavirus overwonnen zou zijn? Vaccinatie zorgt juist voor meer varianten, zegt radioloog Frits Jansen in dit opiniestuk. Hij is bezorgd. ,,De eenzijdige en soms onjuiste informatie die door het kabinet verstrekt wordt, vin...

“De Schijf van Vijf is hopeloos ouderwets en slecht voor het milieu, vindt een groep diëtisten. Zij presenteren maandag ...
20/09/2021

“De Schijf van Vijf is hopeloos ouderwets en slecht voor het milieu, vindt een groep diëtisten. Zij presenteren maandag de plantaardige ‘Schijf for Life’ als alternatief. Volgens hen spiegelt het Voedingscentrum plantaardig eten voor als ‘onnodig ingewikkeld’ en benadrukt het vooral de risico’s en niet de voordelen.“

Een groep diëtisten opent de aanval op het Voedingscentrum. Dat moet de Schijf van Vijf verduurzamen, vinden zij. Ze ontwierpen vast een alternatief.

Hoofdredacteur van ons TijdschriftvoorLeefstijlgeneeskunde - LEEFSTIJL ALS MEDICIJN  en whole food plant-based voedingse...
17/05/2021

Hoofdredacteur van ons TijdschriftvoorLeefstijlgeneeskunde - LEEFSTIJL ALS MEDICIJN en whole food plant-based voedingsexpert Annemarie de Vries-Postma:

“Het is de afgelopen jaren mijn missie geworden om zowel patiënten als medische zorgprofessionals kennis te laten maken met de enorme kracht van een whole food plant-based aanpak bij chronische aandoeningen. Hij is vaak niet alleen levensveranderend maar ook levensreddend.

Veel mensen krijgen door over te schakelen op een whole food plant-based eetpatroon in korte hun gezondheid, levenskwaliteit, toekomstperspectief - en dus hun leven - terug. Terwijl ze daarvoor vaak jaren hadden aangemodderd met hun gewicht en gezondheid en met medicatie die alleen de symptomen bestrijdt, vaak tal van nare bijwerkingen heeft en geen genezing brengt.

Er is nog nooit iemand genezen van diabetes type 2 (of hart- en vaatziekten) door de medicatie die hij daarvoor inneemt. De enige effectieve en duurzame manier om onze welvaartsziekten te bestrijden is de oorzaak aanpakken: ons verkeerde voedingspatroon.”

Het hele interview lees je hier: https://lnkd.in/e8v8dhd

17/05/2021
17/05/2021
Kinderarts, leefstijlexpert en medisch adviseur van onze stichting Sultan Duyar in de nieuwe TijdschriftvoorLeefstijlgen...
15/05/2021

Kinderarts, leefstijlexpert en medisch adviseur van onze stichting Sultan Duyar in de nieuwe TijdschriftvoorLeefstijlgeneeskunde - LEEFSTIJL ALS MEDICIJN: "Onderzoek wijst uit dat lichamelijke inactiviteit bij kinderen niet de oorzaak is van gewichtstoename bij kinderen. Het is andersom: kinderen gaan minder bewegen omdat ze te zwaar zijn en minder energie hebben.

Onderzoek wijst uit dat de hoeveelheid fysieke activiteit niet tot veranderingen in lichaamsvet leidt. Hoewel lichaamsbeweging belangrijk is, heeft het focussen op voedselinname een grotere invloed op het afvallen.

De relatie tussen voedingsgedrag en chronische aandoeningen is dermate sterk dat het beïnvloeden van eetgedrag - en dan vooral: het overschakelen naar een overwegend plantaardig dieet - veruit de krachtigste stap is."

Lees het hele interview met haar in de nieuwste LEEFSTIJL ALS MEDICIJN. Bestel je losse nummer hier: https://www.leefstijlalsmedicijn.com/c-5258726/losse-nummers/

Hoog tijd dat Nederlandse artsen de krachten bundelen om hetzelfde te doen. https://tinyurl.com/eneda8x8
02/05/2021

Hoog tijd dat Nederlandse artsen de krachten bundelen om hetzelfde te doen. https://tinyurl.com/eneda8x8

The USDA is charged with marketing American dairy and telling us how much milk to drink. Doctors file a lawsuit, saying this is a conflict.

NU (in beperkte oplage) GRATIS verkrijgbaar bij Ekoplaza, G & W gezondheidswinkel, de apotheek of betere drogist! Ons he...
30/04/2021

NU (in beperkte oplage) GRATIS verkrijgbaar bij Ekoplaza, G & W gezondheidswinkel, de apotheek of betere drogist! Ons heerlijke dikke lentenummer, boordevol evidence-based achtergrondartikelen over voeding & leefstijl, tips van onze leefstijl experts + heerlijke, eenvoudige plant-based dagmenu's voor kinderen. Op=op dus wees er snel bij!

Wil je niet misgrijpen? Bestel dan NU jouw losse nummer of neem een voordelig abonnement op www.leefstijlalsmedicijn.com

In korte tijd diabetesvrij door een plantaardig dieet. Lees het inspirerende ervaringsverhaal van Anneke Madna.
01/09/2020

In korte tijd diabetesvrij door een plantaardig dieet. Lees het inspirerende ervaringsverhaal van Anneke Madna.

Minder energie, ‘rare plekjes’ onder haar voeten, slechter kunnen lezen en vermoeide, droge ogen. Het waren allemaal klachten die een klein jaar geleden leidden tot een bezoek aan de huisarts.

Vanaf 21 augustus wordt de zomer editie verspreidt en kun je je gratis exemplaar bemachtigen bij onder meer alle Ekoplaz...
11/08/2020

Vanaf 21 augustus wordt de zomer editie verspreidt en kun je je gratis exemplaar bemachtigen bij onder meer alle Ekoplaza en G & W filialen, de meeste apotheken en de betere drogist. Let op: ze gaan heel erg hard en het is zolang de voorraad strekt. Op = op dus wees er snel bij!

Wil je nooit misgrijpen en altijd zeker zijn van jouw exemplaar? Neem dan een voordelig abonnement, zo heb je LEEFSTIJL ALS MEDICIJN altijd als eerste in huis. Ben je zorgprofessional? Bestel dan een doos van 50 exemplaren voor slechts € 59,95!

Abonneer je eenvoudig hier: https://www.leefstijlalsmedicijn.com/c-5258207/abonneren/

Adres

Labradorstroom 75 (005)
Heerenveen
1271DE

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Dutch Society of Lifestyle Medicine nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Dutch Society of Lifestyle Medicine:

Delen