Hilda Wijnja Fysiotherapie & Kinderfysiotherapie

05/05/2026

Beweegparcours 🤸‍♀️🌿

Binnen of buiten, een beweegparcours kan overal! Met dit heerlijke voorjaarsweer is buiten bewegen extra leuk ☀️

Laat kinderen vooral zélf een parcours bedenken😉 de eigen creaties zorgen vaak voor de meeste motivatie én plezier! 💡✨

Spelenderwijs werken aan kracht, balans en coördinatie 💪
En ondertussen vitamine D opdoen in de zon 🌞

Bewegen, ontdekken, groeien, met vooral plezier!

30/03/2026

Wat was dit leuk om te doen! 😊

Op uitnodiging van Firda mocht ik gastlessen geven aan verschillende opleidingen.

Tijdens deze lessen heb ik verteld over de motorische ontwikkeling van kinderen: hoe deze verloopt, hoe je deze kunt stimuleren en wat je kunt doen als de ontwikkeling anders verloopt. Ook hebben we stilgestaan bij de belangrijke rol die zij als toekomstige professionals hierin hebben.

Super leuk om mijn kennis te mogen delen met studenten van de opleidingen kinderopvang, gespecialiseerd pedagogisch medewerker en onderwijsassistent.
Dank ook aan de docenten voor de uitnodiging en de fijne samenwerking!

De toekomstige professionals die straks met kinderen werken! 👶✨

12/02/2026

🏅✨ Olympisch oefenen✨🏅

Tijdens deze periode van de Olympische Spelen oefenen we de fijne motoriek met een sportief tintje 🎨💪

Tijdens het kleuren werken we aan:
✏️ Pengreep
🎯 Oog-handcoördinatie
🖐️ Kracht en controle in de hand
📏 Gericht kleuren vanuit plezier

05/01/2026

✨ We zijn weer gestart in het nieuwe jaar!
Iedereen de beste wensen voor een goed en gezond 2026🍀🙏
❄️ Eerst nog even genieten van deze prachtige witte wereld.

🌱Veel liefs,

Hilda Land Wijnja
Fysiotherapeut & MSc Kinderfysiotherapeut

#2026

25/11/2025

📝Contracten 2026

#2026

05/11/2025

Super! 😃💪
Bedankt 🙏

01/11/2025

Super!😃 Trots op de framerunners💪 💪
Bedankt Mjitte Run Boazum 👏

N A G E N I E T E N 📸

Ga er maar even goed voor zitten met een kop koffie, thee of iets anders lekkers,
want er zijn héél wat mooie momenten vastgelegd tijdens de Mjitte Run Boazum.

Bekijk hier de foto’s, gemaakt door onze dorpsfotograaf en sponsor Bouwe Jan Bouma 👇
🔗 https://photos.app.goo.gl/6KNoGnHNBPBYby8WA

Veel kijkplezier — en wie weet spot je jezelf (of je loopmaat) tussen al die stralende gezichten! 💛

21/10/2025

Herfst! 🍂

Klaar voor herfstavonturen? 🌿 Ga naar het bos!🌳

Rennen door de bladeren, klimmen in de bomen, springen van boomstronken… Het bos is één grote gymzaal voor kinderen! 💪
Hier oefenen ze spelenderwijs hun balans, kracht, coördinatie en motorische planning.

Tegelijkertijd prikkelt bewegen in de natuur het kinderbrein, stimuleert concentratie, geheugen en creativiteit 🧠✨

En het mooiste? Samen ontdekken in het bos versterkt de ouder-kind relatie: samen plezier maken, leren ontdekken en elkaar helpen waar nodig 💚

👉 "Geniet, beweeg en ontdek samen!" 🌿 🌟

08/10/2025

🌀 Motoriekpret! 🤣

Rechterbeen op blauw, linkerhand op paars, rechterhand op geel… kortom: Twister! Wie kent het niet!?😃
Een simpel spel en goed voor de grove motoriek én de lachspieren! 🤸‍♀️

Maar wist je dat het nóg veel meer doet? 👇

✅ Grove motoriek – kracht, lenigheid, coördinatie
✅ Evenwicht – rompstabiliteit en houding
✅ Lichaamsbesef – weten waar je armen en benen zijn 😉
✅ Visuele-motorische integratie – samenwerken van
ogen en lichaam
✅ Cognitieve en sociale vaardigheden – regels volgen,
samenwerken en plezier hebben

Leuk spel voor leeftijdsgenootjes onder elkaar maar ook zeker leuk voor ouders en kinderen samen!

"Juf, jij mag nu! .... mijn evenwicht en lachspieren zijn ook weer goed geoefend 😅

25/09/2025

✨ Afscheid nemen ✨

Na 6 jaar met veel plezier gewerkt te hebben bij het Behandel Expertise Centrum Jonge Kind in Sneek, neem ik afscheid. Ik ging er altijd met plezier naartoe en vertrek nu met een rugzak vol ervaring, kennis en vooral prachtige herinneringen.

Ik wil mijn collega’s uit de grond van mijn hart bedanken voor de fijne samenwerking, de humor, de waardevolle herinneringen en alles wat ik van jullie heb mogen leren.
Ook dank voor alle lieve woorden en mooie cadeaus bij mijn afscheid, dat heeft me enorm geraakt. 💛

De afgelopen jaren heb ik het werk bij het BEC met veel passie gecombineerd met mijn eigen praktijk. Nu ga ik mij volledig focussen op mijn praktijk.

Dank jullie wel toppers! Ik wens jullie het allerbeste! 😃👍
Blijf vooral doorgaan zoals jullie doen: vanuit passie, vanuit het hart en met het waardevolle, passende maatwerk.

Liefs,
Hilda

11/06/2025

Bedankt voor het organiseren voor deze mooie en speciale avond Sport Fryslan & Tryater 🙏 Iedereen hoort erbij, ook in de sport! 🙌