Hilda Wijnja Fysiotherapie & Kinderfysiotherapie

25/09/2025

✨ Afscheid nemen ✨

Na 6 jaar met veel plezier gewerkt te hebben bij het Behandel Expertise Centrum Jonge Kind in Sneek, neem ik afscheid. Ik ging er altijd met plezier naartoe en vertrek nu met een rugzak vol ervaring, kennis en vooral prachtige herinneringen.

Ik wil mijn collega’s uit de grond van mijn hart bedanken voor de fijne samenwerking, de humor, de waardevolle herinneringen en alles wat ik van jullie heb mogen leren.
Ook dank voor alle lieve woorden en mooie cadeaus bij mijn afscheid, dat heeft me enorm geraakt. 💛

De afgelopen jaren heb ik het werk bij het BEC met veel passie gecombineerd met mijn eigen praktijk. Nu ga ik mij volledig focussen op mijn praktijk.

Dank jullie wel toppers! Ik wens jullie het allerbeste! 😃👍
Blijf vooral doorgaan zoals jullie doen: vanuit passie, vanuit het hart en met het waardevolle, passende maatwerk.

Liefs,
Hilda

11/06/2025

Bedankt voor het organiseren voor deze mooie en speciale avond Sport Fryslan & Tryater 🙏 Iedereen hoort erbij, ook in de sport! 🙌

04/01/2025

*Contracten zorgverzekeraars 2025*

Dit zijn de contracten voor 2025 💢

#2025

03/01/2025

*Happy new year*💫

16/12/2024

*Fijne motoriek*

De maandagen staan voor mij veelal in het teken van de fijn motorische hulpvragen. Mooi en waardevol om te mogen doen🙏

De hulpvragen die ik krijg zijn vaak erg verschillend!
Hoe werken je linker en je rechterhand samen, hoe moet je eigenlijk knippen, ook de pengreep kan best lastig zijn. Regelmatig zie ik kinderen die pijnlijke vingers krijgen tijdens het schrijven omdat ze bijvoorbeeld veel druk geven op het potlood of op het papier. Soms is het lastig om de letters vloeiend op papier te krijgen of om de letters even groot te schrijven. Een leesbaar handschrift klinkt makkelijk maar is niet voor iedereen vanzelfsprekend. En als iets moeilijk is... is iets vaak ook niet leuk. Het kan een kind onzeker maken als iets keer op keer niet lukt en bij andere kinderen wel..

Graag help ik vanuit mijn vakgebied✏️✂️

Het begint vaak bij het creëren van plezier, vanuit daar ontwikkelen we zelfvertrouwen en wakkeren we de intrinsieke motivatie aan. Ieder kind vergt een andere aanpak of ondersteuning. Begeleiding op maat is belangrijk! Wat bij veel kinderen overeenkomstig werkt, is werken vanuit het interesse gebied van het kind. Vanuit daar bedenk ik op creatieve wijze passende oefenvormen. Zo wordt oefenen nog leuk ook en worden er prachtige resultaten gehaald😃💪
Doorontwikkelen vanuit het positieve👍

Het is fijn om onderdeel te mogen zijn bij de ontwikkeling van de kinderen. Ieder kind is uniek en ontwikkeld zich op zijn of haar manier😊

18/11/2024

*Baby's & Kinderfysiotherapie*

Het behandelen van baby's is een speciaal onderdeel van mijn vak 🙌
Door de jaren heen heb ik al veel baby's en ouders mogen helpen. Baby's kunnen zelf niet met woorden vertellen wat er aan de hand is, maar met het gedrag en bewegingen kunnen ze heel veel vertellen!

Om welke reden kan er Kinderfysiotherapie in worden gezet bij een baby?
Denk hierbij aan hulpvragen betreft voorkeurshouding, afwijkende spierspanning, anders lopende motorische ontwikkeling, spreidbroekje, complexe ziektebeelden of andere specifieke hulpvragen.

Baby's behandel ik bij voorkeur in de thuis situatie. Zo kan ik in de thuis situatie gericht mee kijken en mee denken. Ouders hebben een belangrijke rol in dit behandelproces. Samen met de ouder vorm ik dan ook een team. De ouder-kind relatie is belangrijk vanwege de hechting en staat dan ook centraal tijdens de behandelingen.

Het werken met baby's en ouders is oprecht prachtig en blijft speciaal😊🙏

Kinderfysiotherapie nodig voor uw baby? Vraag mij gerust naar de mogelijkheden.

Werkgebied: Sneek en omgeving



www.hildawijnja.nl

14/10/2024

Yes door naar de finale!!!
De framerunners zijn door naar de finale om "Uniek sporter van het jaar" te worden!
Er is een nieuwe stemronde voor deze finale! Zouden jullie weer willen stemmen op deze toppers van AVHorror? Enorm bedankt namens de framerunners 😃🙏

https://www.unieksporten.nl/talent/deelnemers/519/framerunning-sneek-(avhorror)-/stemronde/2

SNEEK - Vandaag is de start van de finaleronde van het Uniek Sporten Talent 2024. De komende twee weken kan Nederland stemmen op zijn of haar favoriete deelnemer in drie verschillende categorie. In de categorie ‘Teams met een beperking’ is Atletiekvereniging (AV) Horror uit Sneek één van de fi...

07/09/2024

Vacature Trainer Framerunning

Op zaterdagochtend zoekt AV Horror te Sneek een enthousiaste trainer, die het tof vind om les te geven van 10:00 – 11:00 uur met 30 minuten voorbereiding. In het najaar in de zaal en in het voorjaar heerlijk buiten op de atletiekbaan. Naast de trainingen doen de framerunners ook mee aan wedstrijden. Momenteel staan hier vijf enthousiaste framerunners te wachten op een trainer.

Lees alle details op de Avhorror site: https://www.avhorror.nl/algemeen/vacature-trainer-framerunning/

26/06/2024

*Bijeenkomst gehandicapten sport*

Op deze warme zomeravond was er een bijeenkomst georganiseerd voor de gehandicapten sport. In de katine op het schuttersveld in Sneek kwamen vrijwilligers, trainers en bestuursleden van verschillende verenigingen bijeen. Samen met Maria Poeisz was ik als vrijwilliger aanwezig vanuit de framerunning van AVHorror. Maar ook zat ik er als "Hilda" de kinderfysiotherapeut, atleet vanuit AVHorror en als zusje van mijn broer met een verstandelijke beperking.

Team FRL en Gemeente Súdwest-Fryslân organiseerde deze informatie avond. Er was een mooie opkomst vanuit verschillende gehandicapten sporten zoals zitvolleybal, aangepast zeilen, rolstoel badminton, aangepast zwemmen, G-zaalvoetbal, slag & vlag etc.
De gemeente is benieuwd naar hoe het gaat binnen de verenigingen en waar wellicht nog kansen liggen. Verschillende onderwerpen kwamen aanbod waaronder ook "de vrijwilligers". Het is lastig om aan goede vrijwilligers en trainers te komen, die aansluiting en in verbinding staan met deze doelgroep. Maar wat vooral mooi was deze avond is de verbindingen die onderling ontstond tussen de verenigingen👍
Het was een avond met allemaal enthousiaste mensen en vrijwilligers met een gouden hart 🧡

Bedankt voor het organiseren van deze avond. Wellicht tot een volgende keer? 😉

Gemeente Súdwest-Fryslân
Teamfrl Súdwest-Fryslân
Sport Fryslan
Uniek Sporten
AV Horror - Sneek Atletiek En Loopvereniging

06/06/2024

Revalidatie Friesland

📣Op 19 juni is er in de sportzaal van Revalidatie Friesland, Locatie Leeuwarden, een multi-sportdag voor iedereen met een .

Deze wordt georganiseerd door een CIOS-student in samenwerking met Spierziekten Nederland.

👉Waar : Zaal Revalidatie Friesland, Borniastraat 34B in Leeuwarden
🗓Wanneer : woensdag 19 juni
⏲Tijd : 14.00- 17.00
🏵Sporten: rolstoelhockey🏑, frame running, tafeltennis🏓, multi-sport en meer!🎾👀

Aanmelden kan via de QR-code op de flyer. Of klik op de link in de reactie onder dit bericht.

03/06/2024

Kijk ze gaan!💪💪💪

Trots op onze framerunners😃👏 voor het eerst mochten ze ook mee doen aan de 4mijl van Sneek bij de kidsrun!

AV Horror - Sneek Atletiek En Loopvereniging
4 Mijl van Sneek
Uniek Sporten

11/03/2024

Weet jij wat DCD betekent?

DCD staat voor Developmental Coordination Disorder, in het Nederlands vertaald Coördinatie ontwikkelingsstoornis. Maar hoe leg je dat uit? Kijk en luister maar dit filmpje:

https://youtu.be/oOh-U4SDoU0?si=-R1DHT4J3SIxFcrQ

Ken jij onze Bende van Super-Anders al? Wij laten zien wat kinderen extra goed kunnen, juist door wat ze anders maakt. Ontdek onze avonturen en kom ook bij d...