Otiumsport

23/07/2024

PER DIRECT KUNT U NU OVERSTAPPEN NAAR OTIUMMASSAGE EN SPORT.
Deze pagina zal niet meer worden bijgewerkt.

23/07/2024

WIL JE OP DE HOOGTE BLIJVEN VAN ALLE NIEUWTJES, FEITJES, EVENEMENTEN, ETC
MELD JE DAN NU AAN OP: OTIUMASSAGE EN SPORT.

18/07/2024

Aankomend najaar is er weer van alles te beleven bij Otiumsport.
Data volgen nog.

01/05/2024

Meld je aan voor de leukste informatie ovr Otiummassage en Otiumsport

01/05/2024

Vakantie en nog meer🌞 -

23/04/2024

Vanaf september geef ik weer heerlijke Yoga Nidra sessies. Meestal in combinatie met een Yin Yoga les maar zeker ook los.
Doe je een keertje mee!!!

https://www.happinez.nl/mind-meditatie/slaapyoga-yoga-nidra/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2AwZ2TErB_IdHcxK3KMSZ0l-QYwKBR7IdNMYH5xY-WwwWmJ1AIPGZKQgc_aem_AXwqgptb7GXBYikFYqKweSd4HybDHu-VSvwa5url2O4veIkCvm05rW5GrdO3ELhgD-sjuVXE1m3V5JTM3rV5c3t0

Het betekent letterlijk 'yoga slaap' of 'slaap van de yogi'.

13/04/2024

Fibromyalgie en Yin Yoga. Dat is een mooie combinatie. Doe je ook mee op Vrijdagochtend om 09.30 voor een Yin les.
Het is echt zalig en ook zeker voor mensen met klachten.

Yin yoga heeft een positieve invloed op Fibromyalgie, het is een effectieve yogavorm voor het (terug) krijgen van soepel en ontspannen bindweefsel.

22/03/2024

Dank aan iedereen voor de fijne verjaardagswensen.

03/03/2024

Heb je wel eens aan Pilates Gedacht of Gedaan💁‍♀️? Dit is je kans. Pilates is een veilige les, kracht opbouwend, werkend met je adem, helemaal voor je lijf.
Gezellig met andere mensen zweten en doen wat goed voelt voor jou lijf.
Doe je ook een keertje mee👍! Maandagavond 19 uur - HIPilates - Woensdagochtend 08.45 Pilates - Donderdagavond 19 uur Powerpilates en 20.00 Yilates.

26/02/2024

Yin Special
Zaterdag 9 maart om 10 uur

Tijdens deze workshop richten we ons op Energie.
Energie op doen voor het Voorjaar wat er aan komt.
Ik begeleid je door verschillende houdingen heen waarbij de Adem belangrijk is.

Tijdens de Nidra sessie zul je kunnen loslaten en een andere ervaring krijgen van rust/ slaap.

Wil je mee doen GEEF JE DAN NU OP: info@otiumsport.nl
Kosten: €17,50

25/02/2024

Vrijdag 10 mei om 19.30 is het weer zover. Een HANDMASSAGE Workshop.
Doe je ook mee!
Je kunt de handmassage thuis gebruiken maar ook zeker in je werk. Werk je in een verzorgingstehuis neem de massage dan mee voor de bewoners. Ze zullen het geweldig vinden.
Duur: 2 uur
Kosten : € 25,- p.p.
Je krijgt een flesje olie mee naar huis.