Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:00 - 21:00 Dinsdag 07:00 - 21:00 Woensdag 07:00 - 21:00 Donderdag 07:00 - 21:00 Vrijdag 07:00 - 20:00 Zaterdag 08:30 - 13:00

Fit Progression

Lifestyle Boutique: FIT worden en blijven in elke Fase van je leven! Personal training, CrossBox, Mobiliteit, Yoga, Core, Bootcamp, Vitaliteit, Coaching & meer!

07/04/2026

Minder eten, moe, geen energie en meer stress? 🤔 Misschien ligt het probleem ergens anders dan je denkt.

Wij zien heel vaak dat mensen te weinig eten om af te vallen. Ze denken dat ze vooruitgaan, maar hun lichaam draait op de reserves. Dit heeft negatieve gevolgen voor energie, je humeur en je prestaties.

Afvallen mag, maar niet ten koste van je rustmetabolisme. Je lichaam werkt 24/7 door, ook als je gewoon op de bank zit. Geef het dus wat het nodig heeft! 💪

Sla deze video op als reminder, en eet genoeg!

02/04/2026

Sterker worden terwijl je lichaam álles geeft voor, tijdens en na je zwangerschap. 💪

Dat is wat de Powermama cursussen je brengen. Van zwangerschap tot herstel, met kennis over je buik, be**en en ademhaling, en ruimte voor alles wat erbij komt kijken.

De cursussen Powermama Zwanger, Core Restore en Powermama Bevalt draaien het hele jaar door, zodat jij kunt instappen wanneer het past.

Wil je weten wanneer de volgende cursus start? Via de link op vind je alle info en data.

30/03/2026

April is goed gevuld! 🗓️✨

Van een masterclass krachttraining voor vrouwen tot een mental bootcamp met Laurens. Van een gratis fysio-spreekuur tot een Paasworkout met de kids.

Deze maand brengen we meer dan alleen trainingen. We brengen kennis, uitdaging en gezelligheid onder één dak.

Doe je mee met de mental bootcamp? Er zijn nog maar 5 van de 30 plekken beschikbaar, dus wacht niet te lang. 🔥

Ergens voor inschrijven? Reageer met AGENDA en we sturen je een berichtje! 💬

26/03/2026

Sporten bij FIT Progression voelt echt anders! 💪

We hebben geen intimiderende apparaten, we geven je geen ongemakkelijk gevoel. Bij ons draait alles om lekker bewegen op jouw niveau, met begeleiding die echt bij je past.

Benieuwd hoe dat eruitziet? Boek een gratis proefles via de link op en kom het zelf ervaren!

24/03/2026

Na jaren samenwerken denk je elkaar goed te kennen…

Nou... dat valt dus tegen 😜

Wie de beste playlist heeft, mogen jullie ons vertellen. 👇

19/03/2026

De juiste coach maakt het verschil💪

Niet iedereen heeft dezelfde aanpak nodig en dat snappen wij als geen ander.

Bij FIT Progression draait een 1-op-1 traject niet alleen om het optimaliseren van je leefstijl of vitaliteit, maar ook om de klik. Die stille wisselwerking tussen jou en je coach, waarbij je weet: deze persoon gelooft in mij én spreekt mijn taal.

Soms is dat een stevige aanpak.
Soms juist rust en ruimte.

Soms zijn we ook de eersten om te zeggen dat je ergens anders beter op je plek bent.

Dat is niet omdat wij je dan opgeven (integendeel!), maar omdat een goede match de basis is voor alles.

Zonder vertrouwen speel je geen open kaart. En als jij geen open kaart speelt, tast je coach in het duister (en andersom). En laat dat nou het allerbelangrijkste zijn om mooie resultaten te behalen 🤩

Volg jij bij ons al een 1:1 traject? Laat in de comments weten met welke coach jij de beste match hebt en waarom. Wij zijn heel nieuwsgierig!👇

17/03/2026

Barbell had ook een rolletje in de bloopers 🐶

Voor onze socials gaan wij samen aan de slag met .nl
Binnenkort komen er een hoop waardevolle posts en video’s op je tijdlijn!

Maar voor nu even hardop lachen over onze versprekingen 😛

Stay tuned!

20/12/2025

Eerlijk is eerlijk: een stressroze kerst kunnen we je niet beloven.
Maar we hebben wél een aantal tips voor je verzameld om je energie zo goed mogelijk te verdelen tijdens deze (vaak) drukke dagen.

Kies voor kwaliteit, niet voor kwantiteit! Ook als het gaat om gezelschap en verplichtingen! 🎄🙏

Met welke tip ga jij deze feestdagen aan de haal? ⬇

14/12/2025

Op zoek naar een aantal heerlijke kerst-desserts zonder dat je in een suikerdip belandt? ⤵

We hebben 3 heerlijke recepten verzamelt uit onze suikervrije- eiwitrijke receptenbundels! Ook geschikt als ontbijt of tussendoortje.

⭐WIST JE DAT: Meer suikervrije-eiwitrijke recepten, inspiratie en weekmenu's kun je als PRO-member of als deelnemer aan een van onze vitaliteitsprogramma's vinden in onze app onder de tegel 'FIT PLEIN'.

Ga jij deze heerlijke recepten voor de kerst nog uitproberen? 😊

09/12/2025

⭐⭐⭐⭐⭐

Vaak kom je als eerste in contact met een potentiële nieuwe sportplek doordat anderen enthousiast zijn. Dat enthousiasme is onwijs aanstekelijk en we zijn er altijd dankbaar voor als mensen hun ervaringen met ons delen!

Toch willen we je een tip meegeven: ondanks dat mensen om jou heen wellicht enthousiast zijn over een plek en de coaches, kan het nog steeds zijn dat JIJ iets anders nodig hebt.

Zorg dus altijd dat je ook zelf onderzoek gaat doen naar de plek waar je vrienden zo enthousiast over zijn! Neem de website en socials door en voel voor jezelf: word IK hier ook warm van?

Als het antwoord JA is; ga er dan vooral voor!
Vraag lekker dat contactmoment en die gratis proefles aan:
Kom het ervaren en maak dan jouw keuze op basis van JOUW gevoel.

Bij ons ben je welkom, in elke fase van je leven.
Ervaar het zelf!

Vraag je proefles aan via www.fitprogressionstudios.nl
Tot snel!

Adres

Veldoven 3
Ijsselmuiden
8271RT

Openingstijden

Maandag	07:00 - 21:00
Dinsdag	07:00 - 21:00
Woensdag	07:00 - 21:00
Donderdag	07:00 - 21:00
Vrijdag	07:00 - 20:00
Zaterdag	08:30 - 13:00

Website

http://www.fitprogressionstudios.nl/, http://fitprogression.virtuagym.com/webshop

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fit Progression nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.