09/09/2025
✨MASSAGETECHNIEKEN OEFENEN✨
De eerste fase van de weeën is er nog geen zorgmedewerker aanwezig bij jullie. Maar wat kun je dan doen? Hoe raak je samen in een bevalbubbel?
Veel koppels struggelen enorm in deze, soms erg lange, fase.
Hier oefen ik massagetechnieken die ik als Doula, straks, aan de partner aanleer, zodat de partner helpend kan zijn en de barende zich heerlijk kan ontspannen, uit het hoofd kan komen en helemaal in het lichaam geraakt ❤️
Partners voelen zich vaak hulpeloos en zeggen 'ik weet niet wat ik voor haar kan doen', krijg ik tijdens of na de baring te horen van hen. Dat is echt niet nodig, want je kunt als partner zoveel doen💪🏼
En weet je, soms (lees vaak) is 'er zijn' gewoon al alles wat er nodig is 😘