De Zennhoeve

Startpagina
Nederland
Kampen
De Zennhoeve

De plek waar ontspanning, creatie en natuur samenkomen 🌿

12/09/2025

Voor een ieder die wat inspiratie nodig heeft....Geloof, wees nieuwschierig en alles is mogelijk 💖

06/09/2025

Ervaar de kracht van klank

Op zaterdag 13 september neem ik je mee in een avond vol ontspanning en rust.
Je ligt comfortabel, omringd door de zachte klanken van klankschalen en andere instrumenten.
De trillingen brengen je lichaam en hoofd tot stilte – een cadeautje voor jezelf. 🌙

📅 13 september 2025
🕢 19:30 – 21:30 (inloop vanaf 19:15)
📍 Kampereiland

🔔 Er is plek voor 6 tot 12 deelnemers – aanmelden kan via een persoonlijk bericht.
Of stuur een email naar info@zennhoeve.nl

01/09/2025

Tijdens deze avond maak je kennis met de kracht van klank en ontspanning. Terwijl je comfortabel ligt op een matras, word je omringd door de zachte tonen van klankschalen en andere rustgevende instrumenten. De trillingen en klanken helpen lichaam en geest tot rust te komen en bevorderen balans en herstel.

📅 Datum: 13 september 2025
🕢 Tijd: 19:30 – 21:30 uur inloop vanaf 19:15
📍 Locatie: De Zennhoeve, Kampereiland

👉 Wat kun je verwachten?

Een ontspannen setting in een rustige omgeving. Klankschalen, koshi’s, oceaandrum en andere instrumenten
Een moment van zelfzorg en een rustmoment.

🧘 Praktische informatie:
* Neem warme sokken en een flesje water mee.
* Geschikt voor iedereen, ervaring met klankwerk is niet nodig
* Deelname op basis van aanmelding, min 6 personen maximaal 12 personen.

✨ Aanmelden: stuur een persoonlijk bericht of meld je aan via de website doormiddel van een email.

Gun jezelf dit bijzondere moment van ontspanning en ervaar de helende kracht van klank.

23/08/2025

Komen jullie ook gezellig langs vandaag op de Oogstdag Kampereiland Oogstdag Kampereiland - evenement . Het is tot 16:00.

18/08/2025

🌾✨ Oogstdag op Kampereiland ✨🌾

Op zaterdag 23 augustus ben ik aanwezig met een gezellige kraam tijdens de Oogstdag Kampereiland - evenement op Kampereiland!
Je vindt bij mij een mooie selectie edelstenen, persoonlijke cadeautjes en diverse leuke aanbiedingen.

Daarnaast vertel ik je graag meer over de bijzondere werking van klankschalen en hoe hun trilling en klank bijdraagt aan ontspanning en welzijn.

Kom gezellig langs, laat je inspireren en ontdek iets moois voor jezelf of als cadeautje voor een ander.

Zien ik je daar? 💕

19/07/2025

Even opladen... dit keer aan zee.

Soms is het nodig om er even uit te stappen, uit de drukte, de hechtiek van de dag. Geen ruis, geen moeten. Alleen jij en de natuur.

De natuur en zeker de zee helpt mij om op te laden. Daar word ik stil vanbinnen. Mijn hoofd wordt lichter, mijn zintuigen kalmeren. En dat ene moment voor mezelf… maakt alles weer helderder.

Gun jezelf die pauze.
Niet pas als je op bent.
Maar juist om sterk te blijven.

Hoe laad jij weer op?

12/07/2025

Vandaag druk geweest met het leggen van het labyrint.

Een labyrint lopen helpt om tot rust te komen en je gedachten te ordenen. Het is een meditatieve oefening die je dichter bij jezelf brengt. Door het volgen van één pad hoef je geen keuzes te maken, wat mentale ruimte geeft. Het lopen kan inzichten geven, bijvoorbeeld over vragen of situaties in je leven. Veel mensen ervaren het als helend, verdiepend of spiritueel verrijkend.

Er komen binnenkort ook mooie dagen voor rust, zelfreflectie en zingeving aan....

05/07/2025

✨ Klank & Natuur – een bijzondere beleving in de open lucht ✨

Deze avond vind plaats in De Zenntuin.
In een open blokhut, geef ik een intieme klankbeleving met klankschalen en gong.
Een avond om helemaal tot jezelf te komen, omringd door stilte, natuur en klank. 🌿

Tijdens deze sessie werk ik op en rond het lichaam met verschillende klankschalen en andere klankinstrumenten. De trilling en klank helpen je om te zakken, te ontspannen en weer te verbinden met jouw natuurlijke ritme.

We beginnen de avond met een korte incheck en een uitleg over wat je kunt verwachten.
Na de beleving sluiten we af met een kop thee en iets lekkers. Een moment om rustig weer te landen.

🌕 Er is plek voor maximaal 5 deelnemers, zodat er ruimte is voor persoonlijke aandacht.

💫 Investering: €55,- per persoon
📍 Locatie: Buiten, in een open blokhut omringd door natuur
📅 Datum & tijd: Zaterdag 12 juli 19:15 - 21:30

Voel je welkom om mee te doen. Aanmelden kan via een berichtje of stuur een mailtje naar info@zennhoeve.nl

28/06/2025

Vandaag is De Zennhoeve omgetoverd als feestlocatie.

Een intiem feestje op een mooie locatie 💖

08/06/2025

Ondanks de regen was het een mooie dag op het MIXX festival van Stichting Artistique. Mooie gesprekken gevoerd én mensen laten ervaren hoe bijzonder de klanken van klankschalen zijn. ✨

Dank je wel, Chantal Spijker antal Spijker, voor de uitnodiging 💖

07/06/2025

✨ Klank & Ontspanningsavond 21 juni
even helemaal niets hoeven ✨

Gun jezelf een avond rust. Tijdens deze sessie neem je plaats op een comfortabel matras, onder een dekentje als je wilt, en laat je je meevoeren door de klanken en trillingen van instrumenten zoals klankschalen, de rainstick, de koshi en meer.

Geen gedoe, geen moeten. Gewoon even zijn.

Geluid en trilling werken diep door op lichaam en geest. Ze helpen je om spanning los te laten, je adem te verdiepen en weer in balans te komen. In onze drukke wereld is het geen overbodige luxe, maar juist broodnodig om af en toe écht te ontspannen.

📍 Kampereiland
🕰️ 21 juni 19:30-21:30 inloop 19:15
💶 €25,-pp
📩 Aanmelden? Stuur een berichtje of mail naar info@zennhoeve.nl

Neem evt sokken en een flesje water mee. Ik zorg voor een fijne en veilige sfeer waarin je mag zakken, loslaten en opladen.

01/06/2025

De planning voor de komende maanden staat klaar!

Doordat de examenperiode in het mbo er weer aan komt is er op dit moment alleen ruimte voor de groepssessies Klank en Ontspanning.

Na de zomer is er weer plek voor individuele en duo sessies. Dan komen er ook nieuwe data met nieuwe plannen aan.

Want klankschalen… die kunnen zoveel meer dan alleen ontspanning brengen.

Meer info of aanmelden: www.zennhoeve.nl

Adres

Stikkenpolderweg 1A
Kampen
8267AP

Website

http://www.zennhoeve.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Zennhoeve nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.