Chiropraxi Kampen

25/07/2025

Met regelmaat organiseren wij inloopspreekuren en informatieavonden. Tijdens de informatieavonden geeft dhr. J. Knarren DC een lezing over wat chiropractie inhoudt. Aansluiten kunt u vragen stellen. Daarnaast is er een tweede chiropractor aanwezig voor screeningen.

De informatieavond is kosteloos. Wel vragen we u om u voorafgaand op te geven aan de balie of telefonisch.

De eerstkomende informatieavond is maandag 8 september, 19.00-20.30 uur.

Zien we u dan?

22/07/2025

☀️ Het zonnetje schijnt... maar schijnt het wel genoeg voor jóu?
Herken jij een vitamine D-tekort?

We hebben zonlicht nodig om vitamine D aan te maken; superbelangrijk voor sterke botten, een goed immuunsysteem en soepele spieren. Maar doordat we steeds meer binnen zitten, lopen veel mensen ongemerkt een tekort op.

Hoe merk je dat?
Denk aan: vermoeidheid, somberheid, spierpijn, rugklachten, bloedend tandvlees of zelfs hyperventilatie. Op langere termijn kun je ook last krijgen van botontkalking, hartklachten of diabetes type 2.

Wie loopt extra risico?
Mensen met een donkere huid, ouderen, binnenzitters, zonnebrandfans (SPF remt de aanmaak) en wie weinig vette vis eet.

Twijfel je?
Laat je vitamine D checken via een bloedtest. Klein prikje, grote impact!

📍Europa-Allee 8, Kampen
📞038-3325227
📧 info@chiropraxi-kampen.nl

11/07/2025

Op vrijdag 19 september bent u weer van harte welkom tijdens ons inloopspreekuur. Tijdens dit inloopspreekuur kunt u zonder afspraak binnenlopen voor een gratis screening bij een van onze chiropractoren. Daarna kunt u desgewenst aan de balie afspraken voor uw behandeling inplannen. Zien we u dan?

11/07/2025

Weinig spieren = meer kans op overgewicht, diabetes en weinig energie.
Maar het goede nieuws: je spieren groeien al na je eerste training! 🙌
Lees in de blog hoe je op een haalbare manier vet verliest en sterker wordt — zónder uren in de sportschool. 🔥

02/07/2025

13/06/2025

Aanstaande donderdag bent u weer van harte welkom tijdens ons inloopspreekuur. Tijdens dit inloopspreekuur kunt u zonder afspraak binnenlopen voor een gratis screening bij een van onze chiropractoren. Daarna kunt u desgewenst aan de balie afspraken voor uw behandeling inplannen.

20/05/2025

Zit u ook uren achter elkaar stil? Dat kan uw gezondheid flink schaden. In deze blog leest u hoe schadelijk langdurig zitten écht is – en wat u kunt doen om dat te doorbreken.

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘇𝗲𝗻? 𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗴𝘀 𝗼𝗽 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲.
https://chiropraxi-kampen.nl/zitten-en-neerploffen-het-vergroot-de-kans-op-vroegtijdig-overlijden/

25/04/2025

𝗔𝗮𝗻𝗴𝗲𝗽𝗮𝘀𝘁 𝗸𝗹𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗳𝘁 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴

Gelieve tijdens de behandeling het volgende aan te houden: shirt/hemd/top en broek/rok
(Indien u dryneedle behandeling krijgt, zorgt u dan voor ‘flexibele’ onderkleding)

Dit is voor het comfort en de veiligheid van u en de chiropractor.

Heeft u geen gepaste (onder)kleding of wilt u in bh/slip behandeld worden, dan zijn er bij de balie behandel-schorten beschikbaar.

Onze dank.
Team Chiropraxi Kampen

25/03/2025

𝗜𝘀 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗿 𝘂𝘄 𝗯𝘂𝗿𝗲𝗮𝘂 𝗲𝗰𝗵𝘁 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗿 𝗱𝗮𝗻 𝘇𝗶𝘁𝘁𝗲𝗻?

Het zit/stabureau is de afgelopen jaren steeds populairder vanwege de bezorgdheid over de gezondheidsrisico’s van langdurig zitten. Langdurig zitten zou namelijk de kans op ziektes zoals diabetes en obesitas vergroten. Onderzoek van een ergonoom geeft aan dat het probleem bij zitten is dat we te lang stilzitten, maar bij staan is dat probleem eigenlijk hetzelfde. Omdat het staan als een gezondere optie gezien wordt, staan mensen al snel te lang.

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘇𝗲𝗻? 𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗴𝘀 𝗼𝗽 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲.

21/03/2025

𝗩𝗮𝗻𝗮𝗳 𝗮𝗽𝗿𝗶𝗹 𝗸𝗼𝗺𝘁 𝗠𝘄. 𝗝𝗮𝗰𝗼𝗯𝘀 𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗲𝗮𝗺 𝘃𝗮𝗻 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝗰𝘁𝗼𝗿𝗲𝗻 𝘃𝗲𝗿𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻!

Hallo, mijn naam is Raegan Jacobs.
Ik kom uit Zuid Afrika en kijk ernaar uit om in april bij Chiropraxi Kampen te komen werken. Het is voor mij heel bijzonder om de mogelijkheid te krijgen om deel uit te maken van dit team en om mij in te zetten voor uw gezondheid.

Meer lezen? Bekijk de blogs op onze website.
https://chiropraxi-kampen.nl/uitbreiding-van-ons-chiropractoren-team-per/

19/02/2025

Ondanks dat het zonnetje al af en toe schijnt is het toch kouder dan we misschien verwachtten. De winterse kou kan het bewegen moeilijker en pijnlijker maken. Lage temperaturen en vochtigheid kunnen er voor zorgen ervoor dat uw spieren en gewrichten stijf en pijnlijk aanvoelen, omdat de doorbloeding van de aderen vermindert wanneer het kouder wordt. Dit leidt ertoe dat alles strammer en stijver aanvoelt. Door u warm aan te kleden wanneer u naar buiten gaat, kunt u deze klachten verlichten.

𝗕𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳: Regelmatige beweging houdt uw gewrichten soepel en verbetert de doorbloeding, wat kan helpen om pijn te verminderen.

𝗚𝗲𝗯𝗿𝘂𝗶𝗸 𝘄𝗮𝗿𝗺𝘁𝗲: Warmtebronnen, zoals een warm bad of een warmtekussen, kunnen de spieren ontspannen en stijfheid verminderen.

𝗟𝗲𝘁 𝗼𝗽 𝘂𝘄 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴: Zorg voor een gezond eetpatroon en overweeg supplementen zoals glucosamine of curcumine om de gewrichten te ondersteunen.

Met deze tips kunt u de gevolgen van koude temperaturen op uw gewrichten verminderen en makkelijker de winter doorkomen.

14/02/2025

𝗜𝗻𝗹𝗼𝗼𝗽𝘀𝗽𝗿𝗲𝗲𝗸𝘂𝘂𝗿 𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝘁𝗶𝗲𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱

Met regelmaat organiseren we inloopspreekuren en informatieavonden.
De inloopspreekuren zijn bedoeld voor mensen die nog niet bij ons onder behandeling zijn. De informatieavonden zijn interessant voor iedereen.

Inloopspreekuur vrijdag 7 maart 13.30-15.30 uur
Informatieavond maandag 31 maart 19.00-20.30 uur

Meer informatie? Bekijk de blogs op onze website.
https://chiropraxi-kampen.nl/inloopspreekuur-vrijdag-7-maart-13-30-15-30-uur-informatieavond-maandag-31-maart-19-00-20-30-uur/