Chiropraxi Kampen

26/09/2025

De overgang naar koudere dagen kan je weerstand én je gewrichten uitdagen. Veel mensen merken in dit seizoen meer stijfheid of gevoeligheid.

Tips om fit te blijven:

Blijf in beweging (wandelen, yoga, rekken).

Kies seizoensgroenten & extra vitamine D.

Houd je gewrichten warm met laagjes of warmtekompressen.

Gun jezelf rust & een vast slaapritme.

Met kleine keuzes blijf je energiek, soepel én positief de donkere maanden door.

📍Europa-Allee 8, Kampen
📞038-3325227
📧 info@chiropraxi-kampen.nl

24/09/2025

Met regelmaat organiseren wij inloopspreekuren en informatieavonden. Tijdens de informatieavonden geeft dhr. J. Knarren DC een lezing over wat chiropractie inhoudt. Aansluiten kunt u vragen stellen. Daarnaast is er een tweede chiropractor aanwezig voor screeningen.

De informatieavond is kosteloos. Wel vragen we u om u voorafgaand op te geven aan de balie of telefonisch.

De eerstkomende informatieavond is maandag 27 oktober, 19.00-20.30 uur.

Zien we u dan?

📍Europa-Allee 8, Kampen
📞038-3325227
📧 info@chiropraxi-kampen.nl

24/09/2025

Een te zware schooltas kan rug- en schouderklachten veroorzaken. Met een paar slimme tips zorg je dat je kind zonder overbelasting naar school gaat. 👉 Lees onze nieuwste blog voor alle praktische adviezen! 📚

Meer lezen? Check de nieuwe blogpost op onze website!

📍Europa-Allee 8, Kampen
📞038-3325227
📧 info@chiropraxi-kampen.nl

19/08/2025

Deze zomer fit en soepel blijven? Zorg voor voldoende water, blijf in beweging met wandelingen of zwemmen en neem regelmatig pauzes om stijfheid te voorkomen. Zo geniet je optimaal van een gezonde en energieke zomer! ☀️

Meer lezen? Check de nieuwe blogpost op onze website!

📍Europa-Allee 8, Kampen
📞038-3325227
📧 info@chiropraxi-kampen.nl

25/07/2025

Met regelmaat organiseren wij inloopspreekuren en informatieavonden. Tijdens de informatieavonden geeft dhr. J. Knarren DC een lezing over wat chiropractie inhoudt. Aansluiten kunt u vragen stellen. Daarnaast is er een tweede chiropractor aanwezig voor screeningen.

De informatieavond is kosteloos. Wel vragen we u om u voorafgaand op te geven aan de balie of telefonisch.

De eerstkomende informatieavond is maandag 8 september, 19.00-20.30 uur.

Zien we u dan?

22/07/2025

☀️ Het zonnetje schijnt... maar schijnt het wel genoeg voor jóu?
Herken jij een vitamine D-tekort?

We hebben zonlicht nodig om vitamine D aan te maken; superbelangrijk voor sterke botten, een goed immuunsysteem en soepele spieren. Maar doordat we steeds meer binnen zitten, lopen veel mensen ongemerkt een tekort op.

Hoe merk je dat?
Denk aan: vermoeidheid, somberheid, spierpijn, rugklachten, bloedend tandvlees of zelfs hyperventilatie. Op langere termijn kun je ook last krijgen van botontkalking, hartklachten of diabetes type 2.

Wie loopt extra risico?
Mensen met een donkere huid, ouderen, binnenzitters, zonnebrandfans (SPF remt de aanmaak) en wie weinig vette vis eet.

Twijfel je?
Laat je vitamine D checken via een bloedtest. Klein prikje, grote impact!

📍Europa-Allee 8, Kampen
📞038-3325227
📧 info@chiropraxi-kampen.nl

11/07/2025

Op vrijdag 19 september bent u weer van harte welkom tijdens ons inloopspreekuur. Tijdens dit inloopspreekuur kunt u zonder afspraak binnenlopen voor een gratis screening bij een van onze chiropractoren. Daarna kunt u desgewenst aan de balie afspraken voor uw behandeling inplannen. Zien we u dan?

11/07/2025

Weinig spieren = meer kans op overgewicht, diabetes en weinig energie.
Maar het goede nieuws: je spieren groeien al na je eerste training! 🙌
Lees in de blog hoe je op een haalbare manier vet verliest en sterker wordt — zónder uren in de sportschool. 🔥

02/07/2025

13/06/2025

Aanstaande donderdag bent u weer van harte welkom tijdens ons inloopspreekuur. Tijdens dit inloopspreekuur kunt u zonder afspraak binnenlopen voor een gratis screening bij een van onze chiropractoren. Daarna kunt u desgewenst aan de balie afspraken voor uw behandeling inplannen.

20/05/2025

Zit u ook uren achter elkaar stil? Dat kan uw gezondheid flink schaden. In deze blog leest u hoe schadelijk langdurig zitten écht is – en wat u kunt doen om dat te doorbreken.

𝗠𝗲𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘇𝗲𝗻? 𝗕𝗲𝗸𝗶𝗷𝗸 𝗱𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗴𝘀 𝗼𝗽 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝘄𝗲𝗯𝘀𝗶𝘁𝗲.
https://chiropraxi-kampen.nl/zitten-en-neerploffen-het-vergroot-de-kans-op-vroegtijdig-overlijden/

25/04/2025

𝗔𝗮𝗻𝗴𝗲𝗽𝗮𝘀𝘁 𝗸𝗹𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗳𝘁 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴

Gelieve tijdens de behandeling het volgende aan te houden: shirt/hemd/top en broek/rok
(Indien u dryneedle behandeling krijgt, zorgt u dan voor ‘flexibele’ onderkleding)

Dit is voor het comfort en de veiligheid van u en de chiropractor.

Heeft u geen gepaste (onder)kleding of wilt u in bh/slip behandeld worden, dan zijn er bij de balie behandel-schorten beschikbaar.

Onze dank.
Team Chiropraxi Kampen