ZorgSportief

ZorgSportief ZorgSportief is de zorginstelling die Zorg en Sport met elkaar verbind.

Wij verzorgen Zorg-sport abonnementen voor zorginstellingen en bieden zorg op maat door middel van ambulante begeleiding en individuele sport trajecten.

Normaal gesproken start ik mijn maandag met een rustige meditatie en een moment van overzicht voor de week. Een fijne, k...
22/09/2025

Normaal gesproken start ik mijn maandag met een rustige meditatie en een moment van overzicht voor de week. Een fijne, kalme start.

Maar gisteravond dacht ik: laat ik eens uit mijn comfortzone stappen.
In plaats van yoga en meditatie besloot ik de week te beginnen met hardlopen – op de maandagochtend nog wel… en ik ben totaal geen ochtendmens! Maar ik dacht als ik dit kan, dan kan ik alles!

En daar stond ik vanmorgen om 9 uur klaar met de hond. Een rondje op de dijk en om 10 uur had ik mijn persoonlijke record verbeterd 💪.
Een actieve, energieke start die me de hele dag een boost gaf.

👉 Quote van de dag:
“Stap eens uit je comfortzone en geloof in jezelf."

16/09/2025

𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚 𝐎𝐩𝐞𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐍𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐒𝐩𝐨𝐫𝐭𝐰𝐞𝐞𝐤
Vrijdag 19 september

Gratis clinics in Het Groene Hart van Kampen (Stadspark bij de skatebaan).
Schrijf je in voor de clinics waar je aan wilt deelnemen. Dat kan via www.heelkampenbeweegt.nl, maar je mag ook ter plekke meedoen met wat je leuk vindt.

16/09/2025
15/09/2025

⚾️🥊 De Zorg-Sportpas

De Zorg-Sportpas is hét sportabonnement voor zorginstellingen, hulpverleners én cliënten.

Één abonnement — toegang tot meerdere sportaanbieders — en het allerbelangrijkste: je mag altijd GRATIS je eigen begeleider of hulpverlener meenemen.

Wat betekent dat?

Voor zorginstellingen: aanschaffen én inzetten van sport als structurele ondersteuning binnen behandeling en begeleiding. Zo kun je écht werken aan fysieke gezondheid, re-integratie en herstel — naast de mentale begeleiding.

Voor hulpverleners en begeleiders: je cliënt sporten laten combineren met jouw begeleiding, zonder extra kosten voor jouw aanwezigheid.

Voor cliënten: toegang tot diverse sportaanbieders en extra veiligheid en continuïteit doordat jouw eigen begeleider altijd mee mag.

👉 Ontdek de Zorg-Sportpas — voor zorginstellingen én cliënten.
Reageer hieronder of stuur een privébericht voor meer informatie of om een kennismaking in te plannen.

 #📣 Wist je dat je samen met je hulpverlener of begeleider kunt sporten? 💪🎾Met de Zorg-Sportpas mag jij altijd gratis ee...
03/08/2025

#📣 Wist je dat je samen met je hulpverlener of begeleider kunt sporten? 💪🎾

Met de Zorg-Sportpas mag jij altijd gratis een begeleider, hulpverlener of sportmaatje meenemen.

Samen sporten geeft energie, structuur én verbinding. Even niet alleen praten of reflecteren, maar doen. Bewegen op jouw tempo, op jou manier & in jou omgeving.

De Zorg-Sportpas maakt het mogelijk.@
Vraag ernaar bij je begeleider of stuur ons een appje voor meer info!

www.zorg-sportpas.nl

🌿 Emotie in Balans – Groepstherapie met beweging als ingang Goed nieuws! Na een succesvol afstudeeronderzoek naar de gro...
23/06/2025

🌿 Emotie in Balans – Groepstherapie met beweging als ingang

Goed nieuws! Na een succesvol afstudeeronderzoek naar de groepstherapie Emotie in Balans gaan we dóór! 💪

In deze psychomotorische therapiegroep werken we via lichaamsgerichte oefeningen aan emotieregulatie, lichaamsbewustzijn en sociale interactie. De eerste groepen gaven aan deze vorm van therapie als heel waardevol te ervaren – en dat motiveert ons om verder te bouwen.

✨ Morgen (24 juni) starten we met een nieuwe groep en er zijn nog 2 plekken vrij!
📅 Kun je nu niet, maar wil je meedoen? In september start een nieuwe reeks waarvoor nog meerdere plekken beschikbaar zijn.

📍 Locatie: SFC Kampen, Handelstraat 1
📌 Doelgroep: jongvolwassenen en volwassenen met o.a. ADHD, stemmingsklachten of moeite met stress en/-of emotieregulatie.

📬 Meer info of aanmelden? Stuur gerust een berichtje of mail naar info@zorgsportief.nl

Ik heb er zin in! 🙌

Mevrouwtje Even
12/06/2025

Mevrouwtje Even

Er was eens vrouwtje dat zichzelf voorbij liep.
Als ze ‘s morgens opstond, dacht ze aan ‘s middags.
Als ze ‘s middags aan tafel zat was het weer: "Wat zal ik vanavond eten?"
En als ze dan eindelijk ‘s avonds naar bed ging, lag ze weer te piekeren wat ze de volgende dag allemaal zou gaan doen.
Telkens als ze op straat liep, rende ze zo hard dat de mensen zeiden: "Die loopt zichzelf nog eens voorbij, die vergeet te leven..."
Het vrouwtje praatte ook de hele tijd tegen zichzelf.
Om met anderen te praten, daar had ze gewoon geen tijd voor.
Ook dat hoorde bij haar "ziekte".
En weet je wat ze telkens zei?
"Ik moet nog even... Laat ik gauw even... Ik kan nog net even..."
"Even" was haar stopwoordje geworden, en dus nu ook haar bijnaam.

Nu was er in het land een dokter die een heel wijs man was.
Toen hij dat vrouwtje zag en haar hoorde praten, zei hij;
"Mevrouw, u bent heel erg ziek en ik weet wat u mankeert."
"Zeg het maar eens gauw dokter, want ik moet nog vlug even..."
"Zie je, daar heb je het weer", zei de dokter, "U bent zo haastig, U laat telkens de L liggen."
"Wat laat ik liggen?" vroeg ze.
"De L", zei de dokter. "Zet de L steeds voor EVEN."
"Goed dokter, ik zal het doen," antwoordde ze en weg was ze weer.
Maar telkens als ze de L voor "even" zette, schrok ze zich een hoedje.
"Ik moet nog L---even......, Laat ik gauw L---even.... ik kan nog net L----even..."

Ze wist zich geen raad, plofte in een stoel en zei zacht:
"zo kan ik nog wel even......... zo kan ik nog wel Leven."
En vanaf dat moment liep ze zichzelf niet meer voorbij.
Ze was zich ervan bewust geworden dat haar "even" haar belette van het "leven".
Ze besloot van nu af aan te LEVEN en bleef gewoon zichzelf.
Ze had de rust van binnen gevonden.

Voor iedereen die gehaast door het leven gaat en ook nog van alles "even" moet doen;
Denk aan vrouwtje "even", vindt de tijd en de rust om de leven.

Auteur onbekend

Succes of geen Succes,Het is allemaal afhankelijk van je eigen keuzes en input. Gebruik dit lijstje als een spiegel en z...
09/05/2025

Succes of geen Succes,
Het is allemaal afhankelijk van je eigen keuzes en input. Gebruik dit lijstje als een spiegel en zie waarin jij moet veranderen ❤️

✨️ ZorgSportief de zorginstelling die Lichaam en Geest verbind 🌺

📢 De dinsdaggroep Zit Vol! 🎉Maar geen zorgen, Dinsdag 25 juni starten wij een nieuwe groep! Verzeker je zelf van een ple...
07/05/2025

📢 De dinsdaggroep Zit Vol! 🎉
Maar geen zorgen, Dinsdag 25 juni starten wij een nieuwe groep!

Verzeker je zelf van een plek, Meld je nu aan! Vol = Vol

Kom in balans en versterk je zelfvertrouwen!Meld je nu aan voor de volgende groepStart 24 juni! www.zorgsportief.nl
07/05/2025

Kom in balans en versterk je zelfvertrouwen!
Meld je nu aan voor de volgende groep
Start 24 juni!
www.zorgsportief.nl

📢 Gezocht: Deelnemers voor gratis deelname aan pilot groepstherapie PMT! 💪🧠Ben jij een vrouw of een jonge man in de 20 m...
31/03/2025

📢 Gezocht: Deelnemers voor gratis deelname aan pilot groepstherapie PMT! 💪🧠

Ben jij een vrouw of een jonge man in de 20 met een licht verstandelijke beperking? Dan hebben wij een mooie kans voor jou!

Voor een afstudeeronderzoek starten we in april met een groepstherapie waarin we werken aan emotieregulatie en zelfvertrouwen. Dit doen we met een combinatie van fitness en psychomotorische therapie (PMT).

✅ Eerste ronde gratis deelname!
✅ Begeleiding op maat in een kleine groep
✅ Gezellig, leerzaam en goed voor je zelfvertrouwen!

We hebben nog plek voor:
🔹 1 vrouw en 1 jonge man (20-29 jaar) in de huidige groep
🔹 Extra deelnemers voor een volgende groep

📅 Wil jij meedoen of ken je iemand die dit interessant vindt? Stuur een berichtje en pak deze kans!

🚀 Nieuw: De Basic Tools Mental Health Poster! 🎯Yes! Onze gloednieuwe Basic Tools Mental Health poster is er! 🔥 Deze post...
27/03/2025

🚀 Nieuw: De Basic Tools Mental Health Poster! 🎯

Yes! Onze gloednieuwe Basic Tools Mental Health poster is er! 🔥 Deze poster helpt cliënten om beter om te gaan met negatieve gedachten en gevoelens. Een handige geheugensteun met eerste hulp stabilisatie-skills voor stress, boosheid en angst. 💡✨

Wil jij een gratis exemplaar? Laat hieronder het bericht Poster achter & we sturen we er eentje jouw kant op! 📩👇

Adres

Cellesbroederweg 7a
Kampen

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31618012623

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ZorgSportief nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ZorgSportief:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram