Zelfkennis en zelfvertrouwen

Zelfkennis en zelfvertrouwen Informatie en tips over en en
En leuke berichten 🙂

Op deze pagina vind je informatie en artikelen over , en

26/04/2026

Als ik dementie krijg, wil ik graag dat mijn familie dit verlanglijstje aan de muur hangt waar ik woon. Ik wil dat ze deze dingen onthouden.

0. Elke keer dat je de kamer binnenkomt, kondig jezelf aan. "Hoi.. - het is ............ ”
Vraag NOOIT- Weet je wie ik ben??? Dat veroorzaakt angst.
1. Als ik dementie krijg, wil ik dat mijn vrienden en familie mijn realiteit omarmen.
2. Als ik denk dat mijn echtgenoot nog leeft, of als ik denk dat we mijn ouders bezoeken voor het avondeten, laat me die dingen geloven. Ik zal er veel gelukkiger voor zijn.
3. Als ik dementie krijg, ga dan niet met me in discussie over wat waar is voor mij versus wat waar is voor jou.
4. Als ik dementie krijg, en ik weet niet zeker wie je bent, vat het dan niet persoonlijk op. Mijn tijdlijn is verwarrend voor mij.
5. Als ik dementie krijg, en geen bestek meer kan gebruiken, begin me dan niet te voeren. In plaats daarvan, zet me over op een fingerfood dieet, en kijk of ik mezelf nog kan voeden.
6. Als ik dement word, en ik ben verdrietig of angstig, hou mijn hand vast en luister. Vertel me niet dat mijn gevoelens ongegrond zijn.
7. Als ik dementie krijg, wil ik niet als een kind behandeld worden. Praat tegen me als de volwassene die ik ben
8. Als ik dementie krijg, wil ik toch genieten van de dingen waar ik altijd van genoten heb. Help me een manier te vinden om te sporten, te lezen en vrienden te bezoeken.
9. Als ik dement word, vraag me dan om je een verhaal uit mijn verleden te vertellen.
10. Als ik dementie krijg, en ik word geagiteerd, neem dan de tijd om uit te zoeken wat me dwars zit.
11. Als ik dementie krijg, behandel me dan zoals jij behandeld zou willen worden.
12. Als ik dementie krijg, zorg dan dat er genoeg snacks voor mij in huis zijn. Zelfs nu als ik niet eet word ik boos, en als ik dementie heb, kan ik moeite hebben om uit te leggen wat ik nodig heb.
13. Als ik dementie krijg, praat dan niet over mij alsof ik niet in de kamer ben.
14. Als ik dementie krijg, voel je dan niet schuldig als je niet 24 uur per dag, 7 dagen per week voor me kunt zorgen. Het is niet jouw schuld en je hebt je best gedaan. Zoek iemand die je kan helpen, of kies een geweldige nieuwe plek voor mij om te wonen.
15. Als ik dementie krijg, en ik woon in een dementiezorggemeenschap, kom dan vaak langs.
16. Als ik dement word, doe dan niet gefrustreerd als ik namen, evenementen of plaatsen door elkaar haal. Haal diep adem. Het is niet mijn schuld.
17. Als ik dement word, zorg er dan voor dat mijn favoriete muziek altijd binnen gehoorsafstand draait.
18. Als ik dement word, en ik vind het leuk om spullen op te halen en rond te dragen, help me dan om die spullen terug te brengen naar hun originele plek.
19. Als ik dementie krijg, sluit me dan niet uit van feestjes en familiebijeenkomsten.
20. Als ik dement word, weet dan dat ik het nog steeds leuk vind om knuffels of handshakes te krijgen.
21. Als ik dementie krijg, onthoud dan dat ik nog steeds de persoon ben die je kent en liefhebt. ”

ter ere van iemand die je kent of kent die dementie heeft. Ter ere van al diegenen die ik ken en liefheb en verloren heb die vechten tegen Dementie/Alzheimer.
Iemand zei ooit dat als je voor iemand met dementie zorgt, je hem elke dag meer en meer verliest. Wanneer ze de diagnose krijgen, wanneer ze verschillende stadia doorlopen, wanneer ze behandeling nodig hebben en wanneer ze overlijden.
Dit heet "Het lange afscheid". Terwijl de hersenen langzaam afsterven, veranderen ze fysiek en vergeten ze uiteindelijk wie hun geliefden zijn. Ze kunnen uiteindelijk in bed liggen, niet bewegen en niet eten of drinken.
Er zullen mensen zijn die langs dit bericht scrollen omdat Dementie hen niet heeft geraakt. Ze weten misschien niet hoe het is om een dierbare te hebben die heeft gestreden of nog steeds kampt met dementie en ik hoop oprecht dat jullie er nooit zelf achter komen.

Om bewust te maken van deze wrede ziekte, stel ik het op prijs wanneer mijn vrienden dit vandaag op hun pagina zetten.

Houd je vinger op het bericht om te kopiëren en op je tijdlijn te plakken.

Een speciale dank aan iedereen die bereid is dit op hun tijdlijn te plaatsen voor de Dementie Awareness Week.

12/04/2026
05/04/2026
03/04/2026
20/03/2026

De Code tot Onbewust Gezond Eten©. Ontdek hoe je je eetgedrag verandert zonder dieet of strijd, 3 lessen met videobegeleiding voor € 55,- (6 maanden toegang).

12/02/2026
26/10/2025

26/09/2025

Unlike many systems of belief that hand you ready-made answers, Buddhism takes a different path. It doesn’t demand blind faith, nor does it impose rigid doctrines. Instead, it gives you a lantern and asks you to walk your own path with awareness.

The Buddha himself said:
“Do not believe in anything simply because you have heard it. Do not believe in anything simply because it is spoken and rumored by many. Do not believe in anything simply because it is written in your scriptures. But after observation and analysis, when you find that it agrees with reason and is conducive to the good and benefit of all, then accept it and live up to it.”

This is the essence of Buddhist practice — self-discovery through mindfulness, inquiry, and direct experience.

✨ What does this mean for us today?

Don’t accept something just because it is tradition.

Don’t reject something just because it is unfamiliar.

Test it against your own experience, your reason, and your heart.

Truth is not a label someone gives you; it’s a clarity that arises when you observe your own mind and life. Buddhism gives you the tools — meditation, compassion, mindfulness — but it is you who must walk the path and see reality as it truly is.

🌸 Do not look for truth in dogma.
Look for truth in your own awareness.
That is where freedom lives.

Adres

Koningskaars 8
Katwijk Aan De Rijn
2224DR

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zelfkennis en zelfvertrouwen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen