PMC Groep

PMC Groep Paramedisch Centrum Katwijk - Rijnsburg - Oegstgeest: fysiotherapie, manuele therapie, sportfysiothe

Paramedisch Centrum is een praktijk waarin specialisten uit verschillende disciplines binnen de fysiotherapie samenwerken aan een optimale behandeling van patiรซnten met uiteenlopen klachten aan het bewegingsapparaat en medische achtergronden. Intensieve samenwerking en onderling overleg binnen de praktijk zorgen voor een optimale en vlotte behandeling van patiรซnten met sterk uiteenlopende klachten en medische achtergronden.

๐‡๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ ๐ข๐ฌ ๐ง๐ž๐ญ ๐ณ๐จ ๐›๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ž๐งโต‘ Veel mensen willen snel te veel en bouwen hun training niet slim op. Hierdoor...
27/05/2026

๐‡๐ž๐ซ๐ฌ๐ญ๐ž๐ฅ ๐ข๐ฌ ๐ง๐ž๐ญ ๐ณ๐จ ๐›๐ž๐ฅ๐š๐ง๐ ๐ซ๐ข๐ฃ๐ค ๐š๐ฅ๐ฌ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ž๐งโต‘

Veel mensen willen snel te veel en bouwen hun training niet slim op. Hierdoor ervaart men terugkerende klachten zoals vermoeidheid of overbelasting. Het resultaat blijft uit en de motivatie daalt weer. Wees verstandig met de balans tussen trainen en rust! ๐Ÿ’›

25/05/2026

๐ƒ๐จ๐ž ๐๐ž๐ณ๐ž ๐จ๐ž๐Ÿ๐ž๐ง๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐ก๐ž๐ญ ๐ก๐š๐ซ๐๐ฅ๐จ๐ฉ๐ž๐งโต‘

Voorkom blessures en zorg dat je altijd rek- en strekoefeningen doet voor het hardlopen. Er zijn tal van oefeningen die je kunt doen. Onze collega Tim laat je hier een paar zien ๐Ÿคฉ

sportfysiotherapie

๐Ž๐ฉ ๐ฐ๐ž๐  ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ค๐ซ๐ฎ๐ข๐ฉ๐ž๐ง Rollen, draaien en opdrukken zijn allemaal signalen dat je kindje motorisch groeit.Elke baby ontwikk...
20/05/2026

๐Ž๐ฉ ๐ฐ๐ž๐  ๐ง๐š๐š๐ซ ๐ค๐ซ๐ฎ๐ข๐ฉ๐ž๐ง

Rollen, draaien en opdrukken zijn allemaal signalen dat je kindje motorisch groeit.

Elke baby ontwikkelt zich in eigen tempo ๐Ÿ’›

๐†๐‹๐ˆ ๐–๐š๐ง๐๐ž๐ฅ & ๐ƒ๐จ๐žโต‘Vanaf donderdag 11 juni starten we met een nieuw programma: GLI Wandel & Doe. We vetrekken vanaf het Ze...
19/05/2026

๐†๐‹๐ˆ ๐–๐š๐ง๐๐ž๐ฅ & ๐ƒ๐จ๐žโต‘

Vanaf donderdag 11 juni starten we met een nieuw programma: GLI Wandel & Doe. We vetrekken vanaf het Zeehos. Zien we jou daar? Check de post voor meer informatie over de tijden en kosten.

18/05/2026

๐–๐š๐ง๐ง๐ž๐ž๐ซ ๐ก๐จ๐จ๐ซ๐ญ ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ค๐ข๐ง๐ ๐ญ๐ž ๐ ๐š๐š๐ง ๐ค๐ซ๐ฎ๐ข๐ฉ๐ž๐ง?

Geen zorgen, er is geen vaste leeftijd waarop kinderen โ€˜moetenโ€™ kruipen. Onze collega Milou legt het je uit ๐Ÿ‘ถ๐Ÿผ

๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐›๐ž๐ ๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ก๐š๐ซ๐๐ฅ๐จ๐ฉ๐ž๐ง (๐จ๐Ÿ ๐จ๐ฉ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ญ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐ง)? ๐ŸƒDe grootste valkuil: te enthousiast beginnen.Je conditie voelt mi...
13/05/2026

๐–๐ข๐ฅ ๐ฃ๐ž ๐›๐ž๐ ๐ข๐ง๐ง๐ž๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐ก๐š๐ซ๐๐ฅ๐จ๐ฉ๐ž๐ง (๐จ๐Ÿ ๐จ๐ฉ๐ง๐ข๐ž๐ฎ๐ฐ ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ญ๐š๐ซ๐ญ๐ž๐ง)? ๐Ÿƒ

De grootste valkuil: te enthousiast beginnen.

Je conditie voelt misschien goed, maar spieren en pezen hebben tijd nodig om mee te groeien.

Met een rustige en slimme opbouw verklein je de kans op blessures enorm.

Welke tip ga jij meenemen tijdens je volgende run?

๐Ÿ‘‡ Laat het weten in de reacties

๐’๐ž๐œ๐ซ๐ž๐ญ๐š๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐๐š๐  ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿฝ๐Ÿ‘ฉ๐ŸพVandaag zetten we onze secretaresses Monique, Iris, Hanneke, Isabel, Julia, Carina, Ellen en ...
16/04/2026

๐’๐ž๐œ๐ซ๐ž๐ญ๐š๐ซ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ž๐๐š๐  ๐Ÿ๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ” ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿผ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿฝ๐Ÿ‘ฉ๐Ÿพ

Vandaag zetten we onze secretaresses Monique, Iris, Hanneke, Isabel, Julia, Carina, Ellen en Antoinette in het zonnetje ๐ŸŒธ

Bedankt voor jullie inzet, betrokkenheid en de manier waarop jullie alles soepel laten verlopen. Jullie zijn een belangrijk onderdeel van ons team, en dat waarderen we enorm.

Fijne secretaressedag! ๐Ÿ’›

PMC Groep is aanwezig op de FIBO ๐Ÿ’ชWe zijn meteen even langsgegaan bij Jeroen Gerla van Innovex en dat was absoluut de mo...
16/04/2026

PMC Groep is aanwezig op de FIBO ๐Ÿ’ช

We zijn meteen even langsgegaan bij Jeroen Gerla van Innovex en dat was absoluut de moeite waard. Innovatie, kwaliteit en een sterke line-up aan equipment โ€” precies waar de toekomst van training om draait.

Bezoekje aan de stand van Innovex Fitness op FIBO.Sterke line-up aan equipment en mooie innovaties gezien.

Als je op FIBO bent, sla de stands niet over. Hal 6 Booth C57, C58 & A17.

FIBO Throwdown Intenza

Vandaag is het Wereldgezondheidsdag ๐ŸŒŽ๐Ÿ’šBij PMC Groep staan gezondheid en welzijn elke dag centraal. Niet alleen in wat w...
07/04/2026

Vandaag is het Wereldgezondheidsdag ๐ŸŒŽ๐Ÿ’š

Bij PMC Groep staan gezondheid en welzijn elke dag centraal. Niet alleen in wat we doen, maar vooral in hoe we zorgen voor onze mensen, onze patiรซnten en de omgeving waarin we werken.

Gezondheid gaat voor ons verder dan alleen fysiek fit zijn. Het betekent ook mentale veerkracht en aandacht voor elkaar. Kleine stappen maken samen een groot verschil.

Op deze dag staan we stil bij het belang van goede zorg, preventie en bewustwording. Want een gezonde toekomst begint vandaag.

๐Ÿ’™ Samen werken we aan een gezondere wereld.

๐Ž๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐ž๐ž๐ฅ ๐€๐๐ž๐ฆ๐œ๐จ๐š๐œ๐ก!Onze collega's Daniรซl, Dirk-Jan en Koen hebben onlangs de opleiding tot Ademcoach afgerond. De afgel...
30/03/2026

๐Ž๐Ÿ๐Ÿ๐ข๐œ๐ข๐ž๐ž๐ฅ ๐€๐๐ž๐ฆ๐œ๐จ๐š๐œ๐ก!

Onze collega's Daniรซl, Dirk-Jan en Koen hebben onlangs de opleiding tot Ademcoach afgerond. De afgelopen periode hebben zij zich verdiept in de kracht van ademhaling: van het herkennen van disfunctionele ademhaling tot het toepassen van technieken om rustiger te ademen en ontspannen.

Hiermee maken zij echt hรฉt verschil voor onze patiรซnten. Gefeliciteerd! ๐Ÿฅณ

Adres

Zeehosplein 27
Katwijk
2225MJ

Openingstijden

Maandag 09:00 - 20:00
Dinsdag 09:00 - 20:00
Woensdag 09:00 - 20:00
Donderdag 09:00 - 20:00
Vrijdag 09:00 - 18:00
Zaterdag 08:00 - 11:00

Telefoon

+31714074384

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PMC Groep nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar PMC Groep:

Snelkoppelingen

Delen

Type