Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 18:00 Dinsdag 07:30 - 19:00 Woensdag 07:30 - 20:00 Donderdag 07:30 - 18:00 Vrijdag 07:30 - 18:00

Zwaan Osteopathie

Startpagina
Nederland
Katwijk
Zwaan Osteopathie

Zwaan Osteopathie: De klacht voorop, de mens centraal! Osteopathie is een manuele geneeswijze, gericht op het behandelen van de oorsprong van klachten.

Het wordt veel toegepast als nieuwe of aanvullende geneeswijze bij langdurige of moeilijk behandelbare klachten. Daarnaast is osteopathie een geschikte behandelmethode voor kinderen, baby’s en moeders tijdens of na de zwangerschap. Zwaan Osteopathie behandelt jaarlijks ongeveer 2000 patiënten uit de regio Katwijk, Rijnsburg en Valkenburg en uit Leiden, Oegstgeest, Voorschoten, Voorhout, Noordwijk, Noordwijkerhout en Wassenaar. Patiënten geven na gemiddeld drie behandelingen aan dat er resultaat merkbaar is. Kijk voor meer informatie over een behandeling op: www.zwaanosteopathie.nl of neem contact met ons op via 071- 301 89 44 of stuur een e-mail.

31/08/2025

Meisjes in de pubertijd hebben vaker last van kniepijn. Hoe komt dat? En wat kan de osteopaat voor hen betekenen?

21/07/2025

Baby huilt veel: verborgen refluxklachten

👶🏽 Als je baby niet ophoudt met huilen, kunnen verborgen refluxklachten de oorzaak zijn.

Dat een baby huilt is normaal. Je kindje heeft nog weinig andere manieren om duidelijk te maken dat het iets voelt of wil. In sommige gevallen houdt het huilen niet op. Je baby blijft huilen, ondanks dat ze lekker bij jou in je armen ligt, verschoond is en gegeten heeft. Zogenoemde huilbaby’s kunnen een zware wissel trekken op de gezondheid van het hele gezin. En los daarvan is het natuurlijk akelig als je niet weet hoe je je kind kunt helpen.��Heb je een huilbaby, let dan eens goed op of je kindje regelmatig oprispingen heeft zonder dat het spuugt of boert. Vaak zal het in plaats daarvan een beetje smakken. Goede kans dat hij verborgen refluxklachten heeft. Zure maaginhoud vloeit terug naar de slokdarm en die raakt geïrriteerd en verkrampt. De baby voelt zich daardoor onprettig, kan pijn hebben en gaan huilen. Andere symptomen die op deze klacht duiden zijn: juist overmatig veel spugen (ook lang na de voeding), moeilijk boeren en overstrekken.��Osteopathie kan helpen bij (verborgen) refluxklachten. De osteopaat zal bij deze klacht onder andere het middenrif en de bovenbuik mobiliseren (losmaken). Ook het nekje wordt in de behandeling meegenomen. Door de zenuwen die daar lopen te behandelen, wordt de sluiting tussen slokdarm en maag beter aangestuurd en vloeit het maagzuur niet meer zo snel terug vanuit de maag naar de slokdarm.�
Osteopathie is een holistische geneeswijze die het lichaam in zijn geheel beschouwt. Uitgangspunt is dat alle onderdelen van het lichaam vrijelijk moeten kunnen bewegen om goed in samenhang te kunnen functioneren. Een behandeling is veilig voor baby’s en vaak zeer effectief. Ook bij andere oorzaken van overmatig huilen kan osteopathie helpen. De osteopaten bij Zwaan Osteopathie zijn gespecialiseerd in klachten bij baby’s en kinderen. Meer informatie over de behandeling of wil je een afspraak maken? Neem dan contact met ons op! 📞

30/06/2025

Even voorstellen..

Emilie is sinds 2011 actief in de zorg. Ze begon haar carrière als fysiotherapeut bij Nieuw Unicum, een specialistisch centrum voor mensen met MS. Daar groeide haar interesse in een bredere benadering van het lichaam en de mens achter de klacht. Gedreven door haar persoonlijke ervaring met osteopathie besloot Emilie de zesjarige opleiding aan het College Sutherland in Amsterdam te volgen. Hier verdiepte zij zich in de samenhang tussen lichaamsstructuren en klachten, en ontwikkelde ze haar holistische kijk op gezondheid.

Voor Emilie staat elke patiënt centraal. Geen klacht staat op zichzelf, en daarom onderzoekt zij altijd het geheel. Door goed te luisteren en te voelen, zoekt zij naar de kern van het probleem. Haar behandelingen zijn persoonlijk, zorgvuldig en afgestemd op de unieke situatie van iedere patiënt.

Naast haar werk geniet Emilie van een actief en creatief leven. Ze sport graag, speelt piano en onderneemt met haar drie kinderen graag uitstapjes naar musea of de natuur.

28/05/2025

Dacht je dat een whiplash vooral een kwestie is van een stijve en pijnlijke nek en schouders? De osteopaat kijkt verder dan spieren en gewrichten.

💥Een whiplash wordt veroorzaakt door een ongeluk – meestal een aanrijding van achteren – waardoor je hoofd eerst naar achteren en dan naar voren wordt geslingerd. Je verrekt daarbij de spieren in je nek en dat kan pijn- en bewegingsklachten veroorzaken in het gebied van je nek, armen en schouders.

❗️ Maar dat is nog lang niet alles. Tegenwoordig wordt vaak gesproken van Whiplash Associated Disorders (WAD) omdat er zoveel klachten bij een whiplash op kunnen treden. Patiënten hebben bijvoorbeeld hoofdpijn, zijn duizelig, hebben concentratie- en geheugenproblemen, verminderd zicht, gehoorproblemen en zelfs hormonale verstoringen. Dit komt omdat door een whiplash beschadigingen kunnen ontstaan in de wervelkolom, de hals, het ruggenmerg, het ruggenmergvlies, het hersenvlies, de hersenstam en/of de hersenen. Het is dus veel meer dan een flinke klap voor de spieren en gewrichten in het nek- en schoudergebied. Om het complexe letsel van een whiplash te behandelen is daarom een brede aanpak nodig.

➡️Hoe kan osteopathie daarbij helpen? De osteopaat kijkt verder dan de spieren, aanhechtingen en de nekgewrichten. Ook het bindweefsel en de bloedvaten, de vliezen rond je hersenen, het ruggenmerg en de schedel worden onderzocht.

Een whiplash leidt ook vaak tot te veel beweeglijkheid van de nek- en rugwervels, dat veroorzaakt instabiliteit. De zenuwbanen die vanuit je wervelkolom lopen worden hierdoor soms beperkt en dat kan weer klachten geven als tintelingen en zenuwpijn. Je longen, lever en nieren kunnen ook een flinke opdoffer gehad hebben. De osteopaat kijkt of het bindweefsel daar omheen nog soepel en elastisch is

12/05/2025

Voorkomen is beter dan genezen!

Een klacht in het lichaam bouwt zich in de loop van de tijd op. Elk lichaam heeft het vermogen om te compenseren om zo spanning op te vangen. Zolang je lichaam zich aanpast verdwijnen die klachten vanzelf. Maar ook het aanpassend vermogen van het lichaam heeft grenzen. De ‘draagkracht’ van het lichaam kan worden beïnvloed door verschillende factoren, denk aan doorgemaakte blessures, een griep, operaties, een ongeluk en je leefpatroon. Zijn er in het lichaam teveel blokkades aanwezig, dan is het lijf niet meer in staat zich aan te passen. Vervolgens is het ‘de laatste druppel die de emmer doet overlopen’ en vanaf dit moment ga je klachten ervaren. 💧🦵🏼

Tijdens een periodiek preventief bezoek aan onze praktijk sporen we tijdig de blokkades in het lichaam op en behandelen deze nog voordat je klachten ervaart. Vaak zien we mensen met dit soort vragen ongeveer elke 3 maanden. Wil je meer informatie over preventieve behandeling of wil je een afspraak maken in Katwijk of Noordwijk? Neem dan contact met ons op!

11/02/2025

Osteopathie bij terugkerende bijholteontstekingen

Heb je last van terugkerende bijholteontstekingen? Tijd om over een systeem te leren waarvan je vast niet wist dat je het had.

🔗In ons schedelbot bevinden zich maar liefst vier holtes: boven, tussen, naast en onder onze neus. Die holtes zijn allemaal met de neus en keel verbonden. Dat had je misschien ook wel verwacht. Maar wist je dat ze verbonden zijn met veel groter systeem van ‘natte zones’ in je lijf? Maak kennis met je MALT-systeem.

Het mucosa-geassocieerd lymfeweefsel (MALT) bestaat uit je ogen, de neus- en keelholte, het maagdarmkanaal, schildklier, borst, longen, speekselklieren, blaas, va**na en tot slot de huid. Als er op één van die plekken in het lichaam spanning staat, kan dat leiden tot terugkerende bijholteontstekingen. Bij spanning zijn de bijholtes vatbaarder voor ontstekingen. Slijm hoopt zich op; zo vormt het een ideale voedingsbodem voor bacteriën en virussen🦠

🤧Raak je gelijk verkouden zodra je ook maar in de buurt bent van een snotteraar? De terugkerende ontsteking kan ook veroorzaakt worden door een verzwakt centraal immuunsysteem. Dat kan weer komen door bijvoorbeeld chronische stress of een slaaptekort, of doordat je onvoldoende vitamine C of D binnenkrijgt. Dat heeft allemaal invloed op je immuunsysteem dat zeker in de winter best een boost kan gebruiken.

& dan is er nog de schedel zelf. 🦴 Het kan zijn dat de holtes in de schedel onder druk staan. Het bot kan iets van zijn veerkracht zijn verloren doordat je bijvoorbeeld een klap op je neus hebt gehad of eens op je hoofd bent gevallen. De lokale bloedvaten en zenuwen hebben daardoor een tik gekregen en werken niet meer optimaal. Dat heeft invloed op de aan- en afvoer van bloed. Het helpt vaak al veel als dat lokale systeem weer optimaal gaat functioneren. Dat is meteen ook het goede nieuws: soms is het al genoeg als je osteopaat alleen je schedel behandelt 🙌

Bron: Hoe osteopathie helpt

07/01/2025

Ligt het soms aan je kaak?

Heb je veel last van oorpijn of word je geregeld wakker met hoofdpijn? Vermijd je het om een stuk stokbrood te eten of een appel? Dat zou wel eens kunnen wijzen op verhoogde spanning in je kaken 😖

🦷Misschien heb je een ingrijpende tandartsbehandeling achter de rug, of tandenknars je in je slaap. Of hoor je altijd wel een knak als je je mond opent? Het kunnen allemaal signalen zijn die duiden op kaakklachten. Het loont om ernaar te laten kijken. Daarvoor kun je terecht bij een gespecialiseerde fysiotherapeut of bij een osteopaat.
�⚙️Je staat er misschien niet bij stil, maar de kaak is een ingewikkeld gewricht. Het kaakgebied bevat een kaakkopje (het uiteinde van de onderkaak), een kraakbeenschijfje (discus) en een gewrichtskom of slaapbeen (net voor het oor). Het kaakgewricht is ook nog omgeven door verschillende pezen, banden (ligamenten), kauwspieren en zenuwen. De boel kan dan ook uit balans raken; dan bouwt spanning zich op aan één of beide zijden. Het gevolg kan zijn oor- of hoofdpijn, oorsuizen of pijn die uitstraalt naar de nek.
�🔎De osteopaat kijkt eerst lokaal naar de oorzaak van de klacht en onderzoekt daarvoor het slaapbeen, de kaakspieren, mondbodem, tong, onderkaak, en hoge nek. Maar de oorzaak kan ook elders in het lichaam liggen. Het bindweefsel van de kaak kan ervoor zorgen dat er spanning ontstaat in de hals of naar de borst/buik bijvoorbeeld. Daarnaast heeft de stand van je ogen en hoge nek weer veel invloed op de functie van je kaak en andersom. Ingewikkeld mechaniek dus, die kaak.

Bron: Hoe osteopathie helpt

20/12/2024

Zwaan Osteopathie wenst iedereen fijne feestdagen en een gelukkig & gezond 2025! 🎄

19/11/2024

Zwaan Osteopathie bestaat uit een team van acht medewerkers op twee locaties in Katwijk en Noordwijk. Met zeven gepassioneerde osteopaten en een bevlogen assistente helpen we jong en oud bij hun bewegelijkheid én herstellen we natuurlijke lichaamsfuncties. 👤👣
Voor een vraag of het maken van een afspraak kun je contact met ons opnemen.

01/10/2024

Osteopathie en gynaecologie

Het vrouwenlichaam steekt anders in elkaar dan dat van mannen. Dat kan daarom een ander soort klachten met zich meebrengen. Osteopathie helpt hierbij om in alle gevallen de doorbloeding en mobiliteit te verbeteren. 🚺

De organen in het kleine be**en, zoals baarmoeder, eierstokken en blaas, dienen soepel te bewegen maar ook soepel langs elkáár te kunnen bewegen om hun functies goed uit te kunnen voeren. Ze liggen diep in het be**en, tegen de wervelkolom aan en met de darmen om zich heen. Bewegingsverlies is van invloed op zowel het functioneren van de organen zelf, maar het kan ook pijnklachten geven naar de rug, de benen of door de gehele buik.
Osteopathie helpt om de mobiliteit en doorbloeding te verbeteren waardoor onder andere de hormoonhuishouding beter in balans komt, de functie verbetert en pijnklachten verminderen.

Klachten waarbij osteopathie kan helpen zijn bijvoorbeeld menstruatieklachten, be**enpijn, endometriose, vruchtbaarheidsproblematiek, overgangsklachten en chronische blaasontsteking.
Ook bij klachten zoals incontinentie, verzakkingsproblematiek, borstklachten (bijvoorbeeld na een operatie) kan osteopathie helpen.

Meer informatie over de behandeling of wil je een afspraak maken in Katwijk of Noordwijk? Neem contact met ons op via 071-301 89 44 of stuur ons een e-mail of whatsapp.

20/08/2024

Even voorstellen..

Toen Mirjam een studiekeuze moest maken, kwam ze al snel uit bij een studie in de gezondheidszorg. Haar fascinatie voor het menselijk lichaam en de holistische kijk op gezondheid die ze vanuit haar gezin heeft meegekregen, inspireerde haar om osteopathie te gaan studeren.

Het geeft Mirjam veel voldoening om naar het lichaam als geheel te kijken, verbanden te ontdekken en op die manier achter de daadwerkelijke oorzaak van iemands klacht te komen.

Tijdens haar opleiding aan het College Sutherland ontdekte ze ook al snel een passie voor de ontwikkeling van baby’s en kinderen. Het eerste jaar van de kinderopleiding heeft ze inmiddels afgerond.

Mirjam: ‘ik vind het belangrijk om me steeds verder te ontwikkelen. Van pasgeboren baby’s tot volwassen patiënten, ik wil iedereen de best mogelijke zorg bieden’.

28/05/2024

Pijn in de bovenrug: soms zit de bron elders 👀

Heb je terugkerende pijn in je bovenrug? De osteopaat kijkt verder dan gespannen spieren in je nek en schouders.

Chronische lagerugpijn is wereldwijd de aandoening met de zwaarste ziektelast (Wereldgezondheidsorganisatie) en komt veel voor. Maar ook pijn in de bovenrug komt regelmatig voor en kan je dagelijks functioneren ernstig belemmeren. De pijn kan in je nek en schouders en tussen je schouderbladen zitten. Vaak worden een langdurig voorovergebogen of onderuitgezakte (zit)houding aangewezen als de boosdoeners. Daarmee belast je je spieren en worden ze stijf en pijnlijk.

Samenhang
Een fysiotherapeut kan je helpen om die spieren weer los en soepel te maken. Vaak krijg je ook oefeningen om je houding te verbeteren. Osteopathie is ook een manuele geneeswijze, maar een osteopaat kijkt verder dan je skelet en spieren. Deze kijkt naar je hele lichaam en probeert uit de samenhang tussen je botten en spieren, organen en het zenuwstelsel de oorsprong van je klachten te achterhalen en te verhelpen. Osteopathie verbetert de mobiliteit van alle weefsels in je lichaam. Het uitgangspunt is dat wanneer deze structuren vrij kunnen bewegen, ze optimaal functioneren. Zo stimuleer je het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Longvliezen 🫁
Zo kan een pijnlijke bovenrug veroorzaakt worden een verminderde beweeglijkheid van de bovenbuikorganen, zoals de lever, maag of milt. Ook kunnen je longvliezen verkrampt zijn. Dit kan ook door bijvoorbeeld een longontsteking. Als gevolg hiervan kun je onbewust je schouders gaan krommen met zeurende pijn in je bovenrug tot gevolg. De osteopaat zal daarom wellicht niet alleen je bovenrug zelf, maar ook je borstgebied en buik behandelen. Vaak merk je al een structurele verbetering na vier of vijf behandelingen.

Bron:

Adres

Ligusterstraat 2 A
Katwijk
2225RG

Openingstijden

Maandag	07:30 - 18:00
Dinsdag	07:30 - 19:00
Woensdag	07:30 - 20:00
Donderdag	07:30 - 18:00
Vrijdag	07:30 - 18:00

Telefoon

+31713018944

Website

http://www.zwaanosteopathie.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zwaan Osteopathie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.