Wat zijn de openingstijden?

Maandag 18:45 - 21:45 Dinsdag 18:30 - 21:45 Woensdag 08:45 - 12:00 18:45 - 21:45 Donderdag 18:30 - 21:45 Vrijdag 09:00 - 16:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Het Zonnepad

Intergrale Yoga Klazienaveen.

Lydia van der Helm en community Het Zonnepad.
* Yoga
* Coaching
* Training
* Inspiratie

Ik ben jouw gids in zelfontwikkeling en geluk
Ik ben een energetische powerbank die met mijn energie jou spiegelt van ziel tot ziel. Eenvoudig de weg naar jezelf:
* Yoga
* Zwangerschapsyoga en babymassage
* Meditatie en Ademhaling
* (Intuïtief) Coaching
* Healing en reiki

19/09/2025

De kaarten zijn omgedraaid!
Wat zegt jouw kaart vandaag tegen je?
Wat mag je erkennen, voelen of aankijken?

Deze kaarten uit De Verdieping – Kwaliteiten & Waarden helpen je om te reflecteren, bewust te worden en je innerlijke kompas te volgen.

Kies je kaart nog niet gekozen? Kijk dan eerst nog even naar het vorige bericht.

💬 Voel je vrij om jouw inzicht te delen in de reacties of via een DM.
Delen is verbinding 💛

19/09/2025

Welk kaartje kies jij vandaag?
Soms heb je geen antwoorden nodig. Alleen een spiegel. Een herinnering. Een richting.

Kijk naar de kaartjes. Adem diep in.
Voel.
En kies het getal dat vandaag met jou resoneert.

Vanavond draai ik ze om.
Wat mag jij vandaag zien, voelen, herinneren?

💬 Deel hieronder welk kaartje jij hebt gekozen!

17/09/2025

✨ Woensdag Vraagmomentje

Als je vandaag één quantum jump mocht maken…
Naar welk leven zou je springen?

Zonder grenzen.
Zonder beperkingen.
Zonder “ja maar”.

Wat zie je voor je?
Wie ben je daar?
Hoe voel je je?
En wat zou die versie van jou je vandaag willen influisteren?

Soms ligt jouw volgende stap al klaar,
in een toekomst die je zelf mag kiezen.
Je hoeft er alleen nog maar naartoe te bewegen.

Deel hieronder of stuur me een pb.
Delen is verbinden 💛

16/09/2025

Van Breakpoint naar volop leven.

Een paar weken geleden deelde ik van mij ongeval. Dat het mij stil zette en dat ik toen bij mijn weten, mijn intuïtie kwam.

Het gekke was, ik wist het dus al die tijd. Ik wist dat de vader van mijn kinderen, niet voor mij ging. Maar ik was in de relatie gestapt vanuit “Had ik maar iemand die van mij houdt.”

Ik wist dat ik niet paste in de “politie - cultuur”. Maar had voor de politie gekozen vanuit “Ik wil gezien worden.”

Beide ego mechanismes vanuit mijn verleden. Al die tijd, wist mijn intuïtie dit, maar luisterde ik er niet naar.

Herken jij dit?
Wil jij die zachte stem leren horen?

Samen reizen: Stuur mij een berichtje en je ontvangt meer informatie.

In liefde

Lydia

15/09/2025

🌞 Maandag Zonmomentje

Zien van ZIJN, een liefdevolle blik op nu.

We leven zo vaak vooruit.
In doelen. In moeten. In gedachten die blijven rondcirkelen.

Maar hoe vaak sta je stil…
bij wat er nu is?

🪷 Misschien is er een herhalende gedachte.
Een gevoel dat blijft hangen.
Of gewoon het stille moment waarin niets hoeft – alleen maar zijn.

Vandaag nodigt dit Zonmomentje je uit om te kijken.
Niet met oordeel. Maar met openheid.

Zien van ZIJN betekent:
– Voelen wat er werkelijk speelt
– Erkennen wat jouw aandacht vraagt
– Toestaan wat energie geeft
– Eerlijk zijn over wat dat juist níet doet

💛 Wat jij vandaag ziet, mag er zijn.
En als het schuurt of niet voedt…
stel jezelf dan deze vraag:
Wat heb ik nu nodig om dichter bij mezelf te komen?

📥 Wil je hierin begeleid worden?
De gratis Zon Check-in helpt je in 5 minuten bewust te worden van wat er leeft in jou.

👉 Link in bio om te downloaden

14/09/2025

Trots dat ik op het eerste auteursfestival op de magische locatie mag staan met mijn boek vind richting in je leven.

Op zaterdag 1 november, 13.20 ga ik een super leuke workshop/lezing geven: van Breakpoint naar Voluit Leven.

Ik beloof je dat de lezing interactief wordt. Ik neem je mee langs mijn weg van bewustwording met inter actie tussen jou/jullie en mij. Ervaren is immers doen.

En het leuke is: Ik geef 1 kaartje weg. Dit is hoe je kans maakt, want dit festival wil je samen ervaren:
1. Koop een ticket op Het Auteursfestival | Boekenfestival https://www.auteursfestival.nl/
2. Boek mijn interactieve lezing
3. Tag degene in het bericht met wie je wilt gaan.

En wie weet ga ik jullie samen een super leuke workshop laten ervaren.

Kom jij?

12/09/2025

De omgedraaide kaarten. Ik ben benieuwd wat ze jou te vertellen hebben vandaag.

Wil je het delen met me?

Fijn weekend!

In liefde, Lydia

12/09/2025

Voel wat klopt en open je hart.

Deze mooie kaarten zijn er vandaag speciaal voor jou. Kies er eentje uit, vanavond draai ik ze om.

In liefde,
Lydia

11/09/2025

💖 ZON Systemische Dag – Zelfliefde 💖

Wanneer je jezelf werkelijk durft te zien, ontstaat ruimte om te voelen, te helen en te groeien.

Op deze bijzondere dag (10:00 – 16:00, incl. een gezonde soep bij de lunch) nemen ik je mee op een reis naar binnen. Samen werken we systemisch met het thema zelfliefde.

Wat kun je verwachten?
☀️Landen en aankomen in je lijf
☀️Een inspirerende kaart & individuele oefening
☀️Groepsopstellingen rond zelfliefde
☀️Eigen systemische oefeningen vanuit ZON (Zien, Ontwikkelen, Nemen)
☀️Een zachte afsluitcirkel om met een vol hart naar huis te gaan

Datum: Donderdag 2 oktober
Locatie: Het Zonnepad Klazienaveen
Tijd: 10.00 – 16.00 uur

Zelfliefde is geen luxe – het is je basis.
Gun jezelf deze dag.

Https://hipsy.nl/hetzonnepad
https://momoyoga.com/hetzonnepad

10/09/2025

✨ Woensdag Vraagmomentje

Wat zou je willen vragen aan iemand die al verder is op het pad dat jij wilt bewandelen?

Sta even stil bij die vraag.
Wie is diegene voor jou?
En wat zou jij van hen willen weten?

Misschien is het iemand in jouw leven.
Of een voorbeeld dat je van een afstand bewondert.
Misschien is het een deel van jezelf – jouw toekomstige zelf – die al weet hoe jouw pad verdergaat.

🌀 Laat deze vraag je openen.
Voor nieuwe inzichten.
Voor verbinding.
Voor richting.

Deel jouw vraag hieronder of stuur me een pb.
Delen is verbinding. En jouw vraag is welkom. Altijd.

Adres

Oude Dordsedijk 21
Klazienaveen
7891PA

Openingstijden

Maandag	18:45 - 21:45
Dinsdag	18:30 - 21:45
Woensdag	08:45 - 12:00
	18:45 - 21:45
Donderdag	18:30 - 21:45
Vrijdag	09:00 - 16:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31613180835

Website

http://www.createmore.nu/, http://www.hetzonnepad.nl/, http://www.lydiavanderhelm.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Het Zonnepad nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Het Zonnepad:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Klazienaveen wordt?

Type

Yogastudio