Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 21:00 Woensdag 08:00 - 21:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk

Startpagina
Nederland
Kollum
Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk

In Gorredijk alleen Kinderfysiotherapie.

Sport-, manueel-, kinder-, geriatrie-, oedeem-, hand- en psychosomatische fysiotherapie, dryneedling, shockwave, ontspanning /mindfulness, neurorevalidatie, oefentherapie Cesar, bekkenoefentherapie,
doelgroeptrainingen. Specialisaties:
■Manueeltherapie
■Sportfysiotherapie
■Kinderfysiotherapie
■Psychosomatische fysiotherapie
■Bekkenoefentherapie
■Geriatrie fysiotherapie
■Oedeemtherapie
■Oefentherapie Cesar
■Ontspanning en Mindfulness
■Handtherapie
■Neurorevalidatie

Fysiotherapie in Kollum, Grijpskerk en omstreken.

20/01/2026

𝗛𝗲𝗲𝗳𝘁 𝘂𝘄 𝗸𝗶𝗻𝗱 𝗲𝗲𝗻 𝗹𝗲𝗲𝘀𝗯𝗮𝗮𝗿 𝗵𝗮𝗻𝗱𝘀𝗰𝗵𝗿𝗶𝗳𝘁?

Kinderen leren in groep 3 van de basisschool schrijven. Maar de hele schrijfontwikkeling start al veel eerder!

Namelijk al rond 2 jarige leeftijd, wanneer ze de eerste krassen met krijt of kleurpotloden gaan maken en ze net doen alsof ze woorden maken. Ze leren dat ze een potlood goed kunnen vastpakken en sturen en dat ze vormen kunnen maken. De meest efficiënte manier van potlood vastpakken is een dynamische pengreep waarbij de samenwerking tussen de spiertjes van de hand met zo weinig mogelijk verspilling van energie plaatsvindt en geoefend wordt.

Wanneer kinderen niet veel “oefentijd” met kleurpotloden hebben en pas op school hun meters moeten gaan maken, zie je soms dat de ontwikkeling naar een efficiënte pengreep stagneert en het kind moeite heeft het potlood mooi tussen de lijntjes te sturen en het hard gaat drukken.
Laat je kind dus al op jonge leeftijd lekker knutselen en kleuren en tekenen met potlood!

𝗦𝘁𝗮𝗴𝗻𝗲𝗲𝗿𝘁 𝗱𝗲𝘇𝗲 𝗼𝗻𝘁𝘄𝗶𝗸𝗸𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴? 𝗗𝗮𝗻 𝗸𝗮𝗻 𝗷𝗲 𝗱𝗲 𝗵𝘂𝗹𝗽 𝘃𝗮𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗸𝗶𝗻𝗱𝗲𝗿𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁𝗲𝗻 𝗶𝗻𝗿𝗼𝗲𝗽𝗲𝗻!

17/01/2026

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: Janneke Dijkstra

Janneke is sinds 2009 fysiotherapeut en gespecialiseerd in Geriatrie. Dit houdt in dat ze zich bezig houdt met mensen die ouder en minder beweeglijk worden, en daardoor klachten of belemmeringen kunnen ervaren in het dagelijks leven.

𝗗𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗵𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗲:
De complexiteit die het werken met (kwetsbare) ouderen vaak met zich meebrengt vind ik uitdagend en het geeft mij voldoening om mensen te kunnen helpen om zo vitaal en mobiel mogelijk te blijven in het dagelijks leven. Een multidisciplinaire afstemming hierbij vind ik erg waardevol, zo niet noodzakelijk. Daarnaast vind ik het belangrijk om oprechte aandacht en respect te hebben voor de patiënt.

14/01/2026

𝗜𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗻𝗮𝗷𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗮𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟱 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗲 𝘃𝗮𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗴𝗲𝗴𝗮𝗮𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗱𝗲 𝗰𝘂𝗿𝘀𝘂𝘀 '𝗩𝗮𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗩𝗲𝗿𝗹𝗲𝗱𝗲𝗻 𝗧𝗶𝗷𝗱'. 𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗵𝗲𝗲𝗳𝘁 𝗽𝗹𝗮𝗮𝘁𝘀𝗴𝗲𝘃𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗽𝗿𝗮𝗸𝘁𝗶𝗷𝗸 𝗶𝗻 𝗚𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸. 𝗛𝗶𝗲𝗿𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗹𝗴𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗮𝗮𝗻𝘁𝗮𝗹 𝗿𝗲𝗮𝗰𝘁𝗶𝗲𝘀 𝘃𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗲𝗺𝗲𝗿𝘀.

''Bedankt voor de tips en oefeningen. Parcours lopen was leerzaam. Vooral in het
donker. De vragen leerzaam. Veiligheid in huis hebben mijn man en ik nog even doorgelopen. Dus niets op de trap neerleggen. En dat het heel belangrijk is om te blijven bewegen. Dank voor het geleerde.''

''De hindernisbaan sprak mij erg aan en daar heb ik zeker iets aan gehad.
De valtechnieken vond ik moeilijk en daar heb ik niet altijd aan mee gedaan.
Fijn dat tijdens de cursus het motto gold: niets moet alles mag.''

10/01/2026

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: Benjamin Zondervan

Sinds 2021 is Benjamin werkzaam bij Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk.
Zijn aandachtsgebieden liggen bij orthopedische klachten, COPD en Covid revalidatie en sport revalidatie.

Verschillende klanten van Benjamin aan het woord:

''𝘽𝙚𝙣𝙟𝙖𝙢𝙞𝙣 𝙬𝙞𝙨𝙩 𝙬𝙖𝙩 𝙝𝙞𝙟 𝙢𝙤𝙚𝙨𝙩 𝙙𝙤𝙚𝙣 𝙚𝙣 𝙡𝙪𝙞𝙨𝙩𝙚𝙧𝙙𝙚 𝙜𝙤𝙚𝙙 𝙣𝙖𝙖𝙧 𝙢𝙞𝙟. 𝙃𝙞𝙟 𝙜𝙖𝙛 𝙜𝙤𝙚𝙙𝙚 𝙩𝙞𝙥𝙨 𝙚𝙣 𝙤𝙚𝙛𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙩𝙝𝙪𝙞𝙨. 𝙑𝙤𝙡𝙜𝙚𝙣𝙙𝙚 𝙠𝙚𝙚𝙧 𝙠𝙤𝙢 𝙞𝙠 𝙩𝙚𝙧𝙪𝙜 𝙖𝙡𝙨 𝙝𝙚𝙩 𝙣𝙤𝙙𝙞𝙜 𝙞𝙨!''

''𝙀𝙚𝙣 𝙥𝙧𝙤𝙛𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣𝙚𝙡𝙚 𝙗𝙚𝙝𝙖𝙣𝙙𝙚𝙡𝙞𝙣𝙜. 𝙄𝙣 𝙨𝙖𝙢𝙚𝙣𝙨𝙥𝙧𝙖𝙖𝙠. 𝙂𝙤𝙚𝙙 𝙖𝙖𝙣𝙨𝙡𝙪𝙞𝙩𝙚𝙣𝙙 𝙤𝙥 𝙙𝙚 𝙫𝙧𝙖𝙖𝙜 𝙚𝙣 𝙝𝙚𝙩 𝙥𝙧𝙤𝙗𝙡𝙚𝙚𝙢. 𝙊𝙥 𝙢𝙖𝙖𝙩. 𝙀𝙣 𝙚𝙚𝙣 𝙜𝙤𝙚𝙙𝙚 𝙠𝙡𝙞𝙠 𝙢𝙚𝙩 𝙝𝙪𝙢𝙤𝙧!''

07/01/2026

𝗢𝗻𝗱𝗮𝗻𝗸𝘀 𝗱𝗲 𝘀𝗻𝗲𝗲𝘂𝘄 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗲 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗮𝗹 𝗴𝗲𝗼𝗽𝗲𝗻𝗱!

Dankzij de medewerking van Hoveniersbedrijf Ate Wiersma is ons terrein zo veel mogelijk sneeuwvrij gemaakt en is de praktijk goed toegankelijk!

De afspraken gaan gewoon door. Durf je het niet aan? Bel dan om de afspraak te verzetten of om een telefonische afspraak te maken.

02/01/2026

𝗪𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻 𝗶𝗻 𝟮𝟬𝟮𝟲 𝘄𝗲𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝘂𝗹𝗹𝗶𝗲 𝗸𝗹𝗮𝗮𝗿!

De beste wensen voor 2026!

Of je nu werkt aan herstel, preventie of beweging zonder pijn, je bent van harte welkom in onze praktijk.

Samen maken we van 2026 een gezond jaar 💪

29/12/2025

𝗘𝘃𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗼𝗿𝘀𝘁𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻: 𝗔𝗿𝗹𝗲𝘁𝘁𝗲

Arlette is sinds 2012 fysiotherapeut en sinds 2015 werkzaam bij Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk. Ze is gespecialiseerd in Osteoporose, ouderen met complexe zorgvragen, valpreventie en parkinson.

𝗛𝗮𝗮𝗿 𝗺𝗼𝘁𝗶𝘃𝗮𝘁𝗶𝗲:
De keuze voor de opleiding tot geriatrie fysiotherapeut heb ik gemaakt omdat ik grote interesse heb voor de ouder wordende mens met als doel de grote zelfstandigheid te behouden op latere leeftijd door te richten op de juiste zorg, behandelingen en deskundigheid. Als Geriatrie fysiotherapeut zal ik mij, behalve behandeling, ook richten op preventie, zodat de oudere patiënt zo lang mogelijk zelfstandig thuis kan blijven wonen.

Ook richt ik mij op de complexere problematiek door verschillende chronische aandoeningen. Hiervoor werk ik veel samen met o.a. de huisarts, de ergotherapeut, de diëtist en natuurlijk de thuiszorg.

Mijn behandelingen bestaan uit advies, therapie en training. Advies in de juiste zorg, hulpmiddelen, handelingen en transfers. Therapie in de vorm van een oefenprogramma onder andere gericht op vallen, krachtverlies en kwetsbaarheid en training in de vorm van oefengroepen. Samen met u bespreken we uw hulpvraag en werken we aan doelen die we met elkaar opstellen. De kwaliteit van het leven staat centraal!

24/12/2025

Ons inloopspreekuur van 𝟯𝟬-𝟭𝟮 bij komt te vervallen.

Blessure opgelopen en wil je deze toch laten beoordelen? Bel dan naar 𝟬𝟱𝟭𝟭-𝟰𝟱𝟭𝟰𝟬𝟬 of mail ons op 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝗸𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺-𝗴𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸.𝗻𝗹.

21/12/2025

𝗪𝗶𝗷 𝘄𝗲𝗻𝘀𝗲𝗻 𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗳𝗶𝗷𝗻𝗲 𝗸𝗲𝗿𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗹𝘂𝗸𝗸𝗶𝗴 𝟮𝟬𝟮𝟲! 🎄🎅🏽✨

20/12/2025

Ons inloopspreekuur van 𝟮𝟵-𝟭𝟮 komt te vervallen.

Blessure opgelopen en wil je deze toch laten beoordelen? Bel dan naar 𝟬𝟱𝟭𝟭-𝟰𝟱𝟭𝟰𝟬𝟬 of mail ons op 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝗸𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺-𝗴𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸.𝗻𝗹.

16/12/2025

Ons inloopspreekuur van 𝟮𝟯-𝟭𝟮 bij komt te vervallen.

Blessure opgelopen en wil je deze toch laten beoordelen? Bel dan naar 𝟬𝟱𝟭𝟭-𝟰𝟱𝟭𝟰𝟬𝟬 of mail ons op 𝗶𝗻𝗳𝗼@𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝗸𝗼𝗹𝗹𝘂𝗺-𝗴𝗿𝗶𝗷𝗽𝘀𝗸𝗲𝗿𝗸.𝗻𝗹.

13/12/2025

𝗖𝗢𝗣𝗗 𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗖𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝗰 𝗢𝗯𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲 𝗣𝘂𝗹𝗺𝗼𝗻𝗮𝗿𝘆 𝗗𝗶𝘀𝗲𝗮𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝘁𝗲𝗸𝗲𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗿𝗼𝗻𝗶𝘀𝗰𝗵 𝗼𝗯𝘀𝘁𝗿𝘂𝗰𝘁𝗶𝗲𝗳 𝗹𝗼𝗻𝗴𝗹𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻.

Het aantal mensen met COPD groeit nog steeds, vooral onder vrouwen. COPD omvat chronische bronchitis en longemfyseem, waarbij de luchtwegen vernauwd raken. De belangrijkste oorzaak is langdurige blootstelling aan sigarettenrook, maar ook luchtvervuiling, erfelijke factoren en infecties spelen een rol.
Klachten zijn onder andere hoesten, benauwdheid, veel slijm, slechte nachtrust en vermoeidheid. Veel mensen bewegen hierdoor minder, waardoor ze in een neerwaartse spiraal terechtkomen.

Onderzoek laat zien dat bewegen een krachtig middel is bij COPD: het versterkt spieren, verbetert hart- en vaatstelsel, verhoogt botdichtheid, verlaagt cholesterol en bloeddruk, vermindert stress en verbetert de kwaliteit van leven.
De fysiotherapeut speelt hierin een belangrijke rol. Training richt zich niet meer alleen op het afvoeren van slijm, maar vooral op conditie en spierkracht.

In onze praktijk kunt u onder begeleiding van COPD-specialisten Peter en Benjamin in groepsverband trainen. Zij helpen bij persoonlijke doelen, doen aanvullend onderzoek en geven adviezen voor thuis, inclusief ademhalings- en hoesttechnieken.

Adres

De Anjen 2 9291 Pe Kollum
Kollum
9291PE

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 21:00
Woensdag	08:00 - 21:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Website

http://www.fysiokollum-grijpskerk.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie Kollum-Grijpskerk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.