Soul&Relax

20/04/2026

Montag, neue Woche neue Gäste, ich freu mich auf Dich! 🤗

18/04/2026

Sonntag …

Für die meisten ist das Wochenende, ausschlafen, nichts tun … und sich vielleicht schon wieder auf Montag freuen – oder auch nicht 😉

Mein „Sonntag“ ist eigentlich der Samstag, denn da ist die Sauna (Lena’s Soul & Spa) geschlossen.

Und genau deshalb freue ich mich jedes Mal auf den echten Sonntag 💛
Denn da warten schon meine festen Termine und nette Klienten auf mich.

Und ganz ehrlich …bich liebe genau diese Tage ✨

16/04/2026

🛏️ Ab auf die Matte 🌿

Vielleicht gibt es hier den einen oder anderen, der schon mal mit dem Gedanken gespielt hat, sich eine Frequenzmatte anzuschaffen 🤔
… und dann kam der Blick auf den Preis 😅

Bevor man so eine Entscheidung trifft, macht es ja eigentlich Sinn, das Ganze erstmal selbst zu erleben.
Genau das ist jetzt möglich 😊

In meinem Massageraum bei Lena’s Soul & Spa (Sauna Himmerich) kannst du die Matte ganz entspannt ausprobieren – ohne Verpflichtung, ohne großes Drumherum.
🛏️ Ab auf die Matte
Hinlegen. Durchatmen. Sein.
👉 Testen ist zu kleinen / günstigen Konditionen möglich – einfach, damit du dir selbst ein Bild machen kannst.

https://www.soul-relax.info/Neowake/

11/04/2026

Erfahrung aus der Praxis

Im November habe ich mir einen Finger im Gelenk gebrochen.
Seitdem: dauerhaft geschwollen, immer mal wieder Schmerzen – mal mehr, mal weniger.

Ich habe natürlich meine eigenen „Mittelchen“, die auch helfen … aber eben nicht sofort. Es braucht Zeit.

Vor ein paar Tagen hatte ich wieder so einen Moment, wo der Finger richtig genervt hat.
Also dachte ich mir: komm, probier einfach mal was Neues aus …

Ich habe ein Produkt aus einer neuen Serie genommen, die ich gerade kennengelernt habe – einfach draufgesprüht …

… und jetzt kommt der Teil, den ich selbst kaum glauben konnte:

Nach etwa 10 Sekunden war der Schmerz weg.

Nicht für immer, klar.
Aber deutlich spürbar – und vor allem: sofort.

Was ich noch spannender finde:
Wir reden hier nicht über klassische Wirkstoffe, Salben oder Medikamente…

👉 sondern über eine physikalische Reaktion.

Und genau das macht es für mich auch in meiner Praxis so interessant.

Ich teste es weiter – aber eins kann ich jetzt schon sagen:
Das hat mich wirklich überrascht.

Wer neugierig ist oder mehr darüber wissen möchte:
👉 schreibt mir einfach 😊

03/04/2026

🌿 Soul & Relax – Herzenszeit

Ich habe ein kleines Herzensprojekt gestartet – angelehnt an die Idee des „Caffè sospeso“.
Menschen ermöglichen dabei Entspannungs-Momente für diejenigen, die sie sich sonst nicht leisten können.

Um selbst mit gutem Beispiel voranzugehen, verschenke ich in der Woche vom 06.04. – 12.04.2026 täglich eine Anwendung auf der Neowake-Frequenzmatte.

Wenn du jemanden kennst, dem das guttun würde – oder selbst Interesse hast – melde dich gerne bei mir.

Und wenn du die Idee unterstützen möchtest, findest du hier alle Infos:
👉 https://spendenaktion.de/spendenaktion/soul-relax-herzenszeit/-64917

💛 Gemeinsam können wir kleine Momente möglich machen, die oft mehr bewirken, als man denkt.

https://www.soul-relax.info/News-Partner/Soul-Relax-Herzenszeit/

Kostenlose Massagen und Entspannungsmomente für Menschen, die sie sich sonst nicht leisten können.

26/03/2026

✨ Ab auf die Matte – mein Selbsttest ist abgeschlossen 😉

Die letzten 3 Wochen hieß es für mich:
👉 täglich ab auf die Matte.

Einfach ausprobieren. Spüren. Nichts schönreden.

Und was soll ich sagen…
Ich hätte es nicht angeboten, wenn ich nicht selbst überzeugt wäre.

Mal tiefenentspannt, mal angenehm „aufgeladen“, mal einfach nur runtergefahren nach einem langen Tag.

Jeder Tag ein bisschen anders –
aber immer eine kleine Auszeit.

Am Anfang wurde das Ganze hier noch etwas vorsichtig beäugt 😄
So nach dem Motto: „Was macht sie denn jetzt wieder…?“

Und genau das liebe ich ja.

Denn inzwischen gibt es schon die ersten,
die gesagt haben:
👉 „Ich komm nochmal… das hat mir gut getan.“

(Und das sagt mehr als jedes große Versprechen.)

Die Frequenzmatte ist keine Zauberei
und ersetzt auch keine Massage.

Aber sie ist eine richtig schöne Ergänzung
für alle, die einfach mal abschalten,
auftanken oder ihrem Körper etwas Gutes tun möchten.

Wenn du neugierig bist:
Ich erklär’s dir gern – oder du probierst es einfach aus.

🛏️ Ab auf die Matte.
Hinlegen. Durchatmen. Sein.
https://www.soul-relax.info/Neowake/

21/03/2026

Oster-Special ... gültig vom 06.04-12.04.26

🌸 Mums & Kids – Entspannung für Zwei

Manchmal brauchen nicht nur Kinder eine Pause vom Alltag – sondern auch Mama.

Bei Soul & Relax könnt ihr gemeinsam entspannen:

Während dein Kind eine sanfte Kids-Massage genießt, liegst du ganz entspannt und KOSTENLOS auf der Neowake Frequenzmatte und lässt Körper und Gedanken zur Ruhe kommen.

So bleibt ihr im selben Raum, spürt die gemeinsame Ruhe –
und jeder bekommt seine eigene kleine Auszeit.

Viele Kinder fühlen sich dadurch besonders sicher, weil Mama in der Nähe ist.
Und für Mama ist es eine wunderbare Gelegenheit, selbst einmal tief durchzuatmen.

✨ Sanfte Kids-Massage
✨ Entspannung auf der Neowake Frequenzmatte
✨ gemeinsame Ruhezeit
✨ liebevolle Atmosphäre

Am Ende gehen Mama und Kind entspannt nach Hause.

🧸 Dauer: ca. 30 Minuten
👧 Alter der Kinder: ca. ab 6 Jahren

Mums & Kids – Entspannung für Zwei.

https://www.soul-relax.info/Massagen-Preise/Kids-Massage/

16/03/2026

Lena´s Soul & Spa bleibt vom 30.03.-05.04.26 sowie am 15.04.26 geschlossen. Somit finden auch keine Massagen statt.

12/12/2025

„Bei der Chocolate-Massage darf Genuss langsam werden. Wärme, Duft und Berührung erinnern Körper und Seele daran,
dass Wohlfühlen nichts ist, was man sich verdienen muss.“

Frequenzen, Licht und Schwingung für Dein Leben

16/06/2025

𝗘𝗜𝗡𝗟𝗔𝗗𝗨𝗡𝗚 𝗭𝗨𝗠 𝗜𝗡𝗙𝗢𝗔𝗕𝗘𝗡𝗗
In den letzten Jahren haben gesundheitliche Beschwerden stark zugenommen – viele davon bleiben schulmedizinisch unerklärlich. Doch dort, wo die moderne Medizin an Grenzen stößt, erinnert uns die Natur an ihre Kraft.

Die QUANTUM-MAGNET-MASSAGE™
bietet eine faszinierende Möglichkeit, Körper und Energiehaushalt wieder in Einklang zu bringen. Mit der gezielten Anwendung von hochwirksamen Neodym-Magneten können Selbstheilungskräfte aktiviert, Blockaden gelöst und das allgemeine Wohlbefinden spürbar gesteigert werden.

Diese Methode begeistert bereits Schulmediziner, Heilpraktiker, Masseure und Menschen, die anderen helfen möchten, ihre Lebensqualität zu verbessern.

Neugierig geworden?

Dann sei dabei:
📅 17. Juni
🕖 19:00 Uhr
📍 Online unter https://us02web.zoom.us/.../register/UO8iODxrRmKgRQnf1oPfjw

Erfahre, wie auch du diese kraftvolle Anwendung für dich oder andere nutzen kannst!

03/05/2025

02/05/2025

www.Diamond-Massage.de